ما هو سن اليأس المبكر، تمت الموافقة على العلاج بالهرمونات البديلة كعلاج أولي لانقطاع الطمث المبكر بسبب المخاطر الصحية المرتبطة به مثل هشاشة العظام وأمراض القلب من أجل حماية الجسم من هذه الأمراض ، يفضل العلاج لفترة ما بعد سن اليأس الطبيعي في حالة بعض أنواع السرطان ، مثل تاريخ من سرطان الثدي ، من المحتمل ألا يكون هذا العلاج ممكنا ويستخدم العلاج غير الطبي لتخفيف الأعراض يمكن استخدام العلاج السلوكي المعرفي أو العلاج بالتنويم المغناطيسي لعلاج أعراض انقطاع الطمث المبكرة. نبذة عن سن اليأس المبكر سن اليأس هي المرحلة التي يتوقف فيها الحيض ، وعندما يتوقف الحيض لمدة عام كامل ، تدخل المرأة في سن اليأس ويمكن أن يتوقف الحيض عند سن الأربعين أو الخمسين ، ومتوسط سن انقطاع الطمث في الولايات المتحدة هو 51 سنة ، ويمكن أن يكون سن اليأس عملية طبيعية وبيولوجية، تشمل العلاجات المتاحة لهذه الأعراض العلاج الهرموني ، وكذلك تعديلات نمط الحياة، يمكن أن تحدث التغييرات قبل التوقف بشكل دائم لأنها قد تختفي لمدة شهر أو أكثر ثم تعود ، وقد تنخفض الفترة الفاصلة بين الدورات الشهرية إلى أخرى، حامل خلال هذه الفترة المضطربة من الدورة الشهرية.
سن اليأس المبكّر لا يعني فقـدان الأنوثة
كما يتغير لون المهبل المحمر إلى لون شاحب، ومن الممكن وضع مراهم وتناول حبوب والتي تتكون من هرمون الأستروجين الموضعي. لمنع الآلام والالتهابات المختلفة. قد يهمك: تحليل الهرمونات للنساء بالتفصيل
مقالات قد تعجبك:
هشاشة العظام
في أول سنتين من انقطاع الدورة الشهرية، نجد تراجع يحدث بشكل كبير في كثافة العظام مما يتسبب في هشاشة العظام. وبالتالي من الهام للغاية إجراء فحص لكثافة العظام، ويكون هذا الفحص من عمر الأربعين وفي بداية سن اليأس. حتى نتوصل إلى العلاج المناسب لتلك المشكلة. أمراض القلب والأوعية الدموية
الانخفاض في مستوى الأستروجين يعمل على تغيير تركيبة الدهون في الدم، مما يؤثر بشكل سلبي على الكوليسترول السيء. ويجعله قيمته عالية، كما يقلل من قيمة الكوليسترول النافع في الدم. حيث ترتفع نسبة الإصابة بالنوبات القلبية والأوعية الدموية، عند النساء أكثر من الرجال في نفس العمر. الصداع النصفي
هناك سيدات تكون مصابة بالصداع النصفي، أثناء فترة الدورة الشهرية فيستمر معهم حتى سن اليأس. ويتقدم بشكل أكبر فالصداع النصفي يحدث بشكل كبير، بسبب التغيرات الهرمونية السريعة والحادة. وبالتالي في حالة الصداع الشديد، ننصحكم بالتوجه فوراً إلى الطبيب ولابد من التمييز بين الصداع النصفي وآلام الرأس الأخرى.
هل يوجد علاج لسن اليأس المبكر بالأعشاب؟ وما رأي العلم؟ - سطور
نبات الكرمة الحمراء
تعتبر هذه النبات من النباتات المفيدة جدا لمعالجة اضطرابات سن اليأس التي تنجم عن ضعف الدورة الشهرية أو انقطاعها. نبات القراص
يعتبر نبات القراص من المضادات للأندروجين وهو يعتبر مفيد بشكل كبير في حالات نقص كثافة الشعر في فترة سن اليأس. نبات حب الفقد
يساعد هذا النبات في التقليل من الأعراض التي ترافق سن اليأس، وذلك من خلال تحقيق توازن بين المستويات بين هرموني الأستروجين والبروجسترون في هذه الفترة. نبات الكودور
يعمل هذا النبات على تحفيز كتلة العظام التي تضعف وتقل في فترة سن اليأس. اجتياز مرحلة سن اليأس من خلال الاعتماد على أغذية صحية
إن الاعتماد على التغذية الصحية المتوازنة يساعد بشكل كبير في اجتياز مرحلة سن اليأس بشكل سليم وبثقة أكبر، وسوف يساعد النظام الغذائي المدرج على التقليل ما أمكن من الأثار السلبية المزعجة التي ترافق فترة سن اليأس وهو:
العمل على تناول الفواكه كالأناناس، والتين، والكيوي، والتفاح بشكل منتظم وبكميات مناسبة بشكل يومي. التنوع في أنواع الخضار المتناول وبخاصةٍ الغنية بالألياف كالطماطم، والفجل، والسبانخ، والجرجير، والبصل. تناول البروتينات النباتية كالفاصوليا، الحمس والعدس.
سن اليأس عند الرجال - موضوع
وإذا بدأ سن اليأس قبل العام الـ35 من عمر المرأة، فيطلق عليه «سن اليأس المبكر». وعن معدلات الإصابة به يقول أورتمان: «بحسب التقديرات تصل معدلات الإصابة إلى 10٪ من النساء». ولا تلاحظ كثيرات منهن ذلك إلا في وقت متأخر، إذ لا يخطر ببال المرأة في منتصف الثلاثينات من عمرها أنها تمر بمرحلة سن يأس مبكر، حينما تعاني ذات مرة صعوبات نوم أو ما يعرف باسم «الهبات الساخنة». ويقول كريمر: «يمكن في الغالب إجراء تشخيص واضح حينما يتم قياس القيم الهرمونية عند الفحص». وقد يرجع مجيء سن اليأس بشكل مبكر إلى أسباب طبية، على سبيل المثال بسبب العلاج الكيميائي أو إزالة الرحم. وبالإضافة إلى ذلك يوجد ما يعرف باسم «سن اليأس المبكر التلقائي». ويرى أورتمان أن السبب قد يكمن في أحد الأمراض المرتبطة بالتمثيل الغذائي أو اضطراب هرموني أيضاً، مشيراً إلى أنه على الرغم من ذلك لا تكون الأسباب واضحة في الغالب. بينما تشير أخصائية علم النفس الطبي بالعاصمة الألمانية برلين، بياته شولتس تسيدن، إلى أن هناك قاسماً مشتركاً بين جميع المريضات، موضحة ذلك بقولها: «يشعرن بالمفاجأة ويعتريهن شعور قوي بعدم الأمان بسبب التغيرات التي تحدث في أجسادهن.
وقد يزيد من مخاطر تعرضهن لبعض الحالات الطبية مثل هشاشة العظام. كما يوجد العديد من الأسباب المعروفة لانقطاع الطمث المبكر. على الرغم من أنه في بعض الأحيان لا يمكن تحديد السبب الحقيقي. وترجع الأسباب المحتملة إلى: علم الوراثة إذا لم يوجد هناك سبب طبي واضح لانقطاع الطمث المبكر. فمن المرجح أن يكون السبب وراثيًا. وتوفر معرفة موعد بدء انقطاع الطمث لدى الأم أدلة حول موعد بدء انقطاع الطمث الخاص بالابنة. حيث إذا بدأت الأم في سن اليأس مبكرًا فمن المحتمل أن يحدث نفس الشيء مع الابنة أيضا. التدخين بدون شك قد تؤثر بعض عوامل نمط الحياة تأثيرًا واضحًا على وقت بدء انقطاع الطمث. حيث أن للتدخين تأثيرات مضادة للإستروجين ويمكن أن تساهم في انقطاع الطمث المبكر. وقد أظهرت الدراسات أن النساء اللواتي يدخنن على المدى الطويل أو المنتظمين قد يعانين من انقطاع الطمث في وقت مبكر للغاية. زيادة كتلة الجسم يمكن أن تتسب السمنة والدهون الزائدة في الجسم إلى انقطاع الطمث المبكر. حيث يتم تخزين الإستروجين في الأنسجة الدهنية ونجد أن النساء النحيلات لديهن مخازن أقل من هرمون الإستروجين عن النساء السمينات. عيوب الكروموسومات قد تؤدي بعض عيوب الكروموسومات إلى حدوث سن اليأس بشكل مبكر.
يحدث سن اليأس المبكر ل1% من النساء اللاتي تنقطع دورتهن قبل سن الأربعين ، ويتدخل المرأة في سن اليأس بالتدريج ويتراجع انتاج البويضات مما يتضح في اضطراب الدورة الشهرية حيث تحدث على فترات متابعدة ثم تتوقف نهائيا ، وخلال هذه الفترة تحدث تغيرات في مستوى الهرمونات ، والإحساس بعلامات سن اليأس: – توقف الدورة الشهرية. – الشعور بالهبات الساخنة والمتكررة خاصة في الليل. – عدم القدرة على الإنجاب. – اضطرابات المزاج والنوم. – القلق والاكتئاب. – عدة تغيرات تتطرأ على الجهاز البولي والتناسلي والعظمي ، مثل التبول اللارادي ، هشاشة العظام ، ارتخاء المهبل. أسباب سن اليأس المبكر: – خلل في الغدة النخامية ، فتصبح غير قادرة على انتاج الهرمونات التي تعمل على نضج البويضات ، وقد ينتج الخلل عن وجود ورم أو كيس يضغط على مكونات الغدة النخامية فتصبح عاجزة عن صنع الهرمونات. – خلل في المستقبلات المبيضية التي تعمل عليها هرمونات الغدة النخامية ، مما يجعل الغدة غير قادرة على تحفيز نضوج البويضات. – الوراثة ، حيث أن معظم النساء اللاتي يصل لسن اليأس المبكر يمتلكن تاريخ عائلي لسن اليأس المبكر. – أسباب مناعية ، وهي من أهم الأسباب لسن اليأس المبكر ، حيث يقوم الجسم بتخليق مضادات أجسام تقوم بمهاجمة المبيض ومنعه من القيام بانتاج البويضات.
تكريم 300 حافظة بجمعية الأمير سلطان الخيرية بالمنطقة الجنوبية
الرأي - عوض القحطاني - أبها
إحتفل القسم النسائي بفرع جمعية الأمير سلطان الخيرية لتحفيظ القرآن الكريم بالمنطقة الجنوبية يوم الخميس الموافق 13/8/ 1440هـ بإختتام فعالياته للعام 1439هـ 1440 هـ. و قد كان الإحتفال على شرف حضور حرم قائد المنطقة الجنوبية و حرم مدير فرع الشؤون الدينية للقوات المسلحة ورئيس فرع جمعية الامير سلطان الخيرية لتحفيظ القران بالمنطقة الجنوبية و حرم أمين فرع جمعية الامير سلطان الخيرية لتحفيظ القران بالمنطقة الجنوبية و عدد من السيدات ذوات الصلة بأنشطة و برامج حلقات تحفيظ القرآن الكريم. حيث ألقت مديرة القسم النسائي بفرع جمعية الأمير سلطان الخيرية لتحفيظ القرآن الكريم بالمنطقة الجنوبية الأستاذة فاطمة سحاب المعلوي كلمتها و شكرت منسوبات القسم النسائي اللواتي تميزن بتعاونهن المستمر في سبيل إنجاح أهداف الجمعية كما شكرت الإعلامية فدوى أحمد عبد الرحمن على تعاونها في التغطية الإعلامية لإختتام فعاليات هذا العام و ذكرت خلال كلمتها سلسلة من الإنجازات التي حققها القسم النسائي في هذا العام موضحة ذلك في عدد من النقاط:
1- افتتاح الحلقات النموذجية ذات تأسيس منهجي من تصحيح للتلاوات والحفظ الموحد والمراجعة اليومية.
جمعية الامير سلطان
الاعتمادات المهنية
رأس أمير منطقة تبوك رئيس مجلس إدارة جمعية فهد بن سلطان الخيرية الاجتماعية الأمير فهد بن سلطان، بمكتبه بالإمارة أمس (الثلاثاء)، اجتماع مجلس إدارة الجمعية بحضور أعضاء المجلس. وفي بداية الاجتماع رحب أمير منطقة تبوك بالجميع، مشيداً بما يحظى به القطاع الخيري والاجتماعي من اهتمام ودعم من خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز، وولي العهد، لخدمة المواطن في شتى المجالات. جمعية الامير سلطان. ثم اطلع على تقرير الجمعية الذي استعرض المبادرات التي قدمتها الجمعية للجمعيات الخيرية بالمنطقة، وكذلك تقرير عن الأعمال التي أنجزتها الجمعية خلال الفترة الماضية، إضافة إلى الأعمال الجاري تنفيذها في رمضان المبارك. وثمّن أمير منطقة تبوك جهود الجميع على تفاعلهم مع أعمال الجمعية وعملهم المشرّف الذي يقومون به، بعد ذلك ناقش المجلس عدداً من النقاط المدرجة على جدول الأعمال واتخذ حيالها عدداً من القرارات.