اسئلة باللغة الانجليزية
how do you improve your English
What do you know about UOB
Why you choose UOB
Describe kingdom of Bahrain
Talk about yourself in English
وأنصح الطلبة قبل المقابلة بالتدرب على هذه الأسئلة وغيرها من الأسئلة التي نشرها طلبة سابقين في جامعة البحرين، وأكرر كلامي بأن هذه الأسئلة أمثلة لأسئلة وردت في السنوات السابقة ولا يشترط أن تتكرر في المقابلة، وقد نقلتها بتصرف. سائلاً الله تعالى أن يكتب لكم التوفيق في المقابلة 🙂
- كيفية الإعداد لمقابلة شخصية
- سم قاتل .. تعرف على أسوأ طعام يتسبب في ارتفاع الكوليسترول بشكل خطير جدا ( ابتعد عنه فوراً) !
- بهذه العادات الغذائية البسيطة تسيطر على "القاتل الصامت"
كيفية الإعداد لمقابلة شخصية
مراجعة سيرتك الذاتية في 90 ثانية:
من الأفضل تحضير ملخص سريع عن سيرتك الذاتية في 90 ثانية فهذا يشرح للمسئول عن المقابلة أنك قمت بالتحضير الجيد لأسئلة المقابلة كما أنها تعطي له صورة أكثر وضوحًا عنك ويعطيه سبب ليقوم بقبولك فهذه النقطة يمكن أن تكون إجابة ممتازة عن سؤال أخبرنا قليلًا عن نفسك
5. جهز أسئلة لكي تسألها:
في نهاية المقابلة سوف يتم سؤالك ما إذا كنت تريد أن تسأل سؤال ما؟ واختيارك الماهر للأسئلة الثاقبة الذكية سوف تخبر عنك مدى حماستك لهذا المنصب وهناك بعض الأسئلة المحبزة لمثل هذا السؤال منها:
"ما هي خطة الإستراتيجية للشركة؟" "ما هو أفضل سبب للعمل في الشركة؟" يمكنك أيضًا أن تسأل سؤال في الشركة يوضح مدى معرفتك بطبيعة عمل الشركة بحيث تسأل عن نقطة معينة لفتت إنتباهك أثناء بحثك عنها
6. كن أنيقًا ومنمقًا:
كيفية عرضك لنفسك بشكل جيد هو المفتاحلإنترفيو ناجح يجب أن تستغرق الوقت الكافي في إنتقاء ملابسك التي ستذهب بها إلى المقابلة ويجب أن تتدرب على الطريقة التي ستلقي بها التحية على مسئول المقابلة وفي الوقت الذي تتدرب فيه على طريقة الكلام والإجابة على الأسئلة يجب أن تتخيل أنك تنظر إلى المسئول عن المقابلة ولا يجب أن تفقد الإتصال بالعين معه حاول أن تعطي أفضل إنطباع ممكن عن نفسك في هذه المقابلة
إقرأ معنا أكثر عن المهارات المكتسبة:
1.
في هذا السياق، نعرض ما أوردته كارولينا موني، رئيسة الموارد البشرية في شركة "سبرينغ بروفيشنال" في تقرير نشرته صحيفة "إلباييس" الإسبانية: "الشركة عادة ما تختار المرشح الذي يمتلك فكرة عن نشاطها وتاريخها والوظيفة التي سيشغلها، وأن يكون متحمسًا للغاية للعمل ضمن فريق الشركة". 2. التمرّن على المقابلة والإلمام الكامل بتفاصيل السيرة الذاتية
لن يكون التأكيد على أهمية التمرين كافياً مهما كررناه. وبصورة عامة، فإن أصحاب الأعمال متمرّسون في فن إجراء المقابلات، لذا سيكون من الصعب جداً للجدد على أجواء المقابلة أن يتوقعوا ما سيأتي، وما هي أحسن طريقة للتصرف أثناء المقابلة وما عليهم قوله ليعكس عنهم الصورة الإيجابية المرجوة. اقرأ مقالات عن مجريات المقابلة وحضر أجوبة لأكثر الأسئلة تكراراً خلال المقابلات ويستحسن أن تتدرب على قولها مع صديق أو شخص من نفس اختصاصك يمثل المقابلة معك ويحلل أداءك واجوبتك أثناء المقابلة. ولأن لا أحد يرغب في التلعثم إذا سئل عن معلومات أساسية وبديهيّة أثناء المقابلة، يستحسن أن تحفظ سيرتك الذاتية عن ظهر قلب لتكون قادراً على الإجابة على أي أسئلة تتعلق بها دون أي تردد. بالنسبة لوصف متطلبات الوظيفة تحديدًا والمهارات المطلوبة، احرص على أن تقدم كل واحدة من تلك المهارات بذكر مثال.
على الفرد أيضاً اتباع نظام غذائي صحي للتمكن من خفض الوزن من خلال التنوع والتوازن والاعتدال بتناول الحبوب الكاملة والفواكه والخضراوات ومنتجات الالبان والتقليل من الدهون المشبّعة والمهدرجة والكوليسترول، والابتعاد عن تناول الأطعمة المصنعة، والسكر، الملح والكافيين، وأن تتناول بدلاً من ذلك أولاً الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم البيضاء والحمراء بدون شحم والبقوليات والمكسرات غير المملحة ثانياً تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم والمغنيسيوم، مثل الخضراوات الورقية أو الفاصوليا. بهذه العادات الغذائية البسيطة تسيطر على "القاتل الصامت". ثالثاً تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم، مثل منتجات الألبان. تقليل تناول الصوديوم في النظام الغذائي اليومي يقلل عرضة إصابتك بارتفاع ضغط الدم، وتوصي جمعية القلب الأمريكية الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم بإبقائه أقل من 1500 ملليغرام في اليوم. من الطرق المتعارف عليها للتخلص من الملح المتستر وإضافة نكهة صحية للأطعمة المختلفة عليك قراءة الملصقات والبحث عن كلمة "ملح" و "صوديوم" و "ملح البحر"، والعمل على شطف الأطعمة المعلبة المملحة مثل الفول أو التونة قبل استخدامها. وأيضاً تجنب الأطباق الجانبية سريعة التحضير أو المنكهة والتي عادة ما تحتوي على الكثير من الصوديوم المضاف، بدلاً من ذلك جرب طهي الأرز العادي أو المعكرونة أو الحبوب دون إضافة الملح، يمكنك إضافة نكهات أخرى في طهو الطعام وعند تقديمها مثل استخدام الأعشاب، والتوابل أو خلطاتها الخالية من الملح.
سم قاتل .. تعرف على أسوأ طعام يتسبب في ارتفاع الكوليسترول بشكل خطير جدا ( ابتعد عنه فوراً) !
الامتناع أو التقليل قدر المستطاع من تناول الكافيين في اليوم يقلل فرصة الإصابة بارتفاع ضغط الدم، فعلى الفرد إجراء فحص ضغط الدم بعد 30 دقيقة من تناول المشروب المحتوي على الكافيين، وفي حالة ارتفاع ضغط الدم يجب التحدث مع الطبيب مباشرةً حول تأثير الكافيين على ضغط دمك. ننصح دائماً بممارسة التمارين الرياضة، فتعد ممارستها من 30 إلى 60 دقيقة يومياً جزءاً مهماً من الحياة الصحية. توصي جمعية القلب الأمريكية (aha) أيضاً بدمج نشاط تقوية العضلات على الأقل يومين في الأسبوع، يمكنك محاولة رفع الأثقال أو القيام بتمارين الضغط أو أداء أي تمرين آخر يساعد في بناء الكتلة العضلية في الجسم.
بهذه العادات الغذائية البسيطة تسيطر على "القاتل الصامت"
اختيارات القراء
بعد تذبذبه ليومين.. الريال اليمني يستقر عند سعر صرف جديد بعدن وصنعاء (الأسعار الآن) اخبار اليمن | قبل 2 ساعة و 49 دقيقة | 1503 قراءة
تظهر على الشخص المسحور أعراض عديدة تختلف من شخص لآخر لكن للسحر المأكول أعراض و علامات تختلف عن غيره من الأسحار لأنه يكون متمكنا من جسد المريض و ساكنا في معدته. أعراض السحر المأكول (سحر المعدة) الشعور بآلام دائم في المعدة مع غثيان وتقيؤ مستمر في بداية الحالة. كثرة الغازات في البطن إذا كان السحر المأكول أو المشروب جديدا فإنه غالبا ما يشتكي المسحور من ألآم في البطن. خروج رائحة كريهة من المعدة (عن طريق الفم) فتزداد وقت الرقية. كراهية الرجل لزوجته وكراهية المرأة لزوجها، وحدوث تفريق بينهما. الإصابة بالإكتئاب والحزن وخصوصا عند قراءة القرأن الكريم. سرعة الإنفعال والغضب هجر الرجل لزوجته وإمتناعه عن إقامة العلاقة الزوجية معها. الشعور بالخمول والكسل والنعاس المستمر وأيضا الصداع. فقدان القدرة على التركيز والإستيعاب. تخيل الشخص المسحور لأشياء لا وجود لها وكثرة النسيان والشرود يرى الشخص المسحور الكثير من الكوابيس والأحلام المزعجة الغير مفسرة بالنسبة له، بالإضافة إلى الشعور بضيق حاد في التنفس أي التنفس بصعوبة كبيرة. عدم التركيز في الصلاة إلى حد يصل عدم القدرة على إقامة الصلاة والكسل عنها. اعراض السحر الماكول و المشروب. تأخر الدورة الشهرية وعدم إنتظامها عند السيدات يسمع الشخص المسحور أصوات في نومه تجعله يستيقظ في النوم.