إذا لم تستطيع عمل نسخة احتياطية لدردشات واتساب في Google Drive، أو يعني تريد استعادة الدردشة التي قمت بعمل لها نسخة احتياطية على جوجل درايف سابقاً، يعني يمكن استعادة النسخة الاحتياطية للواتس اب من قوقل درايف ، فالرجاء تجربة ما يلي في هذا الموضوع بالتفصيل وتابع معي خطوه خطوه للنهاية. حل مشكلة النسخ الإحتياطي لدردشة واتساب على Google Drive
1. تأكد من وجود حساب Google إلى هاتفك. اذهب إلى الضبط في هاتفك ثم حسابات ثم Google وتأكد من وجود حساب جوجل
2. تأكد من وجود مساحة متوفرة في حسابك على جوجل درايف. يمكنك معرفة مقدار المساحة المتوفرة بفتح حسابك في جوجل درايف على الكمبيوتر في العمود الأيمن، او ممكن تعرف من تطبيق جوجل درايف على الهاتف في الجانب العلوي
3. استعادة النسخ الاحتياطي من جوجل كروم. تأكد ان هاتفك مُثبّت فيه خدمات Google Play على هاتفك، واذا لم يوجد حمله من هنا [ اضغط هنا] ملحوظة: خدمات جوجل بلاي لا تتوفر في هواتف اندرويد الا على نظام اندرويد 2. 3. 4 والصدارات الاحدث مثل لولي بوب وما رشميلو وغيرهما. 4. إذا لم تستطيع بكل الطرق التي ذكرتها في هذا الموضوع فتأكد انك تستعيد الدردشة لحساب واتساب متوفر هاتفك في تطبيق واتساب وتأكد ان نفس الهاتف هو الذي تم عمل عليه نسخة احتياطية على جوجل درايف.
- استعادة النسخ الاحتياطي من جوجل الفورية
استعادة النسخ الاحتياطي من جوجل الفورية
5. تأكد من وجود مساحة متوفر على الهاتف لعمل نسخة إحتياطية. 6. تأكد من ان بطارية هاتفك مشحونة بالكامل او تم توصيلها بالشاحن. 7. تأكد ان اتصال النت بهاتفك قوي مثل باقة انترنت، واذا لم تنجح معك استعادة الدردشة يفضل ان تستخدم اتصال بشبكة واي فاي Wi-Fi قويه. 8. تأكد من أن البطارية مشحونة بالكامل أو تم توصيل هاتفك بمصدر طاقة. 9. تأكد من اتصال هاتفك بشبكة قوية ومستقرة. استعادة النسخ الاحتياطي من جوجل انجليزى عربى. إذا لم تنجح عملية الاستعادة باستخدام شبكة بيانات خليوية ، فيرجى تجربة شبكة Wi-Fi. إلى هنا ننتهي من الشرح، يمكن بسهولة بعد ذلك استرجاع النسخه الاحتياطية من واتساب.
يمكن أن تكون بعض هذه الأخطاء أيًا مما يلي: تم حذفه عن طريق الخطأ - يحدث لأفضل منا ، في بعض الأحيان نميل فقط إلى حذف الأشياء وينتهي بنا المطاف بحذف الصور التي لم نرغب أبدًا في حذفها والآن أصبحت معارضنا عبارة عن صورة أو صورتين أقصر مما كنت ترغب فيه أخطاء - يمكن أن يحدث في أي وقت تقريبًا ، ويمكن أن يحدث للعديد من الأسباب وبعضها ليس له معنى ولكن لسوء الحظ ، بغض النظر عن السببية للخطأ ، تظل النتيجة كما هي: لقد تركت في عداد المفقودين الصورة نتيجة لذلك. مشاكل النقل - كما ذكر المستخدم أعلاه ، قد يحدث ذلك أثناء الترحيل إلى هاتف جديد أو حتى بطاقة SD. أنت تفترض أن كل شيء يسير على ما يرام وبعد ذلك عند الوصول إلى الصور ، هناك عدد قليل من المفقودين أو العديد أو في أسوأ الأحوال - كلهم! كيفية استعادة رسائل الواتس من النسخ الاحتياطي. هاتف مكسور - يمكن أن يختلف تلف الهواتف حقًا ولا تزال قابلية استخدام الهاتف تعتمد على الضرر نفسه. في كثير من الأحيان ، قمنا بعرقلة هواتفنا أو إتلافها ، لكن في الغالب يكون الأمر سطحيًا ويمكن تجاهله عندما تصل إلى مستوى تتصدع فيه الشاشة وتبدأ البيانات في الاختفاء بشكل غامض ، وقد يكون ذلك علامة جيدة على الحاجة إلى الترقية أو قم بتغيير هاتف Android الخاص بك.
سؤال من أنثى 59 سنة
الحمل والولادة
29 أكتوبر 2012
9089
ماهو علاج حرقة المعدة عند المرأة الحامل, زوجتي حامل وفي الشهر السادس تعاني من حرقة المعدة وبأستمرار وعند تناولها أي طعام تشعر بحرقه وأسترجاع.
قد تعاني المرأة الحامل من مشكلات هضمية عديدة أثناء الصوم ومن بينها مشكلة حرقة المعدة، إليكم في ما يأتي كل ما يخص حرقة المعدة لدى الحامل في رمضان:
مشكلات الهضم التي قد تعاني منها المرأة في فترة الحمل عديدة، وسببها بشكل خاص قد يعود إلى التغيرات الهرمونية، وتزايد الضغط على المعدة الناتج عن وزن الجنين، بالإضافة إلى عادات تناول الطعام وكمياته وطبيعته. كل ما يهمك معرفته حول حرقة المعدة لدى الحامل في رمضان إليك في ما يأتي:
هل حرقة المعدة لدى الحامل في رمضان مشكلة شائعة؟
وجد بأنه ما لا يقل عن ثمانية من أصل 10 نساء يعانين من مشكلات الهضم خلال فترة الحمل في رمضان. إذ يشمل ذلك شعورهن بالشبع والامتلاء، والشعور بالغثيان، والتجشؤ، بالإضافة إلى مشكلة حرقة المعدة، وهذه الأعراض عادة ما تظهر بعد تناول الطعام وتزيد بحسب طبيعته ومكوناته، وفي رمضان قد تلاحظ المرأة الحامل الصائم تفاقمًا في ظهور أعراض المشكلات الهضمية وتحديدًا مشكلة حرقة المعدة. أعراض حرقة المعدة لدى الحامل في رمضان
حرقة المعدة هي ألم حارق قوي في الصدر سببه حمض المعدة الذي يرتد من المعدة إلى المريء، وأعراض حرقة المعدة لدى الحامل في رمضان تشمل ألم أو شعور بعدم الراحة في الصدر أو المعدة، وهذا يحدث عادة بعد وقت قصير من الأكل أو الشرب.
2. علاج قرحة المعدة للحامل منزليًا
تتسم هذه الأساليب العلاجية بأنها تقلل من حموضة المعدة، إذ تعدّ حرقة المعدة الناجمة عن الحموضة من أبرز أعراض القرحة، وإليك هذه المجموعة منها:
الابتعاد عن الأطعمة الدسمة والمتبلة. تجنب المشروبات الغازية. تجنب ما يحتوي على الكافيين ، من ذلك الشوكولاتة. الحرص على رفع مستوى الرأس عن الجسد أثناء النوم. الابتعاد عن الإفراط في تناول الطعام في الوجبة الواحدة. تجنب الأكل قبل النوم. تجنب الاستلقاء بعد تناول لطعام. الإكثار من شرب السوائل. تناول القليل من اللبن. شرب الماء مع صودا الخبيز. مضغ العلكة. الوقاية من قرحة المعدة للحامل
إليك هذه النصائح التي تسهم في وقاية الحامل من الإصابة بقرحة المعدة:
1. اختاري طعامك وشرابك بعناية
عند اختيار ما تريدين أكله أو شربه احرصي على تجنب ما يزيد من شدّة أعراض قرحة المعدة، من ذلك الآتي:
الأطعمة الغنية بالدهون. الشوكولاتة. مصادر الكافيين. النعناع. عصير الفواكه الحمضية. 2. تجنبي استخدام بعض الأدوية
لا تستخدمي مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs - NSAIDs) فهي تعدّ مؤذية لك، وقد تؤذي جنينك أيضًا. 3. أقلعي عن التدخين
من المعلوم لديك ما للتدخين من أضرار على الجسم، وما له من أضرار على الحامل والجنين على وجه الخصوص، إضافةً إلى ذلك فهو يملك تأثيرًا سبيًا في قرحة المعدة، إذ إنه قد يسببها أو يزيدها سوءًا إن كانت موجودة.
ما علاج قرحة المعدة للحامل دوائيًا؟ وهل لها علاج منزلي؟ تعرفي على الإجابة وعلى معلومات أخرى تهمّك عن ذلك في هذا المقال. تعدّ قرحة المعدة حالةً شائعةً بين الحوامل، ولا تختلف أعراضها وعلاماتها لديهن عن غيرهن، وإليك في هذا المقال أبرز أساليب علاج قرحة المعدة للحامل:
علاج قرحة المعدة للحامل
يمكن تقسيم علاج قرحة المعدة للحامل إلى علاج دوائي وآخر منزلي، وإليك هذه النبذة عن كليهما:
1. علاج قرحة المعدة للحامل دوائيًا
تعدّ المجموعات الدوائية الآتية آمنةً للاستخدام أثناء الحمل، غير أنه يجب أن تُستشار الطبيبة النسائية قبل استخدام أول مجموعتين تحديدًا، وذلك كون كل حالة تختلف عن الأخرى، فهو قد لا يكون آمنًا لبعض الحوامل:
مثبطات مضخة البروتون (Proton pump inhibitors - PPIs)
من ضمن هذه المجموعة دواء اللانزوبرازول (Lansoprazole). حاصرات الهيستامين 2 (H2 blockers)
من ضمنها دواء السيميتيدين (Cimetidine). معادلات الحموضة (Antacids)
وتعدّ هذه المجموعة الدوائية جزءًا مهمًا في العلاج كونها آمنة أيضًا للحوامل باستثناء الأنواع التي تحتوي على ثنائي الكربونات (Bicarbonate)، إذ إنها قد تسهم في إصابة الأم والجنين بمرض يعرف بالقلاء الأيضي (Metabolic acidosis - MA).
قد يكون للصيام كذلك أثناء الحمل عواقب صحية طويلة المدى. يمكن أن يؤدي الصيام إلى الآثار الجانبية التالية:
التعب الشديد. الشعور بالدوار. وأيضا الإغماء نتيجة انخفاض مستويات السكر في الدم. الجفاف. تخفيض ضغط الدم. نصائح صيام رمضان للحامل
تعتبر التغذية أثناء الحمل أمرًا حيويًا لصحتك وصحة جنينك. لذلك يجب اتباع هذه الاقتراحات التي قد تساعد في تقليل مخاطر مشاكل الحمل عند الصيام. والتي تشمل ما يلي:
تجنب المنشطات بما في ذلك القهوة والشاي. وأيضا المشروبات الغازية; التي تسبب إدرار البول والجفاف. وأيضا الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن. من خلال استهلاك جميع العناصر الغذائية طوال جلسة الإفطار. اشرب ثمانية إلى إثنى عشر كوبًا من الماء يوميًا لتجنب الجفاف. ابدأ يومك بكوب من الحليب وبعض التمر. أيضا تناول وجبة خفيفة صحية بعد صلاة التراويح بساعة قبل الذهاب إلى الفراش. استهلك أكبر عدد ممكن من الأطعمة النشوية مع تجنب الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة. تناول أيضا الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحم البقري والدجاج والأسماك والبيض والجبن. للحصول على جميع العناصر الغذائية تجنب تخطي وجبة السحور. عند الطهي، تجنب أيضا استخدام الكثير من البهارات والملح.
ثني الركب عوضاً عن الانحناء لتجنّب إحداث ضغط على المعدة. الحرص على استقامة وضعية الظهر، وإرجاع الأكتاف للخلف عند المشي لإفساح بعض المساحة للمعدة، وإبقاء المريء مُستقيماً. التقليل من التوتر والحصول على كميّة كافية من النوم. شرب كميّة كافية من السوائل يومياً. تجنّب زيادة الوزن عن المُعدلات الطبيعية. الامتناع عن شرب الكحول. تجنب التدخين. مراجع
^ أ ب Nivin Todd (6-9-2018), "Heartburn During Pregnancy" ،, Retrieved 7-5-2019. Edited. ^ أ ب Donna Murray (3-12-2018), "Coping With Heartburn During Pregnancy" ،, Retrieved 7-4-2019. Edited. ^ أ ب John P. Cunha (15-11-2018), "Heartburn during Pregnancy Causes, Symptoms, Remedies, and Treatments" ،, Retrieved 7-5-2019. Edited.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم