تبيض المناطق الحساسة بيوم واحد
من المعروف أن تفتيح المناطق الحساسة في 3 أيام ،وكل خلطات تفتيح الأماكن الداكنة في الجسم، والتخلص من تصبغات الجلد، هو أهم ما يبحث عنه الكثيرون خلال الفترة الأخيرة، وخاصة النساء، لأن كل أنثى تحب تفتيح المنطقة الحساسة، والاماكن الداكنه، وتفضل تفتيح المناطق الحساسة بيوم واحد، ويكون ذلك من خلال الوصفة المميزة الخاصة بتبييض الاسمرار خلال 3 أيام، والمعروضة في أول المقال، حيث من غير المنطقي أن يتم تفتيح الاسمرار بيوم واحد. تبييض المناطق الحساسة للعروس
تواجه الكثير من الفتيات أزمة قرب موعد زفافها، وهي الأماكن الداكنة في المنطقة الحساسة، والاسمرار في عدة مناطق أخرى بالجسم، وتريد خلطة تبيض سريعة، وفعالة، وبدون آثار جانبية على الجلد. تجاربكم في تفتيح المناطق الحساسة
ومن تجاربكم في تفتيح المناطق الحساسة، ذكرت سيدة تجربتها المميزة في استخدام النشا، وماء الورد، وأكدت أن له تأثير خرافي في تفتيح المنطقة الحساسة، وتبييض الاماكن الداكنه للجسم ككل. حيث قامت بوضع ملعقتين من النشا، على ملعقتين من ماء الورد، وتركتهم دقيقتين، ثم وزعت خلطة تبيض المنطقة الحساسة، في الأماكن الغامقة من الجلد، وتركتها لمة نصف ساعة، وشطفتها، وتفاجأت بالنتيجة.
تفتيح المناطق الحساسة في 3 ايام السنه
طرق تفتيح المناطق الحساسة في 3 أيام
الصبار والخيار
نقوم بطحن الخيار جيداً حتى تصنع منه عجينة بخلطه مع الصبار ثم نقوم بتوزيع الخليط على جميع المناطق الحساسة في الجسم لمدة خمسة عشر دقيقة ومن ثم نقوم بغسل الأماكن جيداً بماء بارد نسبياً. خليط البطاطا الطبيعية
نقوم بتقطيع البطاطا على شكل حلقات دائرية ثم نبدأ بفرك الشرائح على المناطق الحساسة لعدة دقائق ، هذا لأن البطاطا تعتبر مبيض طبيعي تعمل على تفتيح المناطق الحساسة للجسم. تفتيح المناطق الحساسة بالزبادي
نقوم بتدليك الزبادي في أماكن المناطق الحساسة بحركة دائرية لا تقل عن خمسة دقائق ثم نتركه لمدة خمسة عشر دقيقة ومن ثم نقوم بغسله بماء معتدل. خليط زيت الزيتون النباتي
نقوم بتدليك المناطق الحساسة المعرضة للسواد جيداً قبل الذهاب إلى النوم ونتركه طوال الليل دون غسله ، في اليوم التالي سنرى النتيجة الغير متوقعة من بياض المناطق الحساسة ومنح البشرة الحيوية ، بالإضافة إلى أن هذه الطريقة تقلل من وجود التجاعيد في الجسم وأن زيت الزيتون يلين البشرة بجميع المناطق. كيفية الاعتناء ببشرتك الحساسة
يجب أن نحرص جيداً على نظافة المناطق الحساسة بشكل يومي وأن يتم تجفيف كل منطقة من الماء وذلك عن طريق منشفة خاصة بالمستخدم أو محارم ناعمة خاصة بالبشرة
يجب الحرص على التجفيف الجيد لمنع دخول البكتيريا إلى المناطق الحساسة لأنها تسبب في وجود سواد بها ، بالإضافة إلى تجنب سواد المناطق الحساسة
يجب أن نقوم بتهوية تلك المناطق لفترة وعدم كتمها لفترات طويلة ، كما أنه يجب ارتداء ثياب قطنيه طبيعية والحرص على تجنب القماش الذي يسبب في زيادة تعرق الجسم وتعرضه للاحتكاك
شرب نسبة كبيرة من الماء لأنه يعمل على ترطيب بشرتك من الداخل ومنحها نشاط وحيوية.
ثم إضافة ملعقة من الحليب وأُخرى من ماء الورد للوصفة. بعدها تُطبَّق على المنطقة الحساسة وتُترك لمدة نصف ساعة ثم يتم غسلها. ثانياً: عن طريق إضافة ملعقتين من الحليب الرائب إلى نفس الكمية من قشور البُرتقال المطحونة. ثم نضيف للوصفة ملعقة من عسل النحل النقي. نُطبقها على المكان الداكن ونتركها حتى تجف تماماً ثم نغسلها بالمياه الفاترة. في حالة وجود بقع داكنة في أي مكان بالجسم، إليكي أفضل كريمات تفتيح البقع الداكنة في الوجه للحصول علي تبييض سريع المفعول. لتبييض المناطق الحساسة في يوم واحد
تحتل وصفات الكركم للبشرة مكانة متميزة بين خلطات لتبييض المناطق الحساسة في يوم واحد حيث يُستعمَل الكركم كالتالي:
نضيف ملعقة كبيرة من الكُركم المطحون إلى ضِعف الكمية من الفازلين الطبي النقي ونخلط جيداً. قبل تطبيق الوصفة على البشرة يجب أن يتم تقشيرها من خلال الاستعانة بمُقشر طبيعي، أو مُستحضرات التقشير المُصنَّعة. بعد التقشير يتم توزيع الوصفة على المنطقة الداكنة بطبقة سميكة ونُدلكها بشكل دائري ثم نتركها لتجف. نفركها للتخلص من البقايا ومن ثم نغسلها بالماء الفاتر ونضع طبقة من المُضاد الحيوي "فيوسي كريم" لتفادي التهاب الجلد.
3 - يقوم المعلم بتقسيم الطلاب إلى أكثر من مجموعة وكل مجموعة تكون مُكونة من 5 طلاب. 4 - بعد ذلك يطلب المعلم من الطلاب قراءة عناوين ونقاط الدرس الأساسية، وعلى كل منهم أيضاً أن يقوم بكتابة الأسئلة، التي تدور في أذهانهم حول موضوع الدرس والأشياء، التي يودون تعلمها، أو النقاط التي تثير اهتمامهم أو أي شيء من هذا القبيل. 5 - بعد أن يقوم جميع الطلاب بكتابة الأسئلة الخاصة بهم على نموذج أصابع اليد، يقوم المعلم بشرح الدرس، ويطلب من كل منهم أن يُركز على إيجاد الإجابات على الأسئلة التي قام بكتابتها مسبقًا على كل إصبع. 6 - بعد الانتهاء من الدرس، يطلب المعلم من كل مجموعة أن تقوم بحل الأسئلة، وأن تقوم بتلخيص الأفكار الأساسية في منطقة راحة اليد. استراتيجية الأصابع الخمسة التعليمية. 7 - بعد ذلك يتم عرض مخططات الأصابع الخمسة التي أعدها الطلاب، وهنا يطلب المعلم من كل مجموعة أن تقوم بقراءة الأسئلة، التي وضعتها وأن تُقدم الإجابات الخاصة بكل سؤال أيضاً. 8 - لا بُد أن يتم عرض مخططات الأصابع الخمسة تحت إشراف المعلم حتى يُقدم لهم مصدر كل معلومة ويقوم بتصحيح أخطائهم أيضاً. أهمية استراتيجية الأصابع الخمسة
تعزز ثقة الطالب بنفسه
هناك عدد لا حصر له من فوائد استراتيجية الأصابع الخمسة؛ مثل:
1 - يُعطي الطالب القدرة على صياغة الأسئلة المختلفة في ذهنه ومحاولة إيجاد حلول لها بنفسه أثناء عرض الدرس بواسطة المعلم.
استراتيجية الأصابع الخمسة : تعريفها، مميزاتها، وكيفية تطبيقها في التعليم عن بعد - البلاك بورد السعودي
تعرف على استراتيجية الأصابع الخمسة وعلاقتها بالتعليم
تعرف على استراتيجية الأصابع الخمسة وعلاقتها بالتعليم، نسعى دومًا إلى تطوير
قدرات الطلاب من خلال اكتساب عدة مهارات عقلية وتشجيع الاعتماد على النفس
من أجل مواجهة التحديات المختلفة وتعلم كيفية مواجهة الأزمات وحل المشكلات والقضاء
على العادات السيئة والفقر بالإضافة إلى تحقيق أهداف التعلم وهو ما دفعنا اليوم إلى التحدث
عن استراتيجية قراءة الأصابع الخمسة ومعرفة كيف يمكننا تطبيقها في
نظام التعليم، لذا ننصحك بالمتابعة. تعريف استراتيجية الأصابع الخمسة - موضوع. استراتيجية الأصابع الخمسة
في عصر العولمة لا بد من متابعة كل ما هو جديد في عالم التكنولوجيا والتعليم
حتى نتمكن من تحقيق الأهداف التعليمه ولكي ننهض بنظام التعليم، ومن هنا
تم استخدام قاعدة الأصابع الخمسة لتسهيل عملية تذكر العناصر الخمسة الرئيسية
للقصة من أجل تنمية القدرات العقلية للطلاب وتنمية المعلم أكاديميًا ومهنيًا وهو
ما ينعكس بالإيجاب على العملية التعليمية. الأصابع الخمسة كل منها يعبر عن إحدى عناصر القصة وهي كالتالي:
إصبع الإبهام:
يُمثل الإصبع الأول الأماكن أو المكان الذي تحدث به القصة. إصبع المؤشر:
يُعبر هذا الأصبع عن الشخصيات أو الشخص بطل القصة مما
يعني أن القصة ممكن أن تتضمن شخصية واحدة أو عدة أشخاص.
الاستفادة من التغذية الراجعة، وذلك من خلال طرح كل طالب للإجابة الخاصة به أمام زملائه الآخرين. إحداث تقويم هادف مستمر بواسطة مشاركة الطلبة بعملية تقويم أنفسهم. ما هو دور المعلم في استراتيجية الأصابع الخمسة؟
فيما يلي أهم النقاط التي تتعلق بدور المعلم: [٣]
تقسيم الطلبة إلى مجموعات وتحفيزهم على التعاون فيما بينهم. شرح الاستراتيجية للطلاب بشكل مبسط. تحفيزهم على الإجابة على الأسئلة التي قاموا بكتابتها. تصحيح إجاباتهم بطريقة صحيحة وتقييم الأسئلة التي قاموا بتركيبها تقييمًا علميًا سليمًا. المراجع ^ أ ب ت ما هي استارتيجية الأصابع الخمسة، ما هي استارتيجية الأصابع الخمسة ، صفحة 1. بتصرّف. استراتيجية الأصابع الخمسة : تعريفها، مميزاتها، وكيفية تطبيقها في التعليم عن بعد - البلاك بورد السعودي. ↑ "What is Five Finger Reading Strategy? How can It be Employed in Education? ", scientificworldinfo, Retrieved 1/1/2022. Edited. ↑ "The Five-Finger Reading Strategy", classroom. Edited.
استراتيجية الأصابع الخمسة التعليمية
يجب على المعلم الإجابة على جميع الأسئلة التي يراجعها الطلاب، من خلال الشرح، مع التركيز عليها. والانتقال إلى مرحلة النشاط، حيث يُطلب من المتعلم الإجابة على جميع الأسئلة. ثم يطلب المعلم من الطلاب تلخيص جميع الأفكار المذكورة في الدرس بشرط أن يكون الملخص مكتوباً براحة اليد المرسومة. ثم يتم عرض الملخص، حتى يتمكن الطلاب من رؤيته. يرى المعلم جميع الإجابات التي ستحلها المجموعات. دور المعلم في تنفيذ الاستراتيجية لماذا وماذا وكيف للمعلم دور رئيسي في تطبيق الإستراتيجية لماذا وماذا، والتي تعتبر من استراتيجيات التعلم الحديثة التي تهدف إلى الربط بين التعلم والمشاعر، ويكون دور المعلم كما يلي: يجب على المعلم تقسيم الطلاب إلى مجموعات. تنقسم هذه المجموعات إلى خمسة طلاب في كل مجموعة. على المعلم تشجيع الطلاب على أهمية التعاون في العمل والتعلم. المعلم له دور كبير في شرح وتبسيط مفهوم استراتيجية الأصابع الخمسة. يرشد الطلاب إلى الطريقة التي يتم بها استخدام عناصر الاستفهام. كما تستخدم طرقًا تساعد في تطوير مهارات التفكير لدى الطلاب. يعمل على تقديم جميع الملاحظات على الأسئلة التي يصوغها الطلاب. كما يوفر أيضًا ملاحظات حول الإجابات التي يتوصل إليها الطلاب.
العلم والمعرفة هي السبيل الأساسي للتقدم والنمو في أي مكان ، ومن هنا فإن كافة الدول تتبارى في ابتكار أساليب تعليمية مميزة من شأنها أن تُساعد على زيادة فائدة وفاعلية العملية التعليمية وتُساعد الطلب على الفهم والتفكير بدلًا من أن يكون متلقي للمعلومات فقط ، ومن الاستراتيجيات الهامة والبسيطة المستخدمة في الكثير من المدارس هي استراتيجية الأصابع الخمسة. استراتيجية الأصابع الخمسة
المقصود بـِ استراتيجية الأصابع الخمسة Five Fingers Strategy هي عبارة عن استراتيجية تعليمية يتم من خلالها مساعدة الطلاب على اكتساب أكثر من مهارة واحدة مثل الاستماع والاستنتاج والتنبؤ والتلخيص والتوصل إلى الدروس المستفادة وغيرها والعديد من المهارات الأخرى الهامة المتعلقة بالتفكير والإدراك لدى الطالب. حيث أن هذه الاستراتيجية يتم بناء خمسة أسئلة تشمل أسماء الاستفهام الخمسة في اللغة العربية وهي: ( متى ، من ، ماذا ، لماذا ، كيف) ، وقد يتم إضافة بعض علامات الاستفهام الأخرى أيضًا مثل ( أين) عند الرغبة في تحقيق بعض الأهداف التعليمية في أي من المقررات الدراسية أو الأنشطة الطلابية وهكذا. خطوات استراتيجية الأصابع الخمسة
هناك مجموعة من الخطوات التي يجب تدريب الطلاب عليها من أجل إتقان هذه الاستراتيجية ، وهي:
-استخدام منظم تخطيطي له خمسة أفرع ، ويمكن هنا الاعتماد على أصابع اليد الخمسة والتي قد تم استيحاء اسم هذه الاستراتيجية منها ، حيث يتم تمثيلها على بعض الورق في شكل تخطيطي واضح.
تعريف استراتيجية الأصابع الخمسة - موضوع
تنمي ثقة المتعلم بنفسه، وتجعله يتحمل مسؤولية تعلمه. تدعم العمل التعاوني بين المتعلمين. تؤكد على مبدأ الحوار البناء والمشاركة الفاعلة بين كل من المعلم والمتعلم. تساهم في إثراء الحصيلة اللغوية لدى الطلبة من خلال تكوين الأسئلة. تعمل على بقاء أثر التعلم من خلال مشاركة المتعلم في العملية التعليمية. منح المتعلمين القدرة على التقييم الذاتي وإصدار الأحكام الهادفة. التأكيد على تلخيص أبرز أفكار الدرس في راحة اليد، مما يسهم في بقاء أثر التعلم. دور المعلم في استراتي جية الأصابع الخمسة تقسيم الطلبة إلى مجموعات خماسية، وتشجيع العمل التعاوني الهادف. توضيح آلية عمل استراتيجية الأصابع الخمسة، وكيفية توظيف أدوات الاستفهام. حث الطلبة على إجابة الأسئلة التي دونوها حسب فهمهم للدرس المشروح. توظيف أساليب واستراتيجيات تعمل على تنمية التفكير لدى الطلبة. إعطاء الطلبة الفرصة لصياغة أسئلة سليمة باعثة للتفكير مليئة بالتحدي. توفير تغذية راجعة مستمرة حول صحة تركيب الأسئلة، وصحة الإجابات التي تم التوصل إليها. تهيئة بيئة صفية خصبة غنية بالمثيرات التعليمية والوسائل التعليمية. دور المتعلم في استراتيجية الأصابع الخمسة صياغة أسئلة سليمة البنية حول المهمة المطروحة مبتدئة بأسماء استفهام خاصة.
الشاهين الاخباري
استراتيجية الأصابع الخمسة Five Fingers Strategy هي عبارة عن استراتيجية تعليمية يتم من خلالها مساعدة الطلاب على اكتساب أكثر من مهارة واحدة مثل الاستماع والاستنتاج والتنبؤ والتلخيص والتوصل إلى الدروس المستفادة وغيرها والعديد من المهارات الأخرى الهامة المتعلقة بالتفكير والإدراك لدى الطالب من "تعليم جديد". هذه الاستراتيجية يتم فيها بناء خمسة أسئلة تشمل أسماء الاستفهام الخمسة في اللغة العربية وهي: (متى، من، ماذا، لماذا، كيف)، وقد يتم إضافة بعض علامات الاستفهام الأخرى أيضًا مثل (أين) عند الرغبة في تحقيق بعض الأهداف التعليمية في أي من المقررات الدراسية أو الأنشطة الطلابية وهكذا. خطوات استراتيجية الأصابع الخمسة
هناك مجموعة من الخطوات التي يجب تدريب الطلاب عليها من أجل إتقان هذه الاستراتيجية، وهي:
1 – استخدام منظم تخطيطي له خمسة أفرع، ويمكن هنا الاعتماد على أصابع اليد الخمسة، والتي قد تم استيحاء اسم هذه الاستراتيجية منها، حيث يتم تمثيلها على بعض الورق في شكل تخطيطي واضح. 2 – يتم كتابة اسم من أسماء الاستفهام على كل إصبع من، متى، كيف، ماذا، لماذا ، وفي المنطقة التي تمثل راحة اليد؛ ويتم كتابة النقاط والأفكار الأساسية في الموضوع محل النقاش داخل الصف.