الحكومة تأمل وصول الدخل السياحي هذا العام إلى 2. 9 مليار دينار
عمون - عبر وزير السياحة والآثار، نايف الفايز، الجمعة، عن أمله في أن يصل الدخل السياحي في الأردن مع نهاية العام الحالي إلى 2. 9 مليار دينار وذلك بعد تجاوز الدخل خلال الربع الأول من 2022 "الأرقام المستهدفة". وقال الفايز في مداخلة له عبر شاشة المملكة، "انتهينا من الربع الأول من هذا العام حيث تجاوزنا الأرقام المستهدفة... النمسا تؤكد أهمية زيارة وزير الخارجية للأردن وفلسطين على خلفية التوترات في الشرق الأوسط - بوابة الأهرام. نحن ضمن الخطة والبرنامج الذي وضعناه للتعافي من جائحة كورونا حيث تجاوزنا هذه الأرقام في الربع الأول حتى لو كان التجاوز بنسبة بسيطة". زار الأردن خلال الربع الأول من العام الحالي، 780 ألف زائر مقارنة مع 196 ألف زائر للفترة ذاتها من العام الماضي وبارتفاع مقداره 298% مما أدى لرفع الدخل السياحي إلى 633 مليون دينار خلال الربع الأول، وفق وزارة السياحة. الفايز تحدث عن "جهود كبيرة" لزيادة عدد الطائرات القادمة للأردن سواء عبر الطيران المنخفض التكاليف أو العارض أو المنتظم، وذلك لـ "استعادة الأرقام التي كنا فيها بالسابق وهذا جهد مشترك مع كافة الجهات المعنية ضمن خططنا" مشيرا إلى "وضع برنامج لتعزيز واستعجال عودة الطيران وبالتحديد منخفض التكاليف وشهدنا بالفترة السابقة عودة قوية لهذا الطيران وأعداد كبيرة على متنها".
النمسا تؤكد أهمية زيارة وزير الخارجية للأردن وفلسطين على خلفية التوترات في الشرق الأوسط - بوابة الأهرام
حذرت وسائل إعلام إسرائيلية، اليوم الجمعة، من تصاعد حدة التوتر بين عمان وتل أبيب على خلفية رفض إسرائيل إدخال العشرات من الحراس الذين عينتهم الأوقاف الإسلامية التابعة للأردن إلى المسجد الأقصى. وتبرر إسرائيل قرارها منع دخول الحراس للأقصى، مطالبتها من الأوقاف الأردنية بالحصول على أسمائهم أولًا لإجراء فحوصات أمنية لهم، لكن الجانب الأردني رفض ذلك. اقرأ ايضا: "اليونيفيل" تفتح تحقيقا لتحديد ملابسات القصف المتبادل بين لبنان وإسرائيل اقرأ ايضا: مسئول أمريكي يحذر من أزمة غذائية بفلسطين جراء الحرب الأوكرانية ونقلت وسائل إعلام عربية، عن مسؤولون أردنيون ودبلوماسيون غربيون ، تأكيدهم أن الأردن كثف الفترة الأخيرة جهوده لدفع إسرائيل إلى احترام الوضع التاريخي القائم بالمسجد الأقصى في القدس وتجنب المواجهات العنيفة التي قد تهدد بنشوب صراع في المنطقة.
جريدة الرياض | سفير المملكة في الأردن يزور منفذ الحديثة
أكدت وزارة الخارجية النمساوية أهمية الزيارة الحالية التي يقوم بها وزير خارجية النمسا ألكسندر شالينبرج إلى الأردن وفلسطين والتي بدأت اليوم الاثنين وتستمر يومين. وذكر بيان لوزارة الخارجية النمساوية أن محادثات الوزير النمساوي في الأردن وفلسطين تهدف إلى إجراء محادثات على خلفية التوترات الجديدة في صراع الشرق الأوسط والأزمات المستمرة في سوريا والعراق واليمن. وقال وزير الخارجية النمساوي إنه التقى نظيره الأردني أيمن الصفدي لإجراء محادثات حول العلاقات الثنائية، كما سيجري غدا محادثات مع رئيس وزراء مناطق الحكم الذاتي الفلسطينية محمد أشتية، ووزير الخارجية رياض المالكي، وممثلي الكنيسة الفلسطينية. جريدة الرياض | صـرف الدفـعة الرابـعة مـن منـحـة السعودية للأردن بـ«50» مليون دولار. وأشار البيان إلى تقدير النمسا للأردن باعتباره وصيا على الأماكن المقدسة في القدس، موضحا أنه بالنظر إلى الاشتباكات الحالية في الحرم القدسي، يلعب الأردن دورًا خاصًا في عملية السلام في الشرق الأوسط. وأضاف البيان أن النمسا تركز حاليا بشدة على الهجوم الروسي في أوكرانيا، لكنها لن تنسى مناطق أخرى وأزمات أخرى. وأوضح البيان أنه لا تزال الحرب الأهلية في سوريا تشكل تحديًا هائلاً للبلاد بسبب قبول اللاجئين السوريين، لافتا إلى أن زيارة وزير الخارجية ألكسندر شالنبيرج تهدف إلى التعبير عن تضامن النمسا والاتحاد الأوروبي المستمر ودعم الأردن، حيث قدمت النمسا 4.
جريدة الرياض | صـرف الدفـعة الرابـعة مـن منـحـة السعودية للأردن بـ«50» مليون دولار
وبحسب اللجنة فان الزيادة على الأسعار تشكل جزءا محدودا من قيمة الزيادة الفعلية للارتفاعات التي طرأت على اسعار المحروقات في السوق العالمي منذ قرار الحكومة بتثبيتها قبل عدة أشهر. وعن الاشهر المقبلة قال الوزير ان الحكومة ستستمر بعكس الاسعار العالمية تدريجيا في حال استمرار ارتفاع أسعار المشتقات النفطية وخام برنت عالميا، معربا عن امله بأن تتراجع الاسعار العالمية وان تعود الى طبيعتها. وعن تحرير الاسعار، قال الوزير ان تحرير اسعار المحروقات في ظل ارتفاعها عالميا يحمل المواطنين كلفا اضافية بعكس الاسعار الحقيقية كاشفا عن دراسة مقترح لتحديد سقوف سعرية في الفترة المقبلة بوضع حدين أدنى وأعلى لتسعيرة المشتقات النفطية. وشهدت أسعار المشتقات النفطية وخام برنت ارتفاعا عالميا خلال الاشهر الماضية، من 81 دولارا في تشرين الثاني الماضي وارتفع في شباط إلى 98، وفي آذار إلى حوالي 120 دولارا، وفي نيسان حوالي 105 دولارات. وكانت ثبتت الحكومة أسعار المشتقات النفطية منذ نحو 5 أشهر وبدأت من شهر ايار بعكس الاسعار العالمية على الاسعار المحلية تدريجيا. وكانت قررت لجنة تسعير المشتقات النفطية في وزارة الطاقة والثروة المعدنية اليوم رفعت اسعار المشتقات النفطية خلال أيار المقبل.
اخبار السعودية - ملك الأردن وبايدن يؤكدان أهمية التنسيق لمنع تكرار الاعتداءات على القدس - شبكة سبق
شبكة سبق هو مصدر إخباري يحتوى على مجموعة كبيرة من مصادر الأخبار المختلفة وتخلي شبكة سبق مسئوليتها الكاملة عن محتوى خبر اخبار السعودية - ملك الأردن وبايدن يؤكدان أهمية التنسيق لمنع تكرار الاعتداءات على القدس - شبكة سبق أو الصور وإنما تقع المسئولية على الناشر الأصلي للخبر وهو صحيفة المناطق السعودية
كما يتحمل الناشر الأصلي حقوق النشر ووحقوق الملكية الفكرية للخبر. وننوه أنه تم نقل هذا الخبر بشكل إلكتروني وفي حالة امتلاكك للخبر وتريد حذفة أو تكذيبة يرجي الرجوع إلى مصدر الخبر الأصلى في البداية ومراسلتنا لحذف الخبر
التالى
اخبار السعودية - كيف وصلت متعلقات الرسول من المملكة إلى مسجد الحسين بمصر؟.. فيديو - شبكة سبق
لكن مقدم الرأس - إذا انسفر من الشعر فإن صاحبه يصبح أصلع، أما السافر -اسم الفاعل من السفر- فهو المسافر، والكاتب. كما أن السافر هو الملاك المكلف بإحصاء أعمالنا تمهيدًا للحساب في الآخرة، وفي التنزيل العزيز بأيدي سفرة، كرام بررة، أما إذا جاءت سافر صفة لكائن مثل الخروف فإنها تعني نحوله ونقص اللحوم في جسده. والسافير: الياقوت الأزرق، أي معدن (الكوراندوم) المركب من أكسيد الألمونيوم، ويعد من الجواهر النفيسة، وأنا شخصيًا -الذي يكتب الآن- أسمع وللمرة الأولى عن هذا الياقوت الأزرق الملقب بالسافير، والذي موطن تعدينه: سيام والهند وبورما وأستراليا. إلا أن أنواعًا جديدة من فعل السفر تدخل الساحة متجاوزة هذا المعدن الغامض المشار إليه، فقد تجاوز لقب السفير الرسولَ بين قومين، والمصلح بين مجموعة متخاصمة، ليعني: السمسار (أليس السمسار وسيطًا في التسويق؟)، ثم: السفير هو العالم بالأصوات والحاذق في إدراك قدراتها وتكويناتها، والسفير -أيضًا- هو الظريف العبقري، ولعل ذلك يدفعنا أن نمنح لقب سفير لهذا النوع من الظرفاء العباقرة الذين لا أميل إلى ذكرهم -الآن- هنا. لكن السفير لا يلبث أن يصبح معناه: أسافل الزرع، أو ما سقط من ورق الشجر، ولعل ذلك وراء إطلاق كلمة السفير على ما تحمله سنبلة القمح من قش يحفظ حبوبها قبل أن يتم حصادها، فإذا تم تأنيث هذا السفير بمعناه المتوالي فإن السفيرة تعني القلادة العارية دون أي غطاء زخرفي - وتكون عادة من الذهب أو الفضة.
حلى التفاح الصحي
ثلث كوبٍ من التوت البريّ، والزبيب. ربعُ كوبٍ من شرائح اللوز. ثلاثُ حبَّاتٍ من التفاح الأحمر المُقطّع إلى شرائح، ومخلى من البذور. ملعقتانِ صغيرتان من عصير الليمون. ملعقتان كبيرتان من الماء الساخن. ربعُ كوبٍ من زبدة الفول السوداني. وصفات اكل صحي لتخفيف الوزن. ملعقةٌ كبيرةٌ من العسل. اخلطي التوت، والزبيب، واللوز في وعاء. اخلطي الزبدة مع الماء، والعسل في وعاءٍ مُنفصل حتى تحصلي على صلصة ناعمة القوام وسلسة. ضعي التفاح فوقَ سطحٍ مُسطحٍ وادهنيه بعصير الليمون، ثمَّ وزعي صلصة الزبدة بالتساوي فوقَ شرائح التُفاح. رشي خليط التوت، وقدميهِ في الحال، ويُمكنُ وضعُ طبقتين من التُفاح فوقَ بعضٍ وتقديمه.
وصفات اكل صحي للرجيم - طريقة
Last updated فبراير 15, 2022
اكل صحي خالي من الدهون مناسب للحمية و للمرضى كما انه خصوصي للنباتيين ، انها اطباق صحية خفيفة على المعدة خالية من الدهون المشبعة
اكل صحي خالي من الدهون
اكل صحي خالي من الدهون مناسب للحمية و للمرضى كما انه خصوصي للنباتيين ، انها اطباق صحية خفيفة على المعدة خالية من الدهون المشبعة التي تسبب السمنة و تؤذي القلب ، و يمكن تحضير هذه الاطباق بسهولة و سرعة و تناولها اثناء الدايت فهي مفيدة للتخلص من الدهون و فقدان الوزن و مثالية لكبار السن الذين يعانون من بعض المشاكل الصحية. طريقة عمل مقلى الفول الأخضر
مقلى الفول الفول من اكثر الخضروات المتوفرة والمرغوبة في المطبخ الشامي ، ومقلى الفول هي واحدة من الاكلات التي تعدها سيدة البيت باستمرار لسهولتها وطعمها… اقرأ المزيد
كل وصفات الطبخ - الصفحة 97 من 101 - Recettes Food
مطحون قرفة حسب الحاجة. طريقة التحضير
ضعي الدجاجة في قدر الضغط دون أن تضغطيها في هذه المرحلة، ثمّ اغمريها بالماء وأشعلي تحتها ناراً متوسّطة الحرارة، وانتظري ريثما يبدأ الماء بالغليان، عندئذ أضيفي مكعّبي مرق الدجاج، وعودي القرفة والبصل. اضغطي القدر، ودعي الدجاج على النار حتى ينضج. ارفعي الدجاجة الناضجة، ودعيها حتى تبرد، ثم قطّعيها إلى عدّة قطع، وتخلّصي من الجلد، والعظام، وضعي قطع الدجاج في طبق جانبي إلى أن يحين وقت استخدامها، واحتفظي بالمرق أيضاً جانباً. لتجهيز الأرز: ضعي الزيت في وعاء، وسخّنيه على نار متوسطة، ومن ثم أضيفي اللحمة المفرومة، وأضيفي كلاً من: القرفة، وبهار الفلفل الأسود، والملح، ومطحون الهيل، ودعي اللحمة حتى تنضج، ثمّ أضيفي عليها الأرز وصبّي عليه كأسين من مرق الدجاج. غطّي الوعاء ودعيه إلى أن ينضج الأرزّ أي لفترة تقدّر بعشر دقائق. لتجهيز اللبن الرائب: اخلطي جيّداً اللبن الرائب مع كلّ من الثوم والطحينة. لتجهيز الفتّة: ضعي قطع الخبز المحمص في طبق التقديم، وصبّي عليه كمية قليلة مما تبقى من مرق الدجاج. ضعي كمية الأرز على الخبز، ووزّعي قطع الدجاج على وجهه وصبّي اللبن الرائب عليه. وصفات اكل صحي للرجيم - طريقة. زيّني وجه الطبق بحبات الصنوبر المحمّصة، وحبات الرمّان، ومسحوق القرفة، والكمية تكون حسب رغبتك وأفراد العائلة، بعدها يصبح الطبق جاهزاً للتقديم على مائدة الطعام.
وصفات طعام صحي - موضوع
اقرأ أيضًا: تجربتي مع تقليل الأكل
6- وصفة طاجن الخضار المشكل
لمحبي وصفات أكل صحي خالي من الدهون نقدم وصفة طاجن الخضار المشكل وذلك على النحو التالي:
1 كوب مرقة خضار. 2 حبة من الجزر كبير الحجم المقطع إلى مكعبات. 2 حبة من البطاطا الحلوة المقطعة إلى مكعبات. 1 حبة من الباذنجان المقطع إلى مكعبات. 2 حبة من الكوسا المقطعة إلى مكعبات. 1/2 كوب من القرنبيط المقطع. 1/2 كوب من البصل المقطع جوانح. 2 حبة من الثوم المفروم جيداً. 1 ملعقة كبيرة الحجم من الزنجبيل الطازج المبشور. 1 ملعقة كبيرة الحجم من البقدونس المفروم. 1/2 ملعقة صغيرة الحجم من الكركم. 1 ملعقة كبيرة الحجم من النعناع المفروم. 1 ملعقة كبيرة الحجم من الملح. وصفات اكل صحي. 1/2 ملعقة صغيرة الحجم من رأس حانوت. في طاجن على النار يتم وضع زيت الزيتون وننتظر إلى أن يسخن ثم نقوم بإضافة البصل مع التقليب لمدة دقيقتين حتى يتحول لونه إلى اللون الأصفر. وبعد ذلك يتم إضافة الثوم والزنجبيل مع التقليب الجيد. ثم يتم إضافة قطع الخضار المشكل التي ذكرناها في الأعلى مع تقليب جميع المكونات مع بعضها. يمكنك الآن إضافة كلاً من الملح والكركم ورأس الحانوت والفلفل الأسود مع الاستمرار في تقليب الخليط جيداً حتى تتجانس جميع المكونات سوياً.
بعد ذلك يتم إضافة مرق الخضار مع تغطية الطاجن بالغطاء المخصص له. يبقى الطاجن على النار حتى ينضج وقد يستغرق ذلك نحو 40 دقيقة مع مراعاة تقليب الخليط من حين إلى آخر. الآن أصبح طاجن الخضار المشكل جاهز للتقديم، ويمكن أن يقدم مع الخبز أو الأرز والدجاج المحمر، وبالهناء والشفاء. كل وصفات الطبخ - الصفحة 97 من 101 - Recettes Food. اقرأ أيضًا: فوائد أكل التفاح على الريق
وإلى هنا نكون قد وصلنا إلى ختام مقالنا هذا الذي تعرفنا من خلاله على وصفات أكل صحي خالي من الدهون وذلك حرصاً منا على صحة وسلامة جميع قرائنا الأعزاء، ونتمنى لكم دوام الصحة والعافية
1 ملعقة كبيرة الحجم من الخل الأبيض. 1 ملعقة صغيرة الحجم من الفلفل الأسود. 1/2 صغيرة الحجم من الملح. 1 ملعقة صغيرة الحجم من الكزبرة. 1 ملعقة كبيرة الحجم من دبس الرمان. مكونات السلطة
1 كوب من الفاصولياء البيضاء المنقوعة لمدة 24 ساعة. 1 كوب من الطماطم (يفضل الكرزية) والمقطعة إلى شرائح. 1/4 كوب من الكزبرة المفرومة ناعماً. 1 ثمرة من البصل صغير الحجم. 1 ثمرة من البصل الأحمر متوسط الحجم المقطع إلى شرائح. 2 من ورق الغار. طريقة تحضير الصلصة
يتم إحضار وعاء ونضع فيه جميع مكونات الصلصة المذكورة في الأعلى. ثم نخلط جميع المكونات جيداً مع بعضها حتى تتجانس سوياً. طريقة تحضير السلطة
في وعاء على نار متوسطة يتم وضع كلاً من الفاصوليا وورق الغار. ثم يتم إضافة كمية مناسبة من الماء مع مراعاة أن يتم غمر كافة المكونات في الوعاء. بعد أن يصل الخليط إلى درجة الغليان يتم تقليل درجة حرارة النار وننتظر حتى تنضج الفاصوليا تماماً ويستغرق ذلك من 60 دقيقة إلى 90 دقيقة. ثم يتم رفع الوعاء من على النار مع مراعاة تصفية الفاصوليا جيداً من ماء السلق. نقوم بإحضار وعاء آخر ونضع به الفاصوليا وننتظر حتى تبرد تماماً. الآن يتم إضافة كلاً من الطماطم الكرزية والبصل الأحمر والكزبرة والصلصة إلى الفاصوليا مع تقليب جميع المكونات جيداً حتى تتجانس كافة المكونات مع بعضها، وتقدم وبالهناء والشفاء.