سماع صوت الفرقعة أثناء المشي ، وقد تسمع هذا الصوت فور حدوث الإصابة. عدم تحمل الركبة لوزن الجسم. الشعور بالألم والتعب عند الوقوف. عدم قدرة الشخص على حمل أي وزن بيديه. علاج تمزق غضروف الركبة الكمادات الدافئة: يتم عمل كمادات دافئة على مكان الإصابة مع التدليك اللطيف لمدة 15 دقيقة مستخدماً أطراف أصابعك، وبعد ذلك ترك الركبة لمدة 30 دقيقة لحين جفاف الماء عن الركبة، ويتم عمل هذه الطريقة مرة واحدة في اليوم، كما يجب مراعاة الحصول على قسط كافي من الراحة ورفع القدم أعلى من مستوى القلب. تناول مسكنات الألم ، فيمكنك تناول الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية لتخفيف الألم في الركبة، ولكن يفضل مراجعة ومناقشة الطبيب حول الخيارات العلاجية المتاحة حسب شدة الإصابة. تناول أدوية مضادات الالتهاب غير الستيرويدية: مثل النابروكسين، الأسبرين ، الأيبوبروفين وهي من الأدوية التي تقلل خطر الإصابة بالالتهابات في مفصل الركبة، وعادة لا يتم أخذ هذه الأدوية خلال أو يومين من الإصابة. تمزق غضروف الركبة الهلالى - الدكتور. العلاج الطبيعي: يعتبر العلاج الطبيعي من أنجح الخيارات العلاجية المتوفرة والتي تسرع عملية التعافي والشفاء، مع العلم أن العلاج الطبيعي يجب أن يتم بإشراف أخصائي العلاج الطبيعي.
أسباب وأعراض وعلاج تمزق غضروف الركبة
زراعة الأنسجة تتم بزراعة أنسجة غضروف سليمة بعد نموها في المختبر وزرعها في مكان الأنسجة المصابة. من قبل
د. غفران الجلخ
-
الثلاثاء 18 آب 2020
اعراض غضروف الركبة - استشاري
وضعية التمرين: نستلقي على الظهر بعد رفع الركبة عن الأرض بواسطة منشفة سميكة. للقيام بالتمرين: شد عضلة الفخذ الرباعية لرفع الكاحل حتى تستقيم الركبة تمامًا، ثم عد ٥ ثواني ثم تابع رفع الرجل لزاوية ٦٠ درجة ثم عد لنقطة البداية. كرر التمرين ١٠ مرات لـ ٣ مجموعات. التمرين ٤ Hip Abduction تقوية عضل الورك الجانبي
ضعف عضل الوركين يؤدي لاحتكاك وألم للركبة. أسباب وأعراض وعلاج تمزق غضروف الركبة. وضعية التمرين: استلقي على جانبك السليم واثني الركبة السفلية لتكون مرساه لتوازن الجسم، حافظ على استقامة الرجل مع الجزع. للقيام بالتمرين: قم برفع رجلك لأعلى بزاوية ٦٠ درجة، عد ٥ ثواني ثم عد لنقطة البداية، كرر التمرين ١٠ مرات لـ ٣ مجموعات. التمرين ٥ Hip Adduction تقوية عضل الورك الداخلي
وضعية التمرين: استلقي على جانبك المصاب واثني الركبة العلوية لتكون مرساه لتوازن الجسم بهذا الشكل، حافظ على استقامة الرجل مع الجزع. للقيام بالتمرين: قم برفع رجلك السفلية لأعلى، عد ٥ ثواني ثم عد لنقطة البداية، كرر التمرين ١٠ مرات لـ ٣ مجموعات. التمرين ٦ hamstring Bridge
وضعية التمرين: ثم استلقي على ظهرك مع ثني ركبتيك واسند الكعبين على الأرض. للقيام بالتمرين: استخدام عضلات الفخذ الخلفية لدفع الوركين للأعلى حتى يستقيم الظهر، عد ٥ ثواني وكرر التمرين ١٠ مرات لـ ٣ مجموعات.
تمزق غضروف الركبة الهلالى - الدكتور
للقيام بالتمرين: ببساطة ادفع الكاحل للداخل من أسفل الساق وعد ٥ ثواني ثم استرخي وكرر الحركة لمدة دقيقتين. أيضًا كرر التمرين صباحًا ومساءً. ثم الآن لننتقل إلى الروتين الثاني للتركيز على زيادة قوة عضلات الركبة. التمرين ١ إطالة عضلة hamstring calf muscle
لإطالة عضلات خلف الساق يساعد على فرد الركبة. وضعية التمرين: قم بلف حزام الإطالة حول مشط القدم، ثم استلقي على ظهرك. للقيام بالتمرين: اسحب القدم باستقامة للأعلى حتى تشعر بشد جيد خلف الفخذ، واثني الكاحل للأمام لتشعر بشد خلف الساق. ثم حافظ على استقامة الركبتين أثناء التمرين، احتفظ بهذا الشد لمدة ٣٠ ثانية ثم استرخي وكرر التمرين ٥ مرات. التمرين ٢ Isometric Quad Set شد ذاتي الطول للعضلة الرباعية
هذا التمرين متميز في علاج الألم المصاحب للحركة. وضعية التمرين: نجلس على الأرض مع مد الساقين ووضع منشفة تحت الركب. اعراض غضروف الركبة - استشاري. للقيام بالتمرين: قم بالضغط على المنشفة لأسفل بكل قوتك، تأكد من أن الكاحل ملتصق بالأرض طوال مدة التمرين، احتفظ بالشد لـ ٥ ثواني، ثم استرخي ثانيتين وكرر التمرين ١٠-١٥ مرة. التمرين ٣ Short Arc Straight Leg Raise لتقوية عضلة VMO
المسؤولة عن تثبيت مفصل الركبة وعضلات مفصل الحوض القابضة.
إذا تمزق الرباط الصليبي، فإن كافة قوى الاحتكاك، والتسارع، والتوقف تؤثر بشكل مباشر على الغضروف الهلالي من دون أن يقوم الرباط الصليبي بالتخفيف من أثرها، حيث أنه يعمل كحزام أمان. أعراض التمزق الغضروفي:
قد يشعر المريض "بفرقعة" عند تمزق الغضروف المفصلي. مع ذلك يتمكن معظم الأشخاص من المشي على ركبهم المصابة وقد يتمكن العديد من الرياضيين من الاستمرار في اللعب. لكن خلال يومين إلى ثلاثة أيام ، ستصبح الركبة أكثر تيبسًا وانتفاخًا تدريجيًا. في الواقع الأعراض الأكثر شيوعًا لتمزق الغضروف المفصلي هي:
الم تصلب وتورم الشعور بانغلاق الركبة عند محاولة تحريكها إحساس بالطقطة صعوبة فتح الركبة بشكل كامل الشعور بعدم ثبات الركبة. تشخيص التمزق الغضروفي:
يعد اختبار McMurray ( اختبار ماكموري)أحد الاختبارات الرئيسية لتمزق الغضروف المفصلي. سيقوم طبيبك بثني ركبتك ثم فردها وتدويرها. هذا يضع التوتر على الغضروف المفصلي الممزق. إذا كان لديك تمزق في الغضروف المفصلي ، فقد تسبب هذه الحركة ألمًا أو نقرًا أو إحساسًا بالطنين داخل المفصل. اختبارات التصوير: نظرًا لأن إصابات الركبة الأخرى يمكن أن تسبب أعراضًا مشابهة ، فقد يطلب طبيبك اختبارات التصوير للمساعدة في تأكيد التشخيص.
كنيتها:
معلوم أن العرب تَعتبر التكنِّيَ من علامات الشرف، ورمزًا للفخر والفضل، ونجد أنَّ عائشة رضي الله عنها تُكنى بأكثرَ من كنية:
(1) أم المؤمنين، ويشاركها في هذه الكنية جميع زوجات النبي صلى الله عليه وسلم؛ وذلك لقوله تعالى: ﴿ النَّبِيُّ أَوْلَى بِالْمُؤْمِنِينَ مِنْ أَنْفُسِهِمْ وَأَزْوَاجُهُ أُمَّهَاتُهُمْ ﴾ [الأحزاب: 6]. (2) أم عبد الله، واختلَف العلماء في سبب تكنيتها بأم عبد الله:
القول الأول: أن الذي كنَاها بذلك النبيُّ صلى الله عليه وسلم؛ حيث إنها رغبت أن يكون لها كنية، ولا شكَّ أن الكنية نوعٌ من التكريم، فأرادت عائشة رضي الله عنها أن يَكنِيَها النبي صلى الله عليه وسلم؛ فعن عروة عنها أنها قالت: "كلُّ صواحبي لهنَّ كُنية"، قال: ((فاكتَني بابنك عبدِالله)) - يعني ابنَ اختِها أسماء - قال: فكانت تُكنى بأمِّ عبدالله. وعن عائشة قالت: لما وُلد عبد الله بن الزبير أتيتُ به النبيَّ صلى الله عليه وسلم، فتفَل في فيه، فكان أول شيء دخل جوفَه، وقال: هو عبدُ الله، وأنت أمُّ عبد الله، فما زلتُ أُكنى بها، وما ولَدت قط [1]. كنيه خديجه رضي الله عنها رمز. القول الثاني: أنها أسقطَت ولَدًا من النبي صلى الله عليه وسلم، فمات، وقد سماه عبدالله؛ وهذا لا دليلَ عليه.
كنية خديجة رضي الله عنها سوئه وفحشه بدعوة
فَلَمَّا رَأَى ذَلِكَ قَامَ، فَلَمَّا قَامَ قَامَ مَنْ قَامَ، وَقَعَدَ ثَلاَثَةُ نَفَرٍ، فَجَاءَ النَّبِيُّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ لِيَدْخُلَ فَإِذَا القَوْمُ جُلُوسٌ، ثُمَّ إِنَّهُمْ قَامُوا، فَانْطَلَقْتُ فَجِئْتُ فَأَخْبَرْتُ النَّبِيَّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أَنَّهُمْ قَدِ انْطَلَقُوا، فَجَاءَ حَتَّى دَخَلَ، فَذَهَبْتُ أَدْخُلُ، فَأَلْقَى الحِجَابَ بَيْنِي وَبَيْنَهُ، فَأَنْزَلَ اللَّهُ: (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لاَ تَدْخُلُوا بُيُوتَ النَّبِيِّ) الآيَةَ" رواه البخاري. قال ابن كثير رحمه الله تعالى: " وكان وقت نزولها في صبيحة عرس رسول الله صلى الله عليه وسلم بزينب بنت جحش، التي تولى الله تعالى تزويجها بنفسه " وهذا الحادثة وقعت في سنة خمس بعد هجرة النبي صلى الله عليه وسلم إلى المدينة. وأما خديجة رضي الله عنها؛ فإنها توفيت في مكة قبل الهجرة، فلم تدرك زمن فرض الحجاب.
كنيه خديجه رضي الله عنها الحسن والحسين فقط
(3) (حميراء): وثبَت ذلك عند النَّسائي في السنن الكبرى؛ عن عائشة قالت: دخل الحبشة المسجدَ يلعبون، فقال لي: ((يا حُميراء، أتحبين أن تنظري إليهم)) [6] ، ومعناها بيضاء. قال الذهبيُّ: "وكانت امرأةً بيضاءَ جميلة، ومن ثَم يقال لها: الحميراء"، وقال: "والحُميراء في لغة أهل الحجاز: هي البيضاء بشقرة... السيدة خديجة رسم أطفال - لبس رسمي. ثم إن العرب إذا قالت: فلانٌ أبيض، فإنهم يريدون الحنطيَّ اللون بحِلية سوداء، فإن كان في لون أهل الهند، قالوا: أسمر، وآدم، وإن كان في سواد التكرور، قالوا: أسود، وكذلك كل من غلب عليه السَّواد، قالوا: أسود أو شديد الأدمة، ومن ذلك قوله صلى الله عليه وسلم: ((بُعثتُ إلى الأحمر والأسود)) [7] " [8]. وقال الأزهري: "وكانت العرب تسمِّي العجمَ: الحمراء، ورقاب المزاود؛ لغلَبة البياض على ألوانهم، ويقولون لمن علا لونَه البياضُ: أحمر؛ ولذلك قال النبي صلى الله عليه وسلم لعائشة: ((يا حُميراء))؛ لغلَبة البياض على لونها، وقال عليه السلام: ((بُعثت إلى الأسود والأحمر)) [9] فأسوَدُهم: العرب، وأحمرهم: العجم، وكل لون بهذا الاعتبار يدور بين السواد والبياض الذي هو الحمرة" [10]. قلت: والملاحَظ أنها رضي الله عنها حازَت الكنية واللقب من الحبيب صلى الله عليه وسلم، وهذا لعظيمِ شأنها عنده، ورفيع مكانتها لدَيه.
كنيه خديجه رضي الله عنها رمز
واسَت النبي صلى الله عليه وسلم بنفسها ومالها، وكانت نِعمَ الرفيق، ونِعمَ الصاحب، فاللهم ارحَمها واغفر لها، وأكرمها بأعظم الثواب عن مناصرتها وتصديقها لرسولك صلى الله عليه وسلم. أقول قولي هذا وأستغفر الله لي ولكم وللمسلمين من كل ذنبٍ وإثم وخطيئة، فاستغفروه إنه هو الغفور الرحيم.
وكانت خديجة يومئذ أوسط نساء قريش نسبا ، وأعظمهن شرفا ، وأكثرهن مالا ؛ كل قومها كان حريصا على ذلك منها لو يقدر عليه .
نسب خديجة رضي الله عنها
وهي خديجة بنت خويلد بن أسد بن عبدالعزى بن قصي بن كلاب بن مرة بن كعب بن لؤي بن غالب بن فهر .
وأمها : فاطمة بنت زائدة بن الأصم بن رواحة بن حجر بن عبد بن معيص بن عامر بن لؤي بن غالب بن فهر .
وأم فاطمة : هالة بنت عبد مناف بن الحارث بن عمرو بن منقذ بن عمرو بن معيص بن عمر بن لؤي بن غالب بن فهر .
وأم هالة : قلابة بنت سعيد بن سعد بن سهم بن عمرو بن هصيص بن كعب بن لؤي بن غالب بن فهر .
الرسول صلى الله عليه وسلم يتزوج من خديجة بعد استشارة أعمامه
فلما قالت ذلك لرسول الله صلى الله عليه وسلم ذكر ذلك لأعمامه فخرج معه عمه حمزة بن عبدالمطلب ، رحمه الله ، حتى دخل على خويلد ابن أسد ، فخطبها إليه ، فتزوجها .
صداق خديجة
قال ابن هشام : وأصدقها رسول الله صلى الله عليه وسلم عشرين بكرة ، وكانت أول امرأة تزوجها رسول الله صلى الله عليه وسلم ، ولم يتزوج عليها غيرها حتى ماتت ، رضي الله عنها . فصل: نسب خديجة رضي الله عنها|نداء الإيمان.
أولاده صلى الله عليه وسلم من خديجة
قال ابن إسحاق : فولدت لرسول الله صلى الله عليه وسلم ولده كلهم - إلا إبراهيم - القاسمَ ، وبه كان يكنى صلى الله عليه وسلم ، والطاهر ، والطيب ، وزينب ، ورقية ، وأم كلثوم ، وفاطمة ، عليهم السلام .