من هي لطيفة اللوغاني ويكيبيديا ومعلومات عنها، لطيفة اللوغاني تعتبر واحدة من الوجوه الاعلامية التي عرفت على شاشات التلفزيون ، وتعتبر لطيفة اللوغاني من الشخصيات الراقية في الكويت ، ولقد ولدت لطيفة اللوغاني في الكويت ولقد ألفت الكثير من الكتب الخاصة في فن الاتيكيت ، اضافة الى معرفة لطيفة اللوغاني بالبروتوكول الدولي ولقد أصدر لطيفة اللوغاني كتب مميزة في عالم الاتيكيت ولقد قدم الكثير من الكلمات الموحية المعبرة على مواقع التواصل الاجتماعي ، وسوف نتعرف في هذه المقالة على لطيفة اللوغاني وعلى كتب لطيفة اللوغاني ومعلومات عن لطيفة اللوغاني. من هي لطيفة اللوغاني
هي اعلامية مهتمة في الاتيكيت ، ولقد ولدت لطيفة اللوغاني في الرابع من شهر يناير من عام 1980 ، ويبلغ عمر لطيفة اللوغاني في الوقت الحالي اثنان وأربعون عام ولقد ولدت لطيفة اللوغاني في الكويت وما زالت تقيم لطيفة اللوغاني في دولة الكويت ، وتعتبر اللغة العربية هي اللغة الأم والأساسية لدى لطيفة اللوغاني ، اضافة الى كون لطيفة اللوغاني مسلمة الديانة. كتب لطيفة اللوغاني
ولقد عرفت لطيفة اللوغاني بتفاصيلها البسيطة وعلى الرغم من بساطتها فهي شخصية مميزة ، وتعمل لطيفة اللوغاني مدربة في فن الاتيكيت ، ولقد قدم لطيفة اللوغاني الكثير من الكتب والمؤلفات في فن الاتيكيت ،وكان كتاب لطيفة اللوغاني الأول هو كتاب اتيكيت الروح ولقد قامت لطيفة اللوغاني بتقسيم كتاب اتيكيت الروح الى ثلاثة أقسام وكان القسم الاول بعنوان اتيكيت والقسم القاني بعنوان همسات ، والقسم الثالث بعنوان مقالات.
- منيو قصر الضيافة جازان النظام
- فوائد حبوب الكركم - استشاري
منيو قصر الضيافة جازان النظام
لقد كان إنجاز بناء قصر المربع إيذانًا ببدء حقبة جديدة في التوسع العمراني للرياض، حيث أوجد رابطة حضرية بين منزل الحاكم ووسط المدينة، وشجع على بناء منازل أخرى للعائلة المالكة في هذه الناحية من منطقة العاصمة. وعرف القصر باسم الديوان بعدما أقيم بجواره المجمع السكني الملكي والذي أصبح مدينة سكنية متكاملة للملك عبدالعزيز وأسرته الكريمة، وقد اقتصر مسمى المربع على القصر ذاته بحيث أصبح مقرًا للحكم يضم مكاتب الموظفين والمستشارين وغيرهم. منيو مطعم قصر الضيافة عمان. هناك رواية طريفة وممتعة تعود إلى أيام قصر المربع المبكرة عنوانها «شرف الجوار» تصور بدقة مروءة الملك عبدالعزيز وشهامته وإحساسه بالعدل إلى جانب محبة وولاء الرعية له، وتذكر الرواية أن الملك احتاج إلى أرض كانت بجوار القصر ليضمها إلى مباني القصر، وكان مقاماً على تلك الأرض بيت قديم أبى صاحبه أن يبيعه ولو بأضعاف قيمته بالرغم من أنه متهدم وآيل للسقوط، واستغرب الملك عبدالعزيز من إصرار مالك البيت على الاحتفاظ به وعدم التفكير في بيعه، فطلبه وعرض عليه شراء المنزل وضاعف له المبلغ، ولكن المالك أصر على الرفض وقال مخاطبًا الملك عبدالعزيز: يا طويل العمر! من يصح له شرف جوارك ويبيعه!
إقرأ أيضا: قصة إميليا كلارك وعمرو مصطفى
معلومات عن لطيفة اللوغاني
ويعتبر كتاب اتيكيت الروح واحد من الكتب المسلية التي نستطيع من خلالها تجاوز العقبات التي قد تواجهنا في حياتنا ، أما كتاب لطيفة اللوغاني الثاني فهو كتاب اتيكيت الحب ويعتبر الاصدار الثاني للطيفة اللوغاني ، ولقد تحدثت فيه لطيفة اللوغاني عن كيفية اقامة علاقة الحب والمودة دون أي مشاكل أو تقلبات تؤدي الى فتور العلاقة والكتاب الثالث هو كتاب دستور الأنثى فقد كتبت فيه لطيفة اللوغاني عن الفتاة القوية الناعمة. إقرأ أيضا: زوجة يزن الاسمر ومعلومات عنها
وفي ختام مقالتنا هذه ، نكون قد تعرفنا على لطيفة اللوغاني وعلى كتب لطيفة اللوغاني وبعض من المعلومات عن لطيفة اللوغاني.
استخدامات أخرى، مثل التهاب العيون، وسرطان القولون، ومرض الزهايمر، وداء كرون، ومرض السكري، والاكتئاب، ولكن هناك حاجة للمزيد من الأبحاث حول فعالية الكركم لهذه الاستخدامات. طريقة استخدام الكركم
هناك عدة طرق للاستفادة من فوائد الكركم للجسم، حيث يمكن تناول الكركم أو تحضير مشروب منه، مثل:
إضافة مسحوق الكركم للطعام أثناء الطهي، وذلك بمقدار نصف ملعقة إلى ملعقة شاي. تحضير ماسك الكركم مع العسل أو الألوفيرا أو اللبن مع الليمون، ويقدم هذا القناع فوائد كركم الجسم للوجه. استخدام الكركم في تحضير بعض المشروبات الساخنة لأنواع مختلفة من الأعشاب والمكونات، ومن الأمثلة على مشروب الكركم ما يلي:
شاي الكركم والزنجبيل ، والذي يوفر فوائد الكركم مع الزنجبيل للجسم، فكلاهما مصدر غني بمضادات الأكسدة والالتهاب. فوائد حبوب الكركم - استشاري. شاي الكركم والليمون للتخسيس. شاي الكركم الطازج. مشروب الكركم والحليب. مشروب الكركم والزنجبيل والليمون. مشروب الكركم والشاي الأخضر. للمزيد: فوائد الكركم مع الزنجبيل
فوائد حبوب الكركم - استشاري
- تخفيف أعراض هشاشة العظام والتهاب المفاصل، مثل الألم والتورم. اقرأ أيضًا: ما الفرق بين الكركم والكركمين؟.. إليك فوائدهما الصحية
- تسكين ألم ما بعد الجراحة. - حماية مرضى السرطان من الآثار الجانبية للعلاج الإشعاعي، مثل الإعياء وتهيج الجلد وتقرحات الفم. - مفيدة لصحة الجلد، حيث تقلل الحكة ويعمل على تهدئة الالتهابات الجلدية ويعالج حب الشباب. - علاج فعال لقرحة المعدة وعسر الهضم والتهاب الأمعاء. - تخفيف أعراض الربو، خاصةً ضيق التنفس. الآثار الجانبية لكبسولات الكركمين
قبل تناول الكبسولات الكركمين، لا بد من استشارة الطبيب المختص، لتحديد الجرعة المناسبة، حسب للعمر والحالة الصحية، لأن الإفراط فيها قد يؤدي إلى الإصابة بالأضرار التالية:
- الغثيان. - التفاعل مع بعض الأدوية. - اصفرار لون البراز. - تقلصات المعدة
- الإسهال أو الإمساك. قد يهمك: 10 فوائد مذهلة للكركم.. لماذا يجب تناوله مع الفلفل الأسود؟
الجرعة المناسبة من كبسولات الكركمين
لتحقيق أقصى استفادة ممكنة من كبسولات الكركمين وتجنب الإصابة بآثارها الجانبية، يجب ألا تزيد الجرعة المستهلكة منها يوميًا عن 8 جرامات.
إفراطك أيضًا في تناول الكركمين يمكن أن تمنع تخثر الدم، ويزيد من خطر التعرض إلى النزيف حاد إذا كانت خاضع لجراحة أو تتناول أدوية أخرى لتخفيف الدم مثل أدوية " الأسبرين، الوارفارين، الإيبوبروفين" الأدوية الآخرى التي تقلل من تخثر الدم. أضاف دكتور احمد ابو النصر إليك تعريف الكركم وفوائده باعتباره النبات المستخلص منه الكركمين:
نبات الكركم هو المتضمن في تركيبته على مادة الكركمين، وهو نبات نضعه في الطعام ضمن أنواع التوابل ويُعرف بإسم "الزعفران الهندي، التوابل الذهبية" وتستخدم جذور النبات لصنع مسحوق الكركم بلونه الأصفر المشرق والذي تم استخدامه في الطب الشعبي الهندي لعلاج الأمراض.. وبهذه الفقرة نطلعك على فوائد الكركم:
منتج الكركمين مع الدكتور احمد ابو النصر
اضاف الدكتور أحمد أبو النصر ان من أهم فوائد الكركم للصحة التالي …. هو ان الكركم يساعدك في علاج الالتهابات المختلفة مثل تأثير مادته الفعالة الكركمين ، حيث أن الالتهاب يساعد على تطور مجموعة أخرى من الأمراض، ويقوم الكركم بعلاج التهابات المفاصل وتخفيف أعراض المرض حيث يمكن أن يكون تأثير الكركم في هذا الصدد أقوى من تأثير الأدوية المضادة للالتهاب. يحميك الكركم من ضرر الجذور الحرة وذلك يعود لفضل خصائصه الطبيعية المضادة للأكسدة، ذلك بالإضافة إلى أنه يُحفز دفاعات الجسم من خلال تعزيز نشاط إنزيمات الأجسام المضادة للأكسدة.