موقع تسعة موقع تسعة موقع تعليمي يسعى الى ان يجيب على اكثر الاسئلة المتداولة بين الناس بطريق سهلة ومبسطة. معظم الاسئلة التي نجيب عليها هي اسئلة " كيف " ولكن هذا لا يعني اننا لا نتعامل مع الاسئلة الاخرى. عندما يطرح الموقع مقالاً تحت اسمه فهذا يعني ان المقال تم وضعه للاجابة على اسئلة القراء من قبل فريق تسعة الاداري.
كيف اعرف اني ذكي بنظام اندرويد
واغلب اصحاب الشهادات العليا فاشلون ابداعيا. (7)-اذا قال لك شخص لماذا تسال نفس السؤال عدة مرات رغم انك سمعت الجواب او انك لاتنتظر حتى يكتمل الجواب الاول لتفهم فكان رد فعلك ان تتوقف عن سؤاله مرة اخرى او السؤال عنه نهائيا فانت غبي. (8)-اذا كنت تظن انك مصدر المعلومة الوحيد في زمن (النت) لانك صاحب اختصاص فانت غبي. (9)-وكذلك اذا كنت تظن ان (النت) سيجعل منك مبدعا في مجال فلسفي او ادبي او فكري او فني رغم انك لاتملك ذلك فانت غبي. (10)-اذا خرجت باستنتاج بعد نقاش عائلي او صحبة ،يخص امرا عاما وجئت فرحا ونشرته على الناس (مقررا) و( متجاوزا) ظانا انها الحقيقة النهائية فانت غبي. (11)-اذا انتظرت ان يأتي خير من بخيل او دنيء فانت لست طيبا وانما غبي. (12)- اذا استمريت بالعيش مع قوم فاسدين املا في ان يُخرجوا من بينهم رجلا صالحا يدعمونه ليصلح الناس فانت غبي. اذا رايت نفسك ترغب في انكار تجارب الناس التراكمية واعمالهم (دينيا او فلسفيا او فكريا) في كتبهم او اثارهم عبر القرون لظنك انك آت بجديد او مكتشف لفريد فانت غبي. هل انت شخصية غبية أم ذكية ؟ أختبر نفسك - ثقف نفسك. (13)-اذا ظننت انك فهمت الحياة قبل ان تصل الاربعين فانت غبي. (14)- لذلك من يطالب بان يجعل قادة الامم ممن هم دون ذلك عمرا فهو غبي ايضا.
وننوه أنه تم نقل هذا الخبر بشكل إلكتروني وفي حالة امتلاكك للخبر وتريد حذفة أو تكذيبة يرجي الرجوع إلى مصدر الخبر الأصلى في البداية ومراسلتنا لحذف الخبر
يُركِّز الأطباءُ على: تحديد ما إذا كان للصداع سببٌ آخر (أي ما إذا كان صداعًا ثانويًا)، التحقق من الأعراض التي تشير إلى أن الصُّدَاع ناجم عن اضطراب خطير. وإذا لم يَجرِ تحديد أي سبب، يقومُ الأطباءُ بالتركيز على التعرّف إلى نوع الصُّدَاع الأولي الموجود.
صداع في اعلى الراس من
الأيدي الباردة. ظهور الهالات. حساسية الضوء والصوت. الحرمان من النوم والصداع
يحدث صداع الحرمان من النوم لأي شخص عندما لا يحصل على قسط كافٍ من النوم، أو عندما ينقطع نومه، ويوصف بأنه وجع خفيف مع ثقل أو ضغط على قمة الرأس، وتجدر الإشارة إلى أن وضع النوم الخاطئ أحيانًا يسبب ألمًا في الجزء العلوي من الرأس عند الاستيقاظ. أسباب ألم أعلى الرأس وليس صداع الرأس. صداع التحفيز البارد
يحدث صداع التحفيز البارد، المعروف باسم "صداع الآيس كريم"، بسرعة بالقرب من أعلى الرأس، ولكنه يستمر عادةً لبضع ثوانٍ فقط. يحدث هذا الصداع عند تناول أو شرب شيء شديد البرودة بشكل مفاجئ وسريع، حيث يتم تحفيز أعصاب معينة في الدماغ، مما يسبب إحساسًا بالألم في الجزء العلوي من الرأس لفترة قصيرة لا تزيد عن ثوانٍ، ولتجنب هذا النوع من الصداع، يوصى بتناول الأطعمة الباردة والمثلجة ببطء لإعطاء فمك فرصة لتدفئة الطعام مع محاولة إبقائه في الجزء الأمامي لفمك
الألم العصبي الغوفي
يحدث الألم العصبي الغوفي عندما تتلف الأعصاب التي تمتد من العمود الفقري إلى فروة الرأس أو الضغط على الأعصاب مما يسبب ألمًا في الجزء العلوي من الرأس. قد تشمل الأعراض الأخرى:
يأتي الألم على شكل صدمات كهربائية.
مجموعات الأدوية الوقائية: وهي التي تُوصَف لأخذها بانتظام حتى في حال عدم وجود ألم، وذلك تفاديًا لحدوث الألم وتكرر النوبات، وتشمل هذه المجموعة مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات بما في ذلك الأميتريبتيلين والبروتيبتيلين، بالإضافة إلى مضادات الاكتئاب من مثيلات الإيفكسور والريميرون، وأيضًا تشمل مضادات الاختلاج والمرخيات العضلية. الوقاية من صداع أعلى الرأس
إنّ أساليب الوقاية من صداع أعلى الرأس تتمثّل خصوصًا بتجنّب الأمور -الوارد ذكرها آنفًا- والتي تثير عضلات الرقبة والرأس وتُسبّب انقباضها مما يُصعِّد من وتيرة الألم، وفيما يلي نبذة طبية عن أفضل الطرق لتفادي هذا النوع من الصداع والتقليل من نوباته: [٣]
التعامل مع المشاعر الشخصية والمثيرات العاطفية: وذلك من خلال كبح ما يثير التوتر والقلق والغضب بما ينعكس سلبًا على الأنظمة العضلية في الرأس ويُسبّب انقباضها وبالتالي نشوء الألم، ولذلك يجب على الشخص التقليل من ضغوطات الحياة أو التعامل معها بمرونة أكثر. حضور جلسات الدعم النفسي وإدارة الذات والأمور المُقلِقة والاكتئاب: هذه الجلسات موجودة في العالم الغربي أكثر بكثير من البلاد العربية، حيث إن قلة وجودها في البلاد العربية يجعل سعرها غالٍ وإمكانية التسجيل فيها مكلفة، يُطلَق على هذه الجلسات اسم جلسات العلاج السلوكي والإدراكي.