إن السنوات الأولي في الحياة الزوجية هي بمثابة حلم رائع وجميل ، والعلاقة الحميمية عادة ما تكون مكتملة بشكل مثالي ، ولكن للحفاظ على أداء العملية الجنسية مستقبلا قد يحتاج منك إلى التفكير في كيفية الإستمرار على هذا النحو. إن الطريق الى حياة جنسية صحية ليس دائما ما يسري على نهج سلس ، ففي البداية تكون كالشرارة وتكون العلاقه مبهجة ومتميزة ومثاليه ولكن سرعان ما تبدا أن تتلاشى وتصبح أكثر هدوءا بسبب مشكله والتى تعد من أكبر المشاكل التي يمكن أن تصيب النساء في جميع أنحاء العالم ، ألا وهي مشكله الإرتخاء المهبلي وهذا بقلل من الإحساس أثناء الجماع
وهناك عده عوامل تسبب مشكله إتساع المهبل منها الحمل وتكرار الولادة والخضوع للعمليات الجراحية ولكن كل مشكله ولها حل. و في هذا المقال سنقدم لكي أهم النصائج وأفضل الطرق لتضييق المهبل بطرق طبيعية تابعي معنا..
هل أداء الجنس يؤثر على إتساع المهبل ؟
بالطبع لا ، إن الجماع لا يؤثر بشكل أو بآخر على إتساع جدار المهبل ،فهناك الكثير من الأشخاص يعتقدون أنه سبب من الأسباب التي تؤدي إلى تلك المشكلة ، ولكن على العكس فأن الكثير من أداء الجنس يجعل المهبل أكثر مرونه وهذا يؤدي إلى إتساعه ولكن هذا ليس حقيقي.
كيفية تضييق المهبل طبيعيا - موسوعة
ولكن لا تقلقي فهناك العديد من الحلول والطرق للتعامل مع المهبل الرخو والواسع ومحاولة إستعادة حيويته مرة آخري. جديد! سيحبك زوجك بجنون فقط إستعمليها لشد وتضييق وتعقيم وتعطير المهبل. عصا المهبل بتكنولوجيا ياباني
ماهى أفضل الأطعمة للحصول على مهبل صحي ؟
أولا: إتباع نظام غذاء صحي:
إن الغذاء الصحي يعتبر واحدا من أفضل الطرق لكيفية تضييق المهبل فهو يساعد على تقويه عضلات الحوض، وهناك العديد من الأطعمه الغنية يهرمون الإستروجين مثل: الحلبة ،بذور السمسم ، الجزر ، التفاح, حبوب الصويا وغيرها
وسوف نشرح بالتفصيل أنواع الأطعمة ودورها في حل مشكله إتساع المهبل
التوت البري:
يحتوي على مركبات حمضية قوية لمحاربة البكتيريا. يحتوي على مضادات الأكسدة ، وفيتامين E ،والذي بدوره يؤثر تاثيرا كبيرا في تضييق جدار المهبل وفيتامين C لتعزيز المناعة. البطاطا:
تحتوي على كميات كبيرة من فيتامين A ، والتي تساعد على تقوية الأنسجة العضلية. تعمل على زيادة قوة جدار المهبل والرحم. الأطعمة العنية بالبروبيوتيك:
تساعد على توازن مستويات الحموضه وإدخال المزيد من البكتيريا الجيده. تساعد على التخفيف من الجروح من الإصابات. تحتوي على الكالسيوم والتي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض الدورة الشهرية.
طرق تضييق المهبل طبيعيا... - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة
لكن لنتابع الحديث عن طرق تضييق المهبل طبيعيا، فهناك طريقة أخرى يمكنك العمل بها في المنزل وهي ستساعدك على تضييق المهبل طبيعيا ومن هذه الطرق تضييق المهبل بالنشا. يسأل البعض الآن هل يمكنني حقا استخدام النشا لتضييق المهبل فماهي الطريقة وكيف يمكنني فعل ذلك، لنتعرف على ذلك في النقاط التالية وما هي المواد اللازمة مع النشا. نحضر وعاء كبير به ماء دافئ يمكنك الجلوس بداخله، أو وضع الجزء السفلي الذي يحتوي على المهبل بداخله وتأكدي انه سيغطي بالماء في منطقة الحوض السفلية وعضلات المهبل. نحضر ملعقتين من النشا، ونضع عليهم ملعقة صغيرة من الشبة، ونمزج هذا الخليط جيدا داخل كوب فارغ. نضع على النشا والشبة بعض من عصير الليمون، ونقوم بدمج هذه المواد وخلطها جيدا، والتأكد من دمجها جيدا. نقوم بوضع ملعقة عسل ابيض صغيرة وتقلبيها جيدا مع الخليط الذي حضرناه سابقا في الكوب وندمج العسل الأبيض مع الخليط الذي يحتوي على النشا. نفرغ محتويات الكوب الذي دمجنا به الخليط داخل الوعاء الكبير الذي يحتوي على الماء الدافئ، ونقوم بالتقليب. بعد تقليب خليط النشا بالماء والجلوس داخل الوعاء، وتدليك منطقة المهبل وعضلاته، ومنطقة الحوض حتى نتنمكن من دخول الخليط إلى فتحة المهبل وتضييق فتحة المهبل طبيعيا.
تضييق المهبل | دكتور خالد عبد الملك - YouTube
[٥] اكتشف النفط في دبي في عام 1966م؛ فقد اكتشف حقل نفط فاتو في الخليج العربي، وعلى بعد يبلغ حوالي 120 كيلومتر من شرق دبي، مما منحها ميزة كدولة منتجة للنفط، كما بُني العديد من المصانع فيها؛ كمصانع الألومنيوم والغاز الطبيعي، كما كان فيها العديد من مشاريع النقل والبناء في دبي خلال أوائل القرن الحادي والعشرين؛ كأنظمة السكك الحديدية، والفنادق الفخمة، والمجمعات الرياضية، إذ بُني فيها برج خليفة الذي يعد أطول برج في العالم، إلا أنه ومع تصاعد الأزمة المالية، فقد عانى اقتصادها من الديون الهائلة، والركود في قطاع العقارات، إلا أن المساعدات التي قدمتها أبو ظبي لدبي ساهمت في إعادة إنعاش اقتصادها. [٥]
المراجع
^ أ ب Chelangat Faith (17-8-2017), "Where Is Dubai? " ، worldatlas, Retrieved 5-8-2019. Edited. ↑ Amy Tikkanen, "Dubai" ، britannica, Retrieved 5-8-2019. Edited. ^ أ ب "Dubai Geography", dubai, Retrieved 5-8-2019. Edited. ^ أ ب "Dubai Population 2019", worldpopulationreview, Retrieved 5-8-2019. Edited. اين تقع دبي. ^ أ ب Amy Tikkanen, "Dubai" ، britannica, Retrieved 5-8-2019. Edited.
أين تقع مدينة دبي - اكيو
علما بأن نادي حتا شارك في دوري المحترفين موسم واحد ويشتهر بلقب الأعصار الحتاوي. التعليم [ عدل]
توجد 4 مدارس في حتا، وهي:
1- مدرسة حتا الابتدائية للبنين. 2- مدرسة راشد بن سعيد الثانوية للبنين. 3- مدرسة الظهرة للتعليم الأساسي والثانوي للبنات. 4- مدرسة خديجة بنت خويلد للبنات. بالنسبة للتعليم في منطقة حتا، فإن منطقة دبي التعليمية هي المسؤولة عنه. اين تقع مدينه دبي. كما يوجد مركز الشيخة ميثاء لذوي الاحتياجات الخاصة
قرية حتا التراثية [ عدل]
تقع قرية حتا التراثية في وسط مدينة حتا وهي القرية الأصلية القديمة لسكان المنطقة وقامت بلدية دبي
بترميمها وجعلها تحفة تراثية على مستوى عالي جدا. وتستقطب قرية حتا السياح بشكل يومي وعلى مدار الاسبوع كما تقوم القرية بإقامة الاحتفالات في فترة مهرجان دبي للتسوق. جمعية حتا للثقافة والفنون [ عدل]
تقع جمعية حتا للثقافة والفنون بجانب مركز شرطة حتا وتلعب دور كبير وجبار في مجال المحافظة على التراث والعادات والتقاليد كما انها تشارك الكثير من المناسبات الوطنية وتخرج بدورها التراثي كما انها تقوم بعمل مسرحي محلي بسواعد شباب المنطقة.
موقعها تقع إمارة دبي في الجهة الشماليّة الشرقيّة لدولة الإمارات العربيّة المتّحدة، بمحاذاة إمارة أبو ظبي من جهة الغرب، وإمارة الشارقة من جهة الشرق، كما أنّها واقعة على بحر الخليج العربيّ، وهي ثاني أكبر إمارة في دولة الإمارات، بمساحة تبلغ 4. 114 كيلومتراً مربّعاً، يسكنها أكثر من 2. أين تقع مدينة دبي - اكيو. 262. 000 نسمة أغلبهم من الأجانب، فالإمارة تحوي 214 ألف نسمة فقط من المواطنين الأصليّين للإمارات، أمّا الباقي فهم من دول وأعراق مختلفة جاؤوا إليها بهدف الاستثمار أو العمل، كما أنّها تجذب عدداً كبيراً من السيّاح يوميّاً، بسبب بنيتها التحتيّة الرائعة، وكثرة الأبراج الضخمة فيها ذات التصميم الفريد على مستوى العالم. اقتصادها يعتمد اقتصاد الإمارة على الاستثمارات التجاريّة، والعقارات، والخدمات الماليّة، والصناعات التحويليّة، وصناعة الألمنيوم، بالإضافة إلى السياحة، ولم تعتمد على المنتجات النفطيّة كغيرها من المدن الخليجيّة، فهذه المنتجات تمثل 6% فقط من الإيراد الاقتصاديّ للإمارة. ودبي كغيرها من المدن حول العالم تأثّرت بالأزمة الاقتصاديّة التي حدثت في نهاية عام 2008 ميلاديّ، وبعام 2009 ميلاديّ فتوقّفت الكثير من المشاريع، وتم الاستغناء عن عدد كبير من العمالة، ولكنّها بعد ثلاثة أعوام من ذلك عادت أقوى ممّا سبق، وأنشأت العديد من المشاريع الضخمة، والتي أكثرها شهرة برج خليفة، الذي افتُتح في عام 2010 ميلاديّ، وهو أطول برج في العالم.