وانا بعد والله اموتت ع الثلج ومخصص حق الفريزر
الجزائر مروة
أنا كذلك منذ ثلاث سنوات اكل كتييررر ثلج
أمريكا امنه
انا اعشق الثلج
ما هو ازدراد الجليد ولماذا تشتهي تناول الثلج؟ - ويب طب
يخفف الشعور بالحر، خصوصاً في فصل الصيف. يعزز نكهة الفواكه والعصائر المضافة إليها، ويساعد في حفظها. يهدئ تهيّج الفم والمريء. أضرار أكل الثلج
يُحدث أضراراً في الأسنان، ويسبب في كسرها وتفتت الحشوات وسقوطها، ويسرع من تآكل طبقة المينا فيها، وزيادة نخرها وتسوسها. يسبب إصابة اللثة بالنزيف والتقرحات، مما يساعد في الإصابة بالعدوات البكتيرية والفيروسيّة التي تتسرب من خلال الجروح. اضرار اكل الثلج على الصحة وأسبابه والأمراض التي قد تسبب لك الرغبة به. يُسبب آلاماً في الفكين، وعظام الفم، مع إحداث صعوبة بالغة في فتح الفم. عسر الهضم.
ماذا يسبب نقص الحديد في الجسم و سر الرغبة في أكل التراب - مرض بيكا &Raquo; هيو دايت
يعشق الكثيرون تناول الثلج دون أن يكون لذلك سبب أو فائدة تعود على صحتهم من تناوله، ولكن الأبحاث العلمية أكدت أن الأشخاص الذين يفضلون أكل الثلج مصابون بحاله تسمى "ازدراد الجليد "Pagophagi". ما هو ازدراد الجليد ولماذا تشتهي تناول الثلج؟ - ويب طب. وحسبما أكد موقع "healthline" فإن هذه الحالة قد لا تكون خطيرة على الصحة ولكنها علامة على وجود مشكلة صحية أخرى تحتاج إلى مزيد من الفصح لعلاجها مبكرا. أعراض الإصابة بازدراد الجليد
تعتبر الشهوة لتناول الثلج ومضغه من أهم أعراض الإصابة بازدراد الجليد، عادة اشتهاء ذلك لفترة قصيرة لا يكون دليلاً على الإصابة بأي مشكلة صحية أخرى، فى حين إن استمر الأمر لأكثر من شهر من الممكن أن يتم تشخيص إصابتك بازدراد الجليد، ليكون عليك البحث عن الأسباب الكامنة ورائه
ازدراد الجليد حالة طبية مرتبطة بنقص الحديد ويصاحبها أعراض أخرى تؤكد وجود مشكلة صحية وهى الشعور بألم فى الصدر وزيادة معدل ضربات القلب. يجب على الشخص الذى يشتهى تناول كمية كبيرة من الثلج لمدة شهر متتالية ضرورة التوجه إلى الطبيب فورا لإجراء بعض الفحوصات الطبية لاكتشاف السبب الحقيقى وراء تلك الحالة التى قد لا تشغل بال المصاب بها بأنه يعانى بالفعل من أزمة صحية. فإذا كان السبب الكامن وراء الإصابة بازدراد الجليد هو نقص الحديد فسيقوم الطبيب بعلاج هذا النقص لتتمكن من التخلص من توحمك على الثلج، خاصة أن تناوله بشكل مستمر يؤدى إلى حدوث أضرار مباشرة على صحة الأسنان.
اضرار اكل الثلج على الصحة وأسبابه والأمراض التي قد تسبب لك الرغبة به
على الرغم من أن المأكولات الدافئة هي اكثر ما يجذب البعض خصوصاً في فصل شتاء، الّا ان الأطعمة الباردة وخصوصاً الثلج قد يشتهيه البعض الآخر. وبما ان حالة اشتهاء الثلج قد تكون شائعة نوعاً ما، سوف يطلعكم موقع صحتي على اهم أسبابها، فتابعوا القراءة. اسباب اشتهاء اكل الثلج
1
ازدراد الجليد أو Pica
إذا كنتم تعانون من رغبة شديدة في تناول الثلج، فمن المحتمل انكم تعانون من حالة تسمى ازدراد الجليد. من الناحية الطبية، ان هذا الإضطراب الغذائي تحدده الرغبة في تناول مواد تفتقر إلى أي قيمة غذائية. ماذا يسبب نقص الحديد في الجسم و سر الرغبة في أكل التراب - مرض بيكا » هيو دايت. وغالباً ما يتوق الأشخاص المصابون بازدراد الجليد إلى العناصر غير الغذائية، مثل الأوساخ أو رقائق الطلاء أو الطين أو الشعر أو الثلج أو الورق. إذا كان الثلج هو المادة التي تتوقون إليها، فقد تعانون من نوع من أنواع البيكا يسمى pagophagia. 2
فقر الدم بسبب نقص الحديد
قد يشتهي بعض المصابين بفقر الدم اكل الثلج نتيجة لنقص الحديد. اقترحت إحدى الدراسات من University of Pennsylvania أن هذا يرجع إلى أن الجليد يمنح الأشخاص المصابين بفقر الدم دفعة ذهنية. فقر الدم هو حالة طبية لا يحمل فيها الدم ما يكفي من الأكسجين إلى باقي أجزاء الجسم، فينتج عن هذا طاقة أقل.
كيف يمكن تجنب أضرار الثلج على البشرة؟
لتجنب حروق الثلج يمكن اتباع النصائح الآتية:
يجب على الأشخاص التأكد من أن كيس الثلج لا يلامس الجلد بشكل مباشر. يمكن أن يساعد وضع قطعة قماش أو منشفة بين كيس الثلج والجلد في منع حروق الثلج. يجب عند الشعور بالخدر إزالة الثلج لتجنب التسبب في حرق الجليد. فوائد الثلج الصحية
بعد التعرف على أضرار الثلج المحتملة على الصحة، نقدم بعض فوائد الثلج الصحية في ما يأتي:
المساعدة على تهدئة آلام البواسير من خلال وضع منشفة تحتوي على مكعبات على منطقة البواسير. التخلص من انتفاخ العيون المتعبة والمجهدة من خلال تمرير مكعب من الثلج على منطقة الجفون أسفل العيون. تنعيم الشفاه الجافة من خلال تمرير مكعب الثلج على الشفتين. الوقاية من وتأخير علامات التقدم بالسن حيث أن تمرير مكعبًا من الثلج على الوجه يساعد في زيادة تدفق الدورة الدموية إلى البشرة. التخلص من الزيوت المتراكمة على البشرة الدهنية والحد من ظهورها من خلال تمرير قطعة من الثلج على البشرة بعد تنظيفها. من قبل
د. فرح المعموري
-
الاثنين 26 تشرين الأول 2020
نصائح لتخفيف ألم الجيوب الانفية
عادة ما يكون ألم الجيوب الانفيه محتمل، حيث يعاني معظم المرضى من أعراض بسيطة لكن عند الإصابة بألم شديد وصداع يفضل اتباع بعض النصائح لتخفيف الأعراض:
بخاخات الأنف: استنشاق بعض قطرات الأنف التي تحتوي على الماء والملح تساعد في علاج احتقان الجيوب الأنفية يمكن استخدامها فقط لمدة ثلاثة أيام كحد أقصى. الماء: شرب كمية كافية من الماء و السوائل الدافئة وتجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الكحول، والتي يمكن أن تسبب الجفاف. الراحة والنوم:الحصول على قسط كاف من النوم يساعد الجسم للتغلب على العدوى ويسرع الشفاء. البخار: استنشاق البخار من وعاء به ماء دافئ أو وضع منشفة مبللة دافئة على الوجه مع التبديل بمنشفة مبللة باردة. ما المقصود بالجيوب الأنفية - أجيب. التوابل: تناول الأطعمة الغنية بالتوابل للمساعدة في تنظيف الممرات الأنفية، أضف الفلفل الحار أو الصلصة الحارة إلى وجبتك. فيتامين سي: تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي فهذا قد يساعد في مكافحة عدوى الجيوب الأنفية بشكل أسرع، ويقلل من التهاب الجيوب الأنفية ويخفف من مدة عدوى الجيوب الانفية أو أعراض البرد. استخدام تقنية الوخز بالضغط (Acupressure): جزء أساسي من الطب الصيني التقليدي، يتضمن الضغط على نقاط معينة في الجسم لتخفيف الألم أو أعراض المرض، يستخدم الإبهام لتدليك مؤخرة الرأس، حيث تلتقي العنق والجمجمة في دوائر صغيرة، مما يساعد في الاسترخاء والتنفس ببطء وعمق يتم فعل ذلك لمدة 4 إلى 5 ثوانٍ في المرة الواحدة.
ما المقصود بالجيوب الأنفية - أجيب
استخدام العلاجات الدوائية: ونذكر من هذه الأدوية: مزيلات الاحتقان (بالإنجليزية: Decongestants) التي يمكن الحصول عليها دون الحاجة لوصفة طبية، وبخاخات الأنف المحتوية على الكورتيكوستيرويدات (بالإنجليزية: Corticosteroid nasal sprays) التي تساعد على تخفيف الالتهاب، بالإضافة لإمكانية تناول مسكنات الألم التي تعمل على تخفيف الآلام المصاحبة للالتهاب. [٢]
فيديو عن التهاب الجيوب الأنفية
للتعرف على المزيد من المعلومات حول التهاب الجيوب الأنفية و أعراضه شاهد الفيديو. المراجع
↑ "Sinusitis",, Retrieved 13-2-2019. Edited. ^ أ ب ت ث ج "Allergic Sinusitis",, Retrieved 13-2-2019. Edited. ↑ "Sinusitis and allergy",. Edited. ↑ "Is It Sinusitis or Allergies? ",, Retrieved 13-2-2019. Edited. ↑ "6 Natural Remedies for Pain and Pressure From Sinus Infections",, Retrieved 13-2-2019. Edited.
صدمة مباشرة على الأنف. حمى الكلأ. الإصابة بفيروس أو بكتيريا. مشاكل مناعية مثل حساسية الأنف. جدول يوضح الفرق بين صداع الضغط وصداع الجيوب الأنفية
الجدول التالي يوضح الفرق بين صداع الضغط وصداع الجيوب الأنفية في نقاط بسيطة:
صداع ضغط الدم: مكانه في خلف الرأس أو في مؤخرة الرأس وهو أقل شيوعاً، ويتم تأكيده من خلال قياس ضغط الدم، ويرتبط بأعراض مثل ألم العضلات والصدر. صداع الجيوب الأنفية: مكانه في مقدمة الرأس (أسفل الجبهة) وهو شائع جداً فهو أحد الأعراض الأساسية، ويتم تأكيده من خلال فحص سريري بالنظر داخل الجيوب الأنفية للفحص، ويرتبط بأعراض مثل وجود رشح أو انسداد بالأنف. يكمن الفرق بين صداع الضغط وصداع الجيوب الأنفية أن صداع الضغط يصاحبه الم في العضلات ويكون في مؤخرة الرأس، كما أنه غير شائع، فضغط الدم غالباً لا تصاحبه أعراض. أما صداع الجيوب الأنفية فيكون في مقدمة الرأس والجبهة ويصاحبه انسداد في الأنف أو رشح، كما قد يصاحبه حمى وألم في الأنف والأذن.