كيفية عمل كيكة التمر بالشوفان - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
كيكة الشوفان بالتمر دايت | مجلة الجميلة
2 كوب من الشوفان. 2كوب من الحليب. كوب من السكر الأسمر. واحد كوب من اللوز المجروش. 4/3كوب تمر. 2ملعقة خل. 2ملعقة صغيرة من البكنج بودر
1ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم. ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة. نصف ملعقة صغيرة من الملح. 2بيضة. كيفية عمل كيكة التمر بالشوفان - يمي ليالينا. يمزج الحليب والخل في وعاء صغير. يخفق البيض مع السكر والزيت في وعاء، ثم يضاف الحليب ويتم خفقهم مرة أخرى. يتم خلط الدقيق مع البيكنج بودر وبيكرونات الصوديوم والقرفة والملح معًا. ثم يتم وضع المكونات الجافة مع السائلة، ويمزجوا بملعقة خشبية. يضاف الشوفان والتمر ويتم مزجهم جيدًا. يتم وضع الليط في قالب الكيب ويوضع في الفرن في درجة حرارة 45درجة مئوية. ثم يترك في درجة حرارة الغرفة لمدة10دقائق، ويقدم ساخن. كيكة الشوفان بالتمر من أطعم أنواع الكيكات التي يفضلها الأطفال، فهي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة، فهي تمد الجسم بالحديد والفيتامينات الضرورية اللازمة للجسم، كما أنها سهلة التحضير. قد يهمك أيضا: امثلة لوجبات الصيام المتقطع
كيفية عمل كيكة التمر بالشوفان - يمي ليالينا
مشاركة الوصفة المقادير - 2 كوب دقيق - 2 كوب شوفان - 2 كوب حليب - 1 كوب سكر اسمر - 1 كوب جوز مجروش - ¾ كوب تمر - 2 معلقة كبيرة خل - 2 معلقة صغيرة بيكينج باودر - 1 معلقة صغيرة بيكاربونات الصوديوم - 1 معلقة صغيرة قرفة مطحونة - ½ معلقة صغيرة ملح - 2 بيض الطريقة أمزجي الحليب والخل في وعاء صغير. أخفقي البيض مع السكر الأسمر والزيت في وعاء ثم ضيفي مزيج الحليب وخفقي من جديد. أخلطي في وعاء ثان الدقيق مع البيكينج باودر وبيكاربونات الصوديوم والقرفة والملح. ضيفي المكونات الجافة إلى تلك السائلة ومزجي باستخدام ملعقة خشبية كبيرة. ضيفي أخيراً الشوفان والتمر والجوز ومزجي من جديد. كيكة الشوفان بالتمر دايت | مجلة الجميلة. وزعي العجينة على قالب كيك ثم اخبزيه في الفرن لحوالى 45-40 دقيقة. أتركي الكيك يبرد على حرارة الغرفة لمدة 10 دقائق ثم قدميه.
بعدها أضف كل من الشوفان وبذور الشيا واللوز والعسل واخلط هذه المكونات معًا بشكل جيد، وإذا لاحظت أن الخليط جاف جدًا يمكنك إضافة بضع قطرات من الماء. قم بدهن صينية الفرن بالقليل من الزبدة أو الزيت النباتي وضع الخليط السابق واخبزه في الفرن مدة تصل حتى 30 دقيقة تقريبًا أو حتى يصبح بلون ذهبي عندها يتم إخراجه من الفرن ويترك حتى يبرد قليلًا. يتم توزيع الشوكولا السائلة وفي حال عدم توفرها يمكنك الاعتماد على صوص الشوكولا. قد يعجبك: طريقة عمل صوص الشوكولا بالكاكاو البودرة بـ 4 وصفات مذهلة
المحتوى الغذائي (لكل حصة \ قطعة)
السعرات الحرارية 399 سعرة حرارية. الكمية الكاملة من الدهون 19 غرام
الدهون المشبعة 10 غرام
كوليسترول 52 ميلي غرام
صوديوم 298 ميلي غرام (12% من الاحتياج اليومي)
بوتاسيوم 172 ميلي غرام (5% من الاحتياج اليومي)
كالسيوم 62 ميلي غرام (5. 2% من الاحتياج اليومي)
حديد 1. 5 ميلي غرام (9. 2% من الاحتياج اليومي)
زنك 0 ميلي غرام (0% من الاحتياج اليومي)
الكربوهيدرات 53 غرام
الألياف 2 الغذائية عرام (7. 4% من الاحتياج اليومي)
السكر 38 غرام (39. 7% من الاحتياج اليومي)
البروتين 5 غرام (17. 3% من الاحتياج اليومي)
فيتامين A 385 وحدة (8.
تم تجهيز Toyota FJ Cruiser أيضًا بأقفال كهربائية للأبواب، ومرآة للرؤية الخلفية ليلًا ونهارًا، وأقفال أمان للأطفال، ومزودة بنظام تحذير حزام الأمان وتحزير من انغلاق الباب، ومستشعر التصادم. "اطلع على: سيارة اوبل كورسا 2022 " عيوب FJ Cruiser 2022 على الرغم من مميزات السيرة العديدة إلا أنه يوجد بها بعض العيوب مثل: مقاعدها الخلفية ضيقة. ليست اقتصادية في استهلاكها للوقود.
سعر سيارة اف جي جديدة
67 إنش ، تتميز بمعدل تحديث عالٍ يبلغ 120 هرتز ، ومعدل أخذ عينات باللمس يبلغ 480 هرتز. من ناحية التصوير الفوتوغرافي: يحتوي الهاتف على ثلاث كاميرات بما في ذلك مستشعر رئيسي بدقة 48 ميجابكسل وعدسة فائقة الاتساع بدقة 8 ميجابكسل مع كاميرا ماكرو بدقة 2 ميجابكسل. بينما في المقدمة نجد كاميرا 20 ميجابيكسل لصور السيلفي. ويأتي هاتف Redmi ببطارية كبيرة جدًا بسعة 5500 مللي أمبير في الساعة مع دعم الشحن السريع بقوة 67 واط ، ودعم تقنية NFC وباعث الأشعة تحت الحمراء. 4- موتورولا موتو جي 200 – Motorola Moto G200
يأتي رابعًا في قائمة أفضل 5 هواتف ذكية رائدة متاحة هذا الشهر أبريل بأقل من 500 دولار هاتف موتورولا الجديد Motorola Moto G200 5G مع أحدث معالجات كوالكوم القوية Snapdragon 888+ SoC الذي يُعد أيضًا خيارًا رائعًا. تشتمل المواصفات الأخرى في Moto G200 5G على شاشة ضخمة مقاس 6. 8 إنش بدقة +Full HD ومعدل تحديث مرتفع للغاية يبلغ 144 هرتز. وزير التربية يوضح أسباب اختيار تركيا لطباعة الكتاب المدرسي التونسي. وبالنسبة للتصوير: يأتي الهاتف الذكي مع كاميرا ثلاثية العدسة ، الأولى هي الرئيسية بدقة 108 ميجابكسل ، مقترنة بعدسة 13 ميجابكسل فائقة الاتساع وعدسة ماكرو 2 ميجابكسل ، في حين توجد كاميرا أمامية للتصوير السيلفي بدقة 16 ميجابكسل.
سعر سيارة اف جي سعودي
مراجعة سيارة تويوتا بريوس تتميز باستهلاك اقتصادي للوقود يتفوق على كل المنافسين مع مميزات سلامة وأمان وموثوقية عالية كما أنها تتمتع بمقاعد مريحة في الصفين الأمامي والخلفي. الأداء التصميم الداخلي التصميم الخارجي مستوى الراحة السلامة والامان ما هو تقييمك لتويوتا بريوس 2022 شاركنا رأيك
سعر سيارة اف جي ستاندر 2019
مشاهدة الموضوع التالي من مباشر نت.. صندوق النقد يرفع توقعاته لنمو اقتصاد قطر إلى 3. 4% في 2022 والان إلى التفاصيل: رفع صندوق النقد الدولي توقعاته لنمو إقتصاد قطر خلال عام 2022 إلى 3. 4%، مقابل توقعات سابقة بـ 3. 2%. وسجل الاقتصاد القطري في عام 2021 نموًا حقيقيًا بنسبة 1. 5%، مقابل تقديرات لصندوق النقد عند 1. 9%. ورجح "النقد الدولي" في تقرير حديث ارتفاع مؤشر التضخم في قطر العام الجاري إلى 3. 5% مقابل 2. 3% في العام الماضي، على أن يتباطأ إلى 3. 2% في 2023. وأوضح التقرير أن يرتفع فائض الحساب الجاري لقطر العام الجاري إلى 19. 9% من الناتج المحلي الإجمالي وبما يقدر بـ 160مليار ريال، على أن يتباطأ ليشكل 15. 1% من الناتج المحلي الإجمالي في عام 2023. صندوق النقد يرفع توقعاته لنمو اقتصاد قطر إلى الصحافة العربية كانت هذه تفاصيل صندوق النقد يرفع توقعاته لنمو اقتصاد قطر إلى 3. «جي إف إتش» تطرح برنامج «برايم» لمكافأة المساهمين. 4% في 2022 نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على عربية CNBC وقد قام فريق التحرير في مباشر نت بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
لم تصدر مرسيدس-بنز أسعارًا لسيارة EQS SUV، ولكن من المحتمل أن تتجاوز 100 ألف دولار، حيث تبدأ طرازات EQS سيدان من حوالي 102000 دولار و 126 ألف دولار. اقرأ أيضًا.. نيسان تخطط لتحويل سياراتها لسيارات كهربائية في هذا التاريخ
سيتم تقديم EQS SUV في طرازين مبدئيًا، بما في ذلك إصدار "580 4MATIC" الذي يتميز بمحركين كهربائيين بقدرة 536 حصانًا و 633 رطلًا من عزم الدوران. سعر سيارة اف جي ستاندر 2019. لم تتحدث مرسيدس بنز عن النطاق الكهربائي المتوقع لسيارة EQS SUV للولايات المتحدة، لكن نسخة السيدان يمكن أن تصل إلى 350 ميلًا بشحنة واحدة ، وفقًا لوكالة حماية البيئة الأمريكية. تم تجهيز EQS SUV بالعديد من ميزات السلامة والراحة، بما في ذلك أحدث نظام مساعدة للسائق من مرسيدس-بنز يمكنه التحكم في أجزاء من السيارة مثل التسارع والفرملة عند التمكين. مثل سيارة السيدان، تتمتع EQS SUV برائحتها الاختيارية معطر الهواء، المسمى "No. 6 موود ميموزا "، تقول مرسيدس-بنز إنه "عطر ترابي بلمسة من الجاذبية" تم تصميمه خصيصًا للسيارات. ما رأيكم في السيارات الكهربائية؟ شاركونا في التعليقات.