[٢] [٣]
الانضباط والدقة الدفاعية
يجب على لاعب الدفاع أن يظل منضبطًا في حراسته، كما عليه أن لا يكون منضبطًا في الحراسة وحسب، بل عليه أن يكون من ضمن المخطط الدفاعي للفريق أيضًا. [٢] [٣]
إنهاء اللعب الدفاعي
إن واحدة من أصعب المهارات الدفاعية في كرة السلة هي القيام بالدفاع القوي للاستحواذ على الكرة بالكامل، ثم الذهاب إلى الحراسة أيضًا، فهذا يعني أنه على المدافع أن يبذل قصارى جهده في إنهاء الحركة الدفاعية، كما عليه أن يكون على استعدادٍ لتحمل مسؤولية المباراة، والقياك بالدفاع أو الهجوم، أو إنهاء المباراة. [٢] [٣]
المراجع ↑ "Basketball Defense Guide: Inside 5 Types of Defenses", masterclass, 2/3/2022, Retrieved 21/4/2022. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح خ د "8 Keys to Playing Defense in Basketball", basketballhq, Retrieved 2/2/2022. Edited. كرة سلة ألعاب - Y8.COM. ^ أ ب ت ث ج ح خ د "47 Basketball Defense Tips (Become a Great Defender)", basketballforcoaches, Retrieved 21/4/2022. Edited.
- مهارات كرة السلة ppt
- مهارات كرة السلة الاساسية
- قصيدة عن الفراق | محمد السكران - YouTube
- اروع شعر عن الفراق - YouTube
مهارات كرة السلة Ppt
من قبل
beIN SPORTS
April 11, 2022 21:51
1:14 دقيقة
شهدت بطولة مونتي كارلو للتنس حضور نجمي باريس سان جيرمان نيمار وماركو فيراتي حيث صافحا المصنف الأول عالميا الصربي نوفاك دجوكوفيتش وقضيا معه لحظات ممتعة نشاهد معكم في هذا الفيديو.
مهارات كرة السلة الاساسية
وتناولت الجلسة الثالثة قصة الشراكة بين الرابطة الوطنية لكرة السلة الأمريكية ودائرة الثقافة والسياحة في أبوظبي، بحضور رالف ريفيرا مدير إدارة الرابطة الوطنية لكرة السلة الأمريكية، وفاطمة البلوشي مدير مكتب الفعاليات بالإنابة في دائرة الثقافة والسياحة في أبوظبي. مهارة مسك وإستلام الكرة في لعبة كرة السلة. وأعرب ريفيرا عن سعادته باتفاقية الشراكة الموقعة بين الرابطة وبين الدائرة، مستعرضاً تفاصيل قصة الشراكة الأولى من نوعها في منطقة الشرق الأوسط بعد الجائحة، ومبيناً في الوقت نفسه الفوائد التي ستعود على اللاعبين الناشئين من خلال الإعلان عن دوري المدارس في أبوظبي. فيما أشارت البلوشي إلى أن دوري الناشئين - أحد مخرجات اتفاقية التعاون مع الرابطة - ويشكل مصدراً لإلهام الناشئين في أبوظبي، لأن رياضة كرة السلة رائعة ومفعمة بالحماس والمنافسة والقيم الإيجابية، كما أنها تجمع الثقافات وتوحد المجتمعات، وتنمي مهارات العمل الجماعي والقيادة، وتشجع أنماط الحياة الصحية وممارسة الرياضة. وفيما يتعلق بأسباب انشاء الاتحادات الرياضية الدولية، تحدث جوردي بيرتوميو الرئيس التنفيذي للاتحاد الأوروبي لكرة السلة، وماريسول كاسادو رئيسة الاتحاد الدولي للترايثلون، وخالد الفهيم رئيس الاتحاد الإماراتي للترايثلون، خلال الجلسة الرابعة عن وجوب تحقيق توازن بين مشاركات النخبة ومختلف الرياضيين من أفراد المجتمع، اضافة إلى بعض المواضيع المتعلقة بمصادر التمويل، والحوكمة، والاستثمارات، والرعاة.
التمرير: تُعتبر لعبة كرة السلة من الألعاب الجماعية التي تتطلب تعاوُن أعضاء الفريق الواحد للفوز بالمباراة ؛ لذا فإن وجود لاعبين يمتازون بمهارة التمرير هو أمرٌ ضروري بالنسبة لكل فريق؛ حيث يتوجب على اللاعب إيجاد زميل له ضمن الفريق بحيث يتمكن من تمرير الكرة له، كما أن تمرير الكرات في كرة السلة أمر حاسم في تسجيل النقاط وإحرازها. القفز: يعتبر القفز من المهارات الأساسية في لعبة كرة السلة؛ حيث يتطلب أن يقوم اللاعب بالقفز في العديد من الحالات فوق أرض الملعب كالتقاط تسديدات وتمريرات الفريق الخصم ومنع وصولها إلى السلة بالإضافة إلى الحاجة إلى القفز أثناء تسديد الكرات.
الفراق
لَحَى اللهُ الفِراقَ بكُلِّ وقتٍ
يُمزِّقُنا بمُكْثٍ وارتحالِ
نُصارِعُهُ بنَسْيٍ قد زَعَمْنا
فيَصْرَعُنا.. ونمضي في سِجَالِ
نُقاتِلُهُ بصمتٍ أو بهجرٍ
فيَجْلِدُنا بِسوطٍ في الليالي
نُحاولُ دفنَهُ في كلِّ تُرْبٍ
فيَغلِبُنا بذَرٍّ مِن رمالِ
تَناسَيْنا وجودَهُمُ كأنَّا
تجاهَلْنا المواقفَ في تعالِ
وصِرْنا كُلَّما مرَّتْ وجوهٌ
بطلَّتِها الجميلةِ، لا نُبالي
ولكنْ في جدارِ القلبِ صَدعٌ
تُرمِّمُه المدامعُ للوِصالِ
فَصِلْ قَلْبِي بحَبْلِكَ يا إلهي
ولا تقطعْ غُيوثَكَ عن حبالي
غَنِيٌّ لا تُعاجِزُه فِعَالي
فأنتَ اللهُ ذو صفةِ الكمالِ
مرحباً بالضيف
قصيدة عن الفراق | محمد السكران - Youtube
أتمنى لو عاد الزمن، ويصير لقاؤنا إلى الأبد، فمهما مضت السنوات، سيبقى الموت هو الألم، والذكريات تعذبنا. من الصعب أن تبكي من دون دموع، وأن تذهب من دون أن ترجع، وكم هو صعب أن تحس بالضيق، وكأن الدنيا بك تضيق. إذا اكتشفت أن الأبواب جميعها موصده، ولا يوجد رجاء من عودة الحبيب، فقط قم بمداواة جرحك، ولا تستسلم للحزن. مع غيابك يا حبيبي غابت الشمس، ولم يعد للنور مكان في حياتي، فأنت النور والأمل، فما زال صدى صوتك يرن في أذني، لقد اشتقت إليك كثيرا. لا تندم على أيام حلوة عشتها حتى لو كانت تحمل جميع معاني الألم، فالورد تجف وتذبل ولا يبقى منها غير الشوك، ولكنها قد أعطت رائحة عطرة جميلة. بعد أن غبت عني أصبح كل شيء يسير ببطء حتى الدقائق والساعات تحرق القلب، لم يعد لأي شيء قيمة في حياتي. قصيدة عن الفراق | محمد السكران - YouTube. شاهد أيضًا: عبارات عن الشوق 2022 وابيات شعر
خواطر قصيرة عن البعد والفراق
الفراق من الأحداث الصعبة التي يمر بها الإنسان، وتصدر منه بعض الخواطر المعبرة عن ذلك فمنها:
لا تقم بكسر جميع الجسور مع الحبيب، فربما تشاء الأقدار يوما أن تجتمعا، ويصل ما قد انقطع، فالعمر ما زال مستمر. إذا أردت يوما أن تترك شخص تحبه، فلا تتركه وأنت مسبب له جرح وألم، فلقد أعطانا قلبا محبا في يوم من الأيام ولا يستحق منا ذلك.
اروع شعر عن الفراق - Youtube
الفراق مؤلم بكل معاني الكلمة
لا تتركوني تذهبوا بعيدا
فأنا لا أطيق هذا الألم
ما كان هذا ظني بكم
فلقد أحببتكم من كل قلبي. يقتلني الشوق
وتخفق نبضات قلبي
لعلي أراك قريبا
فمهما بعدت
ستظل أنت أجمل حبيب. شاهد أيضًا: شعر عن الصديق الغالي قصير 2022
شعر فراق الحبيب لحبيبته
هذه بعض الأبيات الجميلة والمعبرة عن فراق الحبيب لحبيبته، قم باختيار ما هو مناسب وأرسله إلى محبوبك:
أنت ملكي مهما طال الدهر
فأنت حبيبي الأول والأخير
لا يمكن للفراق أن يكون بين حبنا الكبير
فالفراق ليس له وجود بيننا
والقدر يوفق بيننا
والحب هو أنيسنا
ليت الأماني حين نتمناها تأتي إلينا
ويالبت الحب يوفي بوعوده للعشاق
ويا ليت الحبيب يملك قلب يشتاق
حتى لا يبتعد مهما طال الفراق. زرعنا الورد والزهور في قلوب من نحب
وزرعوا بداخلنا بساتين اشتياق
فرشنا الطريق بالورود. ففرشوا لنا الطريق بالأشواك من الفراق. قصيده عن الفراق. عبارات حزينة عن الفراق
من منا لم يمر بألم الفراق في الحياة، فهذه هي سنة الحياة، ولكن يجب أن تسير مع وجود الألم، وهذه بعض العبارات المبكية عن الفراق:
أتأسف كل يوم لقلبي على ما مر به من حب مريب، وأعلم أني جرحته وألمته، فقد مر بشيء فاسي وصعب، أرجوك أن تسامحني، فلم أكن أقصد يوما أن أصل بك إلى هذه الحالة.
اقوى قصيدة عن الفراق - YouTube