ها قد بدأت آخر جُمعة من شهر رَمضان جمعة فيها الفرج والخير والنصر بإذن الله، جمعة فيها الأمان والسلام وقبول الأعمال يا رب. إنها آخر جُمعة من شهر رَمضان فلا تجعل لنا فيها يا الله ذنبًا إلا غفرته ولا مريضًا إلا شافيته، ولا محتاجًا إلا قضيت حاجته، فأنت ارحم الراحمين بنا. إنها آخر جُمعة من شهر رَمضان يا الله ونحن الفقراء إليك، فلا تصرفنا عن بابك، ولا تأخذنا بذنوبنا، واغفر لنا خطايانا وزلاتنا ونسياننا وارحم ضعفنا يا ملك الملوك. اللهم إنها آخر جُمعة في شهر رَمضان المبارك فلا تجعل الدنيا في أكبر همنا ولا مبلغ علمنا وأحسن خواتيمنا بالصالحات الباقيات يا عزيز يا غفار يا جبار. نسألك اللهم في آخر جُمعة من شهر رَمضان المبارك أن تجمع قلوبنا وقلوب المسلمين على دينك، وأن تعيننا على الاعتصام بحبلك، وأن لا تفرق جماعتنا أبدًا. خطبة الجمعة: التقوى وصية الله للأولين والآخرين. شاهد أيضًا: خطبة جمعة عن فضل العشر الاواخر من رمضان وليلة القدر مكتوبة
رسائل انها اخر جمعة في رمضان
باقة من الرسائل الجميلة والمؤثرة عن إنها آخر جمعة في شهر رمضان المبارك مناسبة لمختلف تطبيقات ومواقع التواصل الاجتماعي تجدونها تاليًا:
إنها آخر جُمعة من شهر رَمضان المبارك فأرسل لكم فيها أحبتي من الدعوات والأمنيات ما يسر خواطركم بإذن الله، وكل عام وأنتم بألف خير.
خطبة: فضائل التقوى
أمَرَ اللهُ تعالى بالتَّزود لسفر الحج، وأمَّا الزاد الحقيقي المستمر نفعُه لصاحبه في دنياه وأُخراه، فهو زاد التقوى، الذي هو زادٌ إلى دار المتقين الجنة، وهو المُوصِلُ لأكملِ لَذَّة، وأجلِّ نعيم، فهذا مدحٌ للتقوى [12]. 7- التقوى مِفتاح التَّيسيرِ، والرِّزقِ الوفير، والأَجْرِ الجَزِيل: قال تعالى: ﴿ وَمَنْ يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجًا * وَيَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لاَ يَحْتَسِبُ ﴾ [الطلاق: 2، 3] فالله تعالى يَسُوق الرِّزقَ للمُتَّقِي من وجهٍ لا يحتسبه، ولا يشعر به. والتقوى سبب للخروج من كلِّ ضيقٍ، قال سبحانه: ﴿ وَمَنْ يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَلْ لَهُ مِنْ أَمْرِهِ يُسْرًا ﴾ [الطلاق: 4]. والتقوى سببٌ لتكفيرِ السيئات، وزيادةِ الحسنات: ﴿ وَمَنْ يَتَّقِ اللَّهَ يُكَفِّرْ عَنْهُ سَيِّئَاتِهِ وَيُعْظِمْ لَهُ أَجْرًا ﴾ [الطلاق: 5] [13]. خطبة: فضائل التقوى. 8- التقوى سببٌ لِجَلْبِ البَرَكات: قال الله تعالى: ﴿ وَلَوْ أَنَّ أَهْلَ الْقُرَى آمَنُوا وَاتَّقَوْا لَفَتَحْنَا عَلَيْهِمْ بَرَكَاتٍ مِنْ السَّمَاءِ وَالأَرْضِ لَفَتَحْنَا عَلَيْهِمْ بَرَكَاتٍ مِنْ السَّمَاءِ وَالأَرْضِ ﴾ [الأعراف: 96]. أي: لو آمنوا بقلوبهم إيماناً صادِقاً صدَّقَتْه الأعمالُ، واتقوا اللهَ تعالى؛ لَفَتَحَ عليهم بركاتٍ السماء والأرض، فأرسلَ السماءَ عليهم مِدراراً، وأنبتَ لهم من الأرض ما به يعيشون، في أخْصَبِ عَيشٍ وأغزَرِ رِزق [14].
موقع الشيخ صالح الفوزان
فمتى عدل الرعاة, والمعاملون في المعاملات، صلحت الأمور، واتسعت دائرة الأسباب والتجارات، ومتى رُفِع من المعاملة روح العدل والأمانة، وحلّ محله البخس والغش, والتطفيف والخيانة، فمنع الإنسان ما عليه، واستوفى ما له, قال تعالى: (وَيْلٌ لِلْمُطَفِّفِينَ * الَّذِينَ إِذَا اكْتَالُوا عَلَى النَّاسِ يَسْتَوْفُونَ * وَإِذَا كَالُوهُمْ أَوْ وَزَنُوهُمْ يُخْسِرُونَ * أَلا يَظُنُّ أُولَئِكَ أَنَّهُمْ مَبْعُوثُونَ * لِيَوْمٍ عَظِيمٍ) [المطففين:1-5]. ويلٌ لهم مما يترتب من على البخس والتطفيف من العقوبات، وما يرفع بذلك من الخيرات والبركات، وما يتوقف بسببه كثير من المعاملات النافعات. كل معاملة فقدت العدل, فهي معاملة ضارّة، قال تعالى: (وَلا تَبْخَسُوا النَّاسَ أَشْيَاءَهُمْ وَلا تَعْثَوْا فِي الْأَرْضِ مُفْسِدِينَ) [الشعراء:183]. موقع الشيخ صالح الفوزان. وقال صلى الله عليه وسلم:" ليس منّا من غشنا". فالغش والمعاملات الجائرة, ليست من الدين, وصاحبها متعرض لعقوبة رب العالمين. والعدل يكون في الحقوق الزوجية، فعلى كل واحد من الزوجين معاشرة الآخر بالمعروف. فمتى قام كل منهما بما عليه, التأمت الزوجية, وتم لهما حياة سعيدة طيبة، وحصلت الراحة, وحلّت البركة، ونشأت العائلة نشأة حميدة.
خطبة مؤثرة عن رمضان مكتوبة – لاينز
بدأت ليلة آخر جمعة من شهر رَمضان هذه التي نعيش برفقتها الساعات الأخيرة من هذا الشهر الفضيل فنسأل الله أن يتقبل فيها أعمالنا. ربي إنها آخر جُمعة من شهر رَمضان المبارك فاكتب لنا فيها الخير والسعادة والرضا وتقبل فيها أعمالنا واكتبنا من العتقاء من النيران يا رحمن. أيها الأحباب إنها آخر جُمعة من رَمضان فهلموا نقرب فيها إلى الله ونعتزل الناس ونترك الانشغال بالدنيا وزينتها وننهل من بركاتها وجمالها. إنها آخر جُمعة من شهر رَمضان تظلنا وتزيدنا حبًا للعبادة والطاعة وقربًا من المولى عز وجل فلا تضيعوها واغتنموها أحبتي وازدادوا فيها من الطاعات. بارك لنا اللهم في آخر جمعة من شهر رمضان المبارك وتقبل الدعاء ولا تجعلها آخر جمعة نعيشها في رمضان فلا تكون آخر العهد وأعدها علينا بالخيرات. شاهد أيضًا: كلام جميل عن اخر جمعة في رمضان
كلام مؤثر انها اخر جمعة في رمضان
يبحث العديد منا عن أجمل الكلام وأكثره تأثيرًا على النفس والروح عن انها آخر جمعة في شهر رمضان المبارك لذا نقدم لكم باقة من أروع هذه الكلمات كالتالي:
ربي إنها آخر جُمعة من شهر رَمضان فاجعل لنا فيها فرجًا عاجلًا غير آجل، وزد لنا من كل خير، واف عنا وارحمنا أنت مولانا فانصرنا على القوم الكافرين.
خطبة الجمعة: التقوى وصية الله للأولين والآخرين
فإذا (مَرَّ الخلائِقُ كلُّهم على النار، وسَقَطَ فيها مَنْ سَقَطَ من الكفار، والعُصاةِ ذوي المعاصي بِحَسَبِهم؛ نجَّى اللهُ تعالى المؤمنين المُتَّقين منها بِحَسَبِ أعمالهم. فجَوَازُهم على الصِّراط وسرعتُهم بِقَدْرِ أعمالهم التي كانت في الدنيا) [16]. وقال تعالى: ﴿ وَيَوْمَ الْقِيَامَةِ تَرَى الَّذِينَ كَذَبُوا عَلَى اللَّهِ وُجُوهُهُمْ مُسْوَدَّةٌ أَلَيْسَ فِي جَهَنَّمَ مَثْوًى لِلْمُتَكَبِّرِينَ * وَيُنَجِّي اللَّهُ الَّذِينَ اتَّقَوا بِمَفَازَتِهِمْ لاَ يَمَسُّهُمْ السُّوءُ وَلاَ هُمْ يَحْزَنُونَ ﴾ [الزمر: 60، 61]. (لَمَّا ذَكَرَ حالةَ المُتكبِّرين، ذَكَرَ حالةَ المتقين، فقال: ﴿ وَيُنَجِّي اللَّهُ الَّذِينَ اتَّقَوْا بِمَفَازَتِهِمْ ﴾ أي: بنجاتهم؛ وذلك لأنَّ معهم آلَةَ النجاة، وهي تقوى الله تعالى، التي هي العُدَّة عند كلِّ هولٍ وشدة) [17]. 12- تكريمُ الله تعالى للمتقين: قال تعالى: ﴿ يَوْمَ نَحْشُرُ الْمُتَّقِينَ إِلَى الرَّحْمَنِ وَفْدًا ﴾ [مريم: 85]. يَحشر اللهُ تعالى المتقين إلى موقف القيامة مُكَرَّمين، مُبَجَّلين مُعَظَّمين، وُفُوداً إليه، والوافِدُ لا بد أنْ يكون في قلبه من الرجاء، وحُسْنِ الظنِّ بالوافِدِ إليه ما هو معلوم.
4- بالتقوى يُقبل العمل: قال سبحانه: ﴿ إِنَّمَا يَتَقَبَّلُ اللَّهُ مِنْ الْمُتَّقِينَ ﴾ [المائدة: 27]. وهم الذين (يكون عملُهم خالِصاً لوجه الله، مُتَّبِعين فيه لِسُنَّة رسول الله صلى الله عليه وسلم) [9]. قال عامر: (لَحَرْفٌ في كتاب الله أُعْطاه أحبُّ إليَّ من الدنيا جميعاً. فقيل له: وما ذاك يا أبا عمرو؟ قال: أنْ يجعلني اللهُ من المتقين؛ فإنه قال: ﴿ إِنَّمَا يَتَقَبَّلُ اللَّهُ مِنْ الْمُتَّقِينَ ﴾) [10]. وأمَّا غير المُتَّقين، فيُقال لهم: ﴿ أَنفِقُوا طَوْعًا أَوْ كَرْهًا لَنْ يُتَقَبَّلَ مِنْكُمْ إِنَّكُمْ كُنتُمْ قَوْمًا فَاسِقِينَ ﴾ [التوبة: 53]. 5- التقوى عُنوانُ الكرامة: بالتقوى يُصبح المرءُ كريماً عند الله تعالى، قال سبحانه: ﴿ إِنَّ أَكْرَمَكُمْ عِنْدَ اللَّهِ أَتْقَاكُمْ ﴾ [الحجرات: 13]. فالمُتَّقون درجات، وعلى حسب تفاوتهم في التقوى؛ يتفاضلون في الكرامة عند الله تعالى. فأكرُمهم عند الله أشدُّهم اتِّقاءً له؛ بأداء الفرائض واجتناب المعاصي، والله عليمٌ بالمتقين، خبير بهم [11]. 6- التقوى خَيرُ زاد: قال تعالى: ﴿ وَتَزَوَّدُوا فَإِنَّ خَيْرَ الزَّادِ التَّقْوَى وَاتَّقُونِي يَا أُوْلِي الأَلْبَابِ ﴾ [البقرة: 197].
ومتى لم يقم كل منهما بالحق الذي عليه، تكدرت الحياة، وتنغّصت اللّذات، وطال الخصام، وتعذر الوئام، قال صلى الله عليه وسلم:" كلكم راع, وكلكم مسؤول عن رعيته، فالإمام راعٍ على الناس, ومسؤول عن رعيته, والرجل راعٍ على أهل بيته, وهو مسؤول عن عريته، والمرأة راعية على بيت زوجها, وهي مسؤولة عن رعيتها, والعبد راعٍ على مال سيده, وهو مسؤول عن رعيته, فكلكم راعٍ, وكلكم مسؤول عن رعيته". فذكر صلى الله عليه وسلم الولايات كلها, كبارها وصغارها، وأخبر أن من تولى ولاية فهو مسؤول عنها، وهل عدل فيها, وسلك المأمور به فله الثواب؟ أو ظلم وجار فعليه العقاب؟
العدل تقوم به الولايات، وتصلح به الأفراد والجماعات، و تمشي به الأحوال في كل الأوقات، سلك الله بنا وبكم سبيل العدل والإنصاف، وأعاذنا وإياكم من الجور والأعتساف, وبارك لي ولكم في القرآن العظيم.
وفيما يلي أبرز فوائد الحرمل لتطويل الشعر:
الاستخدام المنتظم للحرمل يساعد على تطويل الشعر بسرعة وبشكل ملحوظ. يساعد الحرمل في عملية تغذية بصيلات الشعر من الجذور حتى الأطراف. يقوم بتقوية الشعر ويحميه من التساقط وبالتالي يزداد طول الشعر. ومن هنا يمكنكم التعرف على: فوائد اللوز للشعر المر والحلو وكيفيه تناوله بالتفصيل
وصفة الحرمل للشعر
إن استخدام الحرمل للشعر لفترة طويلة يعد من أفضل العلاجات الفعالة حيث أنه يمنع تكون القشرة في فروة الرأس والتي تكون من أهم الأسباب التي ينتج عنها تلف الشعر بالكامل. يعد أيضا من أفضل منتجات التنظيف والتطهير للشعر بشكل طبيعي حيث يحتوي على مركبات طبيعية تعمل على محاربة الجراثيم والبكتيريا التي تنمو داخل الشعر. وفيما يلي أهم فوائد الحرمل للشعر من خلال وصفة الحرمل للحصول على شعر صحي:
ملعقتين حرمل. ملعقتين شوك القنفذ. ثلاث ملاعق زيت خروع. خمس ملاعق زيت زيتون. طريقة التحضير
يوضع الحرمل مع زيت شوك القنفذ بمقلاة ثم نسخنهم على نار هادئة. يخلط المزيج مع زيت الزيتون وزيت الخروع ويتم تقليبهم جيدًا. تطبق الوصفة فوق الشعر قبل القيام بالاستحمام بحوالي ثلاث ساعات. بعد تطبيق الوصفة على الشعر وتدليك الفروة جيدًا، ويجب تغطية الشعر باستخدام منشفة.
فوائد الحرمل للشعر كروشيه
فوائد الحرمل للشعر الأبيض
تكثر فوائد الحرمل للشعر، فدعينا نستعرض فوائد الحرمل للشعر الأبيض أدناه:
يساهم الحرمل المطحون في علاج تساقط الشعر الأبيض المتساقط. يقوم الحرمل بتطهير فروة الرأس من الفطريات المتنوعة والبكتيريا للشعر الأبيض. كما يساهم الحرمل في ترطيب بصيلات وكذلك جذور الشعر الأبيض. للحرمل دور على زيادة كثافة الشعر الأبيض. يساهم الحرمل في تنعيم الشعر الأبيض بكل أنواعه. قد يهمك أيضا: فوائد الحرمل للرحم
فوائد الحرمل للشعر الخفيف
يساهم الحرمل في الوقاية من تساقط الشعر الذي يتسبب في مشكلة الشعر الخفيف. يمتلك الحرمل دور في القضاء على القشرة التي تتكون في فروة الرأس والتي تقود إلى تساقط الشعر وبالتالي يكون الشعر خفيف. يساهم الحرمل في القضاء على حشرات الرأس وكذلك الطفيليات التي تسبب تساقط الشعر وبالتالي يصبح الشعر خفيف. يعالج الحرمل مشكلة تقصف الشعر وكذلك له دور في علاج الشعر التالف حيث أثبتت فعاليته في تحسين الدورة الدموية لفروة الرأس وبالتالي يقوم بتغذية الشعر ويزيد كثافته وطوله ويحفز نموه. قد يهمك أيضا: فوائد الحرمل للاعصاب
فوائد الحرمل للشعر الطويل
فوائد عشبة الحرمل الصحيحة والقوية في ابطال السحر والعين والحسد. فوائد بخور الحرمل. وصفات من الحرمل للشعر. استخدامات عشبة الريحان الصحية. يعد بخور الحرمل من الأبخرة المفضلة لدي عديد من الناس لأنها تعمل على عدة أشياء ولها فوائد كثيرة. فوائد الحرمل للشعر. صولا هيموني مجتهد عدد المساهمات. من طرف صولا 29102019 1327. مميزة ورائعة فبخور الحرمل هو نوع من أنواع البخور تشبه في تكوينها حبة البركة ويستخدم عامة بخور الحرمل في طرد الأرواح والشياطين والحسد من المنزل بحسب بعض الاعتقادات. تطويع الزوج بالبول. فوائد بخور الحرمل وعلاقته بالطاقة الجسمانية. 2020-06-06 فوائد بذور الحرمل واضراره. 2021-03-03 ما هي فوائد الحرمل يعمل على تخفيف احتباس الماء والسوائل في الجسم. من طرف Rana bb 2272020 0136. ظاهرة التمويه عند الحيوانات. يعد نبات الحرمل من النباتات التي من المحتمل عدم أمانها للاستهلاك البشري ولكن بعض الدراسات الأولية التي أجريت في المختبرات أو على الحيوانات أشارت إلى أن مستخلصاته قد توفر بعض الفوائد. 2015-07-14 فوائد عشبة الحرمل على الرغم من المخاوف التي تتعلق بالسلامة يتم استخدام الحرمل كدواء في العديد من المشاكل الطبية.
فوائد الحرمل للشعر الكيرلي
فوائد الحرمل الصحية. فوائد الحرمل للشعر. قيل عن الحرمل الحرمل الحرمل من النباتات التي تنتمي إلى مملكة النباتات ونطاق. فوائد بذور الحرمل للشعر كتابة أحمد أشرف – آخر تحديث. بالرغم انه لا توجد دراسات علمية وافية تدعم فوائد الحرمل للشعر إلا أنه كان ومازال يستعمل زيت الحرمل في مجال الطب البديل لعلاج مشاكل الشعر والعناية به. فوائد بذور الحرمل للشعر. فوائد الحرمل الصحية وتأثيره على الشعر والبشرة صحة ورشاقة الثلاثاء 2020818 0552 مساء. Jun 25 2015 كوبونات خصم جديدة حتي 75 خصم علي مشتريات من اكبر مواقع التسوق العربية والعالمية في مكان واحداشترك من هنا. تتعدد فوائد الحرمل للشعر فدعينا نتعرف على فوائد الحرمل للشعر الأبيض خلال السطور الآتية. فوائد الحرمل للشعر تتعدد فوائد الحرمل للشعر وذلك بسبب المكونات العديدة التي يحتويها الحرمل والتي تساعد في العديد من الأمراض التي يمكن أن تصيب الشعر مثل مرض القمل وهو عبارة عن حشرة. فوائد الحرمل للشعر. استعمالات وفوائد لا تعرفينها لزيت جونسون. About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy. الشعر الجاف من أكثر أنواع الشعر الحساسة والتي تحتاج إلى عناية فائقة حيث أنه معرض للعديد من المشاكل من تقصف وهيشان وجفاف وقشرة وغيرها وبالتالي يجب الاهتمام به والحصول على أفضل الوصفات.
فوائد الحرمل للشعر السعودي المعاصر
الحرمل هو من النباتات التي شاع استخدامها منذ العصور القديمة في معالجة مشاكل الشعر وفروة الرأس و العديد من المشاكل الصحية، إليكم في هذا المقال بعض فوائد الحرمل للشعر. الحرمل ويعرف أيضًا بالسُذاب البري أو السوري أو الأسبند، وهو نبات عشبي مُعمر، ينمو في العديد من بلدان العالم وخاصةً في بلدان الشرق الأوسط. ويعتبر الحرمل من النباتات الشائعة الأستخدام منذ القدم في مجال الطب البديل أو الطب الشعبي، وله العديد من الخصائص والفوائد الطبية، لنطلع في هذا المقال على فوائد الحرمل للشعر. فوائد الحرمل للشعر
بالرغم انه لا توجد دراسات علمية وافية تدعم فوائد الحرمل للشعر، إلا أنه كان ومازال يستعمل زيت الحرمل في مجال الطب البديل لعلاج مشاكل الشعر والعناية به. في مايلي بعض فوائد الحرمل للشعر حسب ما ورد ذكرها في عدة مصادر طبية:
يمنع تساقط الشعر. يحارب قشرة فروة الرأس. يساعد في تخفيف قشرة فروة الرأس أو الحكة الناتجة عن داء الصدفية. فعال في القضاء على طفيليات أو حشرات الرأس مثل القمل وبيوضه (السيبان). يستعمل زيت نبات الحرمل في تدليك فروة الرأس في بعض مراكز التجميل كعلاج للشعر التالف أو المتقصف حيث يعتقد أنه يساعد في تحسين الدورة الدموية لفروة الرأس مما يساعد في تحفيز نمو الشعر، وتغذيته وزيادة طوله وكثافته.
ما هو الحرمل ؟ الحرمل هو من الأعشاب المعمرة ذات الأوراق المفصصة والرائحة المميزة، وله العديد من الفوائد الصحية، منها على سبيل الإيجاز: لالتهاب الحلق والحنجرة (وذلك بغلي الحرمل ويؤخذ غرغرة بحيث لا يدخل البطن)، والحرمل مدر للبول، ومقوي جنسي، والحرمل فعال في تفتيت الحصوات والرمل في الكلى، وفيما يلي سنتعرف على بعض فوائد الحرمل بشيء من التفصيل. سنتعرف فيما يلي على الفوائد الصحية للحرمل: الفوائد الصحية للحرمل: فوائد الحرمل لصحة القلب: الحرمل يستخدم في علاج ارتفاع ضغط الدم وفي أمراض القلب ، حيث أن له تأثير إيجابي في علاج سرعة خفقان القلب، وفي خفض ضغط الدم المرتفع. فوائد الحرمل لعلاج الديدان الشريطية: حيث أن بذور الحرمل تخلص الجسم من الديدان الشريطية، لأنها تحتوي على مادة الهيرمالين التي لها القدرة على طرد الديدان. فوائد الحرمل لمقاومة الميكروبات: من فوائد الحرمل قدرته على مواجهة بعض أنواع البكتريا، مثل: السالمونيلا والعصيات وكذلك مقاومة فيروس نقص المناعة البشرية، وكذلك مضاد للالتهابات الفطرية وعلاج مضاد للجراثيم. فوائد الحرمل للجهاز الهضمي: بذور الحرمل تستخدم لعلاج المغص، حيث أنه مضاد للتشنجات.
منقوع الحرمل: اطحني من جرام إلى جرامين من البذور، وانقعي المسحوق في 150 ملليلترًا من الماء البارد، و50 ملليلترًا من عصير الليمون لمدة ساعة، وصفيه جيدًا، واشربيه باردًا. يمكنكِ أيضًا استخدام منقوع الحرمل دون عصير الليمون، للتخلص من حشرات الشعر، عن طريق رشه على الشعر وفروة الرأس. مغلي الحرمل: لا يُفضل غلي الحرمل، إذ يفقد بعض المكونات النشطة فيه، ولكن إذا أردتِ استخدامه بهذه الطريقة، فاطحني البذور وضعيها في مقلاة على نار هادئة لمدة 15 إلى 30 دقيقة، ثم أضيفي إليها الماء المغلي، وتناولي المشروب. زيت الحرمل: يمكن استخدام زيت الحرمل، لعلاج مشكلات تساقط الشعر. حرق البذور: يمكن حرق بذور الحرمل المجففة، كالبخور، إذ يساعد الدخان المنبعث منها على تهدئة الأعصاب، وتقليل الشعور بالاكتئاب. نؤكد عزيزتي أنكِ إذا قررتِ تناوله في أي صورة مما سبق، فيجب استشارة الطبيب أولًا، لأن آثاره الجانبية قد تهدد الحياة. أخيرًا، بالرغم من فوائد الحرمل واستخداماته الصحية المتعددة، فإن أضراره تفوق فوائده، ويجب ضبط جرعاته بواسطة الطبيب، لتجنب أي مضاعفات أو آثار جانبية محتملة. يمكنكِ معرفة المزيد من المعلومات والنصائح حول أهم أسس التغذية الصحية في قسم التغذية على موقع "سوبرماما".