5. أنواع الصداع خلف الرأس الأخرى
وتشمل:
الصداع الذي يظهر بعد الرياضة: ينتج هذا الصداع بعد ممارسة الرياضة الشاقة، مثل: رفع الأثقال أو الركض أو حتى بعد الجماع أو الشد أثناء التبرز، تتراوح مدته بين 5 دقائق إلى يومين. صداع التهاب المفاصل: يظهر هذا النوع من الصداع نتيجة التهاب الفقرة الأولى أو الثانية أو الثالثة من العمود الفقري، كما أنه يعد نتيجة لعدة أسباب، مثل: التهاب الأوعية الدموية في الرأس أو تغير شكل العظم في الرقبة. الصداع العنقودي: يعد الصداع العنقودي أحد أنواع الصداع خلف الرأس نادرة الحدوث، ويتمثل بألم شديد يستمر ما بين أسابيع إلى أشهر، كما يزداد الألم عن الاستلقاء أرضًا. كيف يتم علاج الصداع خلف الرأس؟
بعد الانتهاء من الحديث عن أنواع الصداع خلف الرأس، سننتقل للحديث عن طرق العلاج والتي تعتمد على النوع، وتشمل:
1. علاج صداع التوتر
يتم إعطاء المسكنات في حال لم يكن هذا الصداع متكرر، أما في حال تكراره يمكن اتباع عدد من طرق العلاج، مثل:
تدليك الرأس. العلاج السلوكي والمعرفي. العلاج الطبيعي. الإبر الصينية. أسباب الصداع الخلفي المستمر في الرأس وطرق علاجه - مقال. 2. علاج الصداع النصفي
تُصرف الأدوية المسكنة لعلاج مثل هذا النوع من أنواع الصداع خلف الرأس، بالإضافة إلى الراحة في غرفة مظلمة، أما في حال لم تجد تلك الطريقة نفعًا، يقوم الطبيب بصرف أدوية خاصة للصداع النصفي، مثل التربتان (Triptan).
- علاج الكحه للكبار ... أهم طرق علاج الكحة الجافة منزليًا وطبيًا بالتفصيل - موقع محتويات
- 15 أسرع الطرق التخلص من الصداع في دقائق معدودة - ثقف نفسك
- أسباب الصداع الخلفي المستمر في الرأس وطرق علاجه - مقال
- سعر «تيجو 3».. 40 ألف جنيه أقل داخل مبادرة الإحلال عن السوق المصرية - اقتصاد - الوطن
- ما هي النباتات الناشئه
- ما هي النباتات التي تؤكل جذورها
علاج الكحه للكبار ... أهم طرق علاج الكحة الجافة منزليًا وطبيًا بالتفصيل - موقع محتويات
عدم القدرة على ممارسة النشاطات اليومية بسبب الصداع. تغير الأعراض المرافقة للصداع الذي تعاني منه. احمرار أو انتفاخ مرافق للصداع. من قبل
د. ملاك ملكاوي
-
الخميس 12 آب 2021
15 أسرع الطرق التخلص من الصداع في دقائق معدودة - ثقف نفسك
علاج ألم مؤخرة الرأس.
أسباب الصداع الخلفي المستمر في الرأس وطرق علاجه - مقال
استخدام الكمّادات الباردة: إذ إنّ تطبيقها على منطقة الرقبة والرأس فعّال في تقليل الالتهاب، وإبطاء التوصيل العصبي، وتضييق الأوعية الدموية، وهذا بحدّ ذاته يُساهم في تخفيف ألم الصداع وبخاصّة الصّداع النّصفي، أمّا عن آلية الاستخدام فتتمثل بلف مجموعة من مكعبات الثلج في منشفة، ثمّ وضع المنشفة على الرأس مدّة ربع ساعة، وبعدها تؤخذ استراحة مدّتها ربع ساعة أخرى. تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين: بما في ذلك الشاي والقهوة، إذ يُعتبر الكافيين ذو فعالية في تحسين المزاج، وزيادة اليقظة، وزيادة تضيّق الأوعية الدموية، مما يُساهم في تخفيف أعراض الصداع بشكلٍ إيجابي. سعر «تيجو 3».. 40 ألف جنيه أقل داخل مبادرة الإحلال عن السوق المصرية - اقتصاد - الوطن. تجنّب الروائح القوية: فقد تكون الروائح القوية كتلك الناتجة عن العطور، ومنتجات التنظيف، ودخان السجائر مسؤولة عن المُعاناة من الصداع النّصفي، ويُمكن القول إنّ تجنّب التّعرض لها قد يكون فعّالاً في الحد من الإصابة بالصداع. استخدام العلاجات العشبية: فقد تُساهم أنواع معينة من الأعشاب في تخفيف أعراض الصداع مثل أقحوان زهرة الذهب المعروف أيضاً بزهر اللبن (بالإنجليزية: Feverfew)، أو نبات الأرام (بالإنجليزية: Butterbur)، أو الزنجبيل ، ويُنصح باستشارة الطبيب قبل تناول النباتات العشبية نظراً لما قد يسبّبه بعضها من آثار جانبية على الإنسان.
سعر «تيجو 3».. 40 ألف جنيه أقل داخل مبادرة الإحلال عن السوق المصرية - اقتصاد - الوطن
يأتي الصداع في كثير من الأشكال فهناك الصداع النصفي وهناك صداع العين، وكذلك صداع خلف الرأس، فما هي أسباب الصداع الخلفي، وكيف يمكن علاجه بالطرق الطبيعية والتغلب عليه؟
فتعرفي على أسباب الصداع الخلفي
أسباب الصداع الخلفي
الصداع الخلفي أسباب كثيرة ومتنوعة قد تكون ناتجة عن الممارسات اليومية والتوتر ومنها ما هو ناتج عن الإصابة ببعض الأمراض المزمنة، فإليك أسباب صداع خلف الرأس:
أمراض الرقبة، فأي آلام في الرقبة بداية من الآلاف الخفيفة التي قد تكون ناتجة عن حركة خاطئة وحتى الآلام الناتجة عن أمراض السرطان وديسك العنق، لها تأثيرها المباشر على حدوث آلام صداع خلف الرأس. الإصابة ببعض الأمراض مثل أمراض السكر والنقرس والسرطانات. 15 أسرع الطرق التخلص من الصداع في دقائق معدودة - ثقف نفسك. التهابات المفاصل، فتتسبب آلام المفاصل في الشعور بالصداع وتعد أحد أسباب الصداع الخلفي، خاصة عظام الظهر. أنواع الصداع
أحد أكثر الآلام المزعجة هي الآلام الناتجة عن الصداع بكل أنواعه، فما هي أنواع الصداع التي قد تتعرضين إليها وما هي أسبابها:
صداع الجيوب الأنفية: يرتبط هذا النوع من الصداع بألم جيوب الأنفية ويظهر في شكل آلام في مقدمة الرأس والعينين والأنف والخدين، وتتزايد آلامه مع الحركة مهما كانت بسيطة، وهو أحد أكثر أنواع الصداع شيوعًا خاصة في المواسم والتقلبات الجوية.
من الاسباب وراء وجع الراس من أسفل الخلف: 1. صداع التوتر: وهو تاني أكثر انواع الصداع شيوعًا بعد الصداع النصفي. هو انتشار ألم حاد أو معتدل حول الرأس، يسمى "صداع القبعة" لانه كشعور ربط الرأس برباط مشدود. وعادة يكون مؤلم حول الجزء الخلفي من الرأس. ويكون الالم مثل الضغط في البداية ويمكن ان يستمر من سعات إلى أيام. ويستجيب للعلاج الطبيعي أو البدني وعلاج مضادات الالتهاب والمسكنات أو مرخيات العضلات. ويعتبر انه أقل ألما وأقل إعاقة من الصداع النصفي. يؤثر صداع التوتر اليومي المزمن على نحو 3 ٪ من الناس. النساء أكثر عرضة للإصابة من الرجال. في الغبال معظم الناس الذين يصابه بصداع التوتر لا يعانون أكثر من مرة أو مرتين في الشهر، ولكن يمكن ان يحدث الصداع بشكل متكرر. هناك نوعين من الصداع التوتر: صداع التوتر العرضي: وقد يستمر لمدة من 30 دقيقة وحتى أسبوع كامل. وتتكرر نوبات الصداع لمدة تقل عن 15 يومًا في الشهر، لمدة 3 شهور متتاليا على الاقل. صداع التوتر المزمن: يستمر طويلًا لعدة ساعات وقد لا يتوقف. وتتكرر نوباته لمدة أكثر من 15 يوما في الشهر لمدة 3 أشهر. أكتر من 10 أسباب لحدوث صداع التوتر: لا يعرف ولا يوجد سبب واحد لحدوثه، وهو ليس مورث أي انه لا ينتشر في الأسر.
من الممكن علاج التهاب الجيوب الانفية المزمن بالاعشاب تمامًا، ويعني الالتهاب المزمن أن يمتد لأكثر من 3 أسابيع وقد يصل 12 أسبوعًا، والجيوب الأنفية بالأصل مغطّاة بطبقة مخاطية، لكن عند التهابها تتضخم؛ مما يؤدّي إلى الضغط عليها، والإحساس بالألم في الوجنتين أو الجبين أو جانبي الأنف، والفقرات الآتية تتحدث أسباب التهاب الجيوب الانفية المزمن، والأعراض التي يُسببها التهاب الجيوب الانفية المزمن، وكيفية علاجها منزليًّا وبوصفات طبيعية. ما هي الجيوب الانفية
الجيوب هي نظام متصل من تجاويف جوفاء في الجمجمة، يبلغ عرض أكبرها حوالي 2. 54سم، وهي موجودة عند عظام الوجنتين، أمّا غيرها فهو أصغر بكثير، مثل التي تقع بين العينين، وعادة ما تكون الجيوب الأنفية فارغة باستثناء طبقة رقيقة من المخاط، وهي وردية ناعمة تسمى الغشاء المخاطي. تصب أغلب الجيوب الأنفية في الأنف من خلال قناة صغيرة أو مسار تصريف يسميه الأطباء (الصماخ الأنفي الأوسط). [1]
أسباب التهاب الجيوب الانفية المزمن
يُعدّ التهاب الجيوب الأنفية المزمن أكثر من سلسلة من الالتهابات الفيروسية أو البكتيرية التي تصيب الجيوب الانفية، وقد تُصاب الجيوب الانفية بالالتهاب المزمن بسبب ما يأتي: [1]
انحراف الحاجز: إذا كان الحاجز الذي يقسم الأنف بعيدًا جدًّ عن جانب واحد، يمكن أن يعيق تدفق الهواء في فتحة الأنف، ويُسبّب التهابًا مزمنًا للجيوب.
النباتات الطافية، وهي نباتات تكون أوراقها مسطحة، ولا يوجد بها شعيرات، وعند القيام بعملية الري تطفو أعلى سطح الماء، وتتواجد بأعداد كبيرة، ومن أمثلتها عدس الماء. 2- النباتات البرمائية
وهي نباتات تكون مغروسة بالطين، وتنمو الجذور في الجزء السفلي الذي يكون مغمور في الماء، ويكون جسم النبات في الجزء العلوي فوق سطح الماء، وهذه النباتات تكون عادةً ضعيفة، لأن الجذور تكون مليئة بالماء، وبالتالي يسهل اقتلاعها. 3- النباتات الوسيطة
هي النباتات التي تنبت في الأرض، وتكون ما بين الجافة والرطبة، وتتطلب حرارة معتدلة وإشباع أكسجين معتدل، وهذه النباتات تكون شعيراتها غزيرة، وأوراقها تكون كبيرة وذات ألوان خضراء. ما هي النباتات التي تؤكل جذورها. 4- النباتات الجفافية
هي النباتات التي تنبت في المناطق الصحراوية، ولا تحتاج للماء الكثير لسقايتها، وتتميز هذه النباتات بأنها تكون قوية وتستطيع أن تقاوم الجفاف وندرة الأمطار، والتربة التي تنمو فيها هذه النباتات تكون مالحة، وذلك نظراً للطبيعة الصحراوية التي تنمو فيها. 5- النباتات التلقائية
هي نباتات خرجت تلقائياً من سطح الأرض بأمر الله عز وجل، ودون أي تدخل من الإنسان، ومن أمثلتها الغابات الكثيفة الموجودة بأراضٍ واسعة من الكرة الأرضية، وتلقي هذه النباتات اهتمام كبير من قبل الإنسان، لخدمته في رعي الحيوانات، واستخدامها كوقود للحطب.
ما هي النباتات الناشئه
تستطيع النباتات تحويل
طاقة الشمس إلى شكل طاقة كيميائية في الكربوهيدرات عن طريق التمثيل الضوئي ضمن الصانعات اليخضورية في خلايا
النباتات. تغطي النباتات معظم سطح الأرض وتحفظ التربة من الإنجراف والبيئة من
التصحر، وتستطيع أن تعيش في جميع البيئات. تزودنا بالأوكسجين عندما تصنع غذائها
الذي يعتبر غذاء للمخلوقات الأخرى، وتطرح بخار الماء الذي يعمل على تلطيف الجو. هناك أكثر من نصف مليون نوع من أنواع النباتات على الأرض ، وهي تتفاوت
في التنوّع من نباتات الصحراء الصغيرة (بحجم ممحاة قلم الرصاص) إلى الشجر الأحمر
الجبار (العملاق) والذي يصل ارتفاعه إلى ارتفاع مبنى مكون من 25 طابقاً. أـ
النباتات المغروسة:
انتقى الإنسان
من الطبيعة أنواعا من النباتات واعتنى بها لتوفر له أنواع من الأغذية النباتية كالخضر
والحبوب والفواكه. ما هي النباتات الناشئه. وتتمثل عناية الإنسان بهذه النباتات في التحسين من سلالتها وكذلك
في مداواتها إذا اقتضى الأمر وحراثة الأرض والسقي والتسميد والتقليم وإزالة الأعشاب
الطفيلية. ومن بين النباتات المغروسة نذكر: أشجار الزيتون والرمان والبرتقال
والخضراوات كالفول والطماطم..
ب
ـ النباتات التلقائية:
هي نباتات لم تحض
بعناية الإنسان في وقت مضى، أما في وقت حاضر فقد أبدى الإنسان اهتماما خاصا بها، فاعتنى
بالأشجار الغابوية للمحافظة على أديم الأرض ولتوفير الخشب، وصان الغابات التي تغطي حوالي
20 بالمائة من سطح اليابسة وخصص أماكن للمرعى التي توفر الغذاء للحيوانات العاشية.
ما هي النباتات التي تؤكل جذورها
السترونيلا لطالما تم تفضيل السترونيلا كواحد من أكثر النباتات فعالية لصد البعوض، ولهذا السبب غالبًا ما يتم صنع الشموع الخارجية وبخاخات الحشرات بزيوتها. يمكنك زرع عشب السترونيلا في حديقتك مباشرة، وتحسين كفاءته عن طريق زراعته بالقرب من نباتات طاردة للبعوض، مثل اللافندر. وغالبا ما يتم الخلط بين السترونيلا وعشب الليمون، لأنهما متشابهان في المظهر، والفرق هو السيقان الأساسية، وهي حمراء أو أرجوانية على السترونيلا وخضراء على عشبة الليمون. ومع ذلك، فإن كليهما لهما خصائص طاردة للبعوض. اللافندر يكره البعوض معظم الروائح التي يجدها البشر ماتعة؛ واللافندر أحدها. ما هي النباتات المعمرة؟ - موضوع. يمكن وضع بضع قطرات من زيت اللافندر على معصميك أو كاحليك. لطرد الحشرات والذباب والبعوض بكفاءة. كيف تعمل النباتات بكفاءة؟ لا يمكن أن تكون نباتات طاردة البعوض فعالة إلا إذا تم استخدامها بشكل صحيح. غالبا ما تكون أفضل طريقة لطرد البعوض وتجنب جذبه إلى مساحتك هي تقليل العوامل البيئية التي يحتاجها البعوض للتكاثر. وذلك عن طريق التخلص من أي مصادر للمياه تساعد البعوض على التكاثر، الدلو والأطباق الموجودة أسفل أواني الزهور، ومزاريب المطر المسدودة، وأي عناصر أخرى قد تجمع الماء وقد تكون مكانا لنمو البعوض.
لفحة الأوراق أو مرض البقع
ويرجع سبب المرض إلى الإصابة بأنواع معينة من الفطريات، حيث تظهر أعراض المرض، في ظهور بقع صفراء أو حمراء أو بنية اللون على سطح الأوراق ومن أجل علاج المرض يجب إزالة المنطقة المصابة واستخدام مبيد فطري مناسب. حشرات المن
يرجع سبب المرض حشرة تمتص عصارة النبات، وتكون على شكل كرة في الأوراق وبراعم، ومن أعراض المرض: ذبول وتشوه الأوراق، ومن أجل علاج الأمراض: اغسل النباتات بالماء الرغوي. ما هي النباتات الابذرية. البياض الدقيقي
سبب العدوى البياض الدقيقي مرض فطري شائع وواسع الانتشار ويصيب العديد من النباتات، بما في ذلك العديد من الخضروات ومحاصيل الزينة والأشجار والشجيرات والمحاصيل الغذائية والحبوب والأعشاب،حيث تظهر الأعراض في ظهور بقع رمادية على سطح الأوراق، والسطح العلوي والسطح السفلي أو كلا السطحين. طريقة حماية النباتات من الفطريات
الحجر الزراعي لاصدار التشريعات والقوانين يؤدي الى تجنب دخول مسببات الأمراض في المناطق الخالية من هذه الأمراض واتخاذ الإجراءات الوقائية للحد من انتشارها مثل:
الإجراءات الصحية ومنها (التخلص من النباتات المصابة – علاج الجروح – استخدام البذور الفارغة – العوامل الممرضة). اتبع أفضل طرق الزراعة والغرض من ذلك هو استخدام العمليات الزراعية المختلفة لتحقيق ظروف النمو المثلى وزيادة قدرة النباتات على مقاومة مسببات الأمراض بما في ذلك (الإخصاب المناسب – الري بشكل معتدل – إزالة الحشائش – تاريخ الزراعة – أرض مناسبة.