يُمكن إضافة مطحون البندق، لإضفاء نكهةٍ مميزة وغنية، كما يُمكن إضافة لوح من الشوكولاتة الجاهزة إلى المزيج لزيادة النكهة القويّة. قومي بخلط القهوة مع علبتين من القشطة وشرائح الشوكولاتة البيضاء حتى يمتزجوا في الميكروويف وتحصلي علي كريمة النسكافيه الرائعة، ونحصل علي قوام كريمة الصوص، ثم أضيفي كريمة النسكافيه إلي الليزي كيك بالنسكافيه بعد أن تخرجيها من الفريزر، وتقدم باردة للاستمتاع بأفضل طريقة عمل الليزي كيك بالنسكافيه. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
- طريقه عمل النسكافيه الباردة
- او في اس ام
- حدد بعض اسهامات العلم او التقنية في تحسن صحتك
طريقه عمل النسكافيه الباردة
الإثنين 04/أبريل/2022 - 12:00 م
شرب المياه
كثير من الناس يهملون شرب المياه أو يؤجلونها لحين الإحساس بالعطش ومن الممكن أن يقضون يوما كاملا دون شرب الماء على الرغم من أن له العديد من الفوائد، بالاضافة إلى أنه يحافظ على صحة الجسد. طريقة تحضير حلا الكاسات للعيد من أسهل وأجمل الحلويات التي هتشرفك قدام ضيوفك - ثقفني. وقالت الدكتورة علياء ابو فدان اخصائي الباطنة والكبد والجهاز الهضمي إن شرب الماء بكثرة مع تقسيمها في الفترة بين الأفطار والسحور له فوائد عديدة ومنها الحفاظ على درجة حرارة الجسم، كما أنه يحافظ على وزن الجسم، وذلك لأن نقص شرب الماء يبعث إشارة للجسم أنه فى حالة جفاف فيبدأ في حبس الماء بالجسم مما يؤدي إلى ثبات الوزن والذي يعانيه الكثير وخاصة أثناء اتباع حمية غذائية لظبط وزن الجسم. فوائد المياه واضافت ابو فدان أن شرب الماء يحافظ على تحسين أداء الكليتين وتقليل تكوين الحصوات ويقلل من التهابات المسالك البوليه، كما يحافظ شرب الماء على حيويه ونضارة البشرة، ويحافظ أيضا على تحسين عملية الاخراج وعلاج بعض حالات الإمساك. واكدت اخصائي الباطنة والكبد والجهاز الهضمي أن شرب الماء روتين يومي ليس له علاقة بالعطش ونحتاج يوميا لما لا يقل عن ٨-١٠ اكواب من الماء يوميا ويمكن ان تقسم على مدار الفترة بين الأفطار والسحور.
أهمية تقسيم شرب الماء وأشارت إلى أن الكثير من الناس يكون عندهم مشكلة في شرب المياه فيقوموا بشرب كمية كبيرة جدا من المياه علي السحور أو الأفطار، لافتة إلى أنه من الصحي أن تقسم شربك للمياه اي من بعد الافطار حتى السحور كل نصف ساعه اشرب كوب مياه وعلي الافطار كوبين من المياه للحفاظ علي معدتك خلال شهر رمضان.
2 بوصة) على ارتفاع 100 متر؛ ويمكنها اختراق صفيحة فولاذية 2 مم (0. 08 بوصة) أو خوذة جيش قياسية بالكامل على ارتفاع 500 متر؛ ومع ذلك، يتم استخدام البندقية عادة تحت 400 م. المناظير [ عدل]
يتم توفير مدخل جانبي، مثبت على الجزء الأمامي من السلاح، وتستخدم لتركيب التلسكوب "1P43) PSO-1-1)". يمكن أيضًا استخدام السلاح للاستخدام الليلي مع "1PN75) 3. 46x NSPUM-3)"، والذي هو إصدار خاص من 1PN51) NSPU-3)، منظار ليلي باستخدام حامل مناسب. تتكون المهاديف الحديدة الاحتياطية من شق خلفي على شفرة منزلقة وماسة أمامية. في إس إس فينتوريز - ويكيبيديا. نطاق الرؤية الخلفية يصل إلى 400 متر. وقد تمت إتاحة إدخال مناظير أكثر، سواء للاستخدام العادي أو الليلي بناءً على طلب عملاء الاستخبارات السوفيتية ومديرية المخابرات الرئيسية. [8]
الملحقات [ عدل]
يمكن تفكيك البندقية إلى ثلاثة مكونات رئيسية للحمل والإخفاء، وإدخالها في حقيبة خاصة بقياس 450 × 370 × 140 ملم (17. 7 × 14. 5 × 5. 5 بوصة). تحتوي الحقيبة أيضًا على مساحة لمنظارPSO-1-1 والمنظار الليلي NSPU-3 ومخزنين. [9]
تشكل ڤي إس إس جزءًا من نظام القناصة الصامت VSK. مع هذا النظام، يمكن إقران البندقية بالمنظار التلسكوبي الموازي PKS-07 أو المنظار الليلي PKN-03.
او في اس ام
يمكن إزالة الكاتم بسهولة للتخزين أو الصيانة، ولكن لا ينبغي استخدام فينتوريز بدون الكاتم. يبلغ طول الكاتم المتكامل للسلاح 284. 36 ملم وقطره 35. 86 ملم. [7]
الهيكل الخشبي هو نسخة مشابهة من التي على بندقية SVD ؛ تحتوي على وسادة كتف مطاطية ويمكن إزالتها عند تفكيك البندقية للتخزين المضغوط. واقي اليد الأمامي مصنوع من بوليمر عالي التأثير. عادة ما يتم إطلاق البندقية بشكل شبه تلقائي. إذا دعت الحاجة التشغيلية، يمكن استخدام السلاح في الوضع التلقائي بالكامل باستخدام مخزنه الأصلي المكون من 10 خراطيش أو المخازن ذات الـ20 خرطوش من بندقية «أيه إس ڤال» (AS Val). تستخدم خرطوشة «9 × 39 مم» دون سرعة الصوت لتجنب دوي اختراق الصوت. وبالمقارنة، فإن رصاصة هذه الخرطوشة تزن أكثر من ضعف وزن خرطوشة الناتو 124 غرام 9 × 19 ملم بارابيلوم، مع 9x39 ملم تعطي ضعف طاقة كمامة (Muzzle energy) رصاصة الناتو دون سرعة 9 × 19 ملم التي تم إطلاقها من إم بي 5. 1PN51 منظار الرؤية الليلية. او في اس - نسائي – TFK. بالإضافة إلى ذلك، الرصاصة فعالة جدًا في اختراق ا لدروع الواقية للبدن. وهي مجهزة بطرف من الصلب المقوى أو التنجستن ويمكن أن تخترق صفيحة فولاذية عالية الكثافة 6 مم (0.
حدد بعض اسهامات العلم او التقنية في تحسن صحتك
آخر كلمات البحث ما هو دعاء ليلة القدر, ما الدعاء الذى نفعل فى ليلة القدر, ما حكم المر?
تمت الإضافة إلى شنطة التسوق الخاصة بك