توقفي عن اختلاق الأعذار: كثيرًا ما نلوم الأخرين على الأشياء التي حدثت خطأ حتى لو كانت منا، بدلًا من ذلك، تعلمي تحمل مسؤولية أخطائكِ وتوقفي عن اختلاق الأعذار واعترفي بأخطائكِ، حتى يمكنكِ تصحيحها في المستقبل لتصبحي شخصًا أفضل. كيف أغير من نفسي وشخصيتي - موضوع. توقفي عن الغضب: الغضب يؤثر في اتخاذ القرارات بالسلب، ويضر بالعلاقات مع الناس، ويزيد من ضغط الدم ما يضر صحتكِ أيضًا، وبالفعل السيطرة على الغضب هي مهارة صعبة للغاية، لكنها مفيدة للغاية أيضًا، لذا بدلًا من الغضب، ابحثي عن طريقة لتهدئة مشاعركِ السلبية، فالبقاء غاضبة لا يساعدكِ أو يحل أي مشاكل، بل يخلق مزيدًا منها، فقط اعثري على الطريقة التي تناسبكِ أنتِ لتهدئة أعصابكِ عندما تكونين غاضبة. كوني نموذجًا يُحتذى به: في بعض الأحيان تحتاجين إلى أن تكوني نموذجًا يًحتذى به لشخص ما للقيام بأفضل الأفعال، هذا يجعلكِ أكثر حذرًا بشأن الطريقة التي تتصرفين بها حتى لا تخيبين ظن من يثق بكِ، بغض النظر عن من هم هولاء الأشخاص، يمكن أن يكونون أولادكِ أو أقاربكِ أو زملائكِ في العمل، تعودي دائمًا أن تكوني أفضل لتكوني على قدر ثقة من يراكِ قدوته. سامحي: إن مسامحة شخص يؤذيكِ أمر صعب للغاية، لكن مسامحتكِ له يجعلكِ شخصًا أفضل، خالٍ من أي مشاعر سلبية ويفكر فقط في مستقبله، فتجاوزي ماضيكِ وسامحي وركزي في حاضركِ ومستقبلكِ.
كيف أغير من نفسي وشخصيتي - موضوع
بفضل الإنترنت، هذه ليست فكرة بعيدة المنال. فيما يلي بعض الأفكار حول كيفية العثور على الأشخاص ذوي التفكير المماثل:
إبحث عن لقاءات في منطقتك تتعامل مع جوانب حياتك التي تريد تغييرها، مثل مجموعة تمارين محلية. إبحث عن مجتمعات على الإنترنت تتعلق بأهدافك. هنا يمكنك مناقشة أي مشاكل لديك مع التغييرات التي تحاول القيام بها أو طلب الدعم والمشورة. للحصول على أفضل النتائج، نوصي بمحاولة العثور على شريك المساءلة. هذا هو الشخص الذي يمكنه مساعدتك في البقاء على المسار الصحيح مع عاداتك الجديدة ويمكنه الإستماع إليك عندما تحتاج إليه. في معظم الحالات، تكون هذه علاقات ثنائية الإتجاه، لذا ستحتاج أيضًا إلى مساءلة شريكك وتقديم الدعم بدوره. الفكرة هي أنك ستساعد بعضكما البعض على التغيير نحو الأفضل. على طول الطريق، يمكنك تكوين صداقات جديدة رائعة، لذا فهي حالة مربحة للجانبين. وضع أهدافًا قصيرة وطويلة المدى
إذا كنت تريد تغيير نفسك للأفضل، فأنت بحاجة إلى وضع أهداف واضحة في الإعتبار حول الطرق التي تريد تحسينها. على سبيل المثال، مجرد قولك أنك تريد أن تكون شخصًا أفضل هو أمر غامض للغاية. بدلاً من ذلك، قد تخبر نفسك أنك تريد تحسين صبرك، أو أن تصبح أكثر راحة عند التحدث في الأماكن العامة.
5 إجابات
أضف إجابة
حقل النص مطلوب. إخفاء الهوية
يرجى الانتظار
إلغاء
كل شخص منا يستطيع ان يغير من نفسه للأفضل وذلك من خلال: 1- أولا قم بتحديد الجوانب التي تبرع بها وقم بتعزيزها والتركيز عليها ، أيضا قم بحصر جميع المهارات التي تشعر انك ضعيف بها واعمل على تطويرها وتحسينها من خلال الإمكانات المتاحة امامك مهما كانت هذه الإمكانات بسيطة. 2-تعلم امر جديد وذلك من خلال تحديد فتره زمنيه لتعلم امر او مهاره جديده مثل تعلم لغة جديده او تعلم رياضه معينه. 3-ابتعد قدر الإمكان عن الافراد الذين يكثرون من انتقادك ويحاولون التقليل من عزيمتك. طرق تغيير النفس للأفضل: يجب أن تبحث عن معنى أو هدف لحياتك، هذا الهدف سيضفي على حياتك معنى وطعم. يجب أن تدير وقتك بنجاح، لا تهدر الوقت، ولا تقوم بالكثير من الأشياء التي ليس لها معنى. اهتم بجسدك، مارس التمارين الرياضية. اهتم بعقك، اقرأ واطلع على كل ما هو جديد. فكر في الإيجابيات في حياتك، المميزات التي تمتلكها، والنعم التي يغرقك بها الله، حتى تشعر بالسلام الداخلي والرضا. يمكن لك عزيزي السائل أن تغير من نفسك للأفضل من خلال القيام بالآتي/// إبدأ من غيير أفكارك السلبية التي يمكن لها من أن تهدم أي تغيير.
وَقَالَ ابْنُ عَبَّاسٍ: أَرَادَ بِالْقَارِعَةِ السَّرَايَا الَّتِي كَانَ رَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يَبْعَثُهُمْ إِلَيْهِمْ، أَوْ تَحُلُّ، يعني: السرية أو القارعة، قَرِيباً مِنْ دارِهِمْ. وَقِيلَ: ﴿ أَوْ تَحُلُّ ﴾ أَيْ تَنْزِلُ أَنْتَ يَا مُحَمَّدُ بِنَفْسِكَ ﴿ قَرِيبًا مِنْ دِيَارِهِمْ ﴾، ﴿ حَتَّى يَأْتِيَ وَعْدُ اللَّهِ ﴾، قِيلَ: يَوْمُ الْقِيَامَةِ. وَقِيلَ: الْفَتْحُ وَالنَّصْرُ وَظُهُورُ رَسُولِ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ وَدِينِهِ. الرعد الآية ٣١Ar-Ra'd:31 | 13:31 - Quran O. ﴿ إِنَّ اللَّهَ لَا يُخْلِفُ الْمِيعادَ ﴾. تفسير القرآن الكريم
الرعد الآية ٣١Ar-Ra'd:31 | 13:31 - Quran O
حدثنا الـحسن بن مـحمد، قال: ثنا شبـابة، قال: ثنا ورقاء، عن ابن أبـي نـجيح، عن مـجاهد، قوله: { وَلَوْ أنَّ قُرْآناً سُيِّرَتْ بِهِ الـجِبـالُ أوْ قُطِّعَتْ بِهِ الأرْضُ أوْ كُلِّـمَ بِهِ الـمَوْتَـى} قول كفـار قريش لـمـحمد: سير جبـالنا تتسع لنا أرضنا فإنها ضيقة، أو قرّب لنا الشأم فإنا نتـجر إلـيها، أو أخرج لنا آبـاءنا من القبور نكلـمهم فقال الله تعالـى: { وَلَوْ أنَّ قُرْآناً سُيِّرَتْ بِهِ الـجِبـالُ أوْ قُطِّعَتْ بِهِ الأرْضُ أوْ كُلِّـمَ بِهِ الـمَوْتَـى}. حدثنـي الـمثنى، قال: ثنا أبو حذيفة، قال: ثنا شبل، عن ابن أبـي نـجيح، عن مـجاهد، بنـحوه. حدثنا القاسم، قال: ثنا الـحسين، قال: ثنـي حجاج، عن ابن جريج، عن مـجاهد، نـحوه. قال: ابن جريج، وقال عبد الله بن كثـير، قالوا: لو فسحت عنا الـجبـال، أو كلـمت به الـموتـى، فنزل ذلك. قال ابن جريج، وقال ابن عبـاس: قالوا: سير بـالقرآن الـجبـال، قطع بـالقرآن الأرض، أخرج به موتانا. حدثنا الـحسن بن مـحمد، قال: ثنا حجاج، عن ابن جريج، قال: قال ابن كثـير: قالوا: لو فسحت عنا الـجبـال، أو أجريت لنا الأنهار، أو كلـمت به الـموتـى، فنزل: { أفَلَـمْ يَـيْأسِ الَذِينَ آمَنُوا}.
وقال الحسن البصري: يوم القيامة. وقوله: ( إن الله لا يخلف الميعاد) أي: لا ينقض وعده لرسله بالنصرة لهم ولأتباعهم في الدنيا والآخرة ، ( فلا تحسبن الله مخلف وعده رسله إن الله عزيز ذو انتقام) [ إبراهيم: 47].