أخبار الدار 6 – طيور الجنة
الرئيسية
قنوات
برامج
منوعات
مباشر
تسجيل الدخول
التسجيل
885
views
اخبار الدار طيور الجنة وطيور بيبي
مهنا التميمي- سبق- الجوف: يحتضن معرض التسوُّق في مهرجان تمور الجوف مائة مزارع، يسوقون إنتاجهم من التمور خلال مدة المهرجان، الذي سينطلق برعاية أمير منطقة الجوف فهد بن بدر بن عبدالعزيز يوم الثلاثاء المقبل 4 ربيع الآخر بمدينة التمور على طريق الملك عبدالعزيز بمحافظة دومة الجندل، بمجموعة من الفعاليات المثيرة، أبرزها فقرات للراوي محمد الشرهان وشعراء المليون وطيور الجنة مع "أوبريت حلوة الجوف". وأوضح رئيس معرض التسويق بمهرجان تمور الجوف متعب القاضب أن توزيع الأجنحة بمعرض التسوق جاء بطريقة القرعة؛ إذ سحب المزارعون أرقامهم، واستلموا أجنحتهم، متوقعاً أن المهرجان بنسخته الأولى سيوفر العديد من الأصناف الفاخرة والنادرة، منها حلوة الجوف والحسينية والبويضاء وحمراء رشود والصور والكسب بأنواعه المختلفة، متمنياً التوفيق لجميع المزارعين. اخبار الدار طيور الجنة بيبي. وأشار إلى أن مهرجان تمور الجوف في نسخته الأولى سيشهد تنوعاً بعرض أصناف التمور الموجودة في المنطقة، التي فاقت 50 نوعاً وصنفاً، إضافة لوجود بعض الشركات الزراعية التي ستقوم ببيع فسائل النخيل ذات الأصناف الجيدة والنادرة. وأكد أن سوق التمور يعتبر من أفضل وأميز الأسواق الاقتصادية، خاصة مع نافذة جديدة، هو مهرجان التمور بالجوف، لتسويق إنتاجهم بشكل أكثر احترافية.
اخبار الدار طيور الجنة بدون
الساعة الآن 09:45 AM
Powered by vBulletin® Version 4. 2. 5 Copyright © 2022 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. Translate By
Almuhajir
جميع ما يطرح في المنتديات يعبر عن رأي كاتبه ولا يتحمل الموقع أي أدنى مسؤولية من أي موضوع أو تعقيب يطرح في المنتديات
جميع الحقوق محفوظة © 2021 موقع طيور الجنة
تطوير: Quetzal Solutions
يزيد من مستويات الكوليسترول النافع في الدم، ممّا يُقلّل من خطر الإصابة بأمراض القلب، والجلطات الدماغية، وغيرها من المشاكل الصحية؛ حيث وجدت إحدى الدراسات أنّ تناول بيضتين يومياً ولمدة ستة أسابيع يزيد من مستويات الكوليسترول النافع بنسبة 10%. القيمة الغذائية للبيض المسلوق يُبيّن الجدول الآتي القيمة الغذائية في 100 غرامٍ من البيض المسلوق: العنصر الغذائي الكمية الغذائية الماء 74. 62 ميليتراً السعرات الحرارية 155 سعرةً حراريةً الكربوهيدات 1. 12 غرام البروتين 12. 58 غراماً الدهون 10. 61 غرامات السكّريات 1. 12 غرام الصوديوم 124 مليغراماً البوتاسيوم 126 مليغراماً الكالسيوم 50 مليغراماً الحديد 1. صحيفة المواطن الإلكترونية. 19 مليغرام المغنيسيوم 10 مليغرامات الفسفور 172 مليغراماً الزنك 1. 05 مليغرام فيتامين ب2 0. 513 مليغرام فيتامين ب6 0. 121 مليغرام الفولات 44 ميكروغراماً فيتامين أ 520 وحدة دولية فيتامين هـ 1. 03 مليغراماً فيتامين د 87 وحدة دولية أضرار البيض يُوصى بتخزين البيض في الثلاجة، وعدم تركه في درجة حرارة الغرفة؛ حيث إنّ ذلك يُسهِّل انتقال البكتيريا إلى داخل البيضة والنموّ فيها، وقد يرتبط استهلاك البيض ببعض المخاطر، ونذكر منها ما يأتي: يُنصح بعدم تناول البيض النيّئ أو غير المطبوخ جيداً؛ حيث إنّه يمكن للبكتيريا أن تدخل إلى البيضة من خلال المسامات الموجودة على القشرة.
صحيفة المواطن الإلكترونية
فوائد البيض المسلوق للجسم متنوعة لما يحتويه البيض من فيتامينات ومعادن أهمها البروتين الذي يحتاجه الجسم لبناء العظام والعضلات تقويتها وفيما يلي سنتحدث عن أهمية فوائد البيض المسلوق للعضلات والمعدة فتابعونا. القيمة الغذائية للبيض المسلوق البيض المسلوق من الأطعمة سهلة وسريعة التحضير التي تعد ذات قيمة غذائية عالية لاحتوائه على مجموعة من فيتامين( ب5، ب2،12ب) والعديد من المعادن المهمة مثل الكالسيوم والزنك والمغنيسيوم وأحماض الأوميجا 3 غير المشبعة يؤدي تناول البيض المسلوق إلى الشعور بالشبع لمدة طويلة حيث تحتوي كل بيضة مسلوقة على 77 سعر حراري المصادر تنقسم السعرات الحرارية من 6 غرامات من البروتين، يوجد نسبة من الدهون الصحية تصل إلى 5 غرام في البيضة الواحدة. ما هي القيمة الغذائية للبيض المسلوق هنا قد تجد أيضا: فوائد واضرار البيض المسلوق فوائد البيض المسلوق للتخسيس فوائد البيض المسلوق للجسم هناك بعض الفوائد التي يمكن الحصول عليها عند تناول البيض المسلوق، ومن أبرز هذه الفوائد مايلي: تحسين صحة الدماغ عند تناول البيض بشكل منتظم، يحدث حينها تحسن في وظائف الدماغ، ويعود ذلك لاحتواء البيض على مادة الكولين وهي مادة تقوم بعلاج التهاب الدماغ وخاصة عند الإصابة بالزهايمر.
ما هي القيمة الغذائية للبيض المسلوق وفوائده؟
المحافظة على صحة الجنين من أهم فوائد البيض المسلوق الكالسيوم والذي يعمل على بناء صحة العظام والمفاصل لدى الجنين، كما يساعد في نمو الأظافر والشعر للام، إلى جانب احتواء البيض المسلوق على البروتين الذي يعمل على نمو الجنين مع تجنب التشوهات التي تحدث أثناء الحمل. تقوية العظام يوجد في البيض كمية كبيرة من فيتامين الكالسيوم المفيد في تكوين العظام، كما يعمل الكالسيوم على بناء أنسجة الجسم بشكل جيد، إلى جانب أنه يساعد في علاج ترقق العظام وبذلك يتم حماية العظام من الكسر. يساعد في بناء العضلات البيض المسلوق من أكثر المأكولات التي تحتوي على البروتين، ولهذا فهو يعتبر ذات قيمة غذائية مناسبة، وذلك لاحتوائه على الأحماض الأمينية المختلفة والحديد وبعض أنواع الفيتامين التي تساعد في بناء عضلات الجسم. ما هي القيمة الغذائية للبيض المسلوق وفوائده؟. تنظيم الكوليسترول في الدم يحتوي البيض على مجموعتين من الدهون الأحادية الغير مشبعة الدهون المشبعة، ولهذا عند تناول البيض يحدث انخفاض في نسبة الكوليسترول في الجسم، ويساعد أيضاً في حماية الشخص من أمراض القلب المختلفة. إنقاص الوزن عند تناول بيض مسلوق يومياً يساعد ذلك في امتلاء المعدة لمدة طويلة، مما يشعر الشخص بالشبع ويجعله يقلل الطعام الذي يتناوله في اليوم.
القيمة الغذائية للبيض المسلوق - موقع معلومات
يمكن أن يُقلّل من خطر الإصابة بمرض التنكس البقعي؛ وهو مرضٌ يُصيب كبار السن ويؤدي إلى فقدان البصر؛ وذلك لاحتواء البيض على اللوتين، والزيازانثين، واللذان يُعدّان من مضادات الأكسدة القوية التي تتراكم في شبكية العين، وتساهم في المحافظة على صحتّها. يساعد على بناء العضلات، وتعزيز صحة العظام؛ وذلك لأنّه يُعدّ مصدراً غنيّاً بالبروتين الذي يُعتبر من وحدات البناء الأساسية في جسم الإنسان، حيث إنّه يدخل في بناء أنسجة وجزيئات الجسم، ويُعدّ مصدراً غنيّاً بجميع الأحماض الأمينية الأساسية اللازمة لصحة الجسم. يمكن أن يساعد على خسارة الوزن؛ وذلك لاحتوائه على البروتين الذي يُسبّب الشعور بالشبع والامتلاء، ممّا يساهم في الحدّ من تناول المزيد من السعرات الحرارية، حيث وجدت دراسة أُجريت على مجموعة من النساء اللاتي يُعانين من زيادة في الوزن أنّ تناول البيض بدلاً من البايغل خلال وجبة الإفطار قد زاد من شعور الشبع والامتلاء لديهنّ؛ ممّا أدّى إلى تناولهنّ لكميات أقلّ من السعرات الحرارية خلال الـ 36 ساعة التالية. تحتوي البيضة على أكثر من نصف الكمية المُوصى بها من الكوليسترول، ولكنّها لا تؤدي بالضرورة إلى ارتفاع مستوياته في الدم؛ حيث ينتج الكبد يومياً كميات كبيرة منه، وعند تناول الطعام الذي يحتوي على كميات كبيرة من الكوليسترول؛ يقوم الكبد بإنتاج كميّةٍ أقلّ منه، وقد وجدت دراسةٌ أُجريت على أشخاص يتناولون البيض أنّ 70% منهم لم تتأثر لديهم مستويات الكوليسترول على الإطلاق.
البيض المطبوخ للكلاب
من الجيد أن يتم طهي البيض بطريقة جيدة قبل أن يتناوله الكلاب، وذلك لأنه في حالة عدم طهي البيض بشكل جيد او أكله ني فأن ذلك يتسبب في إصابة الكلاب بالكثير من للأمراض الخطيرة. حيث أنه من الممكن أن يؤدي أكل البيض ني إلى حدوث نقص كبير في البيوتين، بالإضافة إلى أنه من الممكن أن يؤدي ذلك إلى إصابة الكلاب بالبكتيريا الشديدة ومرض السالمونيلا الذي قد يعرض الكلاب إلى شاكل صحية خطرة. أفضل طريقة لسلق البيض والكمية المناسبة
هناك طرق متعددة لعمل البيض فمن الممكن أن يتم إضافة الزيت او أي مادة دهنية لعمل البيض، ولكن في الغالب هذة الطريقة قد تكون خطرة على صحة الكلاب وذلك بسبب إضافة المادة الدهنية. وأنه تعتبر أفضل طريقة لإعداد البيض هي سلقه بالماء، وذلك لأنه لا يتم وضع أي مادة دهنية وبعد السلق له جيداً يتم تقشير البيضة وتقطغيها وتركها لكي تبرد قبل أن يتناولها الكلب. يجب العلم أيضاً بأنه يجب الإعتدال في تقديم أي طعام للكلاب أي أنه يجب التقديم لبيضة واحدة في اليوم وأنه في حالة الكثرة من التقديم للبيض، قد يؤدي ذلك إلى إصابة الكلاب بالكثير من المشاكل الصحية والأمراض الشديدة، بالإضافة إلى أنه قد يؤدي زيادة الكمية في تناول البيض المسلوق إلى الإصابة بالسمنة المفرطة.