يعد مجمع الدانة الدمام Al Danah Mall Al Dammam من أكثر مجمعات مدينة الدمام استقطابًا للزوار والسياح، ويتميز المجمع بتعدد أنشطته الترفيهية والتجارية حيث يضم عددًا من المحلات السلعية والاستهلاكية التي تناسب جميع الأذواق، وهو بذلك استطاع حجز مكانه كأحد معالم السياحة في السعودية الهامة. انشطة يمكنك القيام بها في منتجع الدانة الدمام
• يُوفر مجمع الدانة الدمام العديد من المحلات التجارية والسلعية والترفيهية، وتنتشر بين أروقته أحدث الموديلات والماركات، من ساعات وعطور وآلات موسيقية وملابس، لذلك بإمكانك التمتع بتجربة تسوقية فريدة. • في مجمع الدانة الدمام بإمكان الشباب إطلاق العنان لنشاطهم وحماسهم في صالة مجهزة بمختلف أنواع الألعاب والمواد الترفيهية المتنوعة، خاصة صالة البلياردو، صانعة لديهم جوًا خاصًا من البهجة والمرح. منتجع الدانة بالدمام القبول والتسجيل 1442. • كما يضم مجمع الدانة الدمام سلسلة مطاعم تقدم الوجبات الخفيفة، المعجنات، والمشويات، وفي الكافيتيريا بإمكانك تناول مشروبك المفضل. أوقات الزيارة
طوال أيام الأسبوع عدا الجمعة من الساعة 09:00 إلى 11:30صباحًا، أما الفترة الثانية من الساعة 15:45 مساءً إلى 23:00 مساءً. أما يوم الجمعة من الساعة 15:45 مساءً إلى 23:00 مساءً
أفضل الفنادق القريبة من مجمع الدانة بالدمام
يعد فندق الدمام بالاس من أفضل فنادق الدمام 4 نجوم، ويبعد عن مجمع الدانه في الدمام 3.
- منتجع الدانة بالدمام خدمات
- منتجع الدانة بالدمام توظيف
- منتجع الدانة بالدمام
- منتجع الدانة بالدمام تسجيل
- منتجع الدانة بالدمام بشهادة ثانوية
منتجع الدانة بالدمام خدمات
[٣] كما ويمكن ممارسة العديد من الأنشطة كالغوص والطيران فوق المياه والتزلج على المياه، كما ويقدم بوفيهات طعام خلال وجبتي الغداء والإفطار. [٣] منتجع شاليهات المرجان يقدم هذا المنتجع إطلالة بحرية متميزة لزائريه في الدمام للعائلات والمجموعات الكبيرة التي تقصده وبأسعار تناسب مستوى الخدمة المقدم، حيث يوفر المنتجع شاليهات منفردة ومطبخ منفصل لكل منها، وكذلك مسابح داخلية وخارجية وتوفر غرفة منفصلة لكل فرد من العائلة، وهو من المنتجعات القريبة على مطار الملك فهد الدولي. [٣]
المراجع ^ أ ب "شاليهات راما " ، بوكينغ ، اطّلع عليه بتاريخ 27/2/2022. بتصرّف. ^ أ ب ت ث ج "أفضل 8 من منتجعات الدمام الموصى بها 2020" ، رحلاتك ، اطّلع عليه بتاريخ 27/2/2022. منتجع الدانة بالدمام بشهادة ثانوية. ^ أ ب ت ث "أجمل منتجع بالدمام ننصح به" ، وجهات ، اطّلع عليه بتاريخ 27/2/2022. بتصرّف.
منتجع الدانة بالدمام توظيف
يوجد بالشاليهات مطعم، ومسبح عام للساكنين، وكوفي، وجلسات مطلة على الماء، وألعاب أطفال كهربائية وعادية، كما يوجد بها كبائن مطلة على البحر للأجار بالساعات. منتجع الدانة بالدمام. بالنسبة للسكن عبارة عن شاليهات بمسبح وأخرى بدون مسبح. السكن على كونه قديما لكن مهتم به، ويظهر عليه الاستهلاك، لكن على العموم مناسب، وسعره في المتناول، ويختلف من وسط الأسبوع عن آخر الأسبوع. الاستقبال محترمين ومتعاونين. موقع جميل وأفضل ما يميزه جميع المرافق الترفيهية والمطعم والكافي وعروض السرك والمسابح العامة وتنظيم الرحلات البحرية بالإضافة للأسعار مناسبة جداً وفي متناول الجميع والتعامل راقي ومحترم مع الجميع لكن يحتاج للتجديد في بعض الأماكن بالاضافة لتوحيد شركة مخصصة للألعاب الترفيهية بدلاً من الاشخاص الاستثماريين الذين يحددون الاسعار كمت يشأون
المكان ما شاء الله من الى مايحتاج بس حق عوائل اكثر من شباب وفي استأجار دبابات البحر
منتجع الدانة بالدمام
يقع المنتجع على مسافة 75. 6 كم من مطار الملك فهد الدولي و12. 9
المرافق: 6. 9
طاقم العمل: 7. 2
القيمة مقابل السعر: 5. 9
6 – منتجع راديسون بلو, شاطئ نصف القمر
من شاليهات الدمام ع البحر
بإطلالة خلابة على البحر تتوفر في منتجع الدمام وحدات إقامة شديدة الأناقة ومجهزة بكافة وسائل الراحة المنزلية الحديثة ومطبخ بكل مستلزماته العصرية، إلى جانب مطعم فخم الأجواء والخدمة، 3 مسابح داخلي وخارجي وللأطفال، جيم بأحدث المعدات، مركز عافية وسبا، مرافق للرياضات المائية، ملعب أطفال، مرافق أعمال، مع انترنت مجاني، موقف سيارات مجاني، يقع المنتجع على مسافة 74. 8 كم من مطار الملك فهد الدولي و11. منتجعات في الدمام. 5 كم من خليج نصف القمر … اقرأ المزيد
الموقع: 6. 6
الغرف: 7. 4
المرافق: 7. 0
طاقم العمل: 7. 1
منتجع الدانة بالدمام تسجيل
Half Moon Road, Dana Bay, هالف موون باي
عرض على الخريطة
(0. افضل 3 انشطة في مجمع الدانة الدمام - رحلاتك. 9 كم من المركز)
توافر والأسعار
|
معلومات الغرفة والأسعار
معلومات عن الفندق
تقييمات الزوار
شروط الحجز
يقع منتجع شاطىء الدانة في هالف موون باي، على بُعد 30 كم من الخبر، وهو منتجع فاخر على الواجهة البحرية ويتميز بمسبح خارجي ومنطقة شاطئ خاص، كما يضم المنتجع مرافق شواء ومرافق للرياضات المائية ويمكن للضيوف أيضاً الاستمتاع بتناول وجبة في المطعم، ويوفر منتجع شاطىء الدانة أيضاً خدمة الواي فاي المجانية في جميع أنحاء مكان الإقامة، وتتوفر مواقف خاصة للسيارات مجاناً في الموقع. تضم جميع الغرف تلفزيون بشاشة مسطحة مع قنوات فضائية، وتضم بعض الوحدات منطقة جلوس لراحة الضيوف، وتشتمل بعض الغرف على تراس أو فناء، كما تحتوي الغرف على حمام خاص، وتتوفر أردية حمام ونعال ولوازم استحمام مجانية لراحة الضيوف. تتوفر مجموعة كبيرة من الأنشطة العائلية في خليج دانا، بما في ذلك الرياضات المائية والرياضات الفروسية وأنشطة للأطفال وملاعب جنباً إلى جنب مع نادي السيارات وتأجير السيارات الصغيرة. يسمح هذا المنتجع للعائلات بإعادة التواصل بين الأطفال والآباء المشغولين، وتقريب المسافات بين الأجيال، وخلق ذكريات دائمة للعطلات العائلية، حيث أنه حصري للعائلات فقط، وتتوفر الأنشطة لجميع الأعمار، مما يسمح للأشخاص البالغين بالاستمتاع بلحظات مليئة بالمهارات، بينما يكون أطفالهم تحت إشراف مستشاريي الأنشطة، ويوفر الفندق أيضاً شاطئاً خاصاً ومسبحاً للنساء فقط.
منتجع الدانة بالدمام بشهادة ثانوية
تعرف على أفضل منتجعات الدمام تشتهر الدمام بالعديد من المنتجعات التي يقصدها السياح والإسكان وهنا نذكر لكم أفضل هذه المنتجعات في الدمام: منتجع شاليهات راما تعتبر شاليهات راما من أشهر المنتجعات في الدمام نظرًا للعديد من المزايا التي يتمتع بها حيث يوفر غرفًا خاصة وعامة كذلك بخدمة تكييف خلال فصل الصيف وحدائق تحيط بالمنتجع، وغرف تناسب العائلة. [١] كما ويتميزبقربه من الأسواق التجارية والعديد من المعالم السياحية المعروفة كمنتزه الملك فهد ومتحف البحرين الوطني وكذلك يتميز بقربه من مطار الملك فهد الدولي. [١] منتجع ويندام جاران يعد أحد أفضل منتجعات الدمام حيث يصنف من ضمن المنتجعات ذي 5 نجوم، يقع منتجع ويندام جاران في وسط مدينة الدمام ما يجعل الوصول إليه سهلًا وهو قريب من بحيرة سيهات أحد أبرز الوجهات السياحية في الدمام. افضل منتجع الدمام - وجهات. [٢] يوفر المنتجع العديد من الخدمات المميزة كالمسابح التي تناسب كافة الفئات ويتبع المسابح صالات رياضية وساونا وسبا وقد لاقى استحسانًا من رواده وإشادة بجميع الخدمات المقدمة. [٢] منتجع بارك إن باي راديسون يعد هذا المنتجع من المنتجعات المميزة في الدمام حيث يوفر كافة الخدمات التي يطلبها زائر هذا المنتجع من أماكن إقامة، ومطاعم، وصالات رياضية، ومسابح داخلية وخارجية كذلك، بالإضافة لموقف خاص بالسيارات.
منتجع الدولفين - للعائلات فقط 4 نجوم
الدمام Dolphin Resort يقع على بعد 5 دقائق بالسيارة من هابي لاند، بينما هنالك أيضاً الصيرفة وخزنة الإيداع الاّمنة في الموقع. Dolphin Resort ذو 3 نجوم يبعد 50 كم عن مطار الملك فهد الدولي. مركز الدانه التجاري يبعد أقل من 4. 4 كم. الفندق يقع على بعد دقائق من افري سويت. يقدم هذا المكان التلفزيون ولوازم إعداد القهوة والشاي ومدفأة حجرية لضيوفه. مجفف الشعر والمغسلة والمناشف متضمنة في كل غرفة في المكان. الضيوف يمكنهم الحصول على الفطور في المطعم. 4 نجوم فنادق فاخرة منتجعات منتجع مرافق الفندق المعلومات العامة واي فاي صندوق الإيداع الآمن الطعام غلاية الماء الكهربائية نشَّافة أدوات المطبخ فناء خارجي للأكل مرافق الغرفة منطقة الجلوس بالي فناء مرافق الشاي والقهوة طاولة طعام مرافق الكي غسالة ملابس مستلزمات حمام مجانية مغسلة في المطبخ تلفاز بلازما منبه AM / FM أسرة الأطفال أرضية مكسية بالسجاد واي فاي صندوق الإيداع الآمن المعلومات الهامة تسجيل الوصول: من 16:00 حتى 23:30 تسجيل المغادرة: من 12:00 حتى 14:00 تفاصيل الأسرَّة الإضافية يمكن أن يقيم جميع الأطفال اطفال تحت سن 13 اعوام مجاناً عند استخدام الأسرة الموجودة.
ما هو مفهوم السعرات الحرارية؟ تعبر السعرات الحرارية عن وحدات الطاقة الغذائية التي يدخلها كل شخص في جسمه. من خلال استهلاك أنواع مختلفة من الأطعمة أو المشروبات التي تختلف السعرات الحرارية والطاقة أيضًا عن بعضها البعض. هذه السعرات الحرارية هي المسؤولة بشكل أساسي عن قيام الإنسان بأداء الوظائف الحيوية والأساسية للجسم. مثل المشي أو الركض أو القيام ببعض المهام اليومية الأساسية. حتى التحدث إلى الآخرين أو التفكير في كل هذا هو عدد السعرات الحرارية التي يأكلها الشخص يوميًا ، وهو المسؤول عن ذلك. يمكن تعريف السعرات الحرارية أيضًا على أنها كمية الطاقة التي يحتاجها كل شخص لرفع درجة الحرارة. أو لحرق كمية الماء الكامنة في الجسم بمعدل كيلوغرام واحد إلى درجة واحدة مئوية. لذلك عندما تأكل سعرات حرارية أكثر من الحد اليومي الضروري ، لا تستطيع الطاقة حرق كل هذه الكمية. يتم تخزينه في الجسم ويتبلور على شكل دهون في مناطق مختلفة. العلاقة بين عدد السعرات الحرارية والوزن إن عدد السعرات الحرارية التي تدخل جسم الإنسان هو العامل الأساسي في تحديد اتجاه دهون الجسم ووزنها ، نحو تريندات أو نقصها أو ثباتها ، وذلك من خلال ما يلي: عندما يتساوى عدد السعرات الحرارية التي تدخل الجسم في اليوم مع مستوى الطاقة التي يبذلها الجسم في اليوم أيضًا فهذا يساعد على استقرار الوزن ومنع تكون الدهون.
أرز بسمتي مطبوخ
شعيرية جافة بنكهة الدجاج
الارز البني الطويل
كم هي السعرات الحرارية والمكونات الغذائية الموجودة في
الكمية
x
السعرات الحرارية
60% Complete
مشي 6min
60%
40% Complete (success)
ركض 4min
40%
20% Complete (info)
سباحة 3min
20%
60% Complete (warning)
دراجة أو تمارين سويدية 6min
80% Complete (danger)
رقص 3min
80%
السعرات الحرارية في الارز البني الطويل، جدول يتضمن كل شيء عن الارز البني الطويل من سعرات حرارية وبروتينات ونشويات وطاقة وفيتامينات ومعادن وكيف يمكنكم حرق هذه السعرات الحرارية الموجودة في الارز البني الطويل.. اعرفي كم سعرة في الارز البني الطويل. مكونات الوجبة الغذائية
القيمة
وحدة
125. 00
103. 00
الوزن بالغرام
0. 43
كتل البروتين
2. 67
كتل الكربوهيدرات
0. 67
كتل الدهون
كتل # / قياس
0. 82
وحدة الكثافة بالغرام
115. 00
السعرات الحرارية كالوري
479. 00
الطاقة بالكيلوجول
3. 00
غرام البروتين
24. 00
غرام الكربوهيدرات
1. 00
مجموع الدهون بالغرام
0. 00
مجموع السكر بالغرام
1. 50
مجموع الألياف الغذائية بالغرام
الدهون المشبعة بالغرام
الكولسترول بالملغ
10. 00
الكالسيوم بالملغ
0. 40
الحديد بالملغ
5.
00
الصوديوم بالملغ
44. 00
البوتاسيوم بالملغ
المغنيسيوم بالملغ
86. 00
الفسفور بالملغ
0. 10
الثيامين بالملغ
0. 03
ريبوفلافين بالملغ
2. 10
نيون النياسين بالميكروغرام
4. 00
حمض الفوليك بالميكروغرام
كما يحتوي أيضًا على الألياف لكنها تختلف تبعًا لنوع الأرز، فهناك الأرز البني والأبيض، ويعتبر البني صحى أكثر لكن الأبيض مناسب أكثر للمرأة الحامل لأنه يحتوي على حمض الفوليك والفيلات. اقرأ أيضًا: طريقة غسل الشعر بماء الارز وخطوات تحضيرها وفوائده
فوائد الأرز للجسم
بالرغم من أن بعض الأشخاص يخافون تناوله كثيرًا وذلك لأنه يزيد الوزن، لكن فوائد الأرز كثيرة لا غنى عنها ومنها:
هو مقاوم للجراثيم وبعض الأمراض لاحتوائه على مضادات الأكسدة. يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين. يساعد على الحفاظ على الوزن إذا تم اتباع حمية غذائية سليمة. يساعد على القضاء على بعض المشاكل التي تواجه الجهاز الهضمي ومنها انتفاخ البطن وعسر الهضم، و يقوم بتنظيم حركة الأمعاء. من أهم فوائد الأرز أنه يعطى الجسم طاقة وحيوية. يحمى الجسم من خطر الإصابة بالأمراض السرطانية ومرض الزهايمر. أنواع الرز
تختلف أنواع الأرز من منطقة لأخرى ومع اختلاف أنواعه فإن السعرات الحرارية الموجودة به تختلف أيضًا وتلك الأنواع هي..
الأرز المصري
يعتبر واحد من أكثر أنواع الأرز استخدامًا في مناطق شمال أفريقيا والشرق الأوسط، وتتميز حبة هذا الأرز بأنها قصيرة بيضاء ويمكن طهيه فى بضع دقائق.