هذا المُنتج قد لا يكون متوفراً الآن. إضغط هنا
لمنتجات مماثلة
سعر ومواصفات رقائق كنتري كورن فليكس بالعسل ١٢*٣٧٥غ أفضل سعر لـ
رقائق كنتري كورن فليكس بالعسل ١٢*٣٧٥غ من
الدانوب
فى السعودية هو
15. 23 ريال طرق الدفع المتاحة هى دفع عند الاستلام أول ظهور لهذا المنتج كان فى يونيو 24, 2016 وصف الدانوب
رقائق كنتري كورن فليكس بالعسل ١٢*٣٧٥غ
تاريخ و تحليل سعر رقائق كنتري كورن فليكس بالعسل ١٢*٣٧٥غ
أرخص سعر لـ رقائق كنتري كورن فليكس بالعسل ١٢*٣٧٥غ
فى السعودية كان
14. 50
ريال
من
خلال الـ 53 شهور الماضية
أغلى سعر لـ رقائق كنتري كورن فليكس بالعسل ١٢*٣٧٥غ
15. 23
الاختلاف بين أعلى و أقل سعر لـ رقائق كنتري كورن فليكس بالعسل ١٢*٣٧٥غ
0. 73
متوسط السعر لـ رقائق كنتري كورن فليكس بالعسل ١٢*٣٧٥غ
14. 87
الأكثر رواجاً في المواد الغذائية المزيد مميزات وعيوب رقائق كنتري كورن فليكس بالعسل ١٢*٣٧٥غ لا يوجد تقييمات لهذا المُنتج. مراجعات رقائق كنتري كورن فليكس بالعسل ١٢*٣٧٥غ اضف هذا المنتج الى: انسخ الكود وضعه في موقعك معاينة
من الدانوب
رقائق كنتري كورن فليكس بالعسل ١٢*٣٧٥غ
- كورن فليكس بالعسل – لاينز
- خطوات سهلة لتحضير كورن فليكس بالعسل بمكونين فقط - video Dailymotion
- كورن فليكس هني بوبس بالعسل هيروز من تريجو - 250 جم : Amazon.com: سوبر-ماركت
- أحصل على أفضل عرض على كورن فليكس خير زمان شيكولاتة - بالعسل - فواكة - شيكو سكوبس - فروستد فليكس 30 جرام | تخفيضات التسوق اونلاين في مصر
- شركة وفرة للصناعة و التنمية
- فوائد البيض المسلوق للرجيم
- فوائد البيض للرجيم - سطور
- فوائد البيض المسلوق في الرجيم | مجلة سيدتي
كورن فليكس بالعسل – لاينز
البقالة والمنتجات الغذائية /
طعام الإفطار /
حبوب الإفطار /
3. 50 ج. م.
2 0. 75
ج.
21%
ستقوم بتوفير 1
ساري من 16 ديسمبر 2021 إلي 31 ديسمبر 2021
شاهد العرض في المجلة
خير زمان
كورن فليكس
عروض جديدة من خير زمان ابتداء من 16 ديسمبر حتى 31 ديسمبر
تصفح المجلة
شاهد جميع العروض
عروض مشابهة
ليون كورن فليكس - 250جم
سعر خاص
20. 95 ج.
ساري من 28 فبراير إلي 7 مارس
أظهر العرض
نستلة شوكا بيك بير 345 جرام
33.
ليون كورن فليكس 400 جم
39.
نسكويك سيريال 330 جم
28.
تيميز حبوب شوكو بوبس - 120جم
13%
16. 00 ج.
13.
ساري من 1 مارس إلي 7 مارس
تيميز سيريال شوكو بيلو 120 جم
كورن فليكس بست بريك فاست انواع مختلفة 250 جرام
15%
21.
18. 75 ج.
سانتي جرانولا رمان وتوت 500 جم
14%
81.
69.
ساري من 27 فبراير إلي 8 مارس
أظهر العرض
خطوات سهلة لتحضير كورن فليكس بالعسل بمكونين فقط - Video Dailymotion
نستلة كونتري كورن فليكس بالعسل - YouTube
كورن فليكس هني بوبس بالعسل هيروز من تريجو - 250 جم : Amazon.Com: سوبر-ماركت
خطوات سهلة لتحضير كورن فليكس بالعسل بمكونين فقط - video Dailymotion
Watch fullscreen
Font
أحصل على أفضل عرض على كورن فليكس خير زمان شيكولاتة - بالعسل - فواكة - شيكو سكوبس - فروستد فليكس 30 جرام | تخفيضات التسوق اونلاين في مصر
25 جنيه
غير متوفر
SKU 6224008245605
لينو كورن فليكس بالعسل 250جم
انتقل إلى النهاية معرض الصور
تخطي إلى بداية معرض الصور
المزيد من المعلومات
مراجعات
كتابة مراجعتك
انت تقيم: لينو كورن فليكس بالعسل 250جم
Your Rating
التقيم
1 star
2 stars
3 stars
4 stars
5 stars
اللقب
الملخص
المراجعة
Copyright © 2021 Alfa Market, Inc. All rights reserved.
شركة وفرة للصناعة و التنمية
لا يدعم الدفع عند الإستلام هذا المنتج من هذا البائع لا يدعم خاصية الدفع النقدي عند الإستلام. للتعرف على شروط الدفع النقدي عند الإستلام، اقرأ المزيد. معاملتك آمنة نعمل بجد لحماية أمنك وخصوصيتك. يقوم نظام أمان الدفع لدينا بتشفير معلوماتك أثناء نقلها. إننا لا نمنح معلومات بطاقتك الائتمانية للبائعين، ولا نبيع معلوماتك للآخرين معرفة المزيد
غير متوفر حالياً. لا نعرف متى أو فيما إذا كان هذا المنتج سيتوفر مرة أخرى
العلامة التجارية تريجو الشكل\البنية جافة الوزن 250 غرامات وزن الطرد 0.
حبوب الذرة، فول سوداني، ديكستروز، عسل، ملح، شراب السكر المحول جزئًيا، دبس السكر منظم الحموضة: فوسفات ثالثي الصوديوم، مضادات األكسدة: توكوفيرول فيتامينات)نياسين ب ٣،حمض البانتوثينيك ب ٥ ،ريبوفالفين ب ٢ ،فيتامين ب ٦ ، حمض الفوليك ب ٩) يحتوي على الفول السوداني قد يحتوي على المكسرات *من الاستهلاك المرجعي للشخص البالغ *إرشادات الاستهلاك اليومي للبالغين يبلغ (2000 كيلو كالوري) التغذية معلومات حجم الوجبة 30 غ الاستهلاك المرجعي للشخص البالغ لكل حصة بحجم 30غ طاقة 479كج/113ككل 6% المشبعة 0. 1 غ 1% السكريات 0. 3 غ 10% تغذية حقائق تحتوي كمية 30غ مع 125مل حليب نصف مقشود القيم النمطية طاقة 733 كج/173 ككل بروتين 5. 8 غ الدهون من الذي يشبع 2. 3 غ 1. 2 غ الكربوهيدرات من أي أنواع السكريات 31. 7 غ 15. 1 غ الأساسية 1. 1 غ ملح 0. 53 غ فيتامينات ومعادن الغذائية* ريبوفلافين (ب 2) 0. 54 مغ 39% نياسين (ب3) 3. 66 مغ 23% فيتامين (ب6) 0. 37 مغ 26% حمض الفوليك (فولاسين) 52 مكغ 26% حمض البانتوثينيك (ب5) 1. 65 مغ 28% كالسيوم 300 مغ 38% حديد 2. 9 مغ 21% * القيم الإرشادية للعناصر الغذائية تغذية حقائق لكل 100غ القيم النمطية طاقة 1597 كج/376 ككل بروتين 4.
ما هي فوائد البيض المسلوق للرجيم ؟ ففي الوقت الحاضر يبحث الكثير من الناس عن طريقة فعالة لفقدان الوزن في فترة زمنية قصيرة. لحسن الحظ، هناك العشرات من الخطط الغذائية التي يمكن أن تساعدهم. ومع ذلك، فإن أي تعديلات في نظامك الغذائي تعد خطوة جدية ومن الأهمية بمكان أن تخطط لنظامك الغذائي بعناية. عندما تبدأ نمطًا جديدًا للأكل، يجب أن تعرف مخاطره وفوائده المحتملة. ستجد في هذه المقالة معلومات مفصلة حول فوائد البيض المسلوق للرجيم. حمية البيض المسلوق هي نمط غذائي يتضمن كميات كبيرة من البيض والبروتين الخالي من الدهون والخضروات غير النشوية والفواكه منخفضة الكربوهيدرات. يعتبر هذا النظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية ومنخفض الكربوهيدرات. يصل فقدان الوزن المحتمل إلى 25 رطلاً في غضون 14 يومًا. قد يساعد في زيادة معدل الأيض وتسريع عملية حرق الدهون. فوائد البيض المسلوق في الرجيم | مجلة سيدتي. ميزة أخرى هي أنه من السهل اتباعها – جميع الأطباق والوجبات بسيطة للغاية. سيكون لديك ثلاث وجبات رئيسية فقط – الإفطار والغداء والعشاء. يجب ألا يكون هناك وجبات خفيفة خلال النهار. قد يهمك أيضا: دايت البيض المسلوق
فوائد البيض المسلوق للرجيم
أنت تعلم بالفعل أن هذا النظام الغذائي (دايت البيض المسلوق) يشمل العديد من الأطعمة الصحية، بما في ذلك الفواكه الطازجة والخضروات والبيض والبروتينات الخالية من الدهون.
فوائد البيض المسلوق للرجيم
يجب أن يتناول متبع الحمية بيضة كل فترة تتراوح من 3:5 ساعات حتى إن لم يكن جائعًا. ومتبعي الكيتو دايت بالفعل قد يمر عليهم أكثر من 24 ساعة مع العمل والنشاط وبذل الجهد، ومع ذلك لا يشعرون بالتعب أو الجوع. إلا أن تناول البيض هنا واجب وليس للرغبة، للحفاظ على النسبة التي يحتاجها من البروتينات. يتوقف متبع الحمية عن الطعام تمامًا قبل 3 ساعات من موعد النوم. المسموح والممنوع في رجيم البيض المسلوق
هناك ممنوعات في النظام الغذائي الذي يعتمد على فوائد البيض المسلوق للرجيم، نوردها فيما يلي:
يسمح بتناول اللحوم بأنواعها لكن تطهى بدون دهون، كالشوي مثلًا بدلًا من القلي. فوائد البيض المسلوق للرجيم. الفواكه التي تحتوي على نسب قليلة من السعرات الحرارية مثل التوت وكذلك الجريب فروت مسموحة. أي مشروبات لا تحتوي على سعرات حرارية مسموحة، ويتم تناولها بدون سكر. أنواع الخضار مسموحة إلا ما يحتوي على النشا، فالخضروات تعزز من فوائد البيض المسلوق للرجيم. يمنع الحليب كافةً في رجيم البيض المسلوق. كما يمتنع متبع الحمية عن تناول عصائر الفاكهة الطبيعي لاحتوائه على السكر، بينما الصناعي لاحتوائه على السكر ومواد أخرى. السكر ممنوع تمامًا في رجيم البيض المسلوق.
فوائد البيض للرجيم - سطور
البيض
تناول الناس البيض منذ آلاف السنين، وهناك العديد من أنواع البيض، لكن يُعتبر بيض الدجاج الخيار الأكثر شيوعًا للاستهلاك، ويحوي البيض العديد من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن التي تُعتبر جزءًا أساسية من النظام الغذائيّ الصحيّ، ويُعدّ البيض غذاءً متوفرًا بسهولة وقليل التكلفة في أنحاء كثيرة من العالم، وفي الماضي ظهر بعض الجدل حول إذا ما كان البيض صحيًّا أم لا خاصةً في ما يتعلق بالكوليسترول ، لكن التفكير الحالي هو أن البيض صحيّ طالما كان يُستهلك باعتدال، حيث يمكن أن يكون مصدرًا جيدًا للبروتين والعناصر الغذائية الأساسية الأخرى بالإضافة للعديد من فوائد البيض للرجيم.
فوائد البيض المسلوق في الرجيم | مجلة سيدتي
قد يهمك أيضا: فطور دايت البيض
هل حمية البيض المسلوق لمدة 14 يومًا آمنة؟
على الرغم من حقيقة أن هذا النظام الغذائي يتضمن أطعمة صحية وغنية بالمغذيات، إلا أنه لا يزال مقيدًا تمامًا. تنوع الطعام رديء إلى حد ما. لهذا السبب، قد يكون من الصعب اتباع بعض أخصائيو الحميات خلال فترة زمنية طويلة. عيب آخر هو أن مثل هذا التنوع المنخفض من الأطعمة المسموح لك بتناولها قد يؤدي إلى نقص المغذيات، إذا اتبعت النظام الغذائي لفترة أطول من الموصى بها. على سبيل المثال، أنت تعلم أن حمية البيض المسلوق لا تسمح باستهلاك الحبوب الكاملة المليئة بالفيتامينات والمعادن والأهم من الألياف الغذائية. الكربوهيدرات النشوية، مثل البطاطس (مصدر غني بالمغنيسيوم والبوتاسيوم والفيتامينات) ممنوعة أيضًا. أنت تعلم أيضًا أن هذا النظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية. قد تكون هذه السعرات الحرارية منخفضة للغاية بالنسبة لبعض الناس. يمكن أن يؤدي نقص تزويد الجسم بالوقود على مدى فترة زمنية طويلة إلى عدد من المشكلات الصحية مثل انخفاض كثافة العظام وانخفاض مستويات الطاقة. من الممكن أيضًا حدوث آثار جانبية مثل اضطرابات الدورة الشهرية لدى النساء وضعف جهاز المناعة.
يمنع تمامًا تناول البيض المقلي بأنواعه، فلا يجب تناول بيض إلا مسلوقًا. يجب تناول الكثير من الماء على مدار الفترة التي يتم اتباع الرجيم فيها. من الواضح أن هذا الرجيم يفقد الجسم عناصر مهمة ويضعفه. كما يفقده العضلات مما يسبب الوهن والضعف طول فترة الحمية. الحمية مؤقتة تتبع لفترة ثم يتم التوقف عنها، وهذا بالطبع يتسبب في استعادة الوزن وأكثر مما سبق. رجيم البيض المرن
وهو نوع من الأنظمة الغذائية التي تعتمد على بعض القواعد المحددة التي لا يجب الخروج عنها، ومن هذه القواعد ما يلي:
الالتزام بتناول وجبة كاملة يوميًا من البيض. ويتم اختيار وقتها بما يناسب الشخص متبع الحمية. أما الوجبتان المتبقيتين مختارتان بعناية لكي تشتملان على كثير من البروتينات. فمثلا من الممكن تناول الدجاج المشوي، أو السمك المشوي. كذلك يمتنع متبع الحمية عن تناول الأطعمة المقلية بما فيها البيض المقلي، وكذلك الأطعمة ذات السعرات الحرارية المرتفعة. هذه حمية مؤقتة يتم اتباعها لفترة لا تتجاوز 14 يوم. مقالات قد تعجبك:
رجيم البيض مع فاكهة الجريب فروت
والجريب فروت له فوائد لا تحصى وليست قاصرة على تقليل الوزن والتخلص من السعرات الحرارية فقط، حيث أن:
من الممكن في هذا الرجيم تناول وجبة أو أكثر من البيض لكن بشرط إضافة الجريب فروت معه.