تعدُّ عشبة إكليل الجبل، دائمة الخضرة، واحدة من أهم الأعشاب التي تنبت في المناطق الدافئة، خاصة تلك المطلة على البحر الأبيض المتوسط، إذ إنّ لمستخلصاتها فوائد صحيّة لا تعد ولا تحصى، فضلاً عن أنّ أعشابها تستخدم كتوابل للطهي. iStock/ عشبة إكليل الجبل
عشبة إكليل الجبل.. فوائد لا تعد ولا تحصى
تشبه أوراق عشبة إكليل الجبل أوراق أشجار الصنوبر، لها رائحة عطرية مميزة تشبه تقريباً رائحة اللحم المشوي، ورغم أنّ المناطق الدافئة هي البيئة المناسبة لنموها، فإنها يمكن أن تنمو أيضاً في المناطق الباردة ولكن بشكل قليل جداً. فوائد اكليل الجبل للبشرة الحساسة في فصل. عادة ما تزهر النبتة في الربيع والصيف، ولأزهارها عدّة ألوان مثل الوردي، البنفسجي، الأزرق، والأبيض. من العناية للبشرة إلى العناية بالشعر والتنحيف، تعطي عشبة إكليل الجبل أو كما يسميها البعض بالروزماري فوائد عظيمة للجسم، نظراً لما تحتويه أوراقها من مكونات وخصائص مهمة. إليكم أهم الفوائد التي يمكنكم الحصول عليها باستخدام أوراق عشبة إكليل الجبل، وأيضاً الطريقة الأفضل لاستخدامها، وذلك بحسب ما ذكرته العديد من المواقع الطبيّة. فوائد إكليل الجبل للبشرة
تحتوي أوراق نبات إكليل الجبل على خصائص مضادة للأكسدة عالية الفعالية، إضافة إلى خصائص مضادة للميكروبات والفطريات.
فوائد اكليل الجبل للبشرة نوع واحد فقط
[٣] فوائد إكليل الجبل للبشرة بشكل عام هنالك فوائد أخرى محتملة لإكليل الجبل على البشرة ، لكن لا يوجد دليل قاطع على صحّتها بعد، ومن هذه الفوائد:
يقلّل من حب الشباب: وجدت دراسة عام 2013 أن التطبيق الموضعي لزيت إكليل الجبل يساعد على تقليل الالتهاب الناجم عن حب الشباب، وذلك بسبب احتوائه على مركب يسمى حمض روزمارينيك (بالإنجليزية: Rosmarinic acid). [٤]
يُحارب علامات الشيخوخة: وجد أن زيت إكليل الجبل قد يساعد على الوقاية من علامات الشيخوخة والتجاعيد، كما أنّه قد يقلّل من الانتفاخ تحت العين، ويحسِّن الدورة الدموية لزيادة توهُّج البشرة، بالإضافة إلى ذلك، فهو يحارب أضرار أشعة الشمس، وأضرار الجزيئات الحرّة المؤثرة في صحة البشرة. [١]
أمان استخدام إكليل الجبل على البشرة يمكن بيان تحذيرات ومدى أمان استخدام إكليل الجبل كما يلي:
يُعتبر إكليل الجبل أو زيت إكليل الجبل آمناً عند استخدامه بجرعات صغيرة لأغلب الأشخاص. فوائد اكليل الجبل للبشرة نوع واحد فقط. [٢]
من المُحتمل أن استخدام إكليل الجبل على الجلد بأمان، إلّا أنه يجب دائماً استشارة الطبيب قبل تجربة أي مكمّلات أو علاجات أو زيوت جديدة. [٥]
يجب تجنُّب استخدام إكليل الجبل أو زيت إكليل الجبل للمرأة الحامل والمرضعة.
ها هي تفاصيلها:
مكونات شاي الروزماري
1 ملعقة كبيرة من إكليل الجبل الطازج أو المجفف. كاس ماء
طريقة تحضير شاي إكليل الجبل
يغلي كوب الماء ثم تنخفض حرارة الموقد تحت الماء المغلي. أضيفي إكليل الجبل إلى الماء واستخلصيه بعد 6 دقائق. قدمي شاي إكليل الجبل مع العسل. 5. وسائل أخرى
يمكنك محاولة الاستفادة من فوائد إكليل الجبل المحتملة للبشرة من خلال:
ضعي قناع الألوفيرا إكليل الجبل ، حيث تقومين بخلط قطرات من زيت إكليل الجبل مع ملعقة من جل الصبار ، وضعي المزيج على وجه غسل الوجه بعد ربع ساعة. أضف قطرات من زيت إكليل الجبل إلى منتجات العناية بالبشرة ، مثل مرطب البشرة. حقيقة أم خرافة: هل إكليل الجبل مفيد للبشرة الجافة - موضوع طب بديل. الآثار الجانبية لإكليل الجبل
على الرغم من أن استخدام إكليل الجبل آمن نسبيًا ، مثل أي مكون طبيعي ، إلا أنه يمكن أن يكون له آثار ضارة مثل:
المضاعفات المصاحبة للتطبيق الموضعي لزيت إكليل الجبل العطري ، خاصة إذا لم يتم تخفيفه ، مثل: تهيج الجلد ، والحروق والتهاب الجلد. المضاعفات المصاحبة لاستهلاك إكليل الجبل ، خاصة إذا تم تناول إكليل الجبل بإفراط ولفترات طويلة ، مثل: القيء ، وزيادة مستويات السكر في الدم ، وتشنجات العضلات ، والغيبوبة ، والوذمة الرئوية.
النسخة الاصلية من تطبيق ايجي بست- Egybest لمشاهدة الأفلام والمسلسلات الأجنبية العربية والتركية والهندية تطبيق ايجي بست, من حيث التصميم جميل وسهل, وبعيد عن التعقيد, ويساعدك في البحث عن أي فيلم لمعرفة ماهيته. التطبيق يدعم الأفلام والمسلسلات الأجنبية والتركية والعربية. تطبيق egybest متجدد بشكل يومي, حيث تجد كل يوم فيلم أو مسلسل جديد مع عرض دعائي له.
ايجي بست للافلام الاكشن 2018 عداء المتاهه
وكان المهرجان قد استضاف السينما المغربية والتونسية والمصرية كضيوف شرف خلال دورات سابقة.
فيلم Soul 2020 مدبلج مشاهدة وتحميل فيلم Soul 2020 مدبلج اون لاين مشاهدة وتحميل مباشر عبر موقع ماى ايجى MyEgy القصة الموسيقي الذي فقد... مشاهدة الفلم فيلم قبل الأربعين مشاهدة وتحميل فيلم قبل الأربعين اون لاين مشاهدة وتحميل مباشر عبر موقع ماى ايجى MyEgy. مشاهدة يوتيوب اون لاين.... أيجى بست : شاهد و حمل أحدث الأفلام. مشاهدة الفلم فيلم Godzilla vs. Kong 2021 مترجم مشاهدة وتحميل فيلم Godzilla vs. Kong 2021 مترجم اون لاين مشاهدة وتحميل مباشر عبر موقع ماى ايجى MyEgy.