محتويات
١ المحيط المتجمّد الشمالي أصغر المحيطات
٢ مميزات المحيط المتجمّد الشمالي
٣ حقائق عن المحيط المتجمّد الشمالي
٤ المراجع
');
المحيط المتجمّد الشمالي أصغر المحيطات
يُعتبر المحيط المتجمّد الشمالي أصغر المحيطات في العالم، إذ تبلغ مساحته الكليّة ما يُقارب 13 كيلومتراً مربعاً، كما يُصنّف بأنّه الأضحل بين المحيطات الخمس الرئيسية، ويُغطّي الجليد البحري المحيط المتجمّد الشمالي طوال العام، ويقع المحيط في القطب الشمالي وسط نصف الكرة الشمالي، وتمتد سواحل المحيط بطول يُقارب 45383. 5 كيلومتراً، ويُحيط به كتل بريّة من كلّ من آسيا، وأوروبا، وأمريكا الشمالية، وجرينلاند، والعديد من جزر القطب الشمالي، كما يتصل المحيط المتجمد الشمالي بالمحيط الهادئ عبر مضيق بيرنغ، ويتصل بالمحيط الأطلسي عبر بحر جرينلاند وبحر لابرادور. [١]
مميزات المحيط المتجمّد الشمالي
يتميّز المحيط المتجمّد الشماليّ بميزات فريدة من نوعها، أهمّها غطاؤه الجليديّ الدائم، وإحاطته شبه الكاملة بالمناطق والأراضي البريّة في أمريكا الشمالية، وأوراسيا، وجرينلاند، بالإضافة إلى خصائص غطائه الجليدي التي تُقلّل من تبادل الطاقة بين المحيط والغلاف الجوي بنحو مئة مرّة، وتُقلّل من نفاذ أشعة الشمس اللازمة لعملية التمثيل الضوئي الخاصة بالحياة البحريّة.
القطب الشمالي المتجمد ! و جمال صنع الخالق | إثراء معرفي - شبكة و منتديات العرب المسافرون
[٢]
كما تتميّز مياه المحيط المتجمد الشمالي ببرودتها، وبالتالي فإنّه يتمّ تحديد الاختلافات في الكثافة بشكل كبير من خلال دراسة التغيرات في ملوحة المياه، وإلى جانب ردع الغطاء الجليدي لتبادل الطاقة بين المحيط والغلاف الجوي، فإنّ تكوين جليد المحيط يولّد كميات هائلةً من الماء البارد، والتي تُساعد في تحريك نظام المحيطات العالمي. [٢]
حقائق عن المحيط المتجمّد الشمالي
يُمكن التعرّف على المحيط المتجمّد الشمالي من خلال الحقائق الآتية: [٣]
يتواجد في المحيط المتجمّد الشمالي العديد من الأقاليم التابعة لعدّة دول، بما في ذلك الولايات المتحدة، وكندا، وآيسلندا، وروسيا، كما يعيش ما يُقارب أربعة ملايين شخص في منطقة القطب الشمالي، أغلبهم مجموعات أصليّة عاشت في المنطقة منذ آلاف السنين، حيث إنّهم يعيشون على صيد الأسماك والحيتان وغيرها من الأنشطة البحريّة. تُعتبر الحيتان والأسماك المصدر الغذائيّ الرئيسيّ للسكان الأصليين الذين يعيشون في القطب الشمالي، إلّا أنّه تمّ حظر الصيد التجاري في العديد من المناطق في المحيط المتجمد الشمالي؛ وذلك لارتباط ظاهرة الاحتباس الحراري بمخزونات الصيد. يُعتبر مناخ المحيط المتجمّد الشماليّ مناخاً قطبيّاً، بحيث يشهد فصولاً شتويةً شديدة البرودة وليالٍ قطبيّة، بينما يتميّز الصيف بأنّه مُشمس حتّى في منتصف الليل، بالإضافة إلى أنّه يُمكن أن يشهد هطولاً للأمطار والثلوج، وتكون درجة الحرارة إلى حد ما ثابتةً عند درجة 1.
من يملك القطب الشمالي ؟ - أنا أصدق العلم
ويعتبر القطب الشمالي أقصى نقطة للكرة الأرضية في منطقة الشمال، كما أنه النقطة التي يتقاطع فيها سطح الأرض مع محورها، ويُعتبر منطقة تجمع خطوط الطول، وفوق سماء القطب الشمالي يوجد نجم الشمال الذي يُستخدم في الملاحة في نصف الكرة الشمالي، ويقع في وسط المحيط المتجمد الشمالي، ويبلغ سمك الثلوج في تلك المنطقة حوالي 2-3 أمتار. وتبلغ درجة الحرارة في الصيف 32 درجة فهرنهايتية، وأقل من 40 درجة فهرنهايتية في الشتاء، وقد تم حدوث الأعاصير في السنوات الأخيرة في المنطقة بحسب ما أبلغت به محطات الأبحاث، ويُعتبر ذلك جزءاً من التغير المناخي الحاصل في القطب الشمالي. ويُعتبر الأسكيمو، أو الإنويت، والسامي (اللابيون)، والروس السكان الأصليين للمنطقة، ويبلغ إجمالي عددهم أكثر من مليوني نسمة. وقد عاشوا فيها منذ أكثر من 9000 سنة، وقد عملوا في الصيد قبل انتقالهم للعمل في حقول النفط. الأسكيمو هم السكان الأصليون في المناطق القطبية وشبه القطبية في جزيرة جرينلاند، شمال كندا، وألاسكا، وشمال شرق سيبيريا. ويتميّزون بقصر القامة والجسم الممتلئ. وسُموا بذلك نسبة إلى اللغة التي يتحدثون بها، وهناك عدة مقولات لمعنى هذه الكلمة فبعض الباحثين يُرجّح أنها تعني أكلة اللحوم النيئة، ولكن الأبحاث التي أُجريت في الثمانينات من القرن التاسع عشر أسفرت عن استنتاجات أهمها أن كلمة الأسكيمو تعني الأفراد الذين يرتدون الأحذية الثلجية.
0k أسئلة
21. 6k إجابات
4. 4k تعليقات
1. 1k أعضاء...
ولكن ينصح بعدم أخذ تلك الأعشاب مع أدوية أخرى لأنها قد يتفاعلوا معاً ويسببوا مضاعفات، وسنذكر لكم بعض الأعشاب المعالجة:
الكركم
الكركم من أكثر الأعشاب المفيدة على الإطلاق لما تحتوي على الكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تقوي العظام. يجب عدم تناول الكركم مع الأشخاص الذين يعانون من سيولة في الدم. الزنجبيل
يعتبر الزنجبيل من أكثر الأعشاب شهرة بين الناس، وتتميز بفوائدها المتعددة. يعمل الزنجبيل عند تناوله على تخفيف الألم وتقليل التورم حول منطقة الركبة. إذا كان الشخص يتناول أدوية تعمل على سيولة الدم يجب عدم تناول الزنجبيل لما قد يسببه من نزيف. افضل دواء لخشونة الركبة والساق والقدم. الأغذية الغنية بأوميجا ٣
أشهر الأكلات التي تحتوي على أوميجا ٣ هي السمك. عند الانتظام على تناول هذا الفيتامين يساعد على تلين تصلب المفاصل وتخفيف الألم وتقليل التورم حول منطقة الركبة. قد يهمك أيضا: حالات شفيت من خشونة الركبة
وفي نهاية هذا المقال قدمنا لكم أبرز النقاط عن افضل علاج لخشونة الركبة طبيعياً ومعالجتها بالجراحة والأدوية والعلاج بالأعشاب والزيوت، وأسباب ومضاعفات خشونة الركبة.
افضل دواء لخشونة الركبة بالانجليزي
ويمكن التعرف على: خشونة الركبة أسبابها وعلاجها
علاج خشونة الركبة بالطرق الطبيعية والطب البديل
بعض الناس يرون أن افضل علاج لخشونة الركبة هي الطرق الطبيعية والطب البديل، فيرون أنه مع الوقت تشفي المرض وتخفف الألم وليس لها أي أعراض جانبية، وسنذكر لكم تلك الطرق الطبيعية. فقدان الوزن الزائد، فعندما يخفض الشخص من وزنه يسهل هذا حركة مفصل الركبة ويخفف الألم والتورم بشكل ملحوظ. ممارسة الرياضة، فالرياضة مفيدة في الحفاظ على صحة البدن وخاصة العظام والعضلات. فعندما تركز في تمارينك على مفصل الركبة بطريقة صحيحة يعمل هذا على تعزيز مرونته وجعل الشخص يتحرك بسهولة. استخدام ما يسمى بالطب البديل ويلجأ له بعض الأشخاص وأشهرهم العلاج بالإبر. يستخدم المريض الكمادات على حسب حالته سواء باردة أو دافئة، وهذه الطريقة وجد أنها كانت مفيدة مع الكثير من الحالات وأنها قامت بتخفيف الألم والتورم كثيراً. أفضل 10 أدوية علاج خشونة الركبة - أفضل 10. التدليك وجد أنه مفيد للغاية في علاج خشونة الركبة، وأنه عند التدليك مرة واحدة في الأسبوع ع الأقل يساعد في تقليل التورم وتخفيف الألم. يرى الكثير من الأطباء والمتخصصين أن الماء له دور كبير في علاج خشونة الركبة. حيث أن التمارين التي تمارس في المياه لها دور فعال في علاج خشونة الركبة وتليين المفاصل.
افضل دواء لخشونة الركبة وعلاجها
ينبغي على الأشخاص الذين يعانون من خشونة الركبة أن يناموا بشكل جيد. على الرغم من أن مرضى خشونة الركبة لا يستطيعون النوم بشكل جيد بسبب الألم، لكن النوم أمر مهم. ولا يفوتكم قراءة موضوع: تجربتي في علاج خشونة الركبة
علاج خشونة الركبة بالجراحة
خشونة الركبة إذا لم تعالج بتلك الطرق التي تم ذكرها في الأعلى يلجأ الشخص المصاب للجراحة. والكثير من الأطباء ينصحون بالجراحة في الحالات المتأخرة والحالات التي لن ينفع فيها إلا الجراحة، وسنذكر لكم الجراحات المعروفة لهذا المرض:
استخدام المنظار، وهذا الخيار هو الأفضل للأشخاص الذين لم يبلغوا سن ال٤٠ عاماً بعد. قطع العظم باستخدام الجراحة، ويتم هذا لتخفيف احتكاك العظم ببعضه وتخفيف الأحمال على المفصل. وذلك عن طريق الاقتطاع من العظم. تغيير مفصل الركبة، وهي أكثر العمليات تعقيداً وصعوبة، حيث يتم تغيير أجزاء تضررت في مفصل الركبة واستبدالها بأجزاء صناعية. افضل دواء لخشونة الركبة عند. ولكن إذا لجأ الشخص لتلك العملية فسيحتاج مستقبلاً بإجرائها مرة أخرى وذلك لأن الأجزاء الصناعية تنهك مع الوقت. ومن هنا سنتعرف على: ما هي خشونة الركبة؟
علاج خشونة الركبة بالأعشاب والزيوت
كبار السن دائماً ما يفضلون اللجوء لعلاج خشونة الركبة أو أي مرض عامة بالأعشاب والزيوت، ويحصلون على تلك الأعشاب سواء على شكل أقراص دوائية أو مجففة.
افضل دواء لخشونة الركبة نهائيا
مشكلات هرمونية عند استخدام بعض الزيوت، مثل زيت اللافندر لفترة طويلة قد يؤدي إلى نمو في الثدي عند الذكور الذين لم يصلوا سن البلوغ بعد. من قبل
رزان التيهي
-
الاثنين 10 أيار 2021
افضل دواء لخشونة الركبة عند
دواء دوروفين Dorofen. علاج سولفاكس Sulfax. علاج ريلاكسون Relaxon. قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام أقراص VERDAPIOTAL فيردابيوتال لعلاج القلق والتوتر وأعراض الاكتئاب
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام سيستون Cystone دواء لتفتيت حصوات الكلى ومنع تكونها مرة أخرى
الوسوم علاج خشونة الركبة
افضل دواء لخشونة الركبة زاكورة
تنتج خشونة الركبة عن تآكل الغضاريف التى تغلف نهايات العظام داخل مفصل الركبة ويؤدي ذلك لحدوث احتكاك بين العظام أثناء الحركة مما يسبب ألم شديد قد يعيق المريض أحيانا عن ممارسة نشاطه اليومي. تعرف في هذا المقال على أفضل 10 أدوية علاج خشونة الركبة وكيفية استخدامها. أفضل 10 أدوية علاج خشونة الركبة أعراض خشونة الركبة خشونة الركبة مرض مزمن غالبا ما يظهر في كبار السن ويسبب الكثير من الأعراض والتي تزداد سوءا مع تقدم العمر، من أهمها: ألم الركبة. صعوبة في الحركة. ألم أثناء المشي وصعود الدرج. قد يحدث تورم في مفصل الركبة. افضل دواء لخشونة الركبة بالانجليزي. تيبس الركبة. شد عضلي بالساقين. علاج خشونة الركبة تعتمد طريقة علاج خشونة الركبة على درجة تآكل الغضاريف، ففي الحالات البسيطة قد يصف الطبيب العلاج الدوائي مع الراحة والعلاج الطبيعي، وفي بعض الأحيان يلجأ الطبيب إلى حقن بعض المواد داخل مفصل الركبة، وفي الحالات الشديدة ينصح الأطباء بإجراء عملية جراحية لتغيير مفصل الركبة بمفصل صناعي. وتُعد عملية تغيير المفصل وتركيب مفصل ركبة صناعي هي العلاج الوحيد لخشونة الركبة بينما يعمل العلاج الدوائي والعلاج الطبيعي فقط على السيطرة على الأعراض وتخفيف الألم.
الضغط: يساعد هذا في منع تراكم السوائل في الأنسجة التالفة ويحافظ على محاذاة الركبة واستقرارها، حيث يجب أن تبحث عن ضمادة ضغط خفيفة الوزن وقابلة للتنفس وذاتية اللصق، علاوة على ذلك يجب أن يكون مشدودًا بدرجة كافية لدعم ركبتك دون التدخل في الدورة الدموية. رفع ركبتيك: وهي طريقة فعالة للمساعدة في تقليل التورم، وحاول وضع ساقك المصابة على وسادة أو الجلوس على كرسي. الطب البديل
تشير الأبحاث إلى أن الوخز بالإبر قد يساعد في تخفيف آلام الركبة الناتجة عن هشاشة العظام، وهو ما يتضمن الوخز بالإبر، حيث تضع إبر رفيعة جدًا في جلدك في أماكن محددة من جسمك. الفحص الطبي لاكتشاف خشونة الركبة
قبل العلاج يحتاج الطبيب إلى إجراء فحص شامل للركبة، حيث يقوم بما يلي:ـ
افحص ركبتك بحثًا عن التورم والألم والدفء والكدمات المرئية. تحقق لترى إلى أي مدى يمكنك تحريك الجزء السفلي من ساقك في اتجاهات مختلفة. ادفع أو اسحب المفصل لتقييم سلامة الهياكل في ركبتك. وفي بعض الحالات ، قد يقترح طبيبك اختبارات مثل:
الأشعة السينية: قد يوصي الطبيب بإجراء أشعة سينية، والتي يمكن أن تساعد في الكشف عن كسور العظام وأمراض المفاصل التنكسية. 9 طرق لعلاج خشونة الركبة | سوبر ماما. التصوير المقطعي المحوسب (CT)، حيث تجمع أجهزة التصوير المقطعي المحوسب بين الأشعة السينية المأخوذة من عدة زوايا مختلفة لإنشاء صور مقطعية لداخل جسمك، ويمكن أن تساعد الأشعة المقطعية في تشخيص مشاكل العظام والكسور الدقيقة، حيث يمكن لنوع خاص من الفحص بالتصوير المقطعي المحوسب تحديد النقرس بدقة حتى عندما لا يكون المفصل ملتهبًا.