فقال النبي صلى الله عليه وسلم " إني لأعلم كلمة لو قالها لذهب عنه ما يجد لو قال: أعوذ بالله من الشيطان الرجيم"
رواه البخاري 3108 ، الفتح 6/337 ومسلم 2610)
من نصائحهم الطبية Find ways to calm yourself. الهدى النبوي في معالجة الغضب (عين2021) - مصادر الضغوط وأساليب التخلص منها - التربية الصحية والنسائية - أول ثانوي - المنهج السعودي. Repeat calming word or phrase to yourself such as "Take it easy! " كرر كلمة تهدئك مثل خذها ببساطة
5- روى أبو هريرة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: " ليس الشديد بالصرعة إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب"
رواه البخاري ومسلم. من نصائحهم الطبيةThink carefully before you say anything
فكر بعناية قبل قول أي شيء
الهدي النبوي في علاج الغضب أوجه الإعجاز يعلم النبي – صلي الله عليه وآله وسلم – طبيعة النفس البشرية ويعلم أن الإنسان لحظة حدوث مسببات الغضب قد لا يقوى على كتم غضبه خاصة إن كان يغضب لله أو لعرضه أو لماله فإذا به يصف العلاج المحمدي المعجز قبل أن يستفحل الغضب ويحدث مالا تحمد عقباه في خطة نبوية ووصفة محمدية لعلاج الغضب بها سبق طبي معجز بعد أن أثبت الطب بعد أربعة عشر قرناً أن كل ما قاله النبي صلى الله عليه وآله وسلم في علاج الغضب له تأثير إيجابي على جسد الغاضب بل إنه ينقذه من مخاطر لا يعلم مداها إلا الله.
الهدى النبوي في معالجة الغضب (عين2021) - مصادر الضغوط وأساليب التخلص منها - التربية الصحية والنسائية - أول ثانوي - المنهج السعودي
07-01-2009, 02:42 AM
# 1
-||[كبار الشخصيات في المنتدى]||-
تاريخ التسجيل: Feb 2009
الدولة: جمهورية مصر العربيه
المشاركات: 1, 301
معدل تقييم المستوى: 15
الإعجاز العلمي في الهدي النبوي في معالجة الغضب
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 1- عن عبد الله بن عباس رضي الله عنهما أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: " علموا وبشروا ولا تعسروا وإذا غضب أحدكم فليسكت ". (رواه الإمام أحمد في المسند 1/329 ، وفي صحيح الجامع 693 ، 4027 والطيالسي (2608) والبخاري في الأدب المفرد (245). من نصائحهم الطبية
Take a "time out" unting to 10 before reacting
خذ فترة صمت وعد إلى عشرة قبل رد فعلك
2- عن أبي ذر الغفاري رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: " إذا غضب أحدكم وهو قائم فليجلس ، فإن ذهب عنه الغضب وإلا فليضطجع". ( مسند أحمد 5/152 و صحيح الجامع رقم 694 وفيض القدير ، المناوي 408 وأبو داود 4782 وصححه ابن حبان 5688) من نصائحهم الطبية
Do something physically
تحرك بجسدك (المعنى: غير وضعك)
3- وفي رواية " إن الغضب من الشيطان وإن الشيطان خلق من النار وإنما تطفأ النار بالماء، فإذا غضب أحدكم فليتوضأ " رواه أحمد 4/226 وأبو داود (4784) من نصائحهم الطبية
Swim
اسبح (المعنى: باشر الماء)
4- عن سلمان بن صرد رضي الله عنه قال: استب رجلان عند النبي صلى الله عليه وسلم وأحدهما يسب صاحبه مغضباً قد احمر وجهه.
هذه الحقيقة في مجال الطب النفسي اكتشفها نبي الإسلام صلى الله عليه وسلم حين أمر الغاضب أن يتعوذ بالله عدة مرات وهذا واضح من مفهوم الآية الكريمة: ( وإما ينزغنك من الشيطان نزغ فاستعذ بالله إنه هو السميع العلم) صدق الله العظيم. ويبدوا من هذا القبيل دعوة النبي صلى الله عليه وسلم الغاضب إلى السكوت وعدم النطق بأي جواب. عن عبد الله بن عباس رضي الله عنهما أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: " إذا غضب أحدكم فليسكت ". وتغيير الوضعية ، هدي نبوي كريم له فائدة عظيمة في تهدئة ثورة الغضب عن أبي ذر الغفاري رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: " إذا غضب أحدكم وهو قائم فليجلس ، فإن ذهب عنه الغضب وإلا فليضطجع ". ويعلق د. الراوي (8) قائلاً: يوصي الطب الحديث كل من يتعرض للغضب الشديد والانفعالات النفسية بالاسترخاء قبل إطلاق العنان للجوارح واللسان. وهذه الحقيقة الطبية كان لها بالغ الأثر في الوقاية من أخطر الأزمات عندما يوفق المرء في تمالك نفسه عند الغضب والتي اكتشفها نبي الرحمة في أعماق النفس البشرية حين أمر الغاضب الواقف أن يجلس. وقد وفق د. حسان شمسي باشا (3) إلى كشف الإعجاز الطبي في هذه الوصفة النبوية إذ كتب يقول:" جاء في كتاب هاريسون الطبي أنه من الثابت علمياً أن هرمون النور أدرينالين يزداد بنسبة 2_ 3 أضعاف لدى الوقوف بهدوء لمدة خمس دقائق أما هرمون الأدرينالين فيرتفع ارتفاعاً بسيطاً في الوقوف لكن الضغوط النفسية تزيد من نسبته في الدم … ولا شك أن ارتفاع العاملين معاً ، الغضب والوقوف يرفع نسبة هذين الهرمونين بشك كبير.
المتجر يوفر الشحن المجاني الكامل لكل المنتجات. المتجر يعتبر من المتاجر المشهورة التي يتوفر بها الكثيرمن التصاميم الناعمة والرقيقة والتي تكون في غاية التميز. المتجر يتوفر فيه فرصة استبدال المنتجات في حالة إذا كان فيها بعض المشاكل أو بعض الاختلافات التي تكون في المقاس، فيمكن بسهولة التواصل مع المتجر وطلب التغيير إلى منتج أخر. اقرا ايضا:
عبايات ملونة للسفر اجمل عبايات كتف اسلاميه انيقة ورائعه
ملتقى شرورة - بنات شروره وعباءة الكتف يؤيؤيؤ
الألوان المستخدمة في عبايات كتف واسعه الألوان التي يمكن رؤيتها في معظم الأنماط هي في الغالب الأسود والأبيض المصفر وحده مع الأزرق والأصفر والرمادي والوردي ومع ذلك، في هذه الأيام، تأثرت العبايات بشكل كبير بالعديد من الاتجاهات المعاصرة، ويمكن رؤيتها أيضًا بألوان رائعة أخرى مثل البط البري والفيروزي والبيج والذهبي. يمكن أيضًا رؤية هذه الألوان في عدة مجموعات، وهي فعالة للغاية وتصنع ملابس مثيرة للاهتمام كما تتوفر العديد من الخيارات في الوقت الحاضر لتتمكن من تجربة الاتجاهات والعثور على مجموعات جذابة للغاية يحتوي متجر الحجاب عبر الإنترنت على مجموعات واسعة ومتنوعة من العباءات والعديد من الأنماط التقليدية وجميع أنواع الملابس السعودية وغالبًا ما تكون العباءات مصحوبة بأوشحة أو شالات، وتسمى أيضًا حجابًا يهدف إلى تغطية الرأس ولا يتم أكسسوارات العبايات كثيرًا، حيث يُقصد بالزي أن تتحدث عن نفسها وليس المقصود منها أن تكون ساحرة، بل تمتلك أناقة ملكية بسيطة لها. عبايات كتف واسعه والامومة يجب أن تختار الأم المنتظرة نمط العباءة الذي تشعر به بالراحة حيث يمكنك اختيار العباءة ذات نمط الخفاش المفتوح لارتدائها أثناء الحمل وهذه هي بالفعل الأفضل بالنسبة لك في هذه الفترة والسبب هو أنها سهلة الارتداء وسهلة الحمل وفسيحة وبالتالي، إذا كنت أماً وترغب في ارتداء شيء أنيق وراقٍ وجذاب، فإن العباءة المفتوحة هي الخيار الأنسب.
موديلات عبايات كتف واسعه - منتديات مسك الغلا
اعتمدي الألوان الصيفية: من المهم جداً عند شراء العبايا بفصل الصيف، التوجه نحو الألوان الفاتحة، الزاهية والهادئة، ومن بين هذه الألوان نختار لك البيج، الزهر الفاتح، الأخضر الفاتح، الأزرق، الأصفر والبنفسجي. انتبهي إلى قصة العباية: من المستحسن أن تكون العباية واسعة وفضفاضة كي يتغلغل الهواء بسهولة مما يقلّص درجة حرارة الجسم ويساعد على تشغيل الدورة الدموية بشكل أفضل، ففي حال كانت العبايا ضيّقة نوعًا ما فستحبس الحرارة داخل الجسم. ملتقى شرورة - بنات شروره وعباءة الكتف يؤيؤيؤ. ابتعدي عن الطبقات الكثيرة: عند اختيار العباية كلباس بفصل الصيف، تجنبي ارتداء ملابس كثيرة تحتها كي لا تشعري بالحرّ أكثر. حاولي أن تكون الثياب الداخلية رقيقة ولا تلبسي أكثر من طبقة واحدة والّا ستزيد نسبة التعرق. قدمنا لك مجموعة متنوعة من عبايات كتف جميلة مواكبة لكافة الأعمار وتناسب جميع الأحجام، يمكنك من بينها أن تختاري الأنسب لك لتطلين بأناقة ودلال يروق لك ويجعلك نجمة.
الأكمام المفتوحة: تأتي هذه الأكمام بفتحة طولية ممتدة من منتصف الذراع أو من بدايته إلى الكف ، لإظهار الطبقة الداخلية من الأكمام ، التي تكون متصلة بالعباية نفسها. الموديلات الحديثة لعبايات الكتف
نسيج الدانتيل: لابد من إضافة هذا الموديل إلى خزانة ملابسك. حيث يتم تصميم نسيج الكتان هذا بدانتيل صافي أسود يمتد طوله إلى آخر العباية ، وهو بالتأكيد يصلح للأحداث والمناسبات الرسمية. وهناك بعض الأشخاص يفضلون أن يكون هذا الدانتيل بلون مخالف ، مثل الرمادي أو البني الداكن ، أو غير ذلك. عباية مطبوعة: إن الأزياء الثابتة لا تعني عدم السماح للمرء بالترفيه عن نفسه وتغيير مظهره. وتعد العباءات المطبوعة الخيار الأنسب عندما تشعرين بأنكِ ترغبين في تغيير مظهرك ، ويمكن ارتداؤها في نزهة مع الأصدقاء ، أو في حفلة رسمية ، مع النوع المناسب من الملحقات. الكشكشة الشيفون: هو نوع مختلف من الزي العصري الذي نحلم به جميعًا ، ويتمثل في وجود طبقات من الشيفون فوق الطبقة الأساسية من العباية ، لإعطاء شكل أكثر فخامة للعباية ، بالإضافة إلى جعلها فضفاضة بدرجة أكبر. ويمكن ارتداؤها في المناسبات الرسمية. العباية الفاخرة: يصعب اختيار الملابس حسب الموقف أو الحدث عندما ترتدين العباءة.