تاريخ النشر: 2014-09-04 03:11:13
المجيب: د. سالم الهرموزي
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا شاب لست متزوجا, عمري الآن 27 عامًا، وطولي 174 سم، ووزني 59 كيلو جراما.
- الحمى المالطية | الأعراض والأسباب والمضاعفات وطرق الوقاية – عالم الصحة
- اسباب الام الركبة من الخلف - مجلة هي
- تورم خلف الركبة: ما سببه؟ - استشاري
الحمى المالطية | الأعراض والأسباب والمضاعفات وطرق الوقاية &Ndash; عالم الصحة
اتخذ احتياطات السلامة في أماكن العمل عالية المخاطر. إذا كنت تعمل في المختبر، تعامل مع جميع العينات في ظل ظروف السلامة البيولوجية المناسبة. يجب أن تتبع المسالخ أيضًا إجراءات وقائية، مثل فصل أرضية القتل عن مناطق المعالجة الأخرى واستخدام الملابس الواقية. تطعيم الحيوانات الداجنة وإعطائم اللقاح ضد البروسيلا لحمايتهم من الإصابة لأن هذا اللقاح لا يعطى للإنسان. المصدر
من هناك، قد تنتشر العدوى إلى الخصية نفسها، مما يتسبب تورم وألم، والتي قد تكون الحالة شديدة. التهاب وإصابة الطحال والكبد: يمكن أن يؤثر الحمى المالطية أيضًا على الطحال والكبد، مما يتسبب في تضخمها أكثر من حجمها الطبيعي. التهابات الجهاز العصبي المركزي: وتشمل هذه الأمراض التي قد تهدد الحياة مثل التهاب السحايا والتهاب الأغشية المحيطة بالدماغ والحبل الشوكي والتهاب الدماغ والتهاب الدماغ نفسه. الوقاية من الحمى المالطية
لتقليل خطر الإصابة بالحمى المالطية، اتبع هذه الاحتياطات:
تجنب الأطعمة المصنوعة من منتجات الألبان غير المبستر. من الأفضل تجنب الحليب والجبن والآيس كريم غير المبستر. إذا كنت مسافرًا إلى دول أخرى، تجنب جميع منتجات الألبان النيئة. اطه اللحم جيدًا. قم بطهي جميع اللحوم حتى تصل إلى درجة حرارة 63 إلى 74 درجة مئوية. الحمى المالطية | الأعراض والأسباب والمضاعفات وطرق الوقاية – عالم الصحة. عند تناول الطعام في مطعم، اطلب لحم البقر ولحم الخنزير على الأقل متوسط الطبخ. لأن الطهي المناسب يدمر البكتيريا الضارة مثل البروسيلا والسالمونيلا والإشريكية القولونية. عند السفر للخارج، تجنب شراء اللحوم من الباعة الجائلين، واطلب أن يتم طهي جميع اللحوم جيدًا. ارتد قفازات. إذا كنت طبيبًا بيطريًا أو مزارعًا أو صيادًا أو عامل مسلخ، فارتدِ قفازات مطاطية عند التعامل مع الحيوانات المريضة أو الميتة أو أنسجة الحيوانات.
ألم الركبة شكوى شائعة تؤثر في كثيرين من جميع الأعمار، خاصة السيدات، نتيجة الإجهاد الزائد والضغط على الجسم في أعمال المنزل وعدم طلب المساعدة من الزوج أو الأبناء، وهو ما يفعله بعض السيدات رغبة في الحصول على بيت نظيف تمامًا دون الالتفات إلى أثر ذلك على صحتهن، في هذا المقال اعرفي أسباب ألم الركبة والحالات المرضية التي تؤدي إليه. أسباب ألم الركبة يوجد عديد من الأسباب والأمراض التي تؤدي إلى إصابة الركبة بآلام مختلفة، فقد يكون ناتجًا عن إصابة مثل تمزق الرباط أو الغضروف، أو بعض الحالات الطبية، بما في ذلك التهاب المفاصل والنقرس والالتهابات. وقد ينتج عن الإجهاد وزيادة الوزن في الحالات العادية أو الحمل، ويستجيب عديد من أنواع آلام الركبة البسيطة للراحة وعدم الإجهاد، وقد يختلف مكان الألم وشدته اعتمادًا على سبب المشكلة، وتشمل العلامات والأعراض المصاحبة لألم الركبة أحيانًا ما يلي: التورم والتصلب. الاحمرار والسخونة عند اللمس. الضعف أو عدم الاستقرار. الفرقعة عند التحرك. عدم القدرة على مد الركبة بالكامل. اسباب الام الركبة من الخلف - مجلة هي. أسباب آلام الركبة من الخلف في ما يلي بعض الحالات التي يمكن أن تسبب الألم في الجزء الخلفي من ركبتك، وماذا تتوقعين إذا كنتِ مصابة بأحدها: تشنجات الساق: التشنج شد عضلي، يصيب كثيرًا من العضلات بما في ذلك عضلات مؤخرة الفخذ قرب الركبة.
اسباب الام الركبة من الخلف - مجلة هي
يختفي أحياناً كيس بيكر من تلقاء نفسها. لعلاج الكيس الكبير أو المؤلم قد تحتاج إلى حقن الستيرويد أو العلاج الطبيعي أو التخلص من الكيس جراحياً. من المهم تحديد ما إذا كانت المشكلة الأساسية التي تُسبب الكيس أهي التهاب المفاصل. إذا كان الأمر كذلك قد يؤدي الاهتمام بهذه المشكلة أولاً إلى إزالة كيس بيكر. لا يفوتك:
برنامج تأهيل الرباط الصليبي الامامي وتمارين التأهيل بعد عملية الرباط الصليبي الامامي
التهاب اوتار عضلة السمانة
تُشكل عضلة الساق والعضلة العليا عضلة السمانة وهو الجزء الخلفي من ساقك السفلى. تُساعدك هذه العضلات على ثني ركبتك وتوجيه أصابع قدميك. أي رياضة تتطلب منك أن تنتقل بسرعة من وضع الوقوف إلى وضع الجري مثل رياضات التنس أو الاسكواش يُمكن أن تُسبب التوتر أو التمزق في عضلة الساق. ستعرف أنك أصبت بالتهاب اوتار عضلة السمانة في حالة الشعور بألم مُفاجئ في الجزء الخلفي من الساق. ألم وتورم في عضلة السمانة. كدمات في عضلة السمانة. مشكلة في الوقوف على رؤوس الأصابع. تورم خلف الركبة: ما سببه؟ - استشاري. يجب أن يهدأ الألم تدريجياً إعتمادا على المنطقة المُصابة ولجوء المريض إلي الراحة ورفع الساق بشكل دائم
ووضع الثلج علي المنطقة المصابة سيُساعدها على الشفاء بشكل أسرع.
تورم خلف الركبة: ما سببه؟ - استشاري
زيادة الوزن: كما هو معروف فإنّ الركبتين تحملان ثقل الجسم كله فإذا زاد وزن الجسم عن الحد الطبيعيّ فسيعاني الشخص من آلام خلف الركبة، لذلك عليه اتباع حمية لتخفيف وزنه. التمزق البسيط لسطح الغضروف: الغضروف هو عبارة عن نسيج غضروفي شكله هلالي ووظيفته امتصاص كل أنواع الضغوط والصدمات الواقعة على الركبة، حيث يرجع التمزق الذي يحدث لسطح الغضروف لأسباب عديدة، منها الحركات الخاطئة، والحوادث المرورية، والإصابات الرياضية. طرق العلاج للألم الخلفي للركبة:
رفع الساق بشكل أفقي. وضع كمادات من الثلج على المنطقة المصابة لمدة 5 دقائق، ولكن إذا أحس المصاب بحرقة فيجب عليه إزالة الثلج فورا. وضع وسادة دافئة أو كيس على المنطقة المصابة لمدة تتراوح ما بين 10 و20 دقيقة. وضع مساند الركبة أو ربطات خاصّة للرياضيين على المنطقة المصابة. تناول طعام قليل الدهون والملح والسكر لمنع زيادة الوزن. المشي بدلا من الوقوف لمدة طويلة. تناول أدوية تخفيف ألم الركبة وهي أدوية مضادة للالتهاب ويصفها الطبيب المعالج.
الأمراض المُسبِّبة للألم خلف الركبة
تُوجَد العديد من الأمراض التي قد يُرافقها الشُّعور بألم خلف الركبة، ومن هذه الأمراض ما يأتي: [٢]
الإصابة بمرض النقرس (بالإنجليزيّة: Gout)، ويحدث هذا المرض نتيجة تراكم حمض اليوريك في الدم، ممّا يُؤدِّي إلى تكوين بلُّورات من هذا الحمض تتجمَّع في المفاصل، كمفصل الركبة، مُسبِّبة الألم، والتورُّم، والاحمرار. التهاب المفاصل الروماتويديّ (بالإنجليزيّة: Rheumatoid arthritis) وهو أحد أمراض المناعة الذاتيّة، إذ يُهاجم جهاز المناعة البطانة الزلاليّة للمفصل، مُسبِّباً التهابه، وتلفه. الإصابة بمرض التهاب المفصل التنكسيّ (بالإنجليزيّة: Osteoarthritis)، إذ يُؤثِّر هذا المرض في مفاصل الجسم التي تحمل الوزن، كمفصل الركبة، مُسبِّباً الشُّعور بالألم، والتصلُّب، والتورُّم. علاج ألم خلف الركبة
هناك العديد من الأساليب المُستخدَمة في علاج ألم خلف الركبة، ومن هذه الأساليب ما يأتي: [٣]
الحصول على قسطٍ كافٍ من الراحة. رَفْع الساق المُصابة. ضغط الركبة باستخدام ضمَّاد مَرِن. وَضْع كمّادات الثلج على الركبة. حالات تستدعي زيارة الطبيب
يُمكن علاج بعض حالات ألم خلف الركبة منزليّاً دون الحاجة إلى زيارة الطبيب، إلا أنَّ هناك بعض الحالات التي تستدعي الاستشارة الطبِّية، ومن هذه الحالات ما يأتي: [١]
تغيُّر في مظهر الركبة.