ثمرة نبتة زهرة الشمس أو بذور دوَّار الشمس وتسمى أيضا في بعض البلدان العربية بدوار القمر، سميت بهذا الاسم نظرًا لتتبعها لمسار الشمس طوال اليوم، وقد استخدمت زهور دوار الشمس منذ أكثر من 5000 سنة بواسطة الأمريكيين والأسبان، كما تم استعمالها في باقي الدول الأوروبية. وفي الفترة الحديثة أصبح استخدام بذور دوار الشمس على نطاق واسع. تختلف مسميات البذور حسب البلدة، مثلا في الموصل تسمى «فستق المفاليس» بسبب رخص ثمنه في الأسواق، وفي دول الخليج يسمى باللب السوري. [1]
قشر الحب مكون من السليولوز وتتحلل ببطئ. في بعض الأحيان يحرق القشر ويستخدم في الطاقة ككتلة حيوية. الإنتاج [ عدل]
تعتبر روسيا أكبر منتج لحب الشمس حيث يبلغ إنتاجها السنوي 6, 280, 000 طن. قائمة أكبر منتجي الحب - 2005 المصدر: منظمة الأغذية والزراعة [2]
مرتبة
البلد
10 6 M/T
مساحة البلد (km²)
1
روسيا
6. هل لب عباد الشمس يزيد الوزن؟ - ويب طب. 3
17٬098٬242
2
أوكرانيا
4. 7
603٬700
3
الأرجنتين
3. 7
2٬780٬400
4
الصين
1. 9
9٬598٬086
5
الهند
3٬166٬414
6
الولايات المتحدة
1. 8
9٬629٬091
7
فرنسا
1. 5
632٬759
8
المجر
1. 3
93٬028
9
رومانيا
238٬391
10
تركيا
1. 0
783٬562
11
بلغاريا
0. 9
110٬993
12
جنوب أفريقيا
0.
- أضرار حب دوار الشمس - YouTube
- هل لب عباد الشمس يزيد الوزن؟ - ويب طب
- أفضل دعاء للميت » مجتمع ثقفني
أضرار حب دوار الشمس - Youtube
تضم حبات الهيل على مجموعة من البذور ويمكن استعمال حبات الهيل بصورة كاملة أو القيام بفتحها واستعمال ما بداخلها فقط، ويتواجد نوعان من الهيل أحدهما يعرف بالهيل الأسود والذي يتم استخدامه بصورة رئيسية في المأكولات الهندية وكذلك المأكولات الشهيرة في الشرق الأوسط. أما النوع الآخر هو الهيل الأخضر والذي يضم عدد كبير من الخصائص العام. أضرار حب دوار الشمس - YouTube. حيث أنه يعتبر واحد من أقوى الأعشاب التي تحتوي على مضادات أكسدة، كنا أنه يساهم في التخلص من مختلف أنواع السموم ويساهم في تنظيف الجسم بشكل جيد من الداخل. وهناك بعض الأقاويل أن الهيل الأخضر يحتوي على الكثير من العناصر الفعالة التي تساعد على صحة الكيد ويساعد في تنمية أداء الكبد بصورة كبيرة، ويساهم في الحفاظ على الدم من التعرض للشوائب والعديد من أنواع السموم المختلفة، بالإضافة إلى قدرته الكبيرة في التخلص من عيوب البشرة. فوائد الهيل للتنحيف
يعتبر الهيل من التوابل التي تساعد في تعزيز إتمام عملية الهضم وكذلك العمل على حرق الدهون المختلفة، وهو الأمر الذي يتسبب في خسارة الوزن بشكل كبير حيث أنه في الحالة التي يتم فيها تناول الهيل يتم تحفيز الهضم وفقد كميات كبيرة من الدهون مما يمنع تراكمها في أي منطقة بالجسم.
هل لب عباد الشمس يزيد الوزن؟ - ويب طب
حب دوار الشمس يحتوي السيلينيوم السيلينيوم هومعدن يعمل مع فيتامين E كمضاد للأكسدة للمساعدة على حماية الخلايا من التلف. تحتوي أوقية من بذور دوار الشمس على ما يقرب من 24% من الكمية الموصى بها من السيلينيوم للرجال و31% للنساء. حب دوار الشمس يحتوي النياسين النياسين يسمى أيضاً فيتامين ب 3 يساعد النياسين على إصلاح الحمض النووي قد يساعد على خفض نسبة الكوليسترول الكُلِّي وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب حب دوار الشمس يحتوي على الدهون الجيدة والبروتين تحتوي بذور دوار الشمس على دهون أحادية غير مشبعة والتي تُسمى "الدهون الجيدة" لأنها تساعد على زيادة نسبة النوع الجيد من الكوليسترول، بينما تُخفض نسبة الكوليسترول الضار. حوالي 90٪ من الدهون الموجودة في بذور دوار الشمس هي دهون صحية غير مشبعة. كما تحتوي البذور أيضاً على البروتين الذي يساعد في بناء العضلات والأنسجة والحفاظ عليها في الجسم. تحتوي أوقية من بذور دوار الشمس على 12% من الكمية اليومية الموصى بها للبروتين. حب دوار الشمس يحتوي حمض الفوليك حمض الفوليك هو فيتامين ب الذي يوجد بشكل طبيعي في الغذاء. يساعد هذا الفيتامين على بناء خلايا جديدة والحفاظ على الحمض النووي، حيث يساعد على منع حدوث تغييرات في الحمض النووي والتي يمكن أن تتسبب في السرطان.
بصرف النظر عن الاستهلاك البشري، تُستخدم بذور دوَّار الشمس أيضًا كغذاء للحيوانات الأليفة والطيور البرية في صناديق وأكياس صغيرة. حيوانات تتغذي على بذور دوَّار الشمس [6] [ عدل]
1- السنجاب [ عدل]
تأكل السناجب بذور دوَّار الشمس ويعد ثاني غذاء مفضل لها بعد الجوز. 2- الفئران [ عدل]
بذور دوَّار الشمس واحدة من الأطعمة التي يمكن أن تأكلها الفئران إذا كانت متاحة لها. تأكل الفئران بذور دوَّار الشمس. 3- الطيور [ عدل]
من أمثلة الطيور التي تتغذي على بذور دوَّار الشمس:
الحسَون الأمريكي
نقار الخشب
طيور الزينة
نقار الخشب أحمر الرأس
حمامة الحداد
مصلب المنقار الأحمر
الببغاء
4- النسناس [ عدل]
5- الدب الأسود [ عدل]
التغذية [ عدل]
في حصة 100 جرام، توفر بذور دوَّار الشمس الكاملة المجففة 584 سعرة حرارية وتتكون من 5٪ ماء، 20٪ كربوهيدرات ، 51٪ دهون إجمالية و21٪ بروتين (طاولة). البذور هي مصدر غني (20٪ أو أكثر من القيمة اليومية) للبروتين (42٪ DV) والألياف الغذائية (36٪ DV) والعديد من فيتامينات B (23-129٪ DV) وفيتامين E (234٪) DV). تحتوي البذور أيضًا على مستويات عالية من المعادن الغذائية ، بما في ذلك المغنيسيوم والمنغنيز والفوسفور والحديد والزنك (40-94٪ DV).
دعاء للميت بعد الدفن
دعاء للميت بعد الدفن من أهم الأدعية في الإسلام؛ لأنها تعمل على مساعدة الشخص في التربة وفي وقت الدفن وفي وقت السؤال، لذلك قد أمر رسول الله صلى الله عليه وسلم كل مسلم أن يقوم بالدعاء لأخيه المسلم في القبر، وسوف نعرض لكم في موقع جربها اليوم أفضل الأدعية التي يجب أن يقوم المسلم بقولها للميت في القبر أو بعد الدفن. يمكنك الآن التعرف على المزيد من المعلومات حول دعاء للميتة بالرحمة والمغفرة والتعرف على أفضل أدعية للميتة
أهمية الدعاء للميت بعد الدفن
يوجد الكثير من الأدعية التي يمكن أن تقوم بدعائها للميت في وقت الدفن، ويمكنك أن تقوم بعمل دعاء للميت بعد الدفن أو قبل الدخول إلى القبر. الدعاء للميت هو خير ما تقوم بعمله قبل أن تترك الشخص يحاسب في القبر. الدعاء للميت من أوامر الرسول صلى الله عليه وسلم الذي حث كل المسلمين عليها. أفضل دعاء للميت » مجتمع ثقفني. أن الدعاء للميت يخفف عنه العذاب بأمر الله تعالى، وأيضاً يخفف ظلمة القبر عليه. يتم الدعاء للميت في كل الأوقات: في وقت موت الشخص وفي وقت الدفن وبعد الدفن وبعد مرور الوقت على موت الشخص. للمزيد من الإفادة قم بالتعرف على معلومات أكثر حول بر الوالدين بعد موتهما وأفضل دعاء للميت وأشهر الأحاديث الشريفة عن البر
دعاء للميت بعد الدفن صفته وأحكامه
ورد أن رسول الله صلى الله عليه وسلم كان يقوم بعمل دعاء للميت بعد الدفن جهار وأمام الناس.
أفضل دعاء للميت &Raquo; مجتمع ثقفني
يقول رسول الله صلى الله عليه وسلم في أوقات الدفن للميت ( اللهم اغفر لحيِّنا، وميِّتنا، وشاهدنا، وغائِبنا، وصغيرنا، وكبيرنا، وذكرنا، وأُنثانا، اللهم مَن أحييتَه منا فأَحْيِهِ على الإسلام، ومَن توفيتَه منا فتوفَّه على الإيمان، اللهم لا تحرمنا أجرَه، ولا تُضلنا بعده) صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم. يقول صلى الله عليه وسلم في أوقات دفن الميت ( إذا صليتُم على الميت فأخلصوا له الدُّعاء) صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم. يرشح لك موقع جربها قراءة المزيد من المعلومات حول دعاء للام والاب المتوفين وفضل الدعاء لهما
حضور جنازة المسلم
يقول رسول الله صلى الله عليه وسلم ( مَن تبع الجنازة حتى يُصلَّى عليها فله قيراطٌ، ومَن شهدها حتى تُدفن فله قيراطان) صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم. يقول رسول الله صلى الله عليه وسلم ( ما من ميتٍ مسلمٍ يقوم على جنازته أربعون رجلًا لا يُشركون بالله شيئًا إلَّا شفَّعهم الله فيه) صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم. نوصي بالاطلاع على معلومات أكثر عن كيف يعيش الميت في القبر ؟ و هل يشعر بمن يزوره ؟
قبر الميت
يعد القبر من المخاوف الأزلية عند الإنسان،و هو المكان المخصص لكي تقوم بدخوله عندما تكون عاري تماماً وأمام الله تعالى وأنت ميت لا حركة ولا تحرك، وتكون بلا أنيس أو ونيس ولا نور وضياء، وتقوم بالحساب على كل ما فعلته في الدنيا.
دعاء للميتة قصير اللهم إن هذه أمتك قد جاءتك وهي مسكينة لا حول لها ولا قوة، فاللهم تجاوز عنها، وخفف عنها. اللهم إن كانت أمتك مطيعة ومحسنة، فزد يا رب في إحسانها وأجرها. يا رب إذا كانت أمتك قد أساءت في حياتها، فتجاوز اللهم بكرمك وحلمك عنها، واغفر لها ما قدمته يداها. اللهم خفف عنها وحدة القبر، وخفف عنها ظلمة القبر، واجعلها لحدها يا رب روضة من روضات الجنات. اللهم زكها، ولقنها حجتها، واعف اللهم عنها. رب ارفق بنا إذا حملنا الناس على الأعناق، وارفق اللهم بنا إذا بلغت الروح التراق، وارفق بنا إذا قيل لنا هل من راق. أسألك يا ربنا الكريم أن تباعد بينها وبين معاصيها وآثامها بعد المشرقين. اللهم افرش قبرها من فرش وحرير الجنة، واملأ قبرها أريجًا من عطر الجنة، واجعل اللهم آخرتها خيرًا من دنياها. اللهم كما سترتنا وسترتها في الدنيا، فاسترها اللهم وإيانا في الآخرة، يوم العرض عليك. دعاء للميتة مكتوب يا رب قد نزلت بك أمتك وحلت اللهم بساحتك، وجاءت إلى جوارك متفردة وحيدة، فاللهم اكشف عنها الكرب، وارفع قدرها، وأمن اللهم خوفها. اللهم سبحانك أن الكريم وحدك، وأنت الجواد وحدك، وأنت الحليم وحدك، اللهم يسر حسابها، ويمن لها يوم العرض كتابها.