يحتوي الموز كذلك علي مركبات الفلافونويد(وهي تعتبر مضادة للأكسدة), وهذه العناصر مفيدة لحماية الجسم من الاصابة بأمراض القلب والاأعة الدموية. فوائد الموز
فوائد أكل الموز
يعتبر الموز من النباتات عديدة الفائدة, ومن هذه الفوائد:
التقليل من الاسهال:
يشكل الموز جزء من حمية ينصح بها الأطباء في حالة الاصابة بالاسهال(وهذه الحمية تتكون من موز, أرز, صوص تفاح, وخبز التوست), وهذا عن طريق سلق اموز الأخضر واعطائه للأطفال الذين يعانون من الاسهال, أو عن طريق اضافة رقائق الموز الي الغذاء الساءل. بالاضافه الي أنه يعوض الجسم عن الكهارل والبوتاسيوم والماء الذي تم فقده بسبب الاسهال. التخفيف من الصفير لدي الأطفال:
الصفير لدي الأطفال هو عبارة عن صوت يسمع في صدر الطفل المصاب بالربو, وقد وجدت الدراسات أن تناول الأطفال للموز أو عصير التفاح بشكل أكبر يقلل من هذا الصفير, فبالمقارنة مع الأطفال المصابون بالربو الذي يتناولون الموز مرة واحدة في الشهر (هؤللاء أكثر عرضة لهذا الصفير). ماذا يحدث عند تناول الموز على الريق؟ فوائد جبارة للجسم. تحسين الهضم:
كما ذكرنا أن الموز يحتوي عي الألياف والماء وهذا يجعله مفيدا في تحسين وظائف الجهاز الهضمي, وتنظيم وظائفه. تقليل خطر الاصابة بالسرطان:
تبين أن الموز يحتوي علي نوع معين من البروتينات يسمي الليكتين (هذا البروتين لديه خصائص مضادة للأكسدة), وهذا البروتين يساعد علي التقليل من نمو خلايا سرطان االدم, فمضادات الأكسدة المعروف عنها أـنها تساعد الجسم علي التخلص من الجذور الحرة التي يؤدي وجودها وكثرتها الي الاصابة بالسرطان.
ماذا يحدث عند تناول الموز على الريق؟ فوائد جبارة للجسم
4 - تقوية العظام
الإستمرار في تناول الموز على الرق في الصباح يزيد من قوة العظام ويحد من إلتهابات المفاصيل. 5 - كفاءة الجهاز المناعي
تشير المقالات الطبية الى أن تناول الموز على الرق يوميا يقوي الجهاز المناعي وبالتالي يصبح الفرد أقل عرضة للأمراض. 6 - زيادة نسبة فيتامين C
يساهم أكل الموز بصفة مستمرة في زيادة نسبة الفيتامين C مما يساعد الجسم في بناء العضلات والوقاية من الأمراض. 7 - طرد البكتيريا وصحة الجهاز الهضمي
يُنصح الأشخاص الذين يعانون من مرض المعدة بتناول الموز يوميا وذلك لأنه يخلص الجسم من السموم والبركتيريا ويعالج قرح المعدة كما يساهم في الرفع من كفاءة الجهاز الهضمي. 8 - الوقاية من الأنيميا ينصح الأطباء الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم أو الأنيميا بتناول موزة واحدة على الرق، لأن الموز يرفع نسبة الحديد في جسم الإنسان. 9 - فوائد الموز على الريق للرجال يعتبر الموز أهم الفواكه الغنية بالبوتاسيوم والذي يساعد على خفض ضغط الدم في الجسم، الأمر الذي يفيد الأعضاء الجنسية ويعزز الأداء الجنسي. الموز له فوائد للانتصاب إذ أنه يساعد في جعل القضيب أكثر صلابة والبقاء منتصباً لمدة أطول دون الحاجة لزيارة الصيدلية وتناول الأدوية.
فوائد الموز للحامل 3– الموز يساعد في التغلب على الاكتئاب بسبب احتوائه مستويات عالية من التربتوفان، والتي يتم تحويلها إلى مادة السيروتونين – الناقل العصبي في الدماغ، والتي تصاب بها معظم الحوامل في الاشهر الاولى. 4– مواجهة فقدان الكالسيوم بسبب كثرة التبول وبناء عظام قوية مع الموز. 5– يحسن المزاج ويقلل أعراض الدورة الشهرية عن طريق تناول الموز الذي ينظم السكر في الدم ويخفف الإجهاد ويساعد على الاسترخاء. 6– تناول الموز بين وجبات الطعام يساعد على استقرار نسبة السكر في الدم ويقلل من غثيان الصباح. الوقاية من المشاكل الهضمية يحتوي الموز على نسبة عالية من الألياف القابلة للذوبان مثل؛ البكتين (Pectin)، حيث إن استهلاك 100 غرام من الموز يمد الإنسان بما يقارب 7% من نسبة الألياف التي ينصح بتناولها يوميًا، وبهذا يكون سببًا في تسهيل حركة الأمعاء والوقاية من المشاكل الهضمية والعديد من الأمراض المزمنة. الوقاية من الإمساك إن احتواء الموز على الألياف القابلة للذوبان، بنسبة عالية وخاصة البكتين، ونسبة عالية من الماء حيث أن 75% من كتلته هي عبارة عن ماء، يجعله يساهم في تسهيل حركة الأمعاء والهضم في الجسم. كما وأن احتواءه على العديد من السكريات البسيطة الأحادية يشجع على إفراز العديد من الإنزيمات التي تسهل الهضم وبهذا يكون له دور كبير في الوقاية من الإمساك وعلاجه.
فن ومشاهير 23 تشرين الأول 2021 09:51 احتفلت الناشطة اليمنية أروى عمر بـ زفافها على خطيبها عبد الله المولد في أجواء حميمية رومانسية، و بـ حضور أفراد عائلتيهما ومجموعة من أصدقائهما المقربين على غرار المدونة ملاك أحمد التي حرصت على نقل بعض المقتطفات من حفل زفاف صديقتها، وهو ما جعل اسم الأولى يتصدر بعد تداول اللقطات على وسائل التواصل الاجتماعي تحت هاشتاغ " زواج أروى عمر". عبد الله المولد زوج أروى عمر وأبدى رواد مواقع التواصل الاجتماعي تفاعلهم مع المشاهد المنشورة من حفل زفاف المدونة اليمنية، رغم عدم وجود لقطة واضحة لـ زوجها، وهو ما دفع البعض إلى التساؤل عن سبب إخفاء هويته حتى اللحظة. زواج اروى عمرو. وذلك قبل أن يفاجئ جمهور أروى بـ نشر فيديو قصير لها رفقة عريسها أثناء تقطيعهما لقالب الحلوى، وقد كشف هذا المقطع عن شكل عبد الله المولد وبعض ملامح وجهه. وتفاعل العديد من النشطاء مع مقاطع حفل زفاف وخبر زواج أروى عمر، وتمنوا لها ولـ زوجها دوام الحب والوفاق والاستمرار، وذلك في تعليقاتهم التي أرفقوها بـ المنشور عبر INSTAGRAM. وجاء فيها:" الله يوفقهم يا رب"، و" ربي يتمم لهم على خير"، و" الله يوفقها ويسعدها"، و" كبلز مرة لايق"، و" الله يسعدهم"، و" الله يوفقهم ويسعدهم"، و" الله يتمم عليهم ويسعدهم ويوفقهم".
زواج اروى عمر من عبدالله المولد (فيديو حفل الزفاف) | كايرو تايمز
ويجدر الإشارة أن أروي، لم تصرح بعد علي هذه الأنباء، المنتشرة حول زيجتها الأولى، كما لم يسبق لها من قبل، وأن أشارت أنها كانت متزوجة سابقاً. أصل أروي عمر
طالما يرغب العديد في معرفة أصول أروي عمر، وما هي جنسيتها الحقيقية، ويجدر الذكر أنها ولدت ونشأت في المملكة السعودية، ولذلك حصلت علي الجنسية، فيما أكدت صفحات إخبارية، بأن أصولها يمنية. تتمتع المشهورة أروي عمر، بقاعدة كبيرة من الجمهور علي انستقرام و خصوصًا سناب شات، كما يتفاعل معها المئات من مستخدمي تطبيق انستغرام. لم يسبق وأن تحدثت أروي عمر، عن زيجتها الأولى، ولكن كانت تظهر بشكل دائم برفقة احد الأطفال، مما أدي إلي ظن الكثيرون من متابعيها، أنها على علاقة بأحدهم أي متزوجه، في ظل غياب أي تصريحات وحديث منها في هذا الشأن. زواج اروى عمران. والمعروف ان النشطه السعوديه الو عمر من مواليد مدينه الرياض وتبلغ من العمر 25 عاما حاليا. من هو عبدالله المولد زوج أروي عمر الجديد
تصدر عبدالله المولد زوجه المشهورة أروي عمر، مؤشر البحث جوجل خلال الساعات المنصرمة، ويرغب المئات في التعرف علي السيره الذاتية له، بشأن من هو وكذلك عمره وغيرها من المعلومات، ويجدر الإشارة الإشارة إلي انه لم ترد أي معلومات عنه حتى وقتنا هذا.
حققت الحلقه السادسة من مسلسل بابلو للنجم حسن الرداد تريند رقم واحد كما حققت نفس الحلقة تريند رقم ٣ في النرويج وذلك بعد ساعات من عرض الحلقة. جاءت الحلقة السادسة من مسلسل بابلو ملئية بالأحداث، حيث تعرض "سيد بابلو" حسن الرداد إلى خدعة من زوجة ابيه التي قامت بالكذب عليه واتهام زوجها بالتعدي عليها بالضرب، إلا أن الأول لكتشف الخدعة ورفض مساعدتها في الحصول على الطلاق. أما "ندي" أروي جودة، فحاولت انهاء الخلافات مع زوجها؛ بعدما هددته بانها تملك مستندات تدين عائلته، إلا أنه أصر على الانتقام منها. زواج اروى عمر من عبدالله المولد (فيديو حفل الزفاف) | كايرو تايمز. وحملت الحلقة الخامسة من مسلسل بابلو، العديد من الأحداث ومنها إصابة والدة توحة (هالة فاخر) في رأسها حيث تم نقلها إلى المستشفى. يضم مسلسل بابلو مجموعة من النجوم على رأسهم الفنان حسن الرداد وأروى جودة ونجلاء بدر وسلوى عثمان وهالة فاخر ومحمود حجازي وعثمان محمد علي، بالإضافة الى الفنان القدير مصطفى فهمي.