في هذه الحالة يعطى المريض مسكن خفيف للألم ثم يستلقي المريض على طاولة وبعد ذلك يستخدم الطبيب المختص الأشعة السينية أو ما يسمى بالموجات فوق الصوتية لتحديد مكان الحصوات في الكلى بشكل دقيق للغاية وبعد ذلك يتم. تصويت موجات صدمية عالية الطاقة في الكلية من الخارج حيث تمر هذه الموجات عبر البشرة لتقوم بتفتيت الحجر إلى قطع صغيرة. تفتيت الحصى بالليزر | طبكان. وعلى المريض شرب الكثير من الماء بعد إجراء هذه العملية حتى تخرج كل الحصوات الصغيرة عن طريق البول ويضطر المريض التبول في مصفي لالتقاط قطع الحصوات والتمكن من اختبارها. الطريقة الثانية تفتيت حصى الكلى بالمنظار حيث يستخدم منظار داخلي لتفتيت الحصوات ويكون هذا المنظار عبارة عن أنبوب مرن يكون به نور وكاميرا لكي يساعد الدكتور على معرفة الحصى بالداخل. حيث يتمكن الطبيب من رؤية الحصوات باستخدام المنظار ويستخدم الليزر في تكسير الحصوات وتستغرق هذه العملية ما يقارب الثلاثين دقيقة ويمكن للمريض أن يعود للمنزل في نفس اليوم. ويجب بعد ذلك أن تمر الحصوات المفتتة بسهوله وإخراجها عبر البول بعد إجراء العملية أيام وربما أسابيع ويمكن إخراج الحصى عن طريق الجراحة لو كان تفتيتها صعب. ويمكن تفتيت حصى الكلى بوصفات طبيعية من أهمها خل التفاح لأن خل التفاح يحتوي على حمض الاسيتيك الذي يساعد على إذابة حصى الكلى ويساعد أيضا خل التفاح في تخفيف الألم الناتج عن الحصوات.
- تفتيت الحصى بالليزر | طبكان
- علاج نقص فيتامين د بالتين والزيتون - حياتكِ
- علاج نقص فيتامين د بالتين - موقع مصادر
تفتيت الحصى بالليزر | طبكان
مسكنات الألم، إن عملية انتقال حصى الكلى عبر الجهاز البولي تُسبب الشعور بالألم وقلة الراحة، لذلك من أجل تقليل هذه الأعراض من الممكن استخدام مسكنات الألم مثل البروفين أو الأسيتامينوفين أو النابروكسين وغيرها من المسكنات. العلاج بالأدوية، توجد العديد من الأدوية التي قد يصفها الطبيب للمريض والتي تساعد في التخلص من الحصى، ومن أهم الأمثلة على هذه الأدوية حاصرات الألفا التي تُرخي عضلات الحالب مما يُحفز ويُسهل عملية خروج الحصى من الكلى بطريقة أسرع وبأقل الآلام. طرق الوقاية من حصى الكلى
توجد العديد من الطرق الوقائية التي من الممكن استخدامها من أجل تقليل احتمالية تشكل الحصى في الكلى، ومن أهم الأمثلة على هذه الطرق الوقائية ما يأتي [٢]:
شرب كميات كبيرة من المياه خلال اليوم. تقليل تناول الأطعمة المحتوية على مادة الأوكساليت، مثل الشوكولاتة والبطاطا الحلوة والسبانخ وغيرها. تقليل تناول الأطعمة المحتوية على كميات عالية من الأملاح والبروتينات الحيوانية. تقليل تناول المكملات الغذائية المحتوية على الكالسيوم. المراجع
↑ "Renal lithiasis and nutrition", ncbi, Retrieved 30-12-2019. Edited. ^ أ ب ت "Kidney stones", mayoclinic, Retrieved 30-12-2019.
عدم شرب كميات كافية من الماء مما يسبب الجفاف ويزيد من خطر تشكل حصوات الكلى. تناول الأطعمة الغنية بالبروتين والصوديوم (الملح) والسكر مما يزيد من خطر تشكل بعض أنواع حصوات الكلى، إذ إن زيادة نسبة الصوديوم في النظام الغذائي تزيد من كمية الكالسيوم التي يجب أن ترشحها الكلى وهو ما يزيد من خطر حصوات الكلى. يؤدي ارتفاع مؤشر كتلة الجسم وحجم الخصر إلى زيادة خطر الإصابة بحصى الكلى. تؤدي الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي مثل أمراض الأمعاء الالتهابية أو الإسهال المزمن والعمليات الجراحية السابقة في الجهاز الهضمي إلى إحداث تغييرات في عملية الهضم تؤثر على امتصاص الكالسيوم والماء، وهو ما يزيد بدوره من مستويات المواد المكونة للحصوات في البول. تؤدي الحالات الطبية الأخرى إلى زيادة فرصة تشكل حصوات الكلى مثل فرط نشاط الغدة الدرقية والحماض الأنبوبي الكلوي وبعض الأدوية وبعض التهابات المسالك البولية. مراجع
↑ Melissa Conrad Stöppler (7 - 12 - 2017), "Kidney Stones (nephrolithiasis) " ، medicinenet, Retrieved 14- 10 - 2019. Edited. ↑ Jamin V. Brahmbhatt (25 -4 -2018), "A Patient's Guide to Laser Treatment for Urinary Stones " ، urologyhealth, Retrieved 14 -10 - 2019.
علاج نقص فيتامين د بالتين
نقص فيتامين د
يعتبر نقص فيتامين د واحداً من الأمراض الشائعة جداً والتي تمتلك العديد من الآثار السلبية على الجسم، ويتمثل نقص فيتامين د بانخفاض تركيز الفيتامين في الدم عن النسب الطبيعية الموصى به، ولهذا الأمر أثر كبير على صحة الجسم بشكل عام وعلى العظام بشكل خاص. حيثُ إنّ فيتامين د يلعب دوراً كبيراً في تعزيز قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم والفسفور ويعمل على تنظيم دخول المعادن من وإلى العظام وأي خلل في نسبته في الدم يؤدي إلى خلل في نسبة المعادن في الجسم وهذا الأمر يؤدي إلى الإصابة بتشوه العظام وهشاشتها. السبب الأساسي لنقص فيتامين د
يعود السبب الأساسي لنقص فيتامين د في الجسم إلى قلة تناول المصادر الغذائية الغنية به وخاصة المصادر الحيوانية، حيثُ إنّ المصادر الحيوانية غنية بالفيتامين أكثر من المصادر النباتية مثل: الحليب، الجبن، اللبن، الأسماك، كما أنّ قلة التعرض لأشعة الشمس تلعب دوراً كبيراً في انخفاض تركيز فيتامين د في الجسم، حيثُ إنّ الشمس تعمل على تحويل فيتامين د إلى شكله الفعال الذي يستطيع الجسم الاستفادة منه، ويحدث هذا عادةً لدى الأشخاص الذين يعملون في المكاتب ولا يخرجونَ خلال النهار ويعيشون في النصف الشمالي من الكرة الأرضية.
علاج نقص فيتامين د بالتين والزيتون - حياتكِ
التين
يعدّ التين من أقدم الأشجار التي عرفها الإنسان في التاريخ، كما وتعدّ شجرة مباركة، وقد ورد ذكرها في القرآن الكريم، وسميت صورة في القرآن باسمها، وقد أقسم لله عز وجل بها في تلك السورة، ويعد التين من الفاكهة الطازجة صيفيًا والمجففة الشتوية، وموطنها الأصلي شبه الجزيرة العربية. ما هي القيمة الغذائية للتين؟
إن القيمة الغذائية لثمرة التين عالية جدًا؛ لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من المواد السكرية وعنصري الحديد والكالسيوم، كما ويحتوي التين على نسبة عالية من المواد السكرية، وعلى أملاح كثيرة أهمها: الكالسيوم والفسفور والحديد وفيتامينات أ و ب وكمية قليلة من فيتامين ج. هل يساعد التين في علاج نقص فيتامين د؟
يعدّ التين المجفف والطازج غنيًا جدًا بفيتامين د، ويساعد بشكل كبير على علاج نقص فيتامين د في الجسم، وسوف نقدم لكن وصفة فعّالة، وهي كالتالي:
قومي بنقع حبة تين بماء فاتر، وتقطيعة لقطعتين أو ثلاث، وتناول التين في الصباح الباكر قبل الإفطار بساعة ومن ثم شرب كوب من الماء، وسوف تلاحظين ارتفاع نسبة فيتامين د في الجسم خلال أشهر قليلة وقد تصل نسبة الفيتامين إلى النسبة الطبيعية. ما هي فوائد التين الأخرى؟
يفتح انسداد الكبد والطحال.
علاج نقص فيتامين د بالتين - موقع مصادر
محتويات ١ نقص فيتامين د ١. ١ السبب الأساسي لنقص فيتامين د ١. ٢ علاج نقص فيتامين د بالتين ١. ٣ علاج نقص فيتامين د نقص فيتامين د يعتبر نقص فيتامين د واحداً من الأمراض الشائعة جداً والتي تمتلك العديد من الآثار السلبية على الجسم، ويتمثل نقص فيتامين د بانخفاض تركيز الفيتامين في الدم عن النسب الطبيعية الموصى به، ولهذا الأمر أثر كبير على صحة الجسم بشكل عام وعلى العظام بشكل خاص. حيثُ إنّ فيتامين د يلعب دوراً كبيراً في تعزيز قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم والفسفور ويعمل على تنظيم دخول المعادن من وإلى العظام وأي خلل في نسبته في الدم يؤدي إلى خلل في نسبة المعادن في الجسم وهذا الأمر يؤدي إلى الإصابة بتشوه العظام وهشاشتها. السبب الأساسي لنقص فيتامين د يعود السبب الأساسي لنقص فيتامين د في الجسم إلى قلة تناول المصادر الغذائية الغنية به وخاصة المصادر الحيوانية، حيثُ إنّ المصادر الحيوانية غنية بالفيتامين أكثر من المصادر النباتية مثل: الحليب، الجبن، اللبن، الأسماك، كما أنّ قلة التعرض لأشعة الشمس تلعب دوراً كبيراً في انخفاض تركيز فيتامين د في الجسم، حيثُ إنّ الشمس تعمل على تحويل فيتامين د إلى شكله الفعال الذي يستطيع الجسم الاستفادة منه، ويحدث هذا عادةً لدى الأشخاص الذين يعملون في المكاتب ولا يخرجونَ خلال النهار ويعيشون في النصف الشمالي من الكرة الأرضية.
ضوء الشمس هو المصدر الرئيسي لفيتامين (د) بالنسبة لنا، وهذه المغذيات بالذات ضرورية للغاية لضمان صحة عظامنا وأسناننا.