بواسطة
بولي لوغان-بانكس
|
تمّّت المراجعة الطبيّة
فريق تحرير "بيبي سنتر"
هذه المقالة مكتوبة لـ "بيبي سنتر آرابيا"
كلا، ليس هناك أي دليل على تداخل طول فترة تناول حبوب منع الحمل مع الخصوبة. عندما تتوقفين عن تناول حبوب منع الحمل، ربما يستغرق الأمر بعض الوقت كي تسود الهرمونات الطبيعية في جسمك. يمكن أن تمر بضعة أشهر حتى تستقر دورتك الشهرية. وهذه الحالة صحيحة سواء أكنت قد تناولت حبوب منع الحمل بشكل دوري بحيث تأتيك دورة الطمث كل شهر أو بشكل مستمر. تحمل معظم النساء اللاتي أخذن حبوب منع الحمل المركبة عن طريق الفم COC في غضون سنة من إيقاف هذه الحبوب. في الواقع، إذا كنت تتناولين حبوب منع الحمل، فقد تكون لديك نفس الفرص في الحمل ، أو ربما أفضل من المتوسط. وجدت إحدى الدراسات أن النساء اللاتي تناولن حبوب منع الحمل على المدى الطويل حملن بشكل أسرع من اللاتي لم يستخدمن وسائل منع الحمل الهرمونية. أضرار حبوب منع الحمل بعد الطفل الأول | مجلة سيدتي. ربما يأتي شرح هذا الوضع من تأثير حبوب منع الحمل الذي يحمي من بعض أنواع الأمراض والمضاعفات التي تؤدي إلى العقم، ومنها:
سرطان المبيض والرحم
ورم بطانة الرحم
مرض التهاب الحوض
الحمل خارج الرحم. يُعتقد أن تناول حبوب منع الحمل يمكن أن يساعد في الحدّ من أي التهاب في الرحم وقناتي فالوب.
انا عروس متي اكل حبوب منع الحمل Kilman
بالطبع نحن نؤمن بأن إرادة الله فوق كل شيء, وأنه إن أراد شيئا أن يقول له كن فيكون, لذلك أنصحك إن تأخرت الدورة لأكثر من أسبوع فهنا يمكن الشك بالحمل، ويجب أن تقومي بعمل تحليل، والأفضل أن يكون بالدم, وإن حدث حمل فأنصحك بالتأكد من تاريخ صلاحية هذه الحبوب. نسأل الله عز وجل أن يديم عليك ثوب الصحة والعافية دائما. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
انا عروس متي اكل حبوب منع الحمل فيموجيسال
حبوب منع الحمل لا تمنع نزول الدورة الشهرية. وليس لها لزوم خلال وجود اللولب. نعم هناك علاج هرموني لما تريدين, ولكن يمكن ان يحدث اضطراب هرموني بعد ذلك, الافضل مراجعة الاخصائي لعمل بعض الدراسات ووصف الجرعات اللازمة.
وتشير إحدى الدراسات أيضًا إلى أنه قد يحدث الحمل لدى النساء، اللاتي تتراوح أعمارهن بين 16 إلى 18 عامًا، بعد 2-4 دورات شهرية تقريبًا من توقفهن عن تناول حبوب منع الحمل، بينما يحدث الحمل للنساء اللاتي تتراوح أعمارهن بين 30 إلى 34 عامًا بعد 3-9 دورات شهرية تقريبًا. ومن ثم، فإن تناول الحبوب المانعة للحمل بشكل متواصل ودون انقطاع لا يسبب العقم، وإنما يثبط عمل المبيض فقط في أثناء فترة تناول الدواء، وسرعان ما تعود الأمور إلى طبيعتها بعد التوقف عن تناوله. مميزات وعيوب طرق منع الحمل المختلفة
وبالنسبة لمخاوفك حول حدوث إجهاض للجنين عند الحمل بعد إيقاف تناول الحبوب، لا يوجد أي دليل على وجود احتمال متزايد لحدوث إجهاض أو تشوهات خلقية أو أي من هذا القبيل لدى النساء، اللاتي حملن بعد إيقاف حبوب منع الحمل مباشرة، ولكن في الوقت نفسه ينصح بعض الخبراء بأن تتوقفي عن تناول حبوب منع الحمل قبل شهرين إلى ثلاثة أشهر من محاولات الحمل؛ لأنها تُحدِث بعض التغييرات المؤقتة في رحمك، ما قد يمنع الجنين من الانغراس في جدار الرحم، لذلك تحتاج بطانة الرحم إلى بضع دورات شهرية حتى تصحح نفسها أولًا، وتتأكدي أنتِ من كونك في أفضل حالة صحية للحمل.
9. أنواع أخرى من فواكه تنظم السكر
إذا كنت لا تزال تبحث عن أنواع أخرى من الفواكه لتنظيم مستويات السكر، لا تكاد قائمة الفواكه المسموحة لمرضى السكري تختلف عن قائمة الفواكه التي يستطيع الشخص غير المصاب بمرض السكري تناولها مع استثناءات وشروط بسيطة. إليك المزيد من الفواكه الجيدة لمرضى السكري والتي تمتلك مؤشرًا جلايسيميًّا منخفضًا:
الإجاص. الخوخ. المشمش. النكتارين. الطماطم. التوت البري الأزرق. الكيوي. متى قد تؤثر الفواكه سلبًا على مستوى السكر؟
قد يتسبب تناول الفواكه وبعض المنتجات المصنوعة من الفواكه أحيانًا في التأثير سلبًا على مستويات سكر الدم، لا سيما عند تناول:
الفواكه ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع، مثل: البطيخ، والأناناس. صلصة الفواكه المصنعة، مثل صلصة التفاح. الفواكه المعلبة المحفوظة في الصلصات الصناعية أو الفواكه المجففة أو المجمدة التي تمت إضافة السكر إليها. الفواكه وبعض منتجات الفواكه الغنية بالسكر، مثل: فاكهة المانجو، وعصائر الفواكه، والفواكه المجففة. تناول الفواكه بإفراط. كما يجب التنويه إلى أن زيادة نضج الفاكهة قد يرفع من المؤشر الجلايسيمي الذي تمتلكه. توصيات عامة بخصوص تناول الفواكه لمرضى السكري
لتناول الفواكه بطريقة آمنة بالنسبة لمرضى السكري، يوصى باتباع الآتي:
استشارة الطبيب بشأن الحصة المسموح بتناولها يوميًّا من الفواكه، لا سيما حصص الفواكه المجففة.
فواكه تنظم السكر بعد
شمس نيوز - وكالات
الإصابة بمرض السكري لا تعني أن عليك تجنب الفواكه، إذ بإمكان مريض السكري تناول الفواكه، ولكن قد ينصحه الطبيب بالتركيز على أنواع معينة من الفواكه وترك أو تجنب أنواع أخرى. وفي ما يأتي سوف نعرفك على قائمة تضم فواكه تنظم السكر: فواكه تنظم السكر هذه أبرز أنواع الفواكه الصحية لمرضى السكري: 1. البرتقال تعزى بعض فوائد البرتقال المحتملة في مقاومة السكري لاحتوائه على الهيسبيريدين (Hesperidin) والنارينجين (Naringin)، وهي مضادات أكسدة قد تمتلك خواص طبيعية مقاومة للسكري. لكن يجب التنويه إلى أن محتوى البرتقال من السكر مرتفع، لذا يوصى بتناوله باعتدال ضمن حمية غذائية متزنة، كما ينصح المرضى المصابون بمرض سكري النوع الثاني بتوخي الحذر عند تناوله بسبب محتوى البرتقال من السكر. 2. الجريب فروت يعد الجريب فروت من الحمضيات التي تندرج ضمن قائمة فواكه تنظم السكر وذلك لعدة أسباب، مثل: غنى الجريب فروت بالمعادن والفيتامينات والألياف، مقابل امتلاكها لمؤشر جلايسيمي منخفض. احتواء الجريب فروت على النارينجين، وهو نوع من أنواع الفلافونيدات (Flavonoids) يعتقد أنه قد يساعد على: تحسين قدرة الجسم على الاستفادة من الأنسولين، والحفاظ على وزن صحي.
فواكه تنظم السكر الطبيعي
3. الجوافة عندما يتعلق الأمر باختيار فواكه تنظم السكر ضمن حميتك، قد تكون الجوافة خيارًا جيدًا، وتعزى فوائد الجوافة في هذا الصدد لامتلاكها مؤشر جلايسيمي منخفض وغناها بالألياف التي قد تساعد على منع حصول رفعات مفاجئة في سكر الدم. بالإضافة لتنظيم مستويات سكر الدم، قد تساعد الجوافة كذلك على التقليل من فرص الإصابة بالسكري من النمط الثاني. يجب التنويه إلى أنه يفضل تقشير الجوافة قبل تناولها، فمقارنة باللب قد تتسبب القشور في إحداث رفعة أكبر في مستويات سكر الدم. 4. العنب يستطيع مرضى السكري تناول العنب الطازج باعتدال، فهذه الفاكهة قد تكون مفيدة في مقاومة السكري، إذ: قد يساعد محتوى العنب من الريسفيراترول (Resveratrol) على تحسين القدرة على الاستفادة من الأنسولين. قد يساعد تناول العنب بكميات معتدلة على خفض احتمالات الإصابة بمرض سكري النوع الثاني. 5. الفراولة عند البحث عن فواكه تنظم السكر، قد تكون الفراولة خيارًا جيدًا، فبالإضافة لامتلاكها لمؤشر جلايسيمي منخفض، تتمتع حبات الفراولة بمذاق حلو قد يساعد على إشباع الرغبة بالمواد حلوة المذاق بطريقة صحية، كما قد تساعد الفراولة على: تقوية المناعة، بسبب غناها بمضادات الأكسدة.
فواكه تنظم السكر التراكمي
إن كمية الفواكه التي تستهلكها مهم للغاية. لوضع الأمر في حيز المقاربة فإن المشروبات الغازية تحوي كمية أكبر من الكربوهيدرات من تلك الموجودة في نفس الكمية من الفواكه أو الخضار. لذا إذا كنت ترغب في تخفيض كميات الكربوهيرات في حميتك فإنه يجب عليك النظر إلى تخفيضها من أطعمة مثل المشروبات الغازية و الكيك والبسكوت والشكولاتا وبقية الوجبات الخفيفة. بعد أن تقوم بذلك يمكن لك تخفيض جرعات السكر من من الأطعمة العالية بالسكريات. من غير المحتمل أن تكون الفواكه هي الملامة على إرتفاع مستويات الجلوكوز في الدم. من المفيد وضع الكثير من الفواكه والخضار إلى حمية السكري لديك. هل يجب على مرضى السكري تجنب تناول الفواكه؟
يمكن لعصائر الفواكه أن تكون غنية بالسكريات ، ولأنها أقل بالألياف من الفواكه الكاملة ، فلن تكون بفس القدر من الفائدة الغذائية. ولأنه من السهل عليك تناول كمية كبيرة من الشراب مقارنة بالفواكه الطازجة قد ينتهي بك الأمر إلى الحصول على كمية كبيرة من الكربوهيدرات في وقت قصير جداً. بناءاً على كيفية إدارتك لحميتك الغذائية ، فإن ذلك قد ينتج عنه زيادة في مستويات السكر لديك. لذا من الأفضل أن تلتزم بتناول الفواكه الطازجة بدلاً من العصائر.
معظم الفواكهة لها مؤشر منخفض لنسبة السكر في الدم، ولكن بعض الفواكهة الأخرى مثل البطيخ والأناناس، كما أن عصير الفواكه له مؤشر مرتفع لنسبة السكر في الدم. ووفقا لموقع " Health Line " فإن الفواكه التي لديها مؤشر منخفض لنسبة السكر في الدم:
- الكرز
- الجريبفروت
- الكمثرى
- التفاح
- البرتقال
- البرقوق
- الفراولة
- الخوخ
- العنب
الفاكهة تقلل من مخاطر السكري
في دراسة تعود للعام 2017 في الصين، وجد الباحثون علاقة بين تناول الفواكه وتقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري. أما المشاركون في الدراسة المصابون بمرض السكري، فقد قلت لديهم مخاطر الغصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية عندما تناولوا الفاكهة. ولا تعرف الدراسة حتى الآن ما هو الرابط بين تناول الفاكهة وانخفاض مخاطر الإصابة بالسكري، وترجح أن الأشخاص الذين يتناولون الفاكهة يميلون لاتباع نمط حياة صحي ما يقلل مخاطر تعرضهم للسكري.