10/03/2021. 14:23 تفاعل رواد مواقع التواصل الاجتماعي من القيادات والمواطنين والمقيمين، مع دعوات بن راشد
محمد بن راشد: سيتم ترشيح الشخصيات المؤهلة للحصول على الجنسية الإماراتية / وام
أخبار الآن | دبي سارة الشرفا نشر الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، تغريدة عبر حسابه في تويتر، دعا فيها لأخيه الشيخ حمدان بن راشد آل مكتوم، نائب حاكم دبي وزير المالية، بالشفاء والعافية. وقال بن راشد عبر تويتر: "أخي وعضيدي.. شافاك الله.. عافاك الله.. رعاك الله"
أخي وعضيدي.. رعاك الله..
— HH Sheikh Mohammed (@HHShkMohd) March 9, 2021
و قد كان أعلن سابقاً الشيخ محمد مرض أخيه في أغسطس الماضي على تويتر عندما غرد قائلاً "أخي حمدان بن راشد.. صديقي في الطفولة.. عضدي في الشدة.. عوني على الزمن.. خطاك الشر يا صاحب القلب النقي". و قد تفاعل الكثير من المغردين عبر «تويتر» طالبين من الله الشفاء للشيخ حمدان بن راشد آل مكتوم، و قد أكد البعض أن حمدان لعب دوراً مهماً في مسيرة العلم في الدولة؛ إذ أولى اهتماماً ملحوظاً بالعلم ودعم مراحل تطور التعليم في الإمارات ليصل إلى مستويات مرموقة، منها مؤسسة حمدان بن راشد آل مكتوم للأداء التعليمي المتميز.
حمدان بن راشد يتصدر تويتر بعد رحليه .. والمشاهير: عُرف بذكائه | سياسة | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
اقرأ أيضاً
الشيخ محمد بن راشد ينشر أول صورة للمريخ التقطها مسبار الأمل
انطلاق حوارات القمة العالمية للحكومات برعاية محمد بن راشد لعام 2021
الشيخ حمدان بن راشد آل مكتوم هو نائب حاكم دبي ووزير المالية والصناعة لدولة الإمارات العربية المتحدة، وهو الابن الثاني للحاكم الراحل راشد بن سعيد آل مكتوم, و هو من مواليد عام 1945، وأخ الشقيق للشيخ مكتوم بن راشد آل مكتوم، و للشيخ محمد بن راشد آل مكتوم نائب رئيس دولة الإمارات العربية المتحدة ورئيس مجلس الوزراء حاكم دبي وهو أيضا أخ شقيق للشيخ أحمد بن راشد آل مكتوم نائب رئيس الشرطة والأمن العام بدبي. ومن أشهر مبادراته جائزة الشيخ حمدان بن راشد للأداء التعليمي المتميز و جائزة الشيخ حمدان بن راشد آل مكتوم للعلوم الطبية. له 3 أبناء هم راشد وسعيد ومكتوم.
رسالة محمد بن راشد لأهل الكويت تشعل تويتر – صحيفة الفوز
نائب رئيس الدولة:
• «الإمارات تقدم نموذجاً عالمياً في التعامل مع الأزمات ومعالجة تداعياتها». • «ثقتنا في قدرات أبناء الوطن ترفع سقف طموحاتنا لمستقبل دولتنا وشعبنا.. نريد له أن يكون دائماً في المقدمة». • «فريق متميز.. جنود مجهولون قادوا المهمة بكل اقتدار». • «نشد على يد الجميع لمواصلة العمل بذات الروح لتجاوز هذه المرحلة ومواصلة تحقيق أهدافنا للمستقبل». توحيد الجهود في القطاع الصحي
استمع صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، ومرافقوه، لشرح قدمه رئيس مركز التحكم والسيطرة لمكافحة فيروس كورونا مدير جامعة محمد بن راشد للطب والعلوم الصحية، الدكتور عامر أحمد شريف، تناول فيه الدور الذي يقوم به المركز من خلال استراتيجية تهدف إلى توحيد الجهود في القطاع الصحي، وتنسيقها مع مختلف الجهات ذات العلاقة، بالإضافة إلى تطوير وتبنّي بروتوكولات تعتمد على المنهج العلمي لاستمرارية الأعمال خلال الجائحة. واعتمد المركز على علم البيانات والبحوث العلمية لدراسة المستجدات المحلية والعالمية حول الفيروس، وكيفية انتشاره، ومن ثم طرح التوصيات العلمية لاتخاذ القرارات وتطوير السياسات الملائمة، ودعم جهود دراسة الأوبئة في المستقبل.
تويتر محمد بن راشد ال مكتوم , الشيخ محمد بن راشد ال مكتوم تويتر , الشيخ محمد بن راشد ال مكتوم
قال صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي «رعاه الله»، اليوم الثلاثاء، إنه يجب علينا أن لا ننتظر المستقبل بل نصنع المستقبل من اليوم. وغرد الحساب الرسمي لحكومة دبي على "تويتر"، "صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم: يجب علينا أن لا ننتظر المستقبل، بل نصنع المستقبل من اليوم". صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم: يجب علينا أن لا ننتظر المستقبل، بل نصنع المستقبل من اليوم
— Dubai Media Office (@DXBMediaOffice) February 22, 2022
ونشر الحساب الرسمي على "تويتر" لنائب حاكم دبي، نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير المالية على "تويتر"، "يقول صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم بأن "المستقبل يمكن تصميمه وبناؤه اليوم"، واليوم تنطلق الإمارات إلى مستقبل جديد من أجمل مبنى على وجه الأرض، تحتضنه دبي ليكون حلقة الوصل بين حاضرنا ومستقبلنا الذي نريد تحقيقه اليوم". يقول صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم بأن "المستقبل يمكن تصميمه وبناؤه اليوم"، واليوم تنطلق الإمارات إلى مستقبل جديد من أجمل مبنى على وجه الأرض، تحتضنه دبي ليكون حلقة الوصل بين حاضرنا ومستقبلنا الذي نريد تحقيقه اليوم.
رحيل حمدان بن راشد آل مكتوم.. تويتر يتشح حزنا ويقيم سرادق عزاء
كما هنأت وكالة ناسا نجاح المهمة من خلال تغريدة بكلمات للشاعر المتنبي. Dear @HopeMarsMission, congratulations on arriving at Mars! In the words of the poet Al Mutanabbi:
إذا غامَرْتَ في شَرَفٍ مَرُومِ
فَلا تَقنَعْ بما دونَ النّجومِ
(If you ventured in pursuit of glory, don't be satisfied with less than the stars. ) — NASA's Perseverance Mars Rover (@NASAPersevere) February 9, 2021
● مارس: عقب وفاة وزير المالية الإماراتي ونائب حاكم إمارة دبي سمو الشيخ حمدان بن راشد آل مكتوم، عبّر سموه عن مشاعره وحزنه بسبب هذا المصاب. إنا لله وإنا إليه راجعون... رحمك الله يا أخي وسندي ورفيق دربي.. وأحسن مثواك.. وضعت رحالك عند رب كريم رحيم عظيم..
— HH Sheikh Mohammed (@HHShkMohd) March 24, 2021
● أبريل: في سبق آخر، أعلن سموه عن دخول عن أول ميجاوات لشبكة الكهرباء الوطنية يتم إنتاجه من أول محطة نووية عربية. محطة تاريخية دخلتها دولة الامارات اليوم... جهد 10 أعوام.. و 2000 مهندس وشاب إماراتي.. و 80 شريك دولي.. ورؤية قائد أدخل الإمارات مرحلة تنموية غير مسبوقة.. أول ميجاوات من أول محطة نووية عربية يدخل شبكتنا الكهربائية.. مبروك شعب الامارات.. مبروك لأخي محمد بن زايد..
— HH Sheikh Mohammed (@HHShkMohd) April 6, 2021
● مايو: احتفل سموه بعيد الفطر المبارك مع العالم متمنياً الخير والصحة والسلام للجميع.
الراحمون يرحمهم الرحمن …
فخور وسعيد بكل مظهر للرحمة في مدينتنا الجميلة …
من يعرفهم يدلنا عليهم لنشكرهم..
— HH Sheikh Mohammed (@HHShkMohd) August 24, 2021
● سبتمبر: شارك سموه الجمهور صوراً من حفل افتتاح إكسبو 2020 دبي مرحّباً بالعالم في دبي والإمارات. ليلة اختصرت المسافات.. وجمعت الأمم والثقافات.. ورسخت مكانة دبي والإمارات.. أهلاً بالعالم.. أهلاً بالمستقبل.. أهلاً بالإنسان من كل مكان في إكسبو دبي
— HH Sheikh Mohammed (@HHShkMohd) September 30, 2021
● أكتوبر: شارك سموه صورة من لقائه المفضل في إكسبو 2020 دبي مع فتاة صغيرة ظهرت في مقطع فيديو وهي مستاءة لكونها غير قادرة على مقابلة سموه. وبعد مشاهدة الفيديو، دعا سموه الطفلة إلى ساحة الوصل للقائه محوّلاً حلمها إلى حقيقة. أجمل لقاء شخصي لي في إكسبو حتى الآن..
— HH Sheikh Mohammed (@HHShkMohd) October 30, 2021
● نوفمبر: أخيراً، هنّأ سموه دولة الإمارات على نجاحها في استضافة أحد أهم مؤتمرات المناخ العالمية (COP28) الذي سيقام في عام 2023. نبارك لدولة الإمارات فوزها باستضافة أهم مؤتمر عالمي للمناخ COP28 في عام 2023.. اختيار مستحق لدولتنا.. وسنضع كل إمكانياتنا لإنجاح المؤتمر.. وستبقى دولة الإمارات ملتزمة تجاه العمل المناخي العالمي لحماية كوكب الأرض.
فى ظل الحالة السائدة فى مجتمعنا حاليا من صراعات سياسية وضغوط اقتصاديه وازدياد الشعور بعدم الأمان كله هذا ينعكس بدوره على أفراد المجتمع ويتأثر بها كل أفراد الأسرة وتبدأ تظهر معها حالات القلق والفزع والاكتئاب التى تصيب الكبير والصغير على حد سواء.
كيف ازيل التوتر والقلق
ألم في العضلات، والتوتر. ألم في الصدر. طنين في الأذنين. التعرق الشديد، ورجفة في الجسم. تسارع معدل ضربات القلب. ضيق في التنفس. أما في حال الخوف، تكون استجابة الجسم لشيء فعلي وحقيقي، ففي المثال السابق نفسه، يكون الخوف عندما تسدد بندقية في وجه الشخص، عندها تكون الاستجابة الفعلية، حتى إنه تظهر جميع الأعراض التي يسببها القلق، كما أن الخوف يسبب القلق، لكن القلق لا يسبب خوف. علاج الخوف والقلق
هناك بعض النصائح التي تفيد في تفادي الخوف والقلق، ومنها:
تغيير المكان ، عند الشعور بالخوف أو القلق تجب محاولة تفادي الأفكار التي تجوب في الرأس، أو تغيير المكان الذي يوجد فيه الشخص. السيطرة على التنفس ، من أكثر الأمور التي تفيد في التخفيف من الخوف والقلق، وذلك بالسيطرة على التنفس، مما يخفف من سيطرة الأفكار على الشخص. مواجهة المخاوف ؛ مثل خوف بعض الأشخاص من ركوب المصعد؛ لأن ذلك يقلل من التوتر والقلق في كل مرة. كيف ازيل التوتر والقلق. توقع الأسوأ ، في بعض الأحيان ينصح بعض الخبراء عند الشعور بالخوف والقلق بتخيل أسوأ الاحتمالات؛ ذلك لأنها غالبًا تكون من الخيال ولا تحدث، مما يساعد في التخفيف من هذه المشاعر. الحياة ليست مثالية ، يجب أن يقتنع الشخص أن الحياة ليست مثالية، فتوجد أيام راحة، وأيام مليئة بالضغوطات؛ لهذا فإنّ تفهم الواقع يساعد في التخلص من هذه المشاعر.
كيف تتخلص من التوتر ؟ طرق وأساليب التخلص من التوتر &Bull; تسعة
وقد أثبتت الأبحاث الأخيرة أن تناول بيضه يوميا فى الإفطار تساعد على التخلص من أعراض الإرهاق وزيادة نسبة السيراتونين. وقد أثبتت الأبحاث أيضا قدرة بعض الفواكه والخضروات الغنية بالماغنسيوم والبوتاسيوم، مثل التفاح والموز والخرشوف والبطاطا برفع نسبة السيراتونين المضاد للاكتئاب بالجسم. وتمتاز بعض الفواكه مثل الأفوكادو باحتوائها على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة والأوميجا3 والبوتاسيوم وكل هذه المواد لها تأثير قوى على تهدئة الجهاز العصبى وتحسين كفاءته وتحسين الحالة المزاجية. كيف تتخلص من التوتر ؟ طرق وأساليب التخلص من التوتر • تسعة. ولكى نتخلص من أعراض الإرهاق والقلق علينا تناول الحبوب الغنية بالألياف الطبيعية مثل تناول الأرز البنى بدلا من الأرز الأبيض والشوفان والبليلة (القمح) وتناول الخبز الأسمر بدلا من الخبز الأبيض قطعة صغيرة يوميا من الشوكولاته الغامقة تساعد على رفع الحالة المزاجية لاحتوائها على مادة (resveratrol) وهى مادة مضادة للأكسدة تساعد على رفع نسبة السيراتونين فى الجسم. ولا ننسى أن التمرينات الرياضية الخفيفة فى ضوء شمس الصباح الباكر لها تأثير قوى على رفع نسبة السيراتونين وتخليص الجسم من الملوثات التى تؤثر بالسلب على الحالة المزاجية للفرد.
أما بين وجبتى الغذاء والعشاء ممكن تناول خليط من الينسون والزعتر والمريميه وتحضيرهم بنفس الطريقة السابقة وهذه الخليط يساعد على انبساط العضلات وتهدئة الجسم وتخليص الجسم من آثار الخوف والقلق. أما فى بعض الحالات الشديدة من الإرهاق والتوتر والعصبية الزائدة، يمكن شرب خليط من الكركديه والبردقوش واللافندر مع ملاحظة أن الكركديه له القدرة على تنقية الدم من السموم ولكنه محظور على مرضى ضغط الدم المنخفض. يؤثر الغذاء تأثيراً مباشراً على الموصلات العصبية المرتبطة بعوامل الاكتئاب والعنف والمسئول عن ذلك هو مادة تسمى السيراتونيين (Serotonin)، حيث يؤدى نقص كمية السيترونين فى المخ للشعور بالعصبية والاكتئاب وقد لوحظ انخفاض نسبة السيراتونيين فى الجسم لدى الأشخاص الميالون للعنف والانتحار وكذلك عند المجرمين وهناك العديد من المأكولات لها تأثير إيجابى لزيادة نسبة السيراتونين فى الدم مما يساعد على علاج أعراض الإكتئاب وتعمل على تحسين الحالة المزاجية وتهدئة الجهاز العصبى للفرد ومن هذه المأكولات الخص وعسل النحل واللوز والمكسرات والخبز الأسمر والأسماك لاحتوائها على الأوميجا 3. وقد أثبتت الأبحاث أن حمض الفوليك وبعض الفيتامينات مثل فيتامين ب الموجوده بتركيز عالى فى البقول والخضراوات الورقية يستطيع أن يعمل كمضاد للاكتئاب والتوتر.