– تضرر الغدد الليمفاوية: ذكرت دراسة أمريكية بمعهد الدراسات الطبية في هاواي ، تأثير حمالة الصدر على الغدد الليمفاوية في الجسم ، إذ أن الضغط على الثدي لفترة طويلة يعمل على تكون مواد قد تؤدي للإصابة بسرطان الثدي ، حيث تتركز معظم المواد السامة في الدهون داخل الثدي ، وعند ارتداء حمالات ضيقة تعمل على الضغط وتقليص أنسجة الثدي ، مما يعوق حركة الدم بالأوعية الدموية ، ويعيق تطهير الثدي من نلك المواد السامة لفترات طويلة ، وتحول الخلايا الطبيعية إلى خلايا سرطانية مع مرور الوقت. وقد لوحظ في تلك الدراسة أن ارتداء حمالات الصدر (الستيان) تزيد فرص الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 113 مرة عن النساء اللاتي ترتيدها لفترات أقصر, وأقل للنساء التي لا ترتديها على الإطلاق. نصائح لتجنب أضرار ارتداء حمالات الصدر:
– يجب اختيار الستيان ذات الحمالة العريضة والمبطنة. – اختيار حمالات الصدر ذات القوالب الغير قابلة للتمدد ، والتي لا تحتوي على حديد لدعم الصدر. اضرار النوم على البطن – شبكة اخبار مصر. – القيام بتعديل طول حمالات الستيان لتتناسب مع طول المرأة. – شراء حمالات الصدر ذات الكباستين أو الثلاثة. – مراعاة عدم ارتفاع الجزء الخلفي لحمالة الصدر لأعلى الظهر. – ارتداء حمالات الصدر ذات الأنواع المريحة والمناسبة لكل امرأة.
- اضرار النوم على البطن – شبكة اخبار مصر
- دكتور يوسف فودة شوب
- دكتور يوسف فودة 6
- دكتور يوسف فودة ٦
اضرار النوم على البطن – شبكة اخبار مصر
اقرأ أيضًا: طرق تساعد على النوم بسرعة
هل للنوم على البطن فوائد؟
إذا كنت من الأشخاص الذين لا يعرفون النوم الا على البطن رغم المحاولات لتغيير ذلك، فإليك بعض الفوائد للنوم على البطن، وهي:
ظهور بعض الدراسات المغايرة للدراسات السابقة، وقد أثبتت أن هناك بعض الفوائد للنوم على البطن، مثل. تحسين عملية الهضم لمن يعانون من مشاكل مختلفة في الهضم والمعدة، كما أن، النوم على البطن، يمنع صدور الأصوات المزعجة. مثل الشخير، والصفير، والكثير من مشكلات التنفس المزعجة، ولكن مع وضع شروط لكي تحصل على هذه الفوائد، وهي. وضع وسادة أسفل منطقة الرقبة، ووسادة أخرى عند منطقة الحوض، لتفادي أي مشاكل من مشكلات النوم على البطن. أهمية النوم الصحي
فالنوم هو أكثر الطرق التي تمنح الجسم الراحة، والتوازن النفسي، ولا يكون للنوم أهمية، إذا لم يكن النوم بطريقة صحيحة، وهي:
وأول طرق النوم الصحي، هو النوم على أحد الجانبين، والذي يترتب عليه باقي الطرق الأخرى في النوم الصحي. وهي البعد عن مسببات الأرق المختلفة، كشرب الكافيين وغيره، فهذه النصيحة، مع وضعية النوم الصحيحة، يمكنك من النوم الصحي. أضرار النوم على البطن للأطفال
وكما أن للنوم على البطن أضرار للكبار، فهو له أيضاً أضرار على الصغار، منها ما يلي:
فالنوم على البطن للأطفال وخاصة الرضع، له أضرار كبيرة، فقد يؤدي إلى انسداد المجرى التنفسي العلوي لديهم.
وقد وجدت بعض الأبحاث أن معظم المشاركين المصابين بمرض عضلة القلب يفضلون النوم على الجانب الأيمن بدلاً من الجانب الأيسر. [3]
النوم على القلب من أخطر وضعيات النوم
يقول أحدى الأطباء إذا نام الإنسان لمدة طويلة من الوقت فسوف تقل نبضات قلبه بحيث لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة الواحدة مما يؤدي إلى أن يجرى الدم ببطء شديد في الأوعية الدموية والشرايين والأوردة. وقد أكدت نتائج بعض الدراسات العلمية الحديثة حول أمراض القلب والأوعية الدموية، أكدت أن مرض احتشاء القلب يعتبر من أخطر الأمراض التي تصيب الإنسان ويؤدي النوم الطويل لفترات طويلة من اليوم إلى الإصابة بمرض تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجي. حيث يؤدي تصلب وانسداد الشرايين إلى حدوث الجلطات القلبية مما يسبب الإصابة بالسكتة الدماغية المميتة في معظم الأوقات، وأكدت بعض الدراسات على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة في اليوم لما يسببه من أضرار ومن المفضل أن تكون فترة النوم حوالي 4 ساعات ثم الاستيقاظ من النوم وأداء جهد بدني لمدة 15 دقيقة. ومن أسوأ أوضاع النوم على القلب، أولاً النوم على الجانب الأيسر، وثانياً النوم على البطن، وسبب ذلك يرجع إلى أن في تلك الأوضاع تكون المعدة فى مكان غير مريح للقلب وذلك يزيد من الضغط على القلب وعدم إتاحة مساحة مناسبة له لكي يقوم بضخ الدم وبالتالي يؤدي إلى إرهاق القلب وارتفاع ضغط الدم وأيضاً الإصابة بالسكتات القلبية.
كما شدد المحافظ على تكثيف الحملات المرورية على الأسواق، والاستمرار في تنظيم الحملات بصفة دورية ومستمرة، للقضاء على ظواهر الغش التجاري والتلاعب بقوائم الأسعار. وكان محافظ المنيا ، قد عقد قبيل الجولة التفقدية ، اجتماعا في مكتبه ، بحضور اللواء تامر سعيد السكرتير العام للمحافظة ودكتور محمود يوسف وكيل وزارة التموين ، دكتور محمد حلمي رئيس المدينة وعدد من التجار، لبحث إمكانية إقامة شوادر للخضر والفاكهة وسيارات متنقلة لتوفير جميع الأنواع بأسعار مناسبة وفي متناول المواطنين
دكتور يوسف فودة شوب
مسلسل يوتيرن بطولة ريهام حجاج، كريم قاسم، أيمن قيسون، توفيق عبدالحميد، صفاء الطوخي وعبير صبري، ومن تأليف أيمن سلامة، وإخراج سامح عبدالعزيز.
محافظ المنيا ، يتفقد معرض "أهلا رمضان" وأحد المواقع بسوق الحبشي لتجهيز شوادر لبيع الخضر والفواكه بأسعار مخفضة
"القاضي " يعقد اجتماعا مع التموين والتجار ويشدد على تكثيف الحملات المرورية على الأسواق
تفقد اللواء أسامة القاضي محافظ المنيا ، اليوم معرض "أهلا رمضان" بشارع المحطة بمدينة المنيا ، والذي تم إطلاقه ضمن 11 معرضا لأهلا رمضان على مستوي مراكز المحافظة لتوفير كافة السلع الغذائية الأساسية للمواطنين بأسعار مخفضة، في إطار توجيهات القيادة السياسية بتوفير السلع وإحكام السيطرة على منافذ بيع السلع والأسواق والرقابة على الأسعار. دكتور يوسف فودة ٦. وأجرى المحافظ معاينة على الواقع لكافة أقسام المعرض لبحث إضافة ركن خاص بالخضر والفواكه، بهدف توفير السلع والمنتجات بأسعار تنافسية، ضمن جهود المحافظة للتصدي بقوة لموجة غلاء الأسعار وضبط الأسواق. اقرأ أيضا | فانوس.. هدية الكنيسة للمسلمين للتهنئة بشهر رمضان
كما تفقد المحافظ أحد المواقع بسوق الحبشي والتي من المزمع، تجهيزها كشادر لبيع الخضروات والفواكه بأسعار مخفضة. والتقى محافظ المنيا بعدد من المواطنين ، حيث استمع إلى مطالبهم بشأن توفير الخضر والفاكهة بشكل دوري، وبأسعار مناسبة، كما أجري حوارا مع عدد من البائعين والمواطنين حول أسعار الخضر والفاكهة حالياً، ووجه المحافظ رؤساء المراكز والمدن بتخصيص شوادر بكل مركز لبيع الخضر والفاكهة بأسعار مناسبة للمواطنين.
دكتور يوسف فودة 6
ويضم العمل عددا كبيرا من النجوم على رأسهم الفنان باسم سمرة، ومحمد عز، ومصطفى أبو سريع، مي القاضي، وإسلام إبراهيم، وأحمد سلطان، ونانسي صلاح، ومنى ممدوح، تأليف دكتور أحمد عثمان، ومن إخراج إبرام نشأت، مصور فوتوغرافيا بسام رمضان، ومدير التصوير ضياء جاويش، المنتج خالد عاصي. فاطمة نصر
محررة صحفية خريجة إعلام قسم صحافة, أحرر أخبار وتقارير من السوشيال ميديا والتوك شو
أدرك حجم الإشاعات المنتشرة في الإعلام الجديد، لذا فإن عملي أشبه بالمحقق أبحث أدقق أتتبع جميع الروابط لأصل إلى ما أطمئن إلى أنه الحقيقة
كان عندي أنيميا البحر المتوسط وعملت عملية زرع نخاع وانا عمري سنتان واستقرت الحالة ومظهرش علي أعراض من بعدها الا حاجات بسيطة زي دوخة خفيفة أو شحوب في الجلد بس الحمد لله مش بيظهروا الا قليل جدا ومش بتابع مع دكتور أو بعمل تحليل. السؤال هل لو اتجوزت في احتمالية ان الأنيميا تتورث للجنين؟ وايه الإجراءات اللازمة الي اعملها قبل متجوز عشان اعالج الوضع لو فيه احتمالية انه يتورث؟
الابن العزيز؛
الحقيقة لم أعرف من رسالتك إلى أي مدى نجحت عملية زرع النخاع، فقد قلت إنك ظللت تصاب بالشحوب والدوخة وأنك تتابع مع طبيب متخصص؟ فهل هو طبيب متخصص في أمراض الدم أم باطني عام؟ لأنني أعتقد أنك تحتاج للمتابعة مع اختصاصي أمراض الدم ويمكنك الاستفسار منه حسب نوعية العلاج الذي تلقيته، لأنه بحسب فهمي ليس علاجا جينيا، عن احتمالات توريث المرض حسب التشخيص الأصلي ونوعيات معينة من التحاليل التي يطلبها المتخصص. مع تمنياتي لك بدوام الصحة والعافية..
آخر تعديل بتاريخ
15 أبريل 2022
دكتور يوسف فودة ٦
جاء ذلك بمشاركة الأم ماري نادية سعيد، الرئيسة العامة لراهبات قلب يسوع المصريات، والأخت أستر مديرة المدرسة، وعدد من الأخوات الراهبات، كما حضر أيضًا العديد من القيادات بمحافظة البحر الأحمر، لتهنئة أسرة المدرسة، والخريجين والخريجات، وأسرهم. دكتور يوسف فودة شوب. جاء ذلك في إطار الاحتفال بتخرج ثلاث دفعات من أبناء المدرسة، حيث لم تقام حفلات تخرج خلال العامين الماضيين، نظرًا لجائحة كورونا. وفي كلمة وجيزة، هنئ نيافته الأخوات الراهبات على المثل الصالح والمجهود المضني والتفاني من أجل إعداد جيل متميز على كافة الجوانب الإنسانية، والتربوية، والعلمية، والأخلاقية، والدينية، كما هنأ صاحب النّيافة الخريجين وأسرهم، مشيدًا بما تقوم به الدولة من مشروعات عملاقة من إنشاء مدن جديدة، وعلى مستوى البنية التحتية والتنمية، وخاصة مشروع القرن "حياة كريمة". وأشاد الأنبا عمانوئيل أيضًا بالمنتدى الرابع للشباب العالمي، الذي تم تحت رعاية فخامة السيد الرئيس عبد الفتاح السيسي، رئيس الجمهورية في يناير الماضي. وفي الختام، تمنى الأب المطران للخريجات والخريجين مستقبلًا باهر، كما تمنى التوفيق لأسرة المدرسة.