جون سينا - WWE
سبورت 360 – علق المصارع جون سينا على المواجهة المنتظرة بين رومان رينز ضد بروك ليسنر في راسلمانيا 38، من خلال حسابه الرسمي بشبكة التواصل الاجتماعي انستجرام. ونشر سينا صورة لـ "الحجر البارد" المستوحاة من ستيف أوستن، وتواجد فيها رينز وليسنر، علماً بأنه اعترف فيما سبق بأنه يخصص أيام الجمعة لتكساس راتلسنيك. أميركيون اعتبروه "جبانا".. نجم المصارعة جون سينا يعتذر للصين. جون سينا ينشر صورة عبر إنستجرام عن المواجهة المرتقبة
وعن سبب استخدام جون سينا لهذه الصورة، كشف المصارع الأسطوري عن ذلك في مقابلة سابقة، قال من خلالها "لقد أخبرتني شركة WWE أنه يجب عليّ الحصول على حساب على إنستجرام، أنا بالفعل متواجد على فيسبوك وتويتر، وبلغت الحد الأقصى هنا". وأضاف قائلاً " لا أعرف إن كان بوسعي القيام بشيء آخر هنا، لقد قالوا أنه يجب أن أملك إنستجرام، وقلت لهم حسناً، إن كان عليّ فعلها، سأفعلها بطريقتي الخاصة". قصص سبورت 360
شاهد الصورة التي نشرها جون سينا
قناة سبورت 360عربية على يوتيوب
- المصارع الحره جون سينا
- المصارع جون سينا كلوب
- المصارع جون سينا كلية
- طريقة عمل رولات التوست بالتونة | بنات One
المصارع الحره جون سينا
جون سينا - WWE
سبورت 360 – يعتقد جون سينا أسطورة WWE بأن هناك 10 سنوات أخرى من قصة مثيرة يخطط لها إذا سمح له فينس مكمان بأن يصبح رجلاً سيئاً وشريراً. ويعتبر جون سينا أحد أساطير WWE عبر تاريحه، حيث لعب دور الرجل الجيد في معظم فتراته مع الاتحاد في الفترة ما بين 2002، وحتى آخر ظهور له عام 2015. وفي مقابلة صحفية، أوضح جون سينا بأنه منفتح على تغيير شخصيته في WWE، مما يعطي له الفرصة لإظهار جانبه المظلم في قصة ستجعل الجميع يتابعها بكل تأكيد. المصارع الحره جون سينا. جون سينا مستعد لتغيير شخصيته في WWE
وتحدث جون سينا حسب موقع " Sportskeeda " قائلاً "هل سيكون من الرائع أن تعبث بشخصية جون سينا في wwe؟ يا إلهي، أعتقد أن هناك قصة ستكون مدتها 10 سنوات أخرى على أقل تقدير". قصص سبورت 360
وأضاف "لكن الأمر ليس بيدي أنا، فأنا لا أدير الشركة". الجدير بالذكر أن جون سينا كان سيطرد من WWE بعد خمسة أشهر مخيبة للآمال، ولكن تغير وضعه 180 درجة، ليكون بعدها أحد أيقونات هذه اللعبة. قناة سبورت 360عربية على يوتيوب
تزوجت سينا مرتين. يقال إن أول زواج للمصارعة كان لامرأة غير مرتبطة بـ WWE. نظرًا لأنها ليست مشهورة حقًا مثل الأحبة الأخرى للمصارعة ، لا توجد معلومات عن حياتها المهنية. وكان الزواج الثاني للمصارعة إليزابيثHuberdeau ، سيدة جميلة من المفترض أن التقى أثناء وجوده في مدرسة سبرينغفيلد الثانوية. تم الإعلان عن زواج سينا وإليزابيث للمرة الأولى على يد المصارع في عام 2009 بينما كان يروج لفيلمه 12 جولات. وكان الزوجان المشاهير حفل زفاف فخم على11 يوليو 2009 ، في بوسطن ، ماساتشوستس. ومع ذلك ، انفصل الاثنان بعد ثلاث سنوات من العلاقة الزوجية غير المستقرة. بيلا تكشف عن موعد زفافها. بينما أفيد أن زواجهم تحطم نتيجة لعدة عوامل ، ادعى عدد كبير من المصادر أن سينا خدع زوجته وأن الزوجين سقطا أثناء إعادة عرض منزلهما. تم الانتهاء من أوراق الطلاق التي قدمها هوبردو وجون في يوليو 2012 ، بعد شهرين من طلب نجم المولود في نيوبري طلب الطلاق. ولدت إليزابيث في غرب نيوبري ،ماساتشوستس ، في 12 سبتمبر 1979. قيل إنها تعمل في مجال العقارات. إن علاقتها القصيرة الأمد مع Cena لم تنتج أي طفل لأن المصارع لم يكن مستعدًا لأن يكون أبًا. بعد بضعة أشهر من الطلاق ، المصارعبدأت مواعدة الممثلة المهنية ، ورجل أعمال ، عارضة الأزياء ، والمصارعة ، نيكي بيلا.
المصارع جون سينا كلوب
The Reunion
يجد «ليو» أن الرجل الذي تعهد إليه بملبغٍ كبيرٍ من المال، قد تورط في قضية اختطاف احد أكثر رجال المدينة شهرةً وثراءً، فيقوم بإقناع أخواه بضرورة مُساعدته حتى لا يتم فقدان المال، يجد اﻷخوة الثلاثة أنفسهم في أجواءٌ تشويقية وحركية مجنونة، بعد أن يضطرَّهم اﻷمر إلى اللحاق بالمُجرم حتى الحدود المكسيكية، الفيلم من إنتاج عام 2011، من ﺇﺧﺮاﺝ وتأليف ميشيل بافون، ومن بطولة جون سينا، إيثان إمبري، إيمي سمارت، مايكل ريسبولي، بويد هولبروك، جريج هنري. The Wall
تدور أحداث الفيلم أثناء حرب العراق، حول جنديان أميركيان ماهران ودقيقان في التصويب، اللذان يتم حصرهما في مواجهة مميتة مع قناص عراقي، في أثناء تقصيهما لموقع أحد خطوط الأنابيب وسط الصحراء، تم إنتاج الفيلم عام 2017، من ﺇﺧﺮاﺝ دوج ليمان، ومن ﺗﺄﻟﻴﻒ دواين ووريل، ومن بطولة جون سينا، آرون تايلور جونسون، لايث ناكلي.
أعلن نجم المصارعة الأمريكى بول مايكل ليفيسك، المشهور باسم " تريبل إتش "، اعتزال اللعب بشكل نهائى، بعد مسيرة حافلة بالبطولات والألقاب والإنجازات على مدار نحو 30 عاما، منها بطل العالم فى المصارعة 14 مرة، ويعد واحدا أحد من أشهر النجوم فى تاريخ WWE. وأجرى تريبل إتش، صاحب الـ52 عامًا، عملية جراحية ناجحة الأسبوع الماضى فى مستشفى ييل نيو هافن، بعد إصابته بنوبة قلبية. وأشار تريبل إتش، فى لقاء مصور، إلى حالته الصحية التى تمنعه من استكمال مسيرته الناجحة فى حلبة المصارعة، قائلا: "لن أصارع مرة أخرى أبدا، لدى جهاز إزالة رجفان القلب فى صدرى"
تريبل إتش
بدأ تريبل إتش، التدرب على المصارعة خلال عام 1990، وانطلقت مسيرته المهنية عام 1992 مع الاتحاد الدولى للمصارعة "IWF" تحت اسم مستعار هو "تيرا رايزينج"، ثم بعد ذلك انضم إلى اتحاد بطولة العالم للمصارعة "WCW" بين عامى 1994 و1995، وحينها تمت هيكلة صورته الترويجية باعتباره أرستقراطيا كنديا فرنسيا. المصارع جون سينا كلية. وفى عام 1995 وقع تريبل إتش، عقدا مع اتحاد المصارعة العالمى "WWF" الذى أصبح الآن WWE ، وتحول اسمه إلى هانتر هيرست هيلمسلي، ولاحقا تريبل إتش. الأسطورة تريبل إتش
المصارع جون سينا كلية
[٣]
بداية جون سينا في المصارعة الحرة
التقى جون سينا ذات يوم في نادي كمال الأجسام الذي كان دائم التردد عليه في ولاية كاليفورنيا مع مصارع محترف شجّعه على تجربة المصارعة الحرّة خلال مسابقات ألتيمات برو ريسلينج (بالإنجليزية: Ultimate Pro Wrestling)؛ وهي شركة مصارعة تسويقيّة تطوّر المصارعين وتجهّزهم إلى منافسات المصارعة الحرّة العالميّة الترفيهيّة (WWE)، وهكذا دخل جون سينا إلى عالم المصارعة الحرة، فتطور سريعاً حتى أصبح أحد أشهر المصارعين الاحترافيين في العالم. [٣]
تُوّج جون سينا بأول ألقابه في عالم المصارعة في بطولة ألتيمات برو ريسلينج (UPW) في شهر نيسان عام 2000م، فاستطاع لفت أنظار المسؤولين عن مصارعة WWE؛ ليوقّع في عام 2001م أول عقدٍ احترافي له خلال وادي أوهايو للمصارعة (بالإنجليزية: Ohio Valley Wrestling)، ثمّ في شهر شباط من العام 2002 م تُوّج جون سينا ببطولة مصارعة وادي أوهايو للوزن الثقيل. [٣]
ظهر جون سينا لأول مرة في منافسات مصارعة (WWE) في شهر تموز عام 2002م؛ وذلك في برنامج مصارعة سماك داون (بالإنجليزية: WWE SmackDown)، والذي خاض عبره عدّة نزالات أشهرها مواجهته في بداية مسيرته مع المصارع الشهير بيج شو في شهر آذار عام 2004 م في مهرجان راسلمينيا، والتي انتهت بانتصار جون سينا، وكذلك حينما انتصر على المصارع إدوارد فاتو الشهير بلقب "أوماجا" عام 2007م؛ ليصبح آنذاك أوّل من ألحق به الهزيمة، بالإضافة للعديد من المواجهات والانتصارات الأخرى التي حققها خلال مسيرته المهنيّة.
قبل الشهرة ، جون سينا ، الذي هو اليوم واحد منالوجوه الموقرة في عالم المصارعة ، عملت كسائق ليموزين. اقتحم نجم WWE حلبة المصارعة لأول مرة في عام 1999 بدءًا من لعبة Ultimate Pro Wrestling (UPW). وقد فاز بعد ذلك ببطولة UPW للوزن الثقيل في العام التالي ، وبعد ذلك تقدم إلى World Wrestling Entertainment في عام 2001 ثم ظهر لأول مرة في عام 2002. جون سينا تفتخر مهنة المصارعة الناجحةامتلأت بالانتصارات والجوائز والألقاب المستحقة. يحمل النجم اسمه ، 12 بطولة عالمية ، 3 بطولات أمريكية ، 19 بطولة ، بطولتي WWE Tag Team ، بطولتي World Tag Team ، وأكثر من ذلك. المصارع المخضرم هو أيضا الفائز في2012 عقد المال في البنك ، الأمر الذي عزز سيادته في مجال المصارعة. إلى جانب المصارعة ، يربح جون أيضًا أموالًا إضافية كمضيف لبرنامج تلفزيوني ومغني راب وممثل. يشتهر بعروض مثل Saturday Night Live و Manhunt بينما تشمل ائتماناته التمثيلية على سبيل المثال لا الحصر The Reunion (2011)، Ready to Rumble (2000)، Scoby-do WrestleMania Mystery (2014)، 12 Rounds (2009)، The Marine (2006) و اخرين. جون سينا الحيوية - العمر جون سينا ، الذي ولد جون فيليكس أنتوني سينا جونيور ، هو الابن الثاني لجون فيليكس أنتوني سينا (الأب) وكارول سينا (الأم).
رولات التوست بالتونه
الطريقة و المقادير
رولات التوست باتونه😍 كيس توست كامل نقطع الحواف ونفردها وندهنها بجبن سايل او مايوينز ونحشيها ب( كشنت ع البصل وحطيت التونه وجزر مبشور وفلفل رومي وبهارات وخليتها على النار شوي وحشيت فيها) بعد ماحشيتها لفيتها رول ورصيتها في صينيه وسط وصبيت عليها الصوص( قشطة، ثلاث ملاعق جبن سايل ، ملعقه كبيره مايونيز) نخلطها ونصبها على الرول وندخلها الفرن من فوق بس لين تتحمر من فوق. وبالعافيه عليكم😘
طريقة عمل رولات التوست بالتونة | بنات One
رولات التوست بالتونة الخفيفة … قدمي طبق من مقبلات رمضان على سفرتك شهي ولذيذ وسهل التحضير، جربي رولات التوست بالتونة وقدميها محمرة
تعلمي أيضاً: رولات التوست بالجبن
المقادير
– التونا:
علبة
(مصفاة من الزيت)
– توست:
6 شرائح
(أبيض طري)
– زيتون أخضر:
2 ملعقة كبيرة
(مفروم ناعم)
– المايونيز:
ملعقة كبيرة
– الزبدة:
– عصير الليمون:
ملعقة صغيرة
– فلفل أسود:
حسب الرغبة
طريقة التحضير
قصّي أطراف التوست الأبيض الطري البنيّة وافردي قطع التوست بالنشابة حتى تصبح رقيقة وسهلة الطهي. اخلطي التونة مع عصير الليمون والفلفل الأسود والمايونيز والزيتون الأخضر في وعاء. احشي شرائح التوست بالتونة ثم لفيها على شكل رول. حضّري مقلاة وضعيها على نار متوسطة ثم ضعي الزبدة واتركيها حتى تذوب ثم ضعي رولات التوست حتى يصبح لونها ذهبي وقلبيها جيداً على جميع الجهات ثم ارفعيها عن النار. ضعي رولات التوست في طبق التقديم، ثم زيّنيها بالبقدونس المفروم وقدميها. Source:
ستة ملاعق صغيرة من الثوم المفروم. بيضة واحدة. ثلاث أكواب من البطاطس المهروسة. كوب من جبن الشيدر المبشور. طريقة تحضير مافن البطاطس بالجبن
بعد تحضير المكونات السابقة يجب التعرف على طريقة إعداد مافن البطاطس بالجبن، حيث يعد من المقبلات سهلة التحضير ولا تحتاج إلى وقت وجهد كبيرين، وفي الآتي خطوات مافن البطاطس بالجبن:
سخني الفرن إلى درجة حرارة 180 مئوية. ادهني طبق الفرن بالقليل من الزيت. امزجي البطاطس المهروسة مع البيض في وعاء كبير الحجم. أضيفي ثلث كوب جبن الشيدر وملعقتان كبيرتان من الثوم المهروس. تبلي المزيج بالملح والفلفل الأسود. ضعي المافن في الفرن لمدة نصف ساعة حتى يصبح باللون الذهبي. أخرِجي الطبق من الفرن، ثم أضيفي كمية جبن الشيدر المتبقي. أعيدي طبق المافن في الفرن لمدة خمس دقائق. أخرِجي مافن البطاطس من الفرن، ودعيه حتى يبرد لمدة عشر دقائق. ضعي المافن في طبق التقديم، ثم رشي عليه الثوم المفروم، وقدميه مباشرة. شاهد أيضًا: طبخات رمضان سريعة مع المقادير
رولات التوست بالتونة
تعتبر رولات التوست بالتونة من ألذ المقبلات التي يمكن تحضيرها في المنزل إلى جانب سفرة إفطار رمضان، حيث يمكن إعدادها من خلال تحضير المكونات الآتية:
مقادير التوست بالتونة
يمكن عمل التوست بالتونة بخطوات بسيطة، لذلك سوف نعرض لكِ الآن مقادير التوست بالتونة، وهذه المكونات تتمثل فيما يلي:
نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون.