ذات صلة أضرار الزعتر البري فوائد شرب الزعتر البري
الزعتر البري
الزعتر البري هو أحد الأعشاب المستخدمة بشكل كبير في الطب العربي، وينمو هذا الزعتر بشكل عفوي في المناطق المحيطة بالبحر
المتوسط، وللزعتر البري بعض الأسماء، ومن هذه الأسماء بهجة الجبال، وذلك لما يتمتع به من رائحة ذكية ورائعة، وللزعتر البري ما يقارب العشرين نوعاً، ويستخدم الزعتر البري أيضاً كنوع من أنواع التوابل، ولا يتجاوز طوله الثلاثين سنتمتراً، وأوراقه ذات لون أخضر قاتم وبيضاوية الشكل، ويغطيها طبقة من الوبر. [١]
فوائد الزعتر البري
من فوائد الزعتر البري ما يلي: [٢]
شرب مغلي الزعتر يعالح السعال، ويساعد المريض على التخلص من البلغم الشعبي، كما أنه علاج فعال للربو والتهابات الصدر، ومن الممكن أيضاً دهن الصدر بزيت الزعتر الدافئ قبل النوم، ويعالج الزعتر أيضاً التهابات كل من الحلق والقصبة الهوائية والحنجرة. يحتوي على خصائص فعالة في تقوية بعض أجزاء الجسم، مثل الأوعية الدموية، والعضلات الجسم بما فيها عضلة القلب، وكذلك يقوي الجهاز المناعي. فوائد الزعتر البري المجفف - موضوع. يعمل على تطهير وتنشيط الدورة الدموية. غني بمادة الكارفكرول، وهذه المادة فعالة في قتل المايكروبات والجراثيم المسببة للأمراض لجسم الإنسان، كما أنه فعال في طرد الطفيليات والفطريات أيضاً.
فوائد الزعتر البري المجفف - موضوع
يعدّ الزعتر مطهّرًا؛ وذلك لاحتوائه على مركب الثيمول الذي يعمل كمبيدٍ للفطريات والبكتيريا والفيروسات، وكذلك الحشرات. يحسّن المزاج؛ إذ يحتوي على الكارفاكرول الذي يؤثر على نشاط الخلايا العصبية ويعزز الشعور الإيجابي. يساهم في القضاء على بعوضة النمر التي تقطن في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية في جنوب شرق آسيا، والتي تحمل فيروس غرب النيل، والحمى الصفراء، والتهاب الدماغ ، وحمى الضنك ، وحمى شيكونغونيا، إذ يساعد احتواء الزعتر على مزيج من الثيمول وألفا تربينين وكارفاكرول على قتل يرقات بعوضة النمر. يعدّ حافظةً طبيعيّةً للمنتجات الغذائية ضد البكتيريا التي تنتقل عن طريق الطعام وتسبب العديد من الأمراض للبشر. يساعد على التقليل من الإصابة بمرض السرطان ، إذ يحارب الخلايا السرطانية ويقتلها، خاصّةً في سرطان الثدي وسرطان القولون. يستخدم مشروب الزعتر كغسول للفم؛ إذ يساهم في علاج عدوى الخميرة أو ما يسمى بالقلاع ، ويستخدم كذلك كغسول للمهبل لعلاج الفطريات. القيمة الغذائية للزعتر الناشف
يوضّح الجدول الآتي القيمة الغذائية لكل ملعقة كبيرة (حوالي 2. 7 غرام) من الزعتر الناشف: [٤]
العنصر الغذائي
القيمة الغذائية
الماء.
[٢] فالبنسبة لمعظم الأعشاب لوحظ أنّ التجفيف باستخدام الفرن أدى إلى انخفاض محتواها من الفينولات ومضادات الأكسدة، فعلى سبيل المثال كانت نسبة انخفاض محتوى هذه المركبات عند تجفيف الزعتر تتراوح بين 13-87%، وذلك كما وُجد في دراسةٍ نُشرت في مجلة Free Radicals and Antioxidants عام 2012. [٣] ولقراءة المزيد حول فوائد الزعتر الطازج يمكنك الرجوع لمقال فوائد مغلي الزعتر. القيمة الغذائية للزعتر الجاف
يبيّن الجدول الآتي محتوى ملعقة كبيرة أو ما يعادل 2. 7 غرام من أوراق الزعتر المجفّف من العناصر الغذائيّة: [٤]
العنصر الغذائي
القيمة
السعرات الحراريّة
7 سعراتٍ حراريةٍ
الماء
0. 21 مليلتر
البروتين
0. 25 غرام
الدهون
0. 20 غرام
الكربوهيدرات
1. 73 غرام
الألياف
1. 0 غرام
الكالسيوم
51 مليغراماً
الحديد
3. 34 مليغرامات
المغنيسيوم
6 مليغرامات
الفسفور
5 مليغرامات
البوتاسيوم
22 مليغراماً
الزنك
0. 17 مليغرام
فيتامين ج
1.
الثواب العظيم ، ودلالة على التشجيع على عدم نتفه. مما تقدم يتبين أن الشيب في السنة ، وأحاديث الرسول صلى الله عليه وسلم ، وأحاديثه فضيلة ، كما يعتبر إجلالا للمسلم ونورًا له. عنه ، ويمنعه من الغطرسة والتكبر ، كما يقيه من شر المماطلة والتأجيل ، مما ييسر له ويريده أن يطيع ويتوب. وكما ذكر العلماء في هذا الصدد: قد يكون للشيب نور ونور يهدي الفرد. [1]
شيب المرأة في الإسلام
وروى الإمام مسلم في الحديث ما يدل على صراحة النهي عن التلوين بالسواد ، كما قال حديث جابر بن عبد الله رضي الله عنه: "أبو قحافة والد أبي بكر الصديق رضي الله عنه". شيب الشعر - مجلة العزيزة. رضي عنهما كليهما ، جاء به يوم فتح مكة ، وكان رأسه ولحيته كالثغامة البيضاء. صلى الله عليه وسلم: غيّروا هذا واجتنابوا السواد ». وكذلك روى أحمد وأبو داود والنسائي من حديث ابن عباس رضي الله عنهم قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: في نهاية الوقت الناس الذين سوف يصبغون بالأسود ، مثل محاصيل الحمام ؛ هم لا يشمون رائحة الجنة. "وبالتالي لا مانع من تغيير لون الشعر الأبيض ، والتخلص من الشيب عند النساء ، ولكن المهم في الأمر أن لا يتم التغيير إلى اللوز الأسود ، وهو حرام شديد ، ويمكن للمرأة أن تتحول إلى اللون البني ، والألوان الأخرى ، ولكن الابتعاد عن الأسود.
شيب الشعر - مجلة العزيزة
تجنب التّوتر: يُعتبر التّوتر أحد أهم الأسباب لظهور الشّيب في مرحلة مبكرة، ولمنع ذلك ينبغي التّخلص من التّوتر بالتوقف عن التّفكير بالعائلة أو العمل أو مشاكل الحياة المختلفة، ومحاولة إيجاد طرق للاسترخاء، وتهدئة النّفس؛ كممارسة التّمارين الرّياضة، وسماع الموسيقى. Source:
يبدأ الشعر بالظهور على المنطقة الحساسة أو ما يطلق عليها منطقة العانة (بالإنجليزية: Pubic Area) كعلامة على الوصول إلى سن البلوغ عند كل من الذكور والإناث. وتكون خصائص شعر العانة، مثل السمك والكثافة واللون مختلفة من شخص إلى آخر، ومن وقت إلى آخر. حيث تتأثر خصائص الشعر بعدة عوامل طبيعية أو مرضية. وقد يتفاجأ البعض من حقيقة أن لون شعر العانة يتحول إلى اللون الرمادي، حيث يظهر الشيب أو الشعر الأبيض في المنطقة الحساسة مع تقدم العمر، وبتأثير عدة عوامل أخرى. فما هي عوامل وأسباب ظهور الشعر الأبيض في المناطق الحساسة؟ وهل يعتبر التقدم في العمر السبب الوحيد لظهور الشيب في منطقة العانة؟
تابع قراءة المقال لتتعرف معنا عن إجابة هذه التساؤلات. أسباب ظهور الشعر الأبيض في المناطق الحساسة
التقدم في العمر
تعتبر صبغة الميلانين (بالإنجليزية: Melanin pigment) المحدد الرئيسي للون شعر الجسم سواء كان على الرأس أو في المنطقة الحساسة. وتبدأ هذه الصبغة بالانسحاب من الشعر تدريجياً نظراً لتوقف الخلايا الصبغية الموجودة في بصيلات الشعر (بالإنجليزية: Hair Follicles) عن إنتاج هذه الصبغة، مما يسبب ظهور شعر أبيض في جميع مناطق الجسم ومن ضمنها المنطقة الحساسة مع التقدم في العمر.