و عادة تتحسن هذه المشكلة خلال ثلاثة اشهر. و عليكي القيام بتمارين كيجل لتقوية عضلات الحوض. و عليكي بالبدء في التمرين بعد يوم واحد من الولادة. البواسير الشرجية Hemorrhoids:
إذا شعرتي بألم أثناء التبرز أو انتفاخ حول فتحة الشرج ، فقد تكون البواسير نتيجة تمدد و انتفاخ الأوردة الموجودة عند الشرج أو نهاية المستقيم. و عليكي التوجه إلى الطبيب للتأكيد أنها بواسير و وصف العلاج المناسب الذي عادة يكون دهانات موضعية. و لتجنب الألم و سرعة الشفاء عليكي بأتباع النصائح التالية:
لتقليل الألم يمكنك الجلوس فترة في ماء دافئ. عليكي تجنب الإمساك. إذا استمر الإمساك عليكي استشارة الطبيب لوصف دواء ملين لوقف الإمساك. أكثري من أكل الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات ، الفاكهة ، و الحبوب. 4 خطوات لعلاج بواسير بعد الولادة | سوبر ماما. عليكي الإكثار من شرب الماء و السوائل. لا تجعلي خوفك من الألم أثناء التبرز يجعلك تمنعي نفسك عن التبرز ، فذلك سيزيد المشكلة سوءا. احتقان الثدي:
بعد عدة أيام من الولادة يمكن أن تشعري بأن الثدي اصبح ثقيل و منتفخ و مؤلم عند لمسه ، و هذا يعرف باحتقان الثدي باللبن. عادة لا يستمر ذلك اكثر من ثلاث أيام. لكن عليكي إرضاع الطفل مرات كثيرة أثناء اليوم ، و يمكنك اللجوء إلى إفراغ الثدي من اللبن أو ضخه pump milk لإزالة احتقانه باللبن.
علاج البواسير بعد الولاده عالم حواء زوجي
12-11-2011, 08:08 PM
#1
علاج التهاب و صديد الخياطة بعد الولاد ، افضل علاج لالتهاب الخياطة فترة ما بعد الولادة من الفترات الهامة التي يجب العناية فيها بالأم حيث تواجهها بعض المشاكل التي لا تستطيع التعامل الجيد معها. لذلك يجب عليها أن تكون على دراية تامة بما يمكن أن تواجهه من مشكلات و كيف تتعامل معها. الألم المهبلي:
إذا كان قد تم للأم أثناء الولادة خياطة بالمهبل بسبب شق جراحي بالمهبل Episiotomy أو تمزق بالمهبل Vaginal Tear. فبعد الولادة تشعر بألم في المهبل يستمر حوالي أسبوع و قد يصل إلى 2 – 3 أسابيع في الحالات الشديدة خاصة عندما تمشى أو تجلس. و عليها بالنصائح التالية لتسريع التئام الجرح و تقليل الألم:
احرصي على جعل مكان الجرح نظيف دائما و احرصي على تنظيف الجلد بين المهبل و فتحة الشرج بعد التبرز. يمكنك الجلوس في ماء دافئ. حاولي استخدام وضع القرفصاء أثناء التبول ، مع سكب ماء دافئ على منطقة المهبل أثناء التبول. علاج البواسير بعد الولاده عالم حواء الحمل. أثناء التبرز تجنبي شد مكان الجرح عن طريق استخدام قطعة نظيفة من القماش أو القطن و وضعها على مكان الجرح و قومي بالضغط عليها إلى أعلى أثناء الدفع إلى اسفل للتبرز. عند الجلوس تجنبي أي شد للجرح ، قومي بعصر ( ضغط) الردفان ( المقعدة) على بعضهما قبل الجلوس.
إذا ارتفعت درجة حرارتك أكثر من 38 مئوية. الانقباضات:
في الأيام الأولى القليلة بعد الولادة قد تشعرين بانقباضات بالرحم تشبه الانقباضات التي تحدث أثناء الدورة الشهرية. فلا داعي للقلق و عليكي فقط استشارة الطبيب إذا كانت الانقباضات تؤلمك و تحتاجين إلى مسكن ليصف لكي مسكن آمن و لا يؤثر على الرضاعة الطبيعية. و عليكي الاتصال فورا بالطبيب فقط إذا كان هناك ارتفاع في درجة الحرارة أو إذا كان هناك ألم بالبطن عند الضغط الخفيف عليها. صعوبة التبول:
وجود خدوش بسيطة أو تورم للأنسجة المحيطة بالمثانة أو مجرى البول يمكن أن يؤدى لصعوبة أثناء التبول. علاج البواسير بعد الولاده عالم حواء الصحه. أيضا الخوف من التبول حتى لا يلمس البول المنطقة حول المهبل و فتحة الشرج و يسبب ألم يؤدى إلى صعوبة التبول. لذلك يجب عدم الخوف و هذا الألم المحتمل سيزول سريعا تلقائيا. عليكي فقط الاتصال بالطبيب فورا إذا لاحظتي زيادة غير طبيعية في عدد مرات التبول أو إذا كان هناك حرقان مستمر أثناء التبول. تسرب البول:
الحمل و الولادة تؤدى إلى حدوث شد في الأنسجة الضامة في المثانة ، و قد تؤدى إلى إصابة عصب أو عضلة بالمثانة أو مجرى البول. لذلك قد يحدث تسرب للبول عند الكحة أو الضحك أو رفع شئ ثقيل.
نبذة عن التخصص بشكل عام:
هو أحد فروع المهن الطبية المساندة ، ويعنى باستخدام أسلوب شامل للوقاية والتشخيص ومعالجة المشاكل والاضطرابات الحركية والحالات المرضية باستخدام مختلف التمارين العلاجية والوسائل الفيزيائية. قسم العلاج الطبيعي | Imam Abdulrahman Bin Faisal University. يعتبر تخصص العلاج الطبيعي من التخصصات المطلوبة بشكل كبير في المجتمع، وبشكل خاص مع زيادة انتشار استخدام وسائل التكنولوجيا الحديثة التي تؤدي إلى إلحاق الضرر في الجهاز العضلي، كما تلعب مهنة العلاج الطبيعي دوراً أساسياً في تطوير وتقدم الرعاية الصحية سواءً للأصحاء كطريقة وقائية، أو للمرضى كوسيلة علاجية في مختلف التخصصات الطبية. التعريف بالكلية ورؤيتها ورسالتها:
رؤية الكلية: التميز الأكاديمي و البحثي على المستوى الوطني في مجالات التأهيل الطبي بما يلبي التطلعات الصحية للمجتمع. رسالة الكلية: توفير برامج أكاديمية معتمدة لإعداد كفاءات صحية تساهم في رفع مستوى الرعاية الصحية للمجتمع في مجالات التأهيل الطبية و استخدام أحدث البرامج الدراسية و الإدارية و دعمها بتقنيات حديثة لتحسين الأداء و المشاركة بفاعلية في إجراء بحوث تطبيقية مميزة في مجالات التأهيل الطبي. أهداف الكلية:
رفع جودة التعلم و التميز بتخصصات التأهيل الطبي و السعي للحصول على الأعتماد الأكاديمي لبرامجها.
نسبة القبول في تخصص العلاج الطبيعي
[١] [٢] عدد سنوات الدراسة في كلية العلاج الطبيعي في الدول العربية عدد سنوات الدراسة في برنامج البكالوريس تدرب درجة البكالوريس خريجيها على ممارسة العلاج الطبيعي المتطور في المستشفيات ومراكز التأهيل، إذ إن الدراسة في هذا القسم تتراوح مدتها من (4-5) سنوات دراسية تعقبها سنة امتياز تدريبية تحت الإشراف ليُمنح الطالب بعدها درجة البكالوريس في العلاج الطبيعي ليمارس المهنة بمسمّى اختصاصي علاج طبيعي. [٣] [٤] عدد سنوات الدراسة في برنامج الماجستير يُحسن برنامج الماجيستير مستوى التفكير النقدي والتفكير التحليلي للطلبة الذي بدوره يضيف لهم المعرفة العلمية التي تمكنهم من إظهار النمو في مهاراتهم الإكلينيكية، وتمكينهم في تقديم الرعاية العلاجية لمختلف الأمراض، إذ إن مدة دراسة الماجستير تتراوح من (2-4) سنوات دراسية بدوام جزئي أو دوام كامل. [٥] [٦] عدد سنوات الدراسة في كلية العلاج الطبيعي في الدول الغربية عدد سنوات الدراسة في برنامج البكالوريس تختلف كل بلد عن الأخرى في كيفية إعطاء طلبتها برنامج البكالوريس في العلاج الطبيعي، كما يأتي: [٧] [٨]
منها ما يُلزم الطلبة بقضاء (3-4) سنوات دراسية لتساعد الطالب على تطوير إمكانياته الإكلينيكية.
تخصص العلاج الطبيعي في الجامعة الاردنية
دوليا. تقدم عيادة تدريس العلاج الطبيعي بالجامعة العديد من الخدمات، بما في ذلك: التدريس السريري والتدريب للطلاب، وعلاج المرضى، والخدمات الثقافية الصحية للمجتمع وكذلك البحث العلمي. تقدم لجنة خدمات المجتمع العديد من الأنشطة، مثل المعارض الصحية والزيارات الثقافية للمدارس للاستشارة الطبية والوقاية. كما يعمل القسم على إنشاء المركز الرائد للتميز البحثي في العلاج الطبيعي، والذي سيكون الأول من نوعه في المملكة. د. إيناس فوزي يوسف رئيسة لجنة خدمة المجتمع البريد الإلكتروني: الهاتف: 31352
د. هبه محمد يسر البساتيني منسقة عيادات قسم العلاج الطبيعي والمرشدة الأكاديمية البريد الإلكتروني: الهاتف: 31345
د. ماهو تخصص العلاج الطبيعي. ولاء حمدي احمد السيد رئيسة لجنة المعامل البريد الإلكتروني: الهاتف: 31344
د. سحر صالح عبدالعزيز منسقة قسم العلاج الطبيعي للطالبات البريد الإلكتروني: الهاتف: 31354
د. وفاء هاشم المسلم منسقة برنامج الماجستير البريد الإلكتروني:
أ. مريم ابراهيم البكر البريد الإلكتروني:
أ. نورا أحمد الملحم منسق شؤون الامتياز للطالبات البريد الإلكتروني:
أ. رنا سعيد با موسى البريد الإلكتروني: الهاتف: 31282
أ. ريم أحمد العجمي البريد الإلكتروني:
أ.
ماهو تخصص العلاج الطبيعي
بشاير عبيد الشلوي البريد الإلكتروني:
أ. مروه علي الشمري البريد الإلكتروني:
أ. فاتن فوزي البيات البريد الإلكتروني:
أ. ابتهال عبدالعزيز الحواج البريد الإلكتروني:
الفرق بين تخصص العلاج الطبيعي والعلاج الوظيفي
منها ما يُفضل إعطاء الطلبة برامج في العلاجات الفيزيائية التي تستمر 4 سنين. عدد سنوات الدراسة في برنامج الماجستير كذلك الأمر في برامج الماجستير التي تقدمه الجامعات: [٩] [١٠]
تقدم أغلب الجامعات الغربية برامج الماجستير في سنتين، إذ إن الأولى تركز على العمل الدراسي والأخرى تركز على العمل السريري. نسبة القبول في تخصص العلاج الطبيعي. منها ما يقدم 3 سنوات كاملة من أجل الحصول على برنامج الماجستير. أهم المعلومات عن كلية العلاج الطبيعي
تخصصات كلية العلاج الطبيعي: [١١]
العلاج الطبيعي للعظام: يساعد الأشخاص على التعافي من جراحة العظام الناتجة عن الإصابات الرياضية، والتهاب المفاصل وغيرها الكثير، وكثيرًا ما يُستخدم العلاج المبني في التدريب على القوة لتقوية العظام. العلاج الفيزيائي لأصحاب الشيخوخة: الذي يساعد على العلاج من هشاشة العظام، ومرض ألزهايمر، واستبدال الورك، واضطرابات التوازن وغيرها من الأمثلة التي لا حصر لها، إذ يضع أخصائي العلاج برامج فردية تساعد في استعادة القدرة على الحركة والحد من الألم وزيادة اللياقة البدنية. العلاج الطبيعي العصبي: يعمل أخصائي العلاج مع الأفراد الذين يعانون من اضطرابات أو أمراض عصبية والتي تشمل الشلل، وضعف الرؤية، وضعف التوازن، وصعوبة المشي.
كاتب مختص في الشأن الخليجي بموقع زوم الخليج