صفحات: [ 1] للأسفل
موضوع: استشر طبيب نفسي (زيارة 281 مرات)
0 الأعضاء و 1 ضيف يشاهدون هذا الموضوع. استشر طبيب نفسي صحيح إنه ما زال هناك الكثير ممن يشككون بكفاءة العلاج عن بعد وأهليته لمساعدة المرضى المحتاجين للاستشارات النفسية، إلا عن هذا لا يلغي وجود المعالجة النفسية عبر الإنترنت وإقبال الكثيرين ممن يحتاجون لذلك لاستخدم الإنترنت للتواصل مع الأطباء النفسيين. استشر طبيب اونلاين الآن -طب فاكت. عيادة نفسية وطبيب نفسي عبر الإنترنت فضلًا عن إن هذا الشكل من العلاج يتفوق على الشكل التقليدي المتمثل بزيارة عيادات الأطباء النفسيين بالعديد من الجوانب مثل التكلفة المنخفضة للعلاج عن بعد إذا ما قارناها بتكاليف زيارة عيادات الاستشاريين، بالإضافة إلى حالات أخرى مثل تعذر الوصول إلى معالج نفسي مختص أو الحرج الذي قد يشعر به المريض من دخول عيادة طبيب نفسي وتبادل الحديث معه. لذلك هذه أبرز مواقع الإنترنت التي تقدم خدمات الاستشارة النفسية منها المجاني ومنها غير المجاني والتي تعد بديل جيد عن زيارة المعالج النفسي في عيادته. شيزلونج من المواقع العربية الرائدة في مجال الاستشارات النفسية وتقديم طبيب نفسي عبر الإنترنت للمحتاجين لذلك، الموقع كان تأسس عام 2014 كمنصة معالجة للمشاكل النفسية والذهنية التي يواجها الأفراد، ويقدم خدماته بشكل مأجور وبخصوصية تامة تضمن سرية بيانات المستخدمين.
- استشر طبيب نفسي اهرب
- استشر طبيب نفسي كلمات
- استشر طبيب نفسي ماجد المهندس
- استشر طبيب نفسي وآيرين
- حبوب تنزيل الدوره
- حبوب تنزيل الدوره الشهريه
- حبوب تنزيل الدورة الشهرية
- حبوب تنزيل الدوره كم مدتها
استشر طبيب نفسي اهرب
بل أجمل مافى حياتى
الحالات الطارئة
إذا إحتجت للطبيب فلا تتردد ، فسوف نسعفك بالإجابة الشافية الوافية لما يشغل بالك. اتصل الآن! 201033309900+
مواعيد عيادة د/ شمس
الثلاثاء 10. 00 م - 11. 00 م
الخميس 10. 00 ص
الجمعة 10. 00 ص - 11. 00 ص / 10. 00 م
مواعيد مستشفى ملاذ
الأحد - الخميس 11. 00 ص - 9. 00 م
الجمعة 5. 00 م - 7. 00 م
السبت 5. 00 م - 9. 00 م
إحجز الآن لا تضيع مزيدا من العمر وخذ الآن قرارك فى تغيير حياتك أو حياة من يهمك للأفضل. أحدث المقالات
15 أكتوبر 20
هل نرسل أطفالنا للمدارس في ظل جائحة الكورونا؟ ترجمة د/شيماء رجب تلعب المدارس دورًا مهمًا في التحصيل التعليمي للطلاب وصحتهم ورفاهيتهم. من خلال العمل مع مسؤولي الصحة المحليين ومع أولياء الأمور ومقدمي الرعاية ، تلعب المدارس أيضًا دورًا مهمًا في إبطاء انتشار SARS-CoV-2 (الفيروس الذي يسبب COVID-19) مع حماية الطلاب والمعلمين والموظفين والمساعدة في ضمان سلامة الطلاب. استشر اونلاين أفضل دكتور نفسي اطفال في الكويت - احجز الآن | طبكان. وبيئات التعلم الصحية. عندما تبدأ المدارس في إعادة فتح
08 أغسطس 20
ماهي الشخصيه؟ رجمة /د شيماء رجب تنبع كلمة الشخصية نفسها من الكلمة اللاتينية تشخيص ، والتي تشير إلى قناع مسرحي يرتديه الفنانون من أجل عرض أدوار مختلفة أو إخفاء هوياتهم.
استشر طبيب نفسي كلمات
التأمّل الذاتي والوقوف مع النفس كأنّك تراقبها ككيانٍ منفصل عنك ودون حكمٍ عليها، هي خطوة أولى ممتازة نحو الحلّ، فالحكم على الشيء فرع عن تصوّره، والمشاعر والانفعالات هي بمثابة البيانات التي تنتظر تحليلا عقلانيّا وموضوعيّا لتتحول إلى معلومات يمكن توظيفها والتعامل معها. ثانيا: يمكنك دائما الذهاب للاستشارة حتى دون أسبابٍ مُلحّة وواضحة
مراجعة الطبيب لا تعني تشخيص مرضٍ بالضرورة. هذه حقيقة علمية وعملية يجب إدراكها. وكما أنّ الإنسان قد يذهب إلى طبيب قلب حين يشعر بأعراض تتعلق بالقلب (مثل تسارع النبضات أو ألم الصدر) ليتأكد من وجود مرض أو لا، فإنّ الطبيب النفسي لا يجب أن يشخّص مرضا في جميع من يزوره، بل هو يركّز على أخذ سيرة مرضية كاملة، والاطّلاع على الحالة بشكل متكامل قبل أن يقرر وجود مرض من عدمه، ثمّ يقرر كذلك فيما إذا كانت الحالة تستدعي وصف علاج دوائي أو غير دوائي أو كليهما معا. استشر اونلاين أفضل دكتور نفسي في الأردن - احجز الآن | طبكان. الذهاب إلى الطبيب النفسي للتأكد من أيّ خللٍ نفسي أو شعور ضاغطٍ أو تغيّرٍ ملحوظ، هو فعلُ عنايةٍ بالنفس وحفظٌ لها، كما أنّ من حفظ الجسد والعناية به أن نقوم بفحوصات دورية للتأكد من خلوّه من الأمراض. ثالثا: جرّب إجراء بعض التغييرات على نمط حياتك
يكمن سبب ازدياد شدّة الحالة النفسية السلبية أحيانا فيما تولّده من اختلال في عادات الحياة اليومية (كاضطراب النّوم، وعدم ضبط عادات الأكل، والتوقف عن ممارسة الرياضة).
استشر طبيب نفسي ماجد المهندس
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
استشر طبيب نفسي وآيرين
وبالنسبة للبعض، يعتبر الخضوع لعلاج بمثابة نقطة ضعف وجب عليك أنت أن تعرف كيفية التخلص منها بنفسك. 3- سيتخلّون عني
أوضح الكاتب أن الأشخاص الذين يخضعون لعلاج نفسي يخشون أن يعتقد الآخرون أنهم يعانون من انعدام التوازن، لذلك يخافون من الإفصاح عن ذلك لأنهم يعتقدون أن الآخرين سيحكمون عليهم ويتخلون عنهم. 4- أشعر بالخجل
في بعض الحالات، يرفض الكثير من الأشخاص الإفصاح عن ذلك بسبب الخجل، حيث يبدو هذا الأمر شخصيا وحميميا للغاية، أو بسبب الخوف من أن إطلاع أحدهم وتعمقه في الموضوع يمكن أن يزيد الأمر تعقيدا بالنسبة لهم. ومن الأعراض والأسباب التي تتطلب مراجعة الطبيب النفسي:
1- تغيرات في المزاج أو الشخصية. 2- المشكلات العاطفية أو السلوكية. 3- لحظات الأزمات الحيوية مثل الطلاق. 4- التعرض لصدمة عاطفية أو حدث سيئ. 5- الوقاية من التوتر أو القلق. 6- الحصول على الرفاه العاطفي والطمأنينة. استشر طبيب نفسي وآيرين. ig Hpjh[ lrhfgm 'fdf ktsd Ndfh]
en
عن دوكسبرت
خبراء دوكسبرت
الخدمات
الحجز و الاستعلام
المدونة
ابدأ استشارتك
اعرف المزيد
تواصل معنا
Award winning
See our reviews on
البروفيسور هشام مهنا يتحدث عن تأسيس دوكسبرت
الشفاء و التعافى أقرب إليك
آراء العملاء وشركاء النجاح
خدمات دوكسبرت
تواصل معنا
في حالة الحمل حيث يمكن أن تسبب بعض هذه الأدوية تشوهات للأجنة. إذا كانت المرأة تعاني من مشكلات الكبد. في حالة وجود أمراض في القلب مثل ارتفاع ضغط الدم والجلطات الدموية. في حالة الوصول لسن اليأس. شاهد أيضًا: ما سبب قلة دم الدورة الشهرية
الأعراض الجانبية لحبوب تنزيل الدورة الشهرية
يمكن أن تسبب حبوب تنزيل الدورة الشهرية مجموعة من الآثار الجانبية والتي تتمثل في: [2]
تورم الثدي. ظهور حبوب مثل حب الشباب. النزيف المهبلي. تغيرات في كمية دم الدورة الشهرية. تساقط شعر الرأس. ظهور شعر في الوجه. زيادة أو فقدان الوزن. اضطرابات النوم. الإصابة بالدوار. مشاكل في المعدة. الطرق المنزلية لتنزيل الدورة الشهرية
يوجد العديد من الطرق الطبيعية التي تساعد في تنزيل الدورة الشهرية ومن أهم هذه الطرق ما يلي: [5] [6]
الاستحمام بماء دافئ. الحرص على تدفئة منطقة البطن والحوض واستخدام الكمادات الساخنة. ممارسة التمارين الرياضية. شرب كمية وفيرة من الماء والسوائل. التقليل من التوتر والضغط العصبي والحرص على هدوء الأعصاب. تناول الأطعمة التي تساعد في تنزيل الدورة الشهرية ومن أشهرها البابايا والأناناس. أخذ القسط الكافي من الراحة والنوم.
حبوب تنزيل الدوره
بالبداية لا بد من معرفة أنّ نزول الدورة الشهرية من الممكن أنّ يبدأ بعد التوقف عن تناول حبوب تنزيل الدورة الشهرية بمدة 3-5 أيام ، ولكن في حال مضي مدة أكثر من ذلك دون نزول الدورة الشهرية فإنّ ذلك يشير إلى وجود مشكلة لديك، وننصحك باستشارة الطبيبة في هذه الحالة. من ناحية أخرى، ونظرًا لعدم ذكرك لعمرك وفيما إذا كنتِ متزوجة أم لا ، فسأذكر لك جميع الاحتمالات الورادة لعدم تنزيل الدورة الشهرية بالرغم من استخدام حبوب مخصصة لذلك:
الحمل. بدء سن اليأس. وجود خلل في هرمونات الغدة الدرقية. التوتر والقلق. فقدان شديد بالوزن. السمنة. تناول بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب ومضادات التشنج. ممارسة التمارين الرياضية العنيفة. متلازمة تكيس المبايض.
حبوب تنزيل الدوره الشهريه
اخذت حبوب تنزيل الدوره اسبوع ولم تنزل هل يعني هذا اني حامل - عالم حواء
توجد مشكلة في الاتصال بالانترنت. السلام عليكم انا اول مره اشارك ارجو المساعده انا مغتربه ومالي حد غيركم من بعد الله انا غايبه عليه الدوره تقريبا شهر عملت تحليل دم ومنزلي وسونار ومافي حمل مع اني لدي كل اعراض الحمل واخذت حبوب التنزيل اسبوع ومانزلت شو اعمل
حبوب تنزيل الدورة الشهرية
في بعض الأحيان من الممكن أن يساعد تناول مكملات أو مصادر فيتامين سي في تنزيل الدورة الشهرية. السبب وراء ذلك يعود إلى تأثير فيتامين سي على مستويات، كل من فيتامين البروجيسترون والاستروجين، وهي الهرمونات المسؤولة عن الدورة الشهرية. فيتامين سي
في بعض الأوقات من الممكن أن يقوم فيتامين سي مساعدة نزول الدورة الشهرية أو أي مكملات منه، والسبب وراء هذا يرجع إلى تأثيره، على مستويات جميع الفيتامينات الخاصة بالأستروجين. وأيضًا البروجسترون، وهي تكون هرمونات مسؤولة عن نزول الدورة الشهرية، والجدير بالقول إنه لا يوصى بتناول المكملات الخاصة. بفيتامين سي لنزول الدورة الشهرية بدون استشارة من الطبيب المختص، والتأكد من عدم وجود حمل. ويكون في مقابل هذا تتمثل مصادر فيتامين سي في الآتي:
مقالات قد تعجبك:
الحمضيات. البروكلي. الخضروات الخضراء الورقية. الأسبرين
من الممكن أن يقوم الأسبرين في مساعدة تنزيل الدورة الشهرية المحبوسة ، تناول الأسبرين لمدة طويلة من الوقت من الممكن أن يقوم بالتأثير، على طول فترة الدورة الشهرية أيضًا، وعلى كثرتها وغزارتها أيضًا. قم بمناقشة طبيبك المختص هذا الوضع في الحال إذا كنت تتناولين الأسبرين، وتعاني من حدوث مشاكل في الحيض الخاص بك.
حبوب تنزيل الدوره كم مدتها
علاجات طبيعية لتنزيل الدورة الشهرية بنفس اليوم
الكثير من الأشخاص يستخدمون العلاجات الطبيعية لتسريع نزول الدورة الشهرية جنبًا إلى جنب مع حبوب تنزل الدورة بنفس اليوم. حتى الآن لا يوجد دليل علمي على أن هذه العلاجات تعمل أو لا تعمل، ولكن هناك مخاطر قليلة مرتبطة بتجربتها. تشمل العلاجات الطبيعية المستخدمة من قبل بعض النساء في محاولة للحصول على دورة شهرية ما يلي:
فيتامين سي
تعتقد بعض النساء أن تناول كميات كبيرة من مكملات فيتامين سي أو مصادره قد يساعد في تسريع نزول الدورة في نفس اليوم. وذلك نظرًا لتأثير فيتامين C على مستويات هرمون الإستروجين والبروجستيرون، وهي الهرمونات المسؤولة عن دورتك الشهرية. يوصى باستشارة طبيبك قبل تناول فيتامين C لتنزيل دورتك الشهرية والتأكد من عدم وجود حمل. تتمثل الأطعمة الغنية بفيتامين سي في الآتي:
فاكهة الحمضيات، مثل الجريب فروت والبرتقال. الخضروات الورقية الخضراء، مثل اللفت والسبانخ. الخضروات الصليبية، مثل البروكلي. الأناناس
فاكهة الأناناس من الفواكه الغنية بالبروميلين، وهو إنزيم يمكن أن يؤثر بطريقة إيجابية على هرمون الاستروجين والهرمونات الأخرى. أظهرت الأبحاث الحديثة إلى أن البروميلين يساهم في تقليل الالتهاب، مما يعني أنه يمكن أن يساعد في علاج تأخر الدورة الشهرية الناجمة عن الالتهاب.
أعشاب
تعتقد بعض النساء أن الأعشاب يمكنها أن تسرع من نزول الدورة الشهرية. يستخدم بعض الناس أحيانًا البابونج والبقدونس والزنجبيل والقرفة والأوريجانو لهذا الغرض. ويقول آخرون أيضًا أن الرمان والكرفس والحلبة والبابايا هم من الطوائف التي تساعد في تسريع نزول الطمث. في الختام، هناك العديد من الأشياء التي يمكنكِ القيام بها عندما تتأخر الدورة الشهرية، بما في ذلك تناول حبوب تنزل الدورة بنفس اليوم المذكورة في هذه المقالة، ولكن بعد استشارة الطبيب عنهم حتى لا تتعرضين لأي مضاعفات. بالإضافة إلى العديد من العلاجات الطبيعية والطرق الأخرى، هناك أيضًا تمارين تساعد على نزول الدورة الشهرية المحبوسة.
5- الأسبرين
تناول الأسبرين يمكن أن يساعد في تنزيل دورتك الشهرية، وقد يؤثر الأسبرين على طول الدورة الشهرية ووفرتها، وقد ينصح باستشارة طبيبك إذا كنت تواجهين مشاكل في الحيض قبل تناول الأسبرين. طرق أخرى تنزل الدورة بنفس اليوم
بعد أن تعرفنا على أهم الحبوب التي تعمل على نزول الدورة بنفس اليوم ودواعي استعمال كل دواء، هناك أيضًا بعض الطرق الأخرى للمساعدة في تسريع نزول الدورة الشهرية ولكنها قد لا تكون فعالة مع جميع النساء. تشمل أهم الطرق للمساعدة في تسريع نزول الدورة ما يلي:
تخسيس الوزن: زيادة الوزن هي واحدة من الأسباب الرئيسية لتأخير الدورة الشهرية لذلك فمن الأفضل إنقاص الوزن الزائد للحفاظ على انتظام الدورة الشهرية. ممارسة التمارين الرياضية: تساعد التمارين الرياضية على تسريع نزول الدورة الشهرية لأنها تساهم في الحفاظ على صحة جسمك. تناول الأطعمة الصحية: تساهم بعض الأطعمة في تنزيل دورتك الشهرية، وأهم الأطعمة التي تسبب ذلك هي فاكهة الأناناس والبابايا، وكذلك الجزر والرمان. الاسترخاء: التعب والإجهاد هما سبب من أسباب تأخر الدورة الشهرية لذلك يجب أن تحاولين الاسترخاء وتأخذين قسطًا كافيًا من الراحة. شاهدي أيضًا: أسباب عدم نزول الدورة الشهرية.