بسم الله الرحمان الرحيم
جبت لكم اليوم سلطة الشاورما
سلطة الشاورما المقادير: صدر دجاجتين بدون عظم 3 علب زبادي حبتين وسط بصل ابيض صرة بقدونس ملعقتي أكل سماق احمر نص كوب عصير ليمون نص بيالة زيت زيتون علبة بطاطس شيبس عيدان أو أي شيبس يفضله أفراد العائلة ملعقة مايونيز ملعقتي طحينة رشة فلفل اسود ملح حسب الرغبة الطريقة: تقطع صدور الدجاج إلى شرائح طولية متوسطة الحجم بسمك الأصبع وطول 3 سم تقريبا وتتبل بالملح والبهارات وتنقع في علبة زبادي على الأقل لمدة ساعة كاملة في الثلاجة. سلطة عيدان البطاطس انستقرام ويب. ثم توضع قطع الدجاج في مقلاة مع الصلصة التي نقعت فيها وتترك حتى تنضج وتتبخر كل السوائل منها ثم تترك لتبرد. يقطع البصل الى شرائح هلالية رقيقة جدا ويتبل بالسماق والملح وقليل من الليمون ويوضع في قاع طبق التقديم ويوضع فوقه البقدونس المفروم يدويا ثم نضع عليه الدجاج وبعدها نضع فوقه الصلصلة ( اخلطي علبتي الزبادي وزيت الزيتون والملح والفلفل الأسود والليمون وملعقتي طحينة وملعقة مايونيز) ثم نضع فوق الصلصة عيدان البطاطس. وبالهناء والعافية
تسلم إيديك يا رب على السلطة الطيبة
يسلموا يا فاتن وحياك الله
مشكوووووووووورة انا اموت فالشوارمة
يسلمو إيديك.. أنا بحبها لهاي السلطة..
يسلموووووو
whit dove
تهبل تسلمين يالغالية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته: تسلمي أختي فاتن والله يعطيك العافية
يعطيك العافية حبيبتي
تسلم ايديك شي طيب***
- سلطة عيدان البطاطس انستقرام تنزيل
- سلطة عيدان البطاطس انستقرام مسلسلات
- سلطة عيدان البطاطس انستقرام ويب
- «الصحة» تعزز برامج الرضاعة الطبيعية
- "الصحة": الرضاعة الطبيعية للطفل تفوق المخاطر المحتملة لكورونا - اليوم السابع
- "الصحة" تستعرض فوائد الرضاعة الطبيعية للأم والطفل
سلطة عيدان البطاطس انستقرام تنزيل
تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » II~I سَلطَـــه & توست بالدجاج I~II من مطبخ الامارات بواسطة aksachli 14 يناير، 2022
السلام عليكم
يعطيج العافيه أختي
نقلة مميزه تسلمين غاليتي
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
يعطيج العاافية
وتسلم ايدج
تسلميييييييييي شكله روووووعه
رووعه يعطيك العافية
يفضل العديد من الناس شراء وتناول الخبز الطازج يوميا ويبتعد كثيرون عن تناول الخبز (البايت) ومن منطلق ان هذا الخبز هو نعمة يمكن الاستفادة منها نقدم لك سيدتي بعض الأطباق التي يعد الخبز اليابس المطحون المكون الرئيسي في تحضيرها. وعن طريق الاستفادة مما تبقى من خبز لديك لا بد من ان تدعيه يجف في الفرن لدقائق ثم اطحنيه او اهرسيه وضعيه في علبة مغطاة اوكيس محكم الاغلاق. كرات البطاطا
المقادير كيلو بطاطا ربع كوب بازلاء حبة بصل كبيرة مفروم ومقلى في الزيت بقدونس 1/4 ملعقة من كل من(- كركم – فلفل أسود – كمون) ملح زيت للقلي بيضتان طحين خبز محمص ومطحون الطريقة:
تسلق البطاطا ثم تقشر بعدها تهرس البطاطا جيدا بواسطة الشوكة. ● سلطة الزهرة بأعواد البطاطس ● - نبض اماراتي. تخلط البطاطا مع البصل المقلى والبازلاء والتوابل. يشكل الخليط على شكل كرات صغيرة وتوضع في الثلاجة قرابة الساعة. تغمس الكرات في قليل من الدقيق ثم البيض ثم الخبز المطحون وتقلى في زيت غزير وتقدم ساخنة مع سلطة خضروات نيئة. * عيدان البطاطا
نفس الطريقة فقط شكلي عيدانا بالبطاطا المهروسة بدل الكرات وضعيها في الطحين ثم في البيض ثم في الخبز المحمص المطحون. * كرات اللحم المفروم 250غ لحم مفروم نفس الحجم خبز يابس مطحون بصلة مفرومة ناعما لب حبتين بندورة مطحون او معجون بندورة نعناع بقدونس حبق(ريحان) 3فصوص ثوم مهروس ناعما ملح فلفل اسود كمون كروية 3بيضات ملعقة كبيرة سمن اخلطي كل المكونات جيدا شكلي كرات وضعيها في طنجرة بها صلصة حمراء واتركيها تطبخ على نار متوسطة يمكن نزع الكرات والزيادة من تخثير الصلصة لتقدم مع معكرونة ، أرز مطبوخ،خضر سوتيه
مشكورة على وصفة وعندج حق نعمة لازم نحافظ عليها
مشكوووووووووورة
تسلمين الغالية
هني وعافيه وتسلم الايادي
يعطيكي العافيه ومشكوووره
سلطة عيدان البطاطس انستقرام مسلسلات
،
←المقادير:
حبة زهرة تقطع إلى زهرات صغيرة حبة ملفوف ( كروم) علبـة بطاطس العيدان المالحة
←الصوص:
4 ملعقة زبادي 2ملعقة خل 1 ملعقة عصير ليمون فص ثوم ملح – كمون 3 ملاعق كبيرة طحينية سايلة
←الطريقة:
تقطع الزهرة إلى زهرات متوسطة وتقلى, ثم توضع على ورق نشاف لامتصاص الزيت تفكك الزهرات المقلية الى زهرات صغيرة يقطع الملفوف الى شرائح رفيعة يخلط ( الملفوف + الزهرة + عيدان البطاطس) سويآ عندالتقديم ملاحظـة " مانضيف عيدان البطاطس الا بوقت التقديم علشان لاتذبل "
يحضر الصوص ويضاف اليها. يـــاهــلأ بج مرآآآقبتنـــا الغاليـــه..
شكله وااايــد يشهي >> لأن فيـــه بطــاطس ^.
أخبار
جزر خاصة للبيع للهروب من كوفيد-19 وبسعر عقارات الطبقة المتوسطة
editor
مارس 23, 2021
يعتمد اقتصاد المنطقة بصورة كبيرة على السياحة والأعمال المصرفية الخارجية، ويعد شراء الجزر في البهاما يسيرا نسبيا …
تريستان دا كونا.. أكثر جزر العالم عزلة وتعيش فيها 9 عائلات
يوليو 24, 2020
وسط جمال المحيط الأطلسي، توجد جزيرة صغيرة اسمها تريستان دا كونا. تقع هذه الجزيرة المعزولة على بعد ألفي كيلومتر من …
مطبخ
جزر بالزعفران
مارس 17, 2020
جزر بالزعفران والزبيب والجنزبيل طبق جابنى شهى من المطبخ المغربى
الوقت
وقت التحضير: 15 دقيقة
وقت الطهي: 15 …
- Advertisement -
سلطة البطاطس بالبازيلاء والجزر
نوفمبر 16, 2019
صنف مقبلات لذيذ
وقت التحضير: 10 دقائقوقت الطهي: 5 دقائقالوقت الكلى: 15 دقيقة
عدد …
سلطة عيدان البطاطس انستقرام ويب
هههه.. ان شالله هموستي بسوّيهآ ^. *.. ، الف الشكر لج على التوآجد المميز.. ربي يعطيج العافيه.. ، دمتي بود
أدري إني حلوة
الف الشكــــــر لكِ عزيزتي على الطله العطره ، ، ، ربي يعطيكِ العافيه.. ، دمتي بحفظ الرحمن..
إخت أسيرة الأحزان
صحيحْ أكله مشهيّة ^. * بالعافيه عليج يالغاليه ، ،، ، الف الشكر لكِ على الطله الجميله ، ، ، ربي يعطيكِ العافيه.. دمتي بحفظ الرحمن ورعآيته..
المقادير: فاصوليا حمره ذره علبة حمص بقدونس اكثر من كف اليد سماق باذنجان مقطع صغار ونقليه بزيت زيتون دجاج نودنه بربع كوب ليمون وملح وفلفل أسود وعلبة روب لمدة ساعتين)انا الغي هالخطوب مااحب الدجاج وبعدين بقليه بزيت زيتون علبة جيبس عيدان البطاطا الحار أو اي عيدان حار.
وذكرت أنه تم فتح عيادات لمعالجة الرضاعة الطبيعية بواقع عيادة يومية صباحا ومساء في مستشفى العدان وعيادة صباحية مع يوم واحد مساء في مستشفى الولادة. وأضافت أنه تم فتح عيادة يومية في مستشفى الفروانية وعيادتين يوميا في مستشفى الجهراء والرعاية الأولية بمنطقة الجهراء وعيادة أسبوعية في منطقة حولي وعيادات صباحية في العاصمة. ولفتت الصميعي إلى أن معظم هذه العيادات يشرف عليها استشاريون دوليون في الرضاعة الطبيعية بهدف معالجة المشاكل التي قد تتعرض لها الأمهات في فترة الرضاعة. وبينت أنه يتم توعية الحوامل من خلال استمارة الرضاعة الطبيعية التي أصدرتها اللجنة وتم إدخالها ملف متابعة الحوامل في مراكز الأمومة وفي المستشفيات. وأوضحت أن لجنة تشجيع الرضاعة الطبيعية تعمل على حماية الأمهات المرضعات من الترويج الجائر الذي تسعى إليه شركات الحليب الصناعي كما أصدرت اللجنة مدونة كويتية لذلك الأمر بالقرار الوزاري 134 لسنة 2014 والعمل جار لوضع آلية التنفيذ. ولفتت إلى أن وزارة الصحة تحتفل بأسبوع الرضاعة الطبيعية العالمي سنويا منذ عام 1998 حيث تتم طباعة بوسترات ونشرات توعية للأمهات والعاملين الصحيين مع تكثيف التوعية بواسطة كل وسائل الإعلام المتاحة إضافة إلى عمل ندوات في المدارس الثانوية والمراكز الصحية والمستشفيات طوال أيام أسبوع الاحتفال.
&Laquo;الصحة&Raquo; تعزز برامج الرضاعة الطبيعية
فوائد للطفل والأم معًا وشرح دكتور لورانس أن هناك فوائد صحية كثيرة للرضاعة الطبيعية للطفل، من حيث الحماية من الأمراض المعدية مثل الإسهال أو التهابات الجهاز التنفسي، علاوة على أن تأثيرات طويلة المدى. فحتى بعد توقف الرضاعة الطبيعية فإنها تمنح الطفل حماية من زيادة الوزن والسمنة والحماية من متلازمة الوفيات المفاجئة لدى الأطفال SID وسرطان الدم. واختتم دكتور لورانس قائلًا "إن الأم نفسها تستفيد من الرضاعة الطبيعية من حيث حمايتها من سرطان الثدي وسرطان المبيض والسكري".
هذا وقالت الدكتورة غابريال ريدنر، ممثلة منظمة الصحّة العالمية في لبنان بالإنابة، "حليب الأم هو أوّل غذاء طبيعي للأطفال الرضع. فإنه يوفّر جميع الطاقة والمواد الغذائية التي يحتاجها الرضيع في الأشهر الأولى من الحياة. حليب الأم يوفّر الحماية من إلتهابات الجهاز التنفسي، وأمراض الإسهال وغيرها من الأمراض التي يمكن أن تهدد الحياة. وقدّم الدكتور علي الزين، منسّق البرنامج الوطني لتغذية الرضّع وصغار الأطفال، تاريخ الرضاعة الطبيعية في لبنان، إذ أنّه من بين أوّل المناصرين لتعميم الرضاعة الطبيعية ودعمها. كما عدّدت السيدة ليندا شاكر برباري، المتحدّثة بإسم الشركاء (الرؤية العالمية، IOCC و LAECD) في الحملة أهمّ الإنجازات ضمن البرنامج الوطني في السنوات الأربعة السابقة. وقدّمت السيدة برباري أيضًا جمعيّة "لاكتيكا"، وهي منظمة غير حكومية جديدة داعمة للرضاعة الطبيعية. ولقد تم إطلاق إعلان خاصّ بالحملة ، وسوف يُنشر طيلة فترة الحملة في محطّات الإذاعة وعبر شاشات التلفزة المحلية. ومن نشاطات الحملة أيضاً نشر الملصقات والمناشير الّتي تُشجّع الرّضاعة الطّبيعيّة، بالإضافة إلى إجراء محاضرات توعية في المناطق اللّبنانيّة كافّة ، وتنظيم نشاطات في بعض الأماكن التّجارية تتوجّه فيها إلى الأمهات المرضعات.
&Quot;الصحة&Quot;: الرضاعة الطبيعية للطفل تفوق المخاطر المحتملة لكورونا - اليوم السابع
أكدت وزارة الصحة والسكان، أنه من الضرورى الالتزام بالرضاعة الطبيعية المطلقة خلال الــ 6 شهور الأولى من عمر الطفل. وقالت وزارة الصحة والسكان، إن الرضاعة الطبيعية المطلقة تتمثل فى الاكتفاء برضاعة الطفل بلبن الأم فقط دون إدخال أعشاب أو ألبان صناعية لضمان حصول الرضيع على كافة العناصر الغذائية الموجودة في لبن الأم. وأضافت وزارة الصحة والسكان، أن الطفل يحتاج إلى شرب الماء خلال الــ 6 شهور الأولي من عمره فترة الرضاعة الطبيعية المطلقة فالماء يمثل 88% من مكونات لبن الأم. وأوضحت وزارة الصحة والسكان عن خطوات الرضاعة الطبيعية الصحية والتى تضمنت ملامسة جلد الأم لجلد الطفل عقب ولادته فورا واستهلال الرضاعة الطبيعية خلال الساعة الأولى من عمره، وشملت الخطوات بحسب وزارة الصحة إرضاع الطفل كلما رغب في الليل او النهار، بالإضافة إلى المساكنة مع الامتناع عن إعطاء الطفل أى أغذية إضافية غير لبن الأم. وأضافت وزارة الصحة، أنه يمكن استشارة الطبيب الخاص حال حدوث أى أخطاء فى عملية الرضاعة الطبيعية.
وتأثيرها يذهب الى أبعد من أنقاذ حياة الأطفال. إذ تساعد في دعم تطورهم المعرفي وتقلل من خطر فقر التغذية في المراحل المبكرة من حياتهم ومن خطر البدانة ومرض السكري لاحقا". وأضاف الدكتور ريين دكر، المدير الوطني لمؤسسة الرؤية العالمية في لبنان، "لا بديل عن حليب الأم ليس مجرّد شعار بل حقيقة علمية. إنّ نسبة الرضاعة الطبيعية المنخفضة في لبنان تدق ناقوس الخطر، اذ حوالي 14, 7% فقط هي نسبة الأطفال ما دون الستة أشهر الذين يحصلون على الرضاعة الطبيعية الحصرية. وأعتقد أن هذا سبب وجودنا هنا اليوم، العمل على المستوى الوطني، لمساعدة كل أم في الإدراك أنّ الرضاعة الطبيعية هي هدية مقدسة التي بعث بها الله لها ولطفلها وقد بات من الضروري رفع معدلات الرضاعة الطبيعية عبر حملات توعية تبيّن أهميّتها وتدعمها وتحافظ عليه". من هنا، تأتي أهميّة هذه الحملة التي تعتبر المبادرة الوطنية الأولى التي تعمل على نشر الوعي في أهمية الرضاعة الطبيعية متبنّية إقرار منظمة الصحة العالمية (WHO) بضرورة الرضاعة الطبيعية الحصرية في الأشهر السّتّة الأولى من حياة الطفل وبمتابعتها حتّى عمر السنتين أو أكثر إلى جانب التغذية الرديفة أو المكمّلة.
&Quot;الصحة&Quot; تستعرض فوائد الرضاعة الطبيعية للأم والطفل
أوضحت وزارة الصحة، أنه يمكن للأم المرضعة لطفلها رضاعة طبيعية، التبرع بالدم؛ وذلك ردًا على ما يُشاع عن خطورة التبرع بالدم خلال فترة الرضاعة. وذكرت صحة مكة –عبر تويتر- أن هذه المعلومة غير صحيحة؛ حيث يمكن التبرع بالدم خلال فترة الرضاعة الطبيعية ولا يوجد أي ضرر على الأم أو الطفل. من جهة أخرى، أوضحت وزارة الصحة أن المخاوف تتزايد عالمياً حول الخطر الذي يحيط بالأطفال من فيروس كورونا، وأن اللقاحات تحافظ عليهم وتعزز من نجاح مستقبلهم. وأشارت إلى أن أخذ الأطفال من الفئة العمرية من 5 – 11 سنة للقاح كورونا يؤدي إلى تحقيق مناعة أفضل ضد الفيروس ومتحوراته، وتقليل احتمالية إصابة الطفل بالفيروس أو متحوراته، وتسريع العودة للحياة الطبيعية، وتلافي مضاعفات كورونا طويلة الأمد.
قد يهمك أيضا علاج المغص للرضع بالأدوية الآمنة والاعشاب
اضرار الرضاعة الصناعية على الأم
صعوبة التحضير والاستخدام، حيث يجب شراء كمية كافية من اللبن وتواجدها باستمرار في المنزل. بالإضافة إلى شراء العديد من زجاجات وحلمات الرضاعة من وقت لآخر، كما أنه يجب على الأم غلي وتطهير زجاجات وحلمات الرضاعة بعد كل رضعة للطفل لتفادي أي ضرر من أضرار الرضاعة الصناعية. التكلفة العالية، حيث يتناول الطفل الحليب الصناعي طوال عامين متصلين، مما يجعل كلاً من الأب والأم يشعران بثقل المصاريف، حيث أن معظم أنواع اللبن الصناعي تعتبر باهظة الثمن مقارنة مع لبن الأم. الجفاء وضعف الترابط بين الأم والطفل، حيث أن الرضاعة الطبيعية تعطي شعور للطفل بالاتصال المباشر مع الأم وبالتالي الحصول على الأمان والراحة والطمأنينة أثناء تناول الوجبة. شاهد أيضًا فطريات الفم عند الاطفال وكيفية علاجها
أسباب الاتجاه إلى الرضاعة الصناعية
أحياناً ما يحتاج طبيب الأطفال لتوجيه الأم لإرضاع طفلها رضاعة صناعية، نتيجة تعرض الأم أو الطفل إلى بعض الأسباب التي قد تعيق الرضاعة الطبيعية، مثل:
أن تكون الأم في حال لا يسمح لها بالرضاعة الطبيعية مثل: تناول بعض الأدوية التي يُمنع وصولها للرضيع.