2- لا تسبح بعد الأكل: لأن السباحة تؤدي إلى تدفق الدم إلى الأطراف، وينقل الدم المتجه إلى المعدة والجهاز الهضمي، مما يعطل ويؤخر عملية الهضم، ويتسبب فيما يسمى عسر الهضم. 3- لا تنم بعد الأكل: لأن النوم بعد الأكل يؤذي العضلة القابضة في أسفل المريء، مسببًا ارتخاءها وفتحها، والسماح للحمض المعدي بالخروج إلى المريء، مسببًا التهاب الغشاء المبطن للمريء، فالنوم بعد الأكل مباشرة يحول دون إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد، مما يصيب الإنسان بأمراض معوية. 4- لا تمش بعد الأكل: فكثير من الناس يعتقدون بالمثل الشعبي "اتعشى واتمشى" وهذا غير صحيح؛ لأن المشي ينشط الدورة الدموية في القلب والأطراف والرئتين، ومن ثَمَّ ينقل الدم المتجه للمعدة والجهاز الهضمي، مما يعطل ويقلل من نشاطه مسببًا عسر الهضم. مقدمة اذاعة مدرسية عن الصحة - موسوعة. 5- لا تشرب المشروبات الغازية بعد الأكل: حيث إِن الناس يظنون أنها تساعد على هضم الطعام، لما يشعرون من راحة بعد تناولها، ولكن العكس صحيح، فوجود الغازات في المعدة يدفع الطعام عنوة إلى الاثني عشر - عبر فتحة البواب - قبل اكتمال هضمه، ويسبب عسر الهضم، مع عدم الاستفادة الكاملة من الغذاء. وكذلك تحتوي هذه المشروبات على مادة البيكربونات، وهي مادة قلوية تتحد مع حامض المعدة، وتفقد الإنزيمات الهاضمة قدرتها، مسببة عسر الهضم.
كلمه عن الصحه المدرسيه
والإمساك بملابس المريض أو أغطية فراشه، ثم الإهمال في غسل اليدين بعد ذلك، قد يؤدي إلى انتقال المرض، وكذلك إهمال غسل اليدين بعد قضاء الحاجة. وتنتقل بهذه الوسيلة أمراض الأمعاء، كالتسمم الغذائي، والدوسناريا، وحمى التيفويد. والذباب والحشرات المثيلة، التي تتغذى على الفضلات، ثم تقع على الطعام، وسيلة لنشر العدوى من الأمعاء. كلمه عن الصحه المدرسيه. وتنتقل أمراض أخرى بالملامسة بين المريض والسليم، فالزهري والسيلان ينتقلان عن طريق الاتصال الجنسي وحده، لأن جراثيمها لا تعيش إلا مدة قصيرة في الهواء الطلق بعيدة عن الجسم. وتنقل الحشرات التي تمتص الدم، كالبعوض والقمل، بعض الأمراض من شخص إلى آخر. ختامًا نقول: الصحة غالية، وهي تاج على رؤوس الأصحاء، فهلا اعتنينا بصحتنا، وحافظنا على سلامتنا بالطرق الصحيحة والسليمة. والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كلمة عن الصحة
إليكم في هذا المقال مجموعة عبارات عن الصحة مكتوبة، أنعم الله تعالى على الإنسان بالكثير من النِعم، وتُعد الصحة واحدة من أغلى وأهم تلك النعم على الإطلاق، فليس هناك أفضل من أن يعيش الإنسان وهو بكامل صحته حتى يتمكن من أن يمارس حياته بشكل طبيعي وأن ينجز كل مهامه دون أن يحتاج إلى مساعدة من أي شخص، وبصفة عامة لا يشعر الإنسان بقيمة الصحة إلا إذا فقدها، لذلك يجب عليه أن يبذل كل جهده من أجل الحفاظ على تلك النعمة الغالية، ومن خلال السطور التالية على موسوعة نقدم لكم أفضل كلمات عن نعمة الصحة. عبارات عن الصحة
كلمات عن نعمة الصحة والعافية
إذا كنت تريد أن تتمتع بصحة جيدة وحياة سعيدة فابتعد عن كل ما يضرك. النظام الغذائي الصحي وممارسة الرياضة بانتظام هي أفضل وسائل الحفاظ على الصحة. إذا امتلك الإنسان صحة جيدة فكأنه امتلك الدنيا وما فيها. ستندم كثيرًا إذا لم تدرك من الآن نعمة الصحة التي وهبها الله لك، فحافظ عليها حتى تعيش سعيدًا. صحتك النفسية والعقلية لا تقل أهمية عن صحتك البدنية، فحافظ عليهم جميعًا. اذاعه مدرسيه عن الصحة - موسوعة. حافظ على صحتك دون أن تبالغ في ذلك لتتمكن من الاستمتاع بحياتك. احرص على دخول الشمس لبيتك كل يوم، فتلك أفضل وسيلة لمنع وصول الأمراض إليك.
كلمة عن الصفحة الرئيسية
حديث شريف
صدق الله العظيم وصدق رسوله الكريم، والآن موعدنا مع الحديث الشريف والطالبة..
عن أبي هريرة رضي الله عنه قال رسول الله صلّ الله عليه وسلم: "إذا لبستم وإذا توضأتم، فابدءوا بأيامنكم" رواه الترمذي.
كلمة عن أهمية الصحة والرياضة والغذاء
حديث شريف عن الصحة
والآن مع حديث شريف من السنة النبوية الشريفة يتلوه علينا زميلتنا /…
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (عليكم بالعسل، فو الذي نفسي بيده، ما من بيت فيه عسل إلاّ وتستغفر الملائكة لأهل ذلك البيت، فإن شربها رجل دخل في جوفه ألف دواء، وخرج عنه ألف ألف داء، فإن مات وهو في جوفه، لم تمس النار جسده) صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم. فقرة هل تعلم عن الصحة
والآن مع أهم المعلومات التي تبين لنا مدى أهمية الصحة في حياة الإنسان يقدمه لنا الطالب/…
هل تعلم أنه من أكثر الأمور التي تضر بالصحة هو السهر وعدم أخذ القسط الكافي من النوم كما يترتب عليه كثرة تناول الطعام وزيادة الوزن وما يترتب عليه من الإصابة بالسمنة. لابد من شرب كمية كافية من الماء كل يوم والذي يؤثر قلة شربها على جميع أعضاء الإنسان خاصة الكليتين، الجلد، والمخ. تناول العسل الأسود من أكثر الطرق ذات الفعالية في التخلص من الكحة خاصة في حالة تناوله قبل النوم. ينبغي تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات المختلفة والتي تساعد على منح الجسم الطاقة والمحافظة على الصحة الجيدة. إذاعة مدرسية عن المحافظة على الصحة. يساهم الضحك في تقوية القلب والتخلص من التوتر والأرق والتشنجات العضلية.
وينبغي ألا يُنظر إلى اهتمامنا المتزايد بالتغطية الصحية الشاملة على أنه خطر يتربص بالبرامج المعنية بمكافحة الأمراض تحديداً، من قبيل فيروس العوز المناعي البشري، فهو ليس كذلك على الإطلاق. بل أن اهتمامنا هذا هو في الواقع فرصة لتسريع وتيرة جهودنا الرامية إلى التخلص من مرض الإيدز وتعظيم أثر الاستثمارات المُوظّفة في مجال مكافحة فيروس العوز المناعي البشري. لأنّنا لن نكون بالفعل قد ساعدنا أي طفلة إن أعطيناها علاجاً من الإصابة بفيروس العوز المناعي البشري ولم نطعّمها أيضاً هي نفسها ضد الحصبة. كلمة عن أهمية الصحة والرياضة والغذاء. ولن نكون بالفعل قد ساعدنا أي فرد من المثليين إن زوّدناه بعلاج وقائي ولم نعالجه كذلك من الشعور بالاكتئاب. ولن نكون بالفعل قد ساعدنا إحدى المشتغلات بالجنس إن هي فُحِصت من الإصابة بعدوى الأمراض المنقولة جنسياً ولم تُفحص كذلك من الإصابة بالسرطان. ولن نكون بالفعل قد ساعدنا أفراد المجتمع إن زوّدناهم بالعوازل الذكرية من دون تزويدهم أيضاً بخدمات الإقلاع عن التدخين. فالمقصود بالتغطية الصحية الشاملة هي إتاحة كلّ الخدمات للناس كافّة فيما يتعلق بجميع ما يعانون منه من أمراض وحالات صحية. وأنا أنتمي إليكم، وشاركت في العديد من هذه الاجتماعات.
تعرَّف على العدوى في فقرتنا القادمة:
ما هي العدوى؟
العدوى: هي غزو الجسم بالأحياء الدقيقة المضرة، أي الأحياء المجهرية غير المرئية بالعين المجردة، وتشمل الأحياء الدقيقة البكتريا ( الكورية والعضوية والحلزونية) والطفيليات والفيروسات والفطريات. ويزدحم الهواء والماء والتربة من حولنا بهذه الكائنات الدقيقة، وأغلبها حميد، وبعضها مفيد وضروري لوجود معالم الحياة على الأرض، والقليل مضر يسبب المرض. وحتى تقي جسمك من خطر العدوى، تعرف طرق انتشارها:
طرق انتشار العدوى
الكائنات المجهرية المرضية في كل مكان، ومن المحال اجتنابها في حياتنا اليومية، ولكن لا بد لها من اقتحام الجسم، أولاً، قبل إحداث المرض. فالجلد السليم والأغشية المخاطية سياج متين يمنع دخولها، ولكن يغلب أن تحدث العدوى، حينما تصاب الأغشية - التي تبطن الفم والأنف أو الأذنين أو العينين أو الشرج أو الأعضاء التناسلية أو الجلد - بخدش أو قطع أو نوع من الجروح. وأغلب الأمراض المعدية التي تصيب الأطفال، تتسبب من دخول الجراثيم بطريق الجهاز التنفسي. كلمة عن الصفحة الرئيسية. فجراثيم الحصبة والدفتيريا والسعال الديكي، تنتشر في الهواء على قطيرات الرذاذ، الذي يخرجه المريض، عند السعال أو العطس.
زوج علا الفارس هذه المرّة صرّحت بمن هو، لكن لم يتوقع المتابعون أن يصدموا بسبب معرفة من هو زوجها الحقيقي بحسب ما صرّحت للمتابعين. عبر حسابها على السناب شات، ظهرت الإعلامية والممثلة الأردنية علا الفارس برفقة والدتها في السيارة، حيث كانتا تتحدّثان عن موضوع زواجها وحياتها الشخصية. وقد فاجأت علا الفارس المتابعين عندما تحدثت عن زوجها لوالدتها وقالت "أنا متزوّجة شغلي". إقرأ أيضًا: محمد الخامس وزوجته: اعتنقت الإسلام وتبرّأ من ابنه بسبب صور فاضحة! وفي وقت سابق، كانت إحدى الناشطات المتابعات لعلا الفارس غردت على صورة تجمع علا مع طفل، بالقول: علا الفارس متى تزوجتي؟.. بالصور: علا الفارس بفستان أسطوري في حفل زفاف شقيقها - ليالينا. لترد عليها الأخيرة معلنة بالقول إنها تزوجت عندما كانت غافية، وهو رد يحمل نبرة سخرية. [advertise] والدة علا في سلسلة مقاطع فيديو إنتشر عبر مواقع التواصل الاجتماعي، قالت: "بنتي مش ملحقه ع معجبين وايميلات بس لسه قلبها مادق عشان تتزوج"، ووصفتها فيما بعد أنّها مثل العصفور تحب السفر والرحلات والعمل. والمفاجأة الأكبر كانت عندما ردّت علا بالقول: "لن أتزوّج إلّا من طينة بلادي ايش ماكان يكون". إذًا زوج علا الفارس لم يكن حقيقيًّا كما ادّعت وقتذاك.
صور علا فارسی
العرّاب
تقضي مصممة الأزياء اللبنانية داليدا عياش اجازة قصيرة مع زوجها الفنان اللبناني رامي عياش بجزيرة سانتوريني في اليونان، وهو المكان الذي تتواجد فيه أيضا، الفنانة اللبنانية ميريام فارس. واختارت داليدا جزيرة سانتوريني باليونان، لتشهد تجديد ذكريات شهر العسل مع زوجها، حيث الطبيعة الخلابة والبحر والهواء الطلق. ونشرت زوجة الفنان اللبناني صورا جديدة من رحلتها التي تقضيها معه احتفالا بعيد زواجهما، وارتدت فستان أبيض أنيق وقبعة باللون البيج. واحتفلت داليدا بزوجها على طريقتها الخاصة، حيث نشرت هذه الصورة وعلقت عليها قائلة: "الاستيقاظ على ابتسامتك الجميلة في كل صباح أعظم هدية.. عيد زواج سعيد حبيبي". وكان قد احتفل الثنائي بعيد زواجهما قبل السفر إلى اليونان من خلال حفل بسيط جمع الأصدقاء والأهل المقربين. وكان الفنان اللبناني رامي عياش قد احتفل بعيد ميلاده بحضور زوجته وعدد من أقاربه وأصدقائه، وشاركت زوجته متابعيها بنشر أحدث الصور التي جمعتهما على صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي. صور علا فارسى. يأتي ذلك في الوقت الذي نشرت فيه ميريام فارس عدة صور جديدة لها من جزيرة سانتوريني باليونان، وهو المكان الذي اختارته هي الأخرى للاحتفال بعيد زواجها.