تقنية الحرية النفسية (EFT) تعني الحرية والانطلاق للعيش بسلام، وهي أداة عملية من أدوات التعامل مع ضغوط الحياة والتحرر من المشاعر السلبية. مؤسس تقنية الحرية النفسية:
( بالإنجليزية: Emotional Freedom Technique) واختصارها (EFT) نشأت هذه التقنية عام 1997على يد العالم الأمريكي جيري كريغ (Gary Craig)وهو مهندس خريج جامعة ستانفورد في ولاية كاليفورنيا. كان جيري أحد المتدربين لدى الدكتور روجر كالاهان (مؤسس العلاج بحقول التفكير TFT) لكنه وجد فيها كثير من التعقيدات والتشعبات التي تجعل الأستفادة منها عملية في غاية التعقيد وبحاجة إلى ممارس متمكن ليتم تطبيقها بالشكل الصحيح، فالعلاج بحقول التفكير يعتمد على لوغارتمات Algorithms محددة لكل مشكلة، وا للوغارتمات عبارة عن خطوات محددة سلفا لكل مشكلة وحين لاتتبع هذه الخطوات لن تحصل علي النتائج المرجوة، ولكن عندما درسها جيري اكتشف ان هذه اللوغارتمات ليست مبنيه علي دراسه علميه ولم يتم اثبات صحتها أو جدواها انما وضعها مؤسس العلاج بحقول التفكير بناء علي تجاربة الشخصية. فقام جيري كريغ بتأسيس تقنية شامله للتعامل مع جميع المشاكل بأنواعها فلا تختلف التقنية وخطواتها حين تتعامل مع فوبيا الطيران أو مع الاكتئاب فهي متشابهة بالخطوات وتحصل علي النتيجة الايجابية مع كل الحالات وهذا ساهم بشكل كبير في انتشار التقنية حول العالم لانها سهله التعلم والتطبيق، وايضا يمكن خضوعها لدراسات وابحاث علميه لاثباتها.
&Quot;الحرية النفسية&Quot; تحقق الشفاء بنسبة 95? - جريدة الوطن السعودية
تقنية «الحرية النفسية» تحرر الإنسان من المشاعر السلبية - صحيفة الاتحاد
أبرز الأخبار
تقنية «الحرية النفسية» تحرر الإنسان من المشاعر السلبية
13 سبتمبر 2011 01:53
لا تكاد نفس بشرية تخلو من متاعب وآلام نفسية مختلفة، تتفاوت نحوها ردات الفعل الجسدية والفكرية والعاطفية، فتحتاج إلى تفريغ أو علاج يعيد إليها توازنها وتفاؤلها وإقبالها على الحياة، ويعتقد البعض بأننا نحتاج إلى وصفة سحرية لذلك على الرغم من أن الأمر أبسط من ذلك بكثير، وتتلخص في "تقنية الحرية النفسية" (EFT) التي ستحدث تغييراً كبيراً في حياة الأفراد. تعرف تقنية الحرية النفسية، وفق الخبير المعتمد من الاتحاد التطويري لمسارات الطاقة، ماجد بن عفيف، بأنها أسلوب علاجي مماثل للإبر الصينية ولكن بدون إبر، وهي مماثلة للعلاج بالتنويم الإيحائي، ولكن مع إضافة علم الطاقة، فهذه التقنية تعني الاستقلال والتحرر من المشاعر السلبية، فهي تجعل الفرد يرتقي ويتخلص من أي حواجز تعيقه عن الأداء الذي يتناسب مع قدراته، وتقوم فلسفة هذه التقنية على النظرية النسبية التي قالها آينشتاين عام 1920 إن كل المواد تتكون من طاقة، والطاقة إما موجبة أو سالبة، والمدارس العلاجية تجاهلت هذه النظرية إلى وقت قريب.
ما حكم تقنية الحرية النفسية ( Eft ) ؟ - الإسلام سؤال وجواب
مما يساعد أيضاً في مراقبة التقدم، وفاعلية التقنية. بعدها يتم اختيار أو تأليف جملة تدور حول معالجة المشكلة تبدأ بتوصيف المشكلة، ثم تقبّل أنفسنا مثل "على الرغم من كوني أشعر بالتعب فأنا أتقبّل نفسي كما أنا". وفي هذه الجملة توصيف للحالة وهي التعب وتقبل الوضع الذي نشعر به. أما مسرح النقر، فهو في الجزء العلوي من الجسم في تسع نقاط تعتبر نهايات خط طول الطاقة، وهي: خط ما يسمى ببقعة الكاراتيه تحت إصبع اليد الصغير، وأعلى الرأس، والحاجب، وجانب العين، وتحت العين، وما بين الأنف والشفة العليا، والذقن، وعظمة آخر الرقبة "الترقوة"، وتحت الذراع. ينقر على كل مكان سبع مرات مع تكرار العبارة الخاصة بكل شخص، إذ المطلوب التركيز على المشكلة المرجو التخلص منها. تكرر هذه العملية مع قياس شدّة المشكلة وشعور الشخص تجاهها بعد النقر للوصول إلى رقم 0، والذي قد يتطلب أحياناً جلسات عديدة. الفعالية
هلا فليحان، التي تعمل مديرة برامج في مركز المشاركة المدنية والخدمات الاجتماعية في الجامعة الأميركية في بيروت، تمارس تقنية الحرية العاطفية على كثير من الأشخاص، إضافة إلى تقنيات التنفس والعلاج بالطاقة "الرايكي". وفي هذا الصدد، تقول إن "EFT أداة فعّالة جداً تساعد على التخلص من أي ضغط نفسي نمرّ به أو ألم جسدي ينتابنا.
04:01
الخميس 06 مايو 2010
- 22 جمادى الأولى 1431 هـ
تقنية "الحرية النفسية" من التقنيات الحديثة في الطب البديل، تعالج الأمراض النفسية وبعض الأمراض العضوية، وتعتمد هذه التقنية على التركيز على علاج خلل الطاقة في جسم الإنسان، وقد لوحظ في الفترة الأخيرة إقبال البعض على هذه الطريقة للعلاج، ممن يعانون من اضطرابات نفسية أو أفكار سلبية أو أمراض عضوية متعددة، ولكن في المقابل مازال البعض لا يعترف بها. عن هذه التقنية العلاجية الحديثة يقول الاستشاري النفسي والمدرب الأكاديمي المعتمد للعلاج بهذه التقنية الدكتور شريف الأسلمي لـ"الوطن" إن تقنية "الحرية النفسية" تعالج أمراضا نفسية عدة كالرهاب الاجتماعي والخوف من الظلام والأماكن المرتفعة والحشرات والثعابين والحيوانات والوساوس القهرية والاكتئاب والعادات الناتجة عن القلق كنتف الشعر وقضم الأظافر، والتدخين وشراهة الأكل والحزن والتوتر، والنظرة الدونية للذات. وأضاف الدكتور الأسلمي أن هذه التقنية تستخدم للتحرر من المواجع النفسية والذكريات المؤلمة كالعنف الأسري والاعتداء الجنسي والضغوط اليومية، إلى جانب بعض الحالات العضوية كتشنج العضلات والتواء المفصل والصداع والتصلب المتعدد والانفلونزا وآلام العمود الفقري والمعدة والمفاصل وغيرها، وأشار إلى أنه قام بعلاج 9 آلاف حالة باستخدام هذه التقنية.
كم عمر داود الشريان الحقيقي، يعتبر داود أحد الشخصيات التي برزت في مجال الصحافة والاعلام حيث تخرج من جامعة الملك سعود تخصص صحافة واعلام، حيث بدا العمل في مجال الصحافة عام 1976 ميلادي وقدم العديد من البرامج على الاذاعة والتلفزيون ومنها برنامج الثانية على اذاعة ام بي سي. كم عمر داود الشريان الحقيقي؟ تم اطلاق لقب عليه وهو كبريت الصحافة، حيث قام بتقديم العديد من المسرحيات المهمة والتي من أشهرها سوق الحمير، حيث اهتم بالمسرح حتى اصبح مقدم برامج مميز وقام بالعمل في عدة أماكن خلال فترة حياتة منها في جريدة الجزيرة ومجلة اليمامة عام1977ميلادي واصبح مديرا لها. كم عمر داود الشريان الحقيقي؟ اجابة السؤال: 67 عام.
عمر داود الشريان الكعبري
داوود الشريان حل ضيفا على برنامج "صباح الخير يا عرب" المعروض على قناة " mbc " حيث كشف عن تفاصيل برنامجه الجديد "تحدي العائلات" الذي من المنتظر أن يبدأ عرضه قريبا.
شاعر يمني يهجو داوود الشريان بقصيدة مطولة على خلفية وصفه بالجني
هجا الشاعر اليمني عبد السلام اللباسي من محافظة البيضاء اليمنية مذيع قناة إم بي سي داوود الشريان بقصيدة مطولة على خلفية هجومه الشرس على المغترب اليمني ووصفه "بالجني" وحرض أيضاً رجال الأمن بالمملكة بأن ينتبهوا له. وأكد الشاعر خلال قصيدته التي تم تداولها عبر مواقع التواصل الإجتماعي أن الشريان (هاوي ثرثرة) مطالبا إياه ألا يجعل حديثه عند الناس موضع (مسخره) على حد قوله.
عمر داود الشريان الرئوي
وقال عمر النشوان: "لا عودة لي للإعلام طالما هناك سلفه اسمه داود الشريان، ولن أغرد بعد اليوم، طالما هو من يقود الإعلام". وأفصح النشوان، بعد تفاعل مغردي "تويتر" معه، عن تلقيه تهديدات بأهله وعرضه، داعيًا الله أن يقطع رزق الشريان مثلما قطع رزقه، فكتب: "ما هو عمر بن علي النشوان اللي يتهدد بأهله وبعرضه، اسألوه هذا هو حي يرزق قطع الله رزقه زي ما قطع رزقي". عمر داود الشريان الصدغي. وكان عُمر النشوان قد أعلن اعتزاله الإعلام نهائيًا، في خطوة فاجأت الجميع، حيث غرّد عبر حسابه على "تويتر": "أنا عمر بن علي بن عبدالعزيز النشوان أعلن اعتزالي الإعلام نهائيًا". وأضاف: "ولعن الله كل من ادعى أنه صديق وهو نعيق، لم أنسق لكي أكون ترندًا أو حدثًا مدفوعًا، ولكن هذه الأيام المريرة كفيلة بمعرفة الصديق من الأخ ويؤسفني أنني لم أجد لا صديقًا ولا أخًا". يُذكر أن المذيع السعودي بدأ عمله في قناة الاقتصاد الفضائية ثم مراسلًا تلفزيونيًا وصحفيًا في صحيفة الاقتصادية، وبعدها عمل في شبكة قنوات التعليم العالي لينتقل بعدها إلى قناة ''إم بي سي''، وانضم بعدها إلى قناة ''العربية'' كمقدم لنشرات الأخبار، ثم عاد لقناة ''الإخبارية''، ثم اختفى عن الظهور الإعلامي ليظهر بهذا القرار المفاجئ.
حقيقة وفاة داوود الشريان اليوم - إجابة
صحة اعتقال الإعلامي السعودي "داوود الشريان " - الوطنية للإعلام
تم الرد عليه
13 نوفمبر، 2017
بواسطة
user5
أحسن إجابة
سنتعرف سويا اليوم على حقيقة وفاة داوود الشريان اليوم حيث تضاربت الأنباء عن سبب وفاة الإعلام المخضرم داوود الشريان صباح هذا اليوم ، إلى أن الغريب في الأمر أن هذا الخبر هو عبارة عن إشاعة لا أساس له من الصحة، والخبر الصحيح أنه تسلم منصبا جديداً في الحكومة السعودية، حيث تم نفي الخبر جملةً وتفصيلاً، حيث تم التأكد من أن داوود الشريان بصحة جيدة وكامل قوال البدنية. حقيقة وفاة داود الشريان – الملف
الملف
»
السعودية
» حقيقة وفاة داود الشريان
بواسطة Yousef Hatab
يا ترى ما هي حقيقة وفاة داود الشريان ؟ فقد تداول الكثير من المغرّدين على موقع التواصل الاجتماعي المعروف تويتر خبر وفاة الكاتب والصحفي السعودي داوود الشريان، وتضاربت الأقوال حول إن كانت وفاة داود الشريان حقيقة أم مجرّد إشاعة لا أساس لها من الصحة، الأمر الذي جعل الصحف والمجلات الاجتماعية المهتمّ بمثل هذه الأخبار بتداول سؤال ما هي حقيقة وفاة داود الشريان، وتصدّر هذا المانشيت الصفحات الاولى لصُحفٍ محلية في المملكة العربية السعودية، تُعتبر من أكبر وأشهر الصحف والمجلات.
عمر داود الشريان الصدغي
وعن تسمية بناتها قالت أن ميلا الكبيرة اختار اسمها زوجها كونه كان يحب ممثلة تدعى ميلا كونيس، مضيفة "إيلا أنا اخترت اسمها وهو اسم أسباني ألماني وليا أنا اخترته أيضًا وكنت أريد تسميها ريانا وبعدها وأنا أتصفح غوغل اخترت ليا وأحرفه تعني love you always وأحببت الاسم الصغير ورأيته أفضل، مضيفة أنها تتحدث مع بناتها بكل التفاصيل وأكدت في نفس الوقت أن وسائل التواصل الاجتماعي صعبت مهمة التواصل مع أولادنا". نانسي "أحيي كل أم عاملة" وعن نجاحها في التوفيق بين عائلتها وفنها قالت "قرار من أنا وصغيري وأحب أنه في حال كنت أريد أن أقوم بشغلة ما أن أكون قدها وكونني أحب العائلة قررت أن أعمل عائلة، وأحيي كل امرأة أو أم عاملة لأن كل أم تقدر أن تنجح بعملها وعائلتها فهذا يتطلب منها جهد كبير". عمر داود الشريان الكعبري. تابعت "قد ما كان الأم بدها تشرف على كل شيء ووالدتي تساعدني في البقاء الى جانب أولادي وأكون مطمئنة حينما تكون والدتي معهم ، خصوصا أنه في حال كنت خارج لبنان لا يمكنني أن أركز اذا لم تكن والدتي معهم". أضافت "وجود أسرة يعطيني طمأنينة في شغلي". كنت أشعر بخوف المشتركين وعن اشتراكها في برامج المواهب كعضو لجنة تحكيم وتعاطفها مع المشتركين قالت "كنت أشعر بخوفهم على المسرح لأنني وقفت يومًا ما مثل وقفتهم، وأنا من أصغر حفلة لأكبر حفلة لازلت أشعر بالخوف وليس كل الأوقات أتكلم technique "، مضيفة "لو كنا بارعين بمجال معين وكنا نخاف تذهب نصف الموهبة وفي حال كان لي أي تعليق مع المشترك أتحدث اليه جانبًا.
الثامنه مع داود الشريان: لقاء الشيخ عمر عبد الكافى الحلقه كامله 29-3-2016 - YouTube