الاقتصادي -السعودية:
قال المتحدث الرسمي لـ" الهيئة العامة للطيران المدني " إبراهيم الروساء، إن مشروع "مطار الطائف الجديد" لا يزال في مرحلة إجراءات الطرح للتصميم، وسيتم إعلان أي مستجدات عن المطار رسمياً. ولفت الروساء لصحيفة "عكاظ" المحلية، إلى أن المطار سيحقق أهدافاً عدة منها استقبال الحجاج والمعتمرين للتخفيف على " مطار الملك عبدالعزيز الدولي في جدة "، ومواكبة الطلب على الحركة الجوية، ودعم البنية الاقتصادية للطائف، ومنطقة مكة المكرمة. ويقع "مطار الطائف الجديد" في شمال شرق محافظة الطائف الموجودة في جنوب مدينة مكة المكرمة، وجنوب شرق مدينة "سوق عكاظ" ويبعد عن مدينة الطائف 40 كيلو متراً، وتقدر مساحته بـ48 مليون متر مربع، وتصل سعته إلى 6 ملايين راكب. ويأتي تصريح الهيئة في الوقت الذي أعلن به عن تخصيص أرض لإنشاء مطار للحج والعمرة في "مشروع الفيصلية"، الذي يقع إلى شمال مكة المكرمة، بينها وبين جدة. ويعتبر مطار الطائف جزءاً من "مشروع الطائف الجديد" الذي أعلن عنه في 2017، حيث يضم أيضاً تطوير سوق عكاظ، وواحة التقنية، والإسكان والمدينة الصناعية، ومشروعات واحة التقنية. وأصدر أمير منطقة مكة الأمير خالد الفيصل الأسبوع الماضي أمراً بتخصيص أرض لمطار الحج والعمرة ضمن "مشروع الفيصلية" في المملكة.
مشروع الطائف الجديد – طائفنا غير
الطائف الجديدة
تاريخ التأسيس
1 أكتوبر 2017
تقسيم إداري
البلد
السعودية
مكة المكرمة
المسؤولون
أمير المنطقة
خالد الفيصل
نائب أمير المنطقة
عبد الله بن بندر بن عبد العزيز آل سعود
معلومات أخرى
التوقيت
+3 ( غرينيتش)
اللغة الرسمية
العربية
الرمز الهاتفي
(+966) 12
تعديل مصدري - تعديل
مشروع الطائف الجديدة أو مدينة الطائف الجديدة هو مشروع حكومي سعودي يهدف إلى إنشاء مدينة جديدة حديثة، وتم تدشين المشروع يوم 1 أكتوبر 2017م. [1]
المشروع بالأرقام
المساحة: 1250 كم. التكلفة الإجمالية للمشروع: 11, 074, 882, 073 ريال. الاستيعاب: 750, 000 - 1, 000, 000 نسمة. أقسام المشروع
مطار الطائف الدولي
من المتوقع الانتهاء من تنفيذه عام 2020، وبإنجاز مطار الطائف تكون رؤية 2030 حققت أولى مشاريعها في منطقة مكة المكرمة ، وتبلغ تكلفته 3. 137 مليون ريال سعودي بمساحة حوالي 48 مليون متر مربع. مدينة سوق عكاظ
يأتي مشروع مدينة سوق عكاظ ضمن مبادرات الهيئة العامة للسياحة والتراث الوطني في برنامج التحول الوطني الذي أقره مجلس الوزراء وخصص ميزانية للمشروع بلغت 815 مليون ريال وسيجذب مشروع تطوير مدينة سوق عكاظ أكثر من 260 ألف سائح سنويا، مع أثر إيجابي على الناتج المحلي الإجمالي يصل إلى 294 مليون ريال، وتوفير أكثر من 4400 وظيفة إضافية مستحدثة، وبناء حوالي 1250 غرفة فندقية و130 وحدة سكنية.
الملك يدشن مشروعات الطائف الجديد ويؤكد: الثروة موجودة والأمن والاستقرار قبل كل شيء
والحمد لله هذه من نعم الله على هذه البلاد وأهلها، فلذلك موجود الثروة والحمد لله، لكن وجود الأمن والاستقرار، قبل كل شيء. كلمة أكررها دائماً، رحم الله من أهدى إلي عيوبي، إذا رأيتم أو رأى إخواني المواطنين وهم يسمعونني الآن أي شي فيه مصلحة لدينكم قبل كل شيء ولبلادكم بلاد الحرمين الشريفين الذين نحن كلنا خداما لها، فأهلاً وسهلاً بكم، وأكرر أبوابنا مفتوحة وهواتفنا مفتوحة وأذاننا صاغية لكل مواطن، وشكراً ". حضر التدشين، الأمير خالد الفيصل بن عبدالعزيز مستشار خادم الحرمين الشريفين أمير منطقة مكة المكرمة رئيس اللجنة العليا لتطوير الطائف، والأمير سلطان بن سلمان بن عبدالعزيز رئيس الهيئة العامة للسياحة والتراث الوطني عضو اللجنة العليا لتطوير الطائف، و الأمير الدكتور تركي بن سعود بن محمد رئيس مدينة الملك عبدالعزيز للعلوم والتقنية و الأمير عبدالعزيز بن سعود بن نايف بن عبدالعزيز وزير الداخلية، والأمير عبدالله بن بندر بن عبدالعزيز نائب أمير منطقة مكة المكرمة، وأصحاب المعالي الوزراء. يذكر أن مشروعات الطائف الجديد هي: أولا: مطار الطائف الدولي: انطلق العمل بقيام الهيئة العامة للطيران المدني بتوقيع عقد إسناد تطوير وتشغيل مطار الطائف الجديد إلى تحالف أطياف والمكون من شركة أسياد وشركة اتحاد المقاولين بالإضافة إلى شركة مطارات ميونخ، ومن المتوقع الانتهاء من تنفيذه عام 2020م، وبإنجاز مطار الطائف تكون رؤية 2030م حققت أولى مشاريعها في منطقة مكة المكرمة، وتبلغ تكلفته 3.
صور.. الملك يدشن مشروعات الطائف الجديد ويؤكد: الثروة موجودة والأمن والاستقرار قبل كل شيء
مطار الطائف الدولي
انطلق العمل بقيام الهيئة العامة للطيران المدني بتوقيع عقد إسناد تطوير وتشغيل مطار الطائف الجديد إلى تحالف أطياف والمكون من شركة أسياد وشركة اتحاد المقاولين بالإضافة إلى شركة مطارات ميونخ، ومن المتوقع الانتهاء من تنفيذه عام 2020م، وبإنجاز مطار الطائف تكون رؤية 2030م حققت أولى مشروعاتها في منطقة مكة المكرمة، وتبلغ تكلفته 3. 137. 000. 000 ريال بمساحة تقدر بـ 48 مليون م2، ويقع المطار الدولي الجديد شمال شرق محافظة الطائف وجنوب شرق مدينة سوق عكاظ وشمال جبل حلاة ويبعد عن مدينة الطائف (40) كم وعن مكة المكرمة (117) كم. مدينة سوق عكاظ
بدأت المرحلة الأولى للسوق تحت إشراف إمارة المنطقة وتم تأسيس بعض مباني الفعاليات كخيمة عكاظ وجادة عكاظ وكذلك إيصال الطرق والكهرباء للموقع، ثم انتقل الإشراف على السوق بدءًا من عام 1438هـ إلى الهيئة العامة للسياحة والتراث الوطني، لتنطلق المرحلة الثانية لتطوير السوق. ويأتي مشروع مدينة سوق عكاظ ضمن مبادرات الهيئة العامة للسياحة والتراث الوطني في برنامج التحول الوطني 2020م الذي أقره مجلس الوزراء وخصص ميزانية للمشروع بلغت 815 مليون ريال إضافة إلى مشاركة القطاع الخاص في المشروعات لتبلغ تكلفة المرحلة الأولى 3, 318, 861, 665 ريالاً، وسيجذب مشروع تطوير مدينة سوق عكاظ أكثر من 260 ألف سائح سنوياً، مع أثر على الناتج المحلي الإجمالي يصل إلى 294 مليون ريال، وتوفير أكثر من 4400 وظيفة إضافية مستحدثة، وبناء حوالي 1250 غرفة فندقية و130 وحدة سكنية.
مخطط هيكلي جديد للطائف وتخصيص 775 مليونا لتطوير مدينة (عكاظ) - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
وتقدر تكلفة المرحلة الأولى بنحو 120 مليون ريال. المدينة الجامعية [ عدل] يتكون المشروع حاليا من 16 مشروعا إنشائيا داخليا، وتبلغ تكلفة إنشائه ملياري ريال. مراجع [ عدل]
وتقدر تكلفة المرحلة الأولى بنحو 120 مليون ريال. المدينة الجامعية
يتكون المشروع حاليا من 16 مشروعا إنشائيا داخليا، وتبلغ تكلفة إنشائه ملياري ريال.
وبحسب التقرير فإن مشروع الضاحية السكنية بالطائف يضم 10. 589 وحدة سكنية على مساحة 12 مليون متر مربع، تضم جميع المرافق الحكومية والخدمية، وسيحقق الاستفادة القصوى من التضاريس الطبيعية للمنطقة، ويتكون المشروع من 6670 فيلا و3919 شقة سكنية بمساحات تصل إلى 450 مترا مربعا للقطعة الواحدة. ويجري تنفيذ المشروع وفق أعلى معايير الجودة والسلامة، مع توفير البنية التحتية ومقرات للمرافق الحكومية والخدمية والترفيهية، كما يضم عددا من مرافق رياض الأطفال بمساحة 130. 412 مترا مربعا، ومدارس ابتدائية للبنين والبنات بمساحة 132. 813 مترامربعا، ومدارس متوسطة، كذلك مدارس ثانوية للبنين والبنات بمساحة 48. 127 مترا مربعا، كما ستتخصص أراض لإقامة المساجد بمساحة 127. 655 مترا مربعا، ومسجد لصلاة الجمعة بمساحة 47. 630 مترا مربعا، ومصلى للعيد. ويشتمل المشروع أيضا على 25 مركزا تجاريا على مساحة 8320 مترا مربعا، ومركز للضاحية مساحته 30. 050 مترا مربعا، ومحطتين للوقود و3 مراكز إسعاف على مساحة قدرها 7. 485 مترا مربعا، و5 مراكز رعاية صحية، و3 مراكز شرطة، و3 مراكز للدفاع المدني، ومكتبتين، وفرع للإمارة، ومركز ثقافي و4 مراكز بريدية، وفرع خاص للبلدية، ومبنى للمحكمة، ومركزين اجتماعيين، ومحطتي كهرباء، ومحطة معالجة، وخزاني مياه.
ما هي اليوغا الهوائية؟ فوائد اليوغا الهوائية. إنَّ لممارسة رياضة اليوغا العديد من الفوائد؛ حيث تعمل هذه الرياضة على تغيير الحالة المزاجية السيئة، المحافظة على وزن الجسم، تأخير ظهور علامات التقدّم السن، والعديد من الفوائد الأخرى التي لا تُعَدّ ولا تحصى. هنالك العديد من وضعيّات اليوغا؛ حيث أنَّ هنالك حركات اليوغا التقليديّة المتعارف عليها، وهنالك أيضاً اليوغا الهوائيّة التي تمارس بالتعلّق في الهواء. في هذا المقال سنتحدث عن تعريف اليوغا الهوائية، وأهم الفوائد التي تعود على الأفراد عند ممارستها. ما هي اليوغا الهوائية؟ إنَّ اليوغا الهوائية هي عبارة عن مزج الرقص مع بعض حركات اليوغا التقليديّة مع رياضة البيلاتس عن طريق الأرجوحة. لا بد من التنويه على أنَّ اليوغا الهوائية أسهل بكثير من اليوغا التقليدية؛ حيث أنَّها تمارَس في الهواء، وتكون جاذبيّة الأرض أقل ممَّا يُسهّل وضعيات اليوغا. ما هي اليوغا الهوائية؟ – e3arabi – إي عربي. فوائد اليوغا الهوائية: 1- تؤدي ممارسة اليوغا الهوائية إلى التخفيف من أي آثار جانبية، لأي اختلالات في التوازن الهرموني عند النساء. 2- تؤدي ممارسة رياضة اليوغا الهوائية، إلى تمرين كافة أجزاء الجسم؛ حيث يتم تحسين مرونة جميع مفاصل الجسم، وتقوية جميع عضلات الجسم بصورة كبيرة.
ماهي التمارين الهوائية Jbr
0 كم/ساعة أو أكثر من ذلك حسب ما يناسبك. عند إنتهاء كل دقيقة ستقوم برفع السرعة بمقدرا نصف كم/الساعة أي 0. 5 كم/ساعة إلى حين إنتهاء الدقيقة الخامسة. للتوضيح أكثر، إن بدأت جلسة التمرين بسرعة 3. 0 كم/الساعة فبعد إنتهاء الدقيقة الأولى ستقوم بزيادة السرعة بمقدار 0. 5 كم/الساعة لتصبح 3. 5، وبعد إنتهاء الدقيقة الثانية سترفع السرعة إلى 4. 0 كم/الساعة وهكذا دواليك إلى أن تصل إلى نهاية الدقيقة الخامسة. عند هذه المرحلة ستكون سرعتك 5. 5 كم/الساعة. إبقى على هذه السرعة دون رفعها أو خفضها إلى أن تصل إلى آخر 5 دقائق من الجلسة. عند الدقيقة 25 ستقوم بتخفيض السرعة بمقدار 0. 5 كم/الساعة أي إلى 5. ماهي التمارين الهوائية jbr. 0 كم/الساعة، ومن ثم إلى 4. 5 في الدقيقة التي تليها وهكذا دواليك إلى أن تصل إلى الدقيقة الأخيرة والتي ستكون سرعتك فيها نفس السرعة التي بدأت فيها الجلسة. في كل أسبوع ستقوم أيضاً بزيادة 0. 1 كم/الساعة على السرعة التي تبدأ فيها التمرين، فإذا بدأت جلسات التمرين في الأسبوع الأول على سرعة 3. 0 كم/الساعة ففي الأسبوع الثاني ستبدأ التمرين على سرعة 3. 1 كم/الساعة وهكذا دواليك. على هذا المعدل ستقطع مسافة أطول وتحرق سعرات حرارية أكثر في كل أسبوع إلى أن تصل إلى مرحلة الهرولة ومن ثم الركض.
ما هي التمارين الهوائية
في حال شعرت أن السرعة بطيئة وأن بإمكانك المشي على سرعة أكبر يمكنك رفع السرعة مع الإلتزام بالبرنامج أعلاه. تذكر أن كل شخص يتمتع بلياقة بدنية تختلف عن الآخرين، إختر سرعة البدء التي تناسبك أنت، فسرعة البدء الخاصة بك قد لا تناسب غيرك والعكس صحيح. فيما يلي جدول يوضح مثال للسرعة بالنسبة إلى الزمن على جهاز المشي في حال كانت سرعة البدء 3. 0 كم في الساعة:
الدقيقةالسرعة
13. 0 كم/الساعة
23. 5 كم/الساعة
34. 0 كم/الساعة
45. 0 كم/الساعة
55. 5 كم/الساعة
65. 5 كم/الساعة
75. 5 كم/الساعة
85. 5 كم/الساعة
95. 5 كم/الساعة
105. 5 كم/الساعة
115. 5 كم/الساعة
125. 5 كم/الساعة
135. 5 كم/الساعة
145. 5 كم/الساعة
155. 5 كم/الساعة
165. 5 كم/الساعة
175. 5 كم/الساعة
185. 5 كم/الساعة
195. 5 كم/الساعة
205. 5 كم/الساعة
215. 5 كم/الساعة
225. 5 كم/الساعة
235. 5 كم/الساعة
245. 5 كم/الساعة
255. 5 كم/الساعة
265. 0 كم/الساعة
274. 5 كم/الساعة
284. 0 كم/الساعة
293. 5 كم/الساعة
303. ماهي التمارين الهوائية بجدة. 0 كم/الساعة
الخيار الثاني: المشي في الهواء الطلق
المشي
بعض الأشخاص يفضلون ممارسة رياضة المشي باستخدام جهاز المشي في النادي الرياضي والبعض الآخر يفضل المشي في الهواء الطلق، إن ذلك أمر طبيعي حيث أن لكل شخص أهوائه وظروفه.
1016/
انظر المزيد من التفاصيل الشاملة.