الأورام الليفية الرحمية: هي أورام غير سرطانية تتشكل في أي مكان في الرحم، وتسبب أيضا الإمساك وألم عند التبول. تمزق أكياس المبيض. مرض التهاب الحوض. التهاب الأمعاء (داء كرون). الحمل خارج الرحم. التهاب الزائدة الدودية. علاج التشنجات بعد الدورة
يمكنك التخفيف من بعض الآلام التي تشعرين بها بعد الحيض، من خلال بعض النصائح البسيطة والخطوات التي يمكن تطبيقها في المنزل وملاحظة مدى تطور الحالة بعدها أو اختفاء أعراضها:
يمكنك وضع كمادات الماء الساخن على البطن. الام الظهر بسبب البرد - استشاري. قومي ببعض المساج الخفيف على المنطقة التي تشعرين فيها بالألم. قومي بشرب كميات كافية من الماء. تناول الطعام الصحي الذي يشمل الخضروات والفواكه. ابتعدي عن عوامل التوتر والقلق. قومي بممارسة الأنشطة الخفيفة مثل المشي وركوب الدراجة. في حال كنت مدخنة، يجب الابتعاد عن التدخين. لا تنسي اتباع النصائح التي ذكرناها، وفي حال استمرار المشكلة قومي باستشارة الطبي، كما يمكنك التعرف على المزيد من الموضوعات عن ألم أسفل البطن عند النساء.
ألم الظهر والارجل بعد الدورة الدموية
استئصال الرحم (Hysterectomy). من قبل
د. جود شحالتوغ
-
الاثنين 15 تشرين الثاني 2021
تعاني من الام بالظهر منذ اسبوع فقط عند الاستلقاء عليه. ألم الظهر والارجل بعد الدورة الشهرية. بعد فحص الاعراض تبين أن هذه الأعراض يمكن ان تكون بسبب إلتهاب احدي الفقرات او نتيجة تقلص في عضلات الظهر او التهاب في القرص الغضروفي بين الفقرات نتيجة رفع او حمل او دفع اشياء ثقيله ويزداد هذا الالم عند التعرض للتكييف والبرد. او نتيجة التهاب الاعصاب وتزداد ألاعراض مع الضعف والأنيميا وسوء التغذية والارهاق الذهني والبدني والتوتر النفسي والعصبي وزيادة التفكير وسوء الحالة المزاجية والقلق والارق واتباع عادات غذائية غير صحية وعدم ممارسة الرياضه. ننصح بتناول وجبات صحية تحتوي على الاسماك والفاكهة والخضروات الطازجة وتناول عصائر فريش والاكثار من شرب الماء والحليب وممارسة الرياضة. العلاج
ميوفين كبسولة بعد الاكل ثلاث مرات يوميا
ليفابيون أقراص بعد الفطار والعشاء
كال ماج زنك كبسولة بعد الغداء
الاخت الكريمه ، ان هذه الاعراض تشير الي وجود التهاب بعضلات الضهر او وجود مشكلة بالفقرات وخاصة القطنية التي تواجه صدمة الجسم الذي تجلسين عليه اولا
انصحك بالعرض علي طبيب المخ والاعصاب لمزيد من الفحص وتقييم موضع الالم وعمل اشعة علي الفقرات لتوضيح نوع الاصابة والتمكن من العلاج
30-07-2019, 01:18 AM
المشاركه # 1
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 18, 259
انا وخلي كل دارٍ وطنا
عيني وقلبي كلها له هديه
لو التمني ينغع اللي تمنى
ما كان صرت اليوم نفسي شقيه
أشوف كلٍ مع حبيبه تهنى
وانا حبيب الروح صعبٍ عليه
قلبي بحبك يا حبيبي تعنى
ارحم يا عل ايام عمرك هنيه
إن كان سيد البيض بالوصل مَنا
خطيته يا كبرها من خطيه
محمد بن أحمد السديري
30-07-2019, 01:20 AM
المشاركه # 2
تاريخ التسجيل: Dec 2005
المشاركات: 3, 491
متهيضه الليله!
كلمات اغنية انا وخلي محمد عبده - موسوعة عين
لا أعتقد أنه يمكنني أن أقدم لك الكثير، أستطيع أن أمشي معك في طريق ٍطويل ٍإلى أن نتعب، أن أشاركك الصمت و القهوة و أن أمسك بيدك في لحظات الاقلاع ؛أن أخبرك بمدى افتتاني بك كلما تسنى لي ذلك، ولا أعرف ان كان ذلك كافيًا. أخاف ملامح كتفك من الوراء، وهو يُعطيني النظرة الأخيرة حتى لقاءٍ آخَر. أخاف من رائحة تُجبرني على تخيل فقدك ، تلك اللحظات التي يتبادر لذهني فيها بإمكانية انفلات يديَّ من يديك على حين حسّرة، ولكني لا أستطيع. أخاف انتهاء لحظة لقيا الأعيُن قبل حدوثها، أخاف التواء الطريق قبل المشي فيه، أخاف دوران اللحظة قبل استقامتها، أخاف مرارة الفقد معك، أخاف لحظة الـ لا حياة بعدك. مازال في داخلي الكثير من الكلمات التي لم أتفوه بها أمامك، الكثير من المشاعر لم تظهر لك، مئات الأشياء لم نفعلها سويًا، كيف ننتهي و أين أذهب بكل هذا الحب الذي أحمله في جوفي لك على الأرض أو في قلب السماء. ويبدو ذلك جليا في سفرك أنت! انا وخلي كل دار وطنا كلمات. ففي كل طيارة يوم أحد تجتاحني حمى المطارات. حينما نسافر نحن, أو يسافر من نحب ، وتتردد في رأسي " راحت مشت وعيوني تتبعها.. راحت مشت مجبور أوادعها"لا أحرص على اللقاء لكنني لا أفوت لحظات الوداع. لربما لخوف أبدي تأصل في نفسي حينما لم أحظى بوداع يليق بجدي ذات نهار جمعتنا فيه قبلة أخيرة على خده البارد كعاصفة ثلجية.
الاثنين 29 ربيع الأخر 1437 هـ- 8 فبراير 2016م - العدد 17395
المكان وما يُهيِجُ من ذكريات ومشاعر
الشاعر جرير أحب جبل الريان من حب من سكن جواره
المكان الذي شهد أجمل أيام الإنسان، وولد فيه حُبُّه ونما وترعرع، ثم فارقَهُ هذا الإنسان.. مضطراً غير مختار.. لصروف الليالي والأيام.. ثم عاد له بعد سنين..
لا يوجد أقوى ولا أسرع من هذا المكان في تهييج الذكريات، ونشر صفحة الماضي وكأنه حاضرٌ الآن لينتفض بالحياة.