All prices mentioned above are in Saudi Riyal. This product is available at Tamimimarkets. At you can purchase حليب بودرة خالي الدسم - 300 غرامحليب بودرة خالي الدسم - 300 غرامالماركةريجيليهالحجم300 غرامالسعر٣١٫٧٠ ر. س. for only 34. 50 SAR
The lowest price of حليب بودرة خالي الدسم - 300 غرامحليب بودرة خالي الدسم - 300 غرامالماركةريجيليهالحجم300 غرامالسعر٣١٫٧٠ ر. was obtained on 28 أبريل، 2022 6:39 م. أضف إلى المفضلة Added to wishlist Removed from wishlist 0
حليب بودرة خالي الدسم – 300 غرام
Price history for حليب بودرة خالي الدسم - 300 غرامحليب بودرة خالي الدسم - 300 غرامالماركةريجيليهالحجم300 غرامالسعر٣١٫٧٠ ر. اسرار المحلات.. الزبادي البيتى ناعم وكريمى زى القشطة بدون ماكينة ولا تكاليف واحسن من الجاهز - ثقفني.
Latest updates:
ريال 34. 50
- 28 أبريل، 2022
ريال 31. 70
- 27 أكتوبر، 2021
Since: 27 أكتوبر، 2021
Highest Price:
Lowest Price:
- 27 أكتوبر، 2021
اسرار المحلات.. الزبادي البيتى ناعم وكريمى زى القشطة بدون ماكينة ولا تكاليف واحسن من الجاهز - ثقفني
اختر الكمية لحساب القيم الغذائية
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
المغذيات الكمية
مجمل السعرات الحرارية 359. 49
السعرات الحرارية من الكربوهيدرات 207. 92
السعرات الحرارية من الدهون 6. 9
السعرات الحرارية من البروتين 144. 64
كمية الفيتامينات
كمية المعادن
البروتينات و الأحماض الامينية
بروتين 36. 16 g
الأحماض الأمينية الأساسية
التربتوفان 0. 51 g
ثريونين 1. 63 g
يسوليوكيني 2. 19 g
لوسين 3. 54 g
يسين 2. 87 g
ميثيونين 0. 91 g
الفينيل ألانين 1. 75 g
حمض أميني أساسي 2. 42 g
الحامض الاميني 0. 98 g
الأحماض الأمينية الغير أساسية
السيستين 0. 33 g
التيروزين 1. 75 g
أرجينين 1. 31 g
ألانين 1. 25 g
الجلايسين 0. 76 g
البرولين 3. 5 g
سيرين 1. 97 g
الهيدروكسي برولين 0 g
الكربوهيدرات
الكربوهيدرات 205 51. 98 g
الالياف 291 0 g
السكريات 269 51. 98 g
نشاء 209 0 g
سكر القصب 0 g
سكر الفاكهة 0 g
اللاكتوز 0 g
سكر الشعير 0 g
الجالاكتوز 0 g
الاحماض الدهنية والدهون
دهون 0. 77 g
الاحماض الدهنية، النهائية المشبعة 0. 5 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية المشبعة 0. 2 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة المشبعة 0. 03 g
الاحماض الدهنية، النهائية غير المشبعة 0 g
الاحماض الدهنية، مجموع الاحادية الغير مشبعة 0 g
الاحماض الدهنية، مجموع المتعددة الغير مشبعة 0 g
طريقة تحضير حليب خالي الدسم أو حليب لايت في البيت - YouTube
AHMED, DR/KHALED. "المهارات الحياتية مفهومها أهميتها الجزء الأول". SHMS. NCEL, 07 Mar. 2019. Web. 02 May 2022. <>. AHMED, D. (2019, March 07). المهارات الحياتية مفهومها أهميتها الجزء الأول. Retrieved May 02, 2022, from.
كيف تقوم بتنمية المهارات الحياتية؟ تعرف على 5 طرق هامة
قبل أنْ نتحدَّثَ عن تعليمِ المهارات الحياتيةِ، لا بد أنْ نعرفَ أنَّ تعليمَها يعتمدُ على العديدِ من المبادئ، يمكن أنْ تتلخَّصَ في الآتي:
1- الأساس النَّظري في المهارةِ: فكلُّ مهارةٍ لها أساسُها النَّظري الذي يرتبطُ بجانبٍ وجداني وآخر أدائي، فالمتعلِّمُ إذا أُتيحت له فرصةُ تعلُّمِ المهارة والتدرُّبِ عليها، لا بد له من دراستِها نظريًّا؛ لتتعمَّق في عقلِه ووجدانه؛ لأنَّه يمارسُ المهارةَ بناءً على معرفةٍ وتركيبةٍ وجدانيةٍ، تجعلُه مُقْبلاً ومهتمًّا بها وحريصًا على تعلُّمِها، والعكس حينما يمارسُ المهارةَ دونَ أنْ يكونَ لها خلفيةٌ نظرية لديه، فسوف يمارسُها دونَ قناعةٍ وفَهْمٍ. المهارات الحياتية - الدكتور علي الربيعي تنمية المهارات الحياتية - التدريبات العقلية. 2- يعتمد تعلُّمُ المهارات على كلٍّ من المنطلقِ العلمي الصَّحيح، والتدريب الفني الجاد، وهو ما يقودُ إلى سُرعة تعلُّم المهارات، مع الاقتصادِ في المجهود العقلي والبدني. 3- الممارسة: لأنَّها ركنٌ من أركان اكتساب المهارةِ، كما أنَّها تتكوَّنُ من مجموعة من الأنشطة المرتبطةِ بموقفٍ معين، وعلى ذلك فهي تستخدمُ الحواسَّ المركزية، والحركةَ اللازمة للأداء السُّلوكي. 4- أنْ تكونَ الممارسةُ متوفِّرةً بما يتلاءم مع نوعيةِ ومُتطلبات المهارة المقصودة.
المهارات الحياتية - الدكتور علي الربيعي تنمية المهارات الحياتية - التدريبات العقلية
مهارة الخطابة:
تحتاج الحياة إلى التمكن من مهارة الخطابة للتعامل مع الآخرين. فهي عبارة عن اختيار الكلمات مؤثرة وكذلك اختيار الطريقة المثلى لتقديم الفكرة عن طريق استخدام التواصل اللفظي والكتابي إلى جانب استخدام لغة الجسد. القدرة على قبول النقد البناء: إن التشبث كل شخص برأيه الخاص يجعل المواقف محدودة. كيف تقوم بتنمية المهارات الحياتية؟ تعرف على 5 طرق هامة. كما يجعله منغلقاً على وجهة نظره. لذلك ذكر لنا الدكتور علي الربيعي أهمية قبول التعليقات والنقد البناء لصقل شخصية الفرد ، ومساعدته على الانفتاح على آراء الأخرين. من أجل ذلك ينبغي على كل فرد تعلم كيفية تقبل الملاحظات ونقد الآخرين بصدر رحب حتى يستطيع معرفة نقاط الضعف والتمكن من تقويتها والمضي نحو حياة أفضل. في نهاية مقالنا إن تنمية المهارات الحياتية هي جوهر التطوير الشخصي وهي من أهم الحاجات في حياتنا. ومن المهم تعليمها لأطفالنا منذ الصغر لكي يتمكنوا من مواجهة الحياة وقراراتها الصعبة. كما يجب علينا تقديم النصح للآخرين لكي يستطيعوا النجاح في تحقيق أهدافهم.
مجلة التربية الخاصة والتأهيل. ١ (٤). ١٨٥-٢٤٤. الدوسري، راشد. (٢٠١٦). مُمارسة الحوار في جامعة الملك سعود من وجهة نظر الطلاب: كلية التربية نموذجاً. المجلة التربوية الدولية المتخصصة. ٦ (١٩)، ٣١-٤٦. الدسيماني، مي. فاعلية استخدام برنامج قائم على الويب وفق نظرية التعلم الاتقاني في تنمية مهارات إدارة الفصول الافتراضية لدى معلمات المرحلة الثانوية [رسالة ماجستير منشورة، جامعة القصيم]. قاعدة معلومات دار المنظومة. الياسري، متمم. استراتيجية لعب الأدوار. جامعة بابل. منظمة اليونيسف. مبادرة تعليم المهارات الحياتية والمواطنة في الشرق الأوسط وشمال إفريقيا. يوسف، سليمان. فاعلية استراتيجية تقصي الويب في تنمية التحصيل ومهارات حل المشكلات في الدراسات الاجتماعية لدى تلاميذ الحلقة الثانية من التعليم الأساسي [رسالة ماجستير منشورة، جامعة الأزهر]، قاعدة معلومات دار المنظومة..
وكالة الأنباء السعودية. (٢٠٢٠، اغسطس١٥). انطلاقة العام الدراسي الجديد ١٤٤٢هـ عن بعد لمدة ٧ أسابيع. وزارة التعليم