6- تعمل فاكهة كعب الغزال على مكافحة مرض السرطان، حيث تحتوي على مجموعة من المركبات الكيميائية التي تكون فعالة في مكافحة مرض السرطان وهذه المركبات الكيميائية تساعد على إبطاء انقسام الخلايا السرطانية وأيضا تعمل على خفض فرص الإصابة ببعض أنواع مرض السرطان. 7- تساعد فاكهة كعب الغزال على تقوية صحة العيون. 8- وتعمل أيضاً فاكهة كعب الغزال على تحسين عملية الهضم ، وتقلل التوتر. 9- تحتوي فاكهة كعب الغزال على مضادات الأكسدة ، التي تساعد على التخلص من الجذور الحرة التي قد تؤدي لمرض السرطان في الجسم. وهذه كانت مجموعة من الفوائد الخاصة بفاكهة كعب الغزال المهمة لجسم الإنسان ، نتمنى أن تكونوا قد استفدتم. اقرأ أيضًا
فوائد بذور العنب للتخسيس
الجرجير و فوائده الرائعة
فوائد الشمندر للحامل
تعرف على فوائد عصير البنجر وكيفية تحضيره بالمنزل
رابط مختصر للصفحة أحصل على موقع ومدونة وردبريس أكتب رايك في المقال وشاركه واربح النقود شارك رابط المقال هذا واربح يجب عليك تسجيل الدخول لرؤية الرابط
- فوائد فاكهة كعب الغزال لا تفوت | مجلة سيدتي
- فوائد كعب الغزال للجسم | فنجان
- ما هي فاكهة ( كعب الغزال ) ؟ - الروشن العربي
- من هديه صلى الله عليه وسلم في الزكاة عن أموال جمعيات
- من هديه صلى الله عليه وسلم في الزكاة والجمارك تمنع دخول
- من هديه صلى الله عليه وسلم في الزكاة الفريضة المتروكة
- من هديه صلى الله عليه وسلم في الزكاة استثناء
فوائد فاكهة كعب الغزال لا تفوت | مجلة سيدتي
كعب الغزال والذي يعرف ايضا بأسم الخوخ دونات هي فاكهة بيضاء متنوعة مع شكل مسطح بشكل غير عادي يشبه الحلقات ، عصيرها أحلى بكثير من الخوخ ، و أزهار هذه الفاكهة يمكنها الخروج من الجانبين حول الفاكهة نفسها. وجدت كعب الغزال أصلا في الصين منذ أكثر من 200 سنة
كعب الغزال تبرز من بين الخوخ بشكل سلس ، لامعة تقريبا ، جلدها يكون اصفر واحمر ، مثالية لأولئك الذين يفضلون الخوخ من دون زغب ، لحمها دسم وحجمها صغير. يتوافر كعب الغزال الطازجة من ديسمبر إلى فبراير ، نمت في ثلاثة مواقع في أستراليا ، ومن المتوقع أن تنتج وفرة من الفاكهة لموسم الأعياد هذا العام في البساتين. طعم الكمال: كعب الغزال هي حلوة للغاية ولها رائحة مميزة ونكهة حساسة ذات مدلول اللوز ، لأنها أصغر من الخوخ ، كعب الغزال أقل أيضا في حمضها عن الخوخ ، مما يجعلها ذات طعم اكثر حلاوة يدوم في الفم لفترة أطول. ما تحت الجلد: كعب الغزال له فوائد صحية غير عادية اكتشفها الباحثين في جميع أنحاء العالم والدراسة المستمرة اكتشفت أسباب جديدة ومثيرة ، هو مصدر جيد لمضادات الأكسدة الليكوبين واللوتين القوية ، هي مفيدة بشكل خاص في منع أمراض القلب والضمور البقعي والسرطان ، كذلك الخوخ يحتوي على الألياف التي تساعد على الهضم والفيتامينات C و A التي تعزز صحة الجلد.
أبرز فوائد فاكهة كعب الغزال لم تعرفها من قبل
فاكهة كعب الغزال Prunus persica f. compressa هي دراق مفلطح، وتعدُّ من أنواع الخوخ، ولكنها تختلف عنه في الشكل فقط، على عكس الخوخ الذي يمتاز بشكله الكروي. يطلق عليها ايضاً إسم "دونات بيتش" Donut peach ، نظراً لشكلها المشابه لتلك الحلويات. وظهرت فاكهة كعب الغزال في الصين لأول مرة في القرن التاسع عشر، وهي تتميز بقيمتها الغذائية العالية. نظراً لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية والألياف والفيتامينات التي تعزز صحة الإنسان. أهم فوائد فاكهة كعب الغزال للصحة:
1- تقلل خطر الإصابة بالسرطان تحارب فاكهة كعب الغزال الجذور الحرّة، وتقلل من خطر الإصابة بالسرطان، بما في ذلك سرطان القولون والمستقيم والثدي. وذلك بفضل احتوائها على نسبة عالية من الألياف وفيتامين سي C.
2- تساعد في الحصول على بشرة نضرة تحتوي فاكهة كعب الغزال على فيتامين سي، الذي يمنح البشرة مظهراً أكثر صحة ونضارة. ويقلل العلامات المرتبطة بالعمر مثل التجاعيد والعيوب، ويحسّن نسيج البشرة بشكل عام، ويعالج آثار التعرّض لأشعة الشمس. 3- تعزز صحة القلب لعل أهم فوائد فاكهة كعب الغزال، ما تلعبه من دور مهم في تعزيز صحة القلب.
فوائد كعب الغزال للجسم | فنجان
يحتوي الخوخ على مجموعة متنوعة من المركبات والعناصر الغذائية التي قد تلعب دوراً هاماً في الحفاظ على صحة العيون، مثل اللوتين وفيتامين أ والبيتاكاروتينات. إذ قد تساعد هذه العناصر الغذائية على خفض فرص الإصابة بالعديد من أمراض العيون التي قد تظهر مع التقدم في العمر، خاصة جفاف الملتحمة، الساد، العمى. ستدهشك معرفتها كعب الغزال فاكهة لذيذة بفوائد الإمارات كانت هذه تفاصيل ستدهشك معرفتها.. كعب الغزال فاكهة لذيذة بفوائد عظيمة نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على الامارات نيوز وقد قام فريق التحرير في صحافة نت الإمارات بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - الاكثر زيارة
الألياف الغذائية بفاكهة كعب الغزال تساعد بشكل كبير في حل مشاكل الجهاز الهضمي خلال فترة الحمل، مثل الإمساك وعسر الهضم. المغنيسيوم يمنع الرحم من الانقباضات المبكرة، كما يمنع التقلصات والإمساك. فاكهة كعب الغزال غنية بفيتامين أ الذي يعد ضرورياً لنمو عظام الجنين، وتطوير جهازه المناعي. اقرأ أيضاً: اهم فواكه للحامل والجنين
التخلص من القلق والتعب
يطلق على فاكهة كعب الغزال اسم فاكهة الهدوء، حيث تساعد هذه الفاكهة وأزهارها في التخفيف من التعب والإرهاق. الحفاظ على صحة الأسنان
يساعد الفلورايد والكالسيوم المتوفران بفاكهة كعب الغزال في منع تكوين التجاويف في الأسنان، ويعملان على الحفاظ على صحة الأسنان، من خلال حماية الأسنان من السقوط و التآكل، وحماية اللثة من الالتهابات. الحفاظ على الوزن
تحتوي هذه الفاكهة على الألياف الغذائية التي تساعد في الإحساس بالشبع، مما يساعد في عملية تخفيف الوزن بطريقة صحية. لا تحتوي هذه الفاكهة على الدهون، بالإضافة إلى احتوائها على كميات قليلة من السعرات الحرارية، والتي لا تتجاوز 39 سعرة حرارية لكل 100 جرام من الفاكهة. وبما أنها تعد مصدراً طبيعاً للسكر فإنها لا ترتفع من مستوى السكر والأنسولين في الدم.
ما هي فاكهة ( كعب الغزال ) ؟ - الروشن العربي
فوائد كعب الغزال للبشرة
يمد كعب الغزال الجسم بكمية وافرة من الفيتامينات ، مثل: فيتامين أ، وفيتامين ج، والتي بدورها تساعد على تعزيز صحة البشرة، والحفاظ على رطوبتها من خلال قدرتها على تأخير علامات الشيخوخة، ومكافحة الفيروسات التي تسبب العدوى، كما يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من الجذور الحرة التي تسبب أمراض الجلد. فوائدها للجهاز العصبي
فاكهة كـعب الغزال غنية بفيتامين ب 1، الذي يغذي الأعصاب، كما يحتوي على المعادن الضرورية لصحة الجهاز العصبي مثل الفوسفور، والكالسيوم، والزنك وغيرها، ويقلل من احتمالية الإصابة ببعض أمراض الجهاز العصبي مثل الزهايمر. فوائدها لصحة العين
يحتوي كعب الغـزال على فيتامين أ، ومضادات الأكسدة التي تعزز صحة العين، وتقوي النظر، وتحمي شبكية العين، وتحد من الإصابة بالعشى الليلي، وبعض الامراض التي قد تصيب العين بشكل عام، وخاصة التي تصيب العين عند التقدم في السن. فوائدها لمرضى السكري
يحتوي كعب الغـزال على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تنظم نسبة السكر في الدم، وتفيد مرضى السكري، من خلال قدرتها على خفض نسبة السكر في الدم. بالإضافة إلى فوائد أخرى لفاكهة كعـب الغزال، ونذكر منها:
تساعد الكبد في عمله لإنتاج الكولسترول المفيد في الجسم.
حساب مؤشر كتلة الجسم
مؤشر كتلة الجسم أقل من 18. 5
أقل من الوزن الطبيعي
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 18. 5 وأقل من 25
ضمن الوزن الطبيعي
مؤشر كتلة الجسم أكثر من أو تساوي 25 وأقل من 30
أعلى من الوزن الطبيعي
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 30 وأقل من 35
سمنة درجة أولى (معتدلة)
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 35 وأقل من 40
سمنة درجة ثانية (متوسطة)
مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 40
سمنة درجة ثالثة (مفرطة)
اضرار فاكهة كعب الغزال
يمكن أن يؤدي الإكثار من تناول فاكهة كعب الغزال إلى المشاكل التالية:
الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. خروج الغازات وانتفاخ البطن، إذ تحتوي فاكهة كعب الغزال على سكريات قليلة الامتصاص قابلة للتخمر، لا يكتمل امتصاصها داخل الأمعاء الدقيقة، ويتم تخميرها داخل الأمعاء الغليظة، مما يسبب انتفاخ البطن وخروج الغازات. حساسية فاكهة كعب الغزال ، إذ يمكن أن يتسبب الإكثار من تناول فاكهة كعب الغزال بإصابة بعض الأشخاص بالحساسية، وذلك لاحتوائها على مادة الساليسيلات ومادة أميغدالين. زيادة نسبة مضادات الأكسدة في الجسم، الذي قد يسبب خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية المختلفة، ومشاكل السكتة الدماغية.
* وكان من هديه صلى الله عليه وسلم, كراهةُ تخصيص يوم الجمعة بالصوم فعلاً منه وقولاً. كتبه / فهد بن عبدالعزيز بن عبدالله الشويرخ
من هديه صلى الله عليه وسلم في الزكاة عن أموال جمعيات
وكان من هديه تخصيص المساكين بها ، ولم يكن يقسمها على الأصناف الثمانية ، ولا فعله أحد من أصحابه ، ولا من بعدهم.
من هديه صلى الله عليه وسلم في الزكاة والجمارك تمنع دخول
* وأوجب نصفه وهو العشر فيما كانت مشقة تحصيله وتعبه وكُلفته فوق ذلك, وذلك في الثمار والزروع التي يُباشر حرث أرضها وسقيها وبذرها, ويتولى الله سقيها من عنده بلا كلفة من العبد, ولا شراء ماء, ولا إثارة بئرٍ ودولابٍ. * وأوجب نصف العشر فيما تولى العبد سقيه بالكلفة والدوالي والنواضح وغيرها. * وأوجب نصف ذلك, وهو ربع العشر, فيما كان النماء فيه موقوفاً, على عمل متصل من رب المال, بالضرب في الأرض تارة, وبالإدارة تارة, وبالتربص تارة, ولا ريب أن كلفة هذا أعظم من كلفة الزرع والثمار, وأيضاً فإن نمو الزرع والثمار أظهر وأكثر من نمو التجارة, فكان واجبها أكثر من واجب التجارة. * وكان من هديه صلى الله عليه وسلم إذا علم من الرجل أه من أهل الزكاة أعطاه, وإن سأله أحد من أهل الزكاة ولم يعرف حاله, أعطاه بعد أن يخبره أنه لا حظ فيها لغني ولا لقوي مكتسب * وكان يأخذها من أهلها, ويضعها في حقها. فصل : في هَديِه صلى الله عليه وسلم في الزكاة. * وكان من هديه تفريق الزكاة على المستحقين الذين في بلد المال, وما فضل عنهم منها حملت إليه, ففرقها هو صلى الله عليه وسلم. * ولم يكن من هديه أخذ الزكاة من الخيل والرقيق والبغال ولا الحمير, ولا الخضروات,.. ولا الفواكه التي لا تكال ولا تدخر إلا العنب والرطب, فإنه كان يأخذ الزكاة منه جمله, ولم يفرق بين ما يبس منه وما لم يبس.
من هديه صلى الله عليه وسلم في الزكاة الفريضة المتروكة
فتارةً بالهدية ، وتارةً بالصدقة ، وتارةً بالهبةِ ، وتارةً بشراء الشيءِ ثم يُعطي البائع السَّلعةَ والثمن ، وتارةً يقترضُ الشيءِ ثم يُعطي البائع السِّلعَةَ والثمنَ ، وتارةً يقترضُ الشيء فيرُدُّ أكثر منه ، وتارةً يقبلُ الهدية ويُكافئُ عليها بأكثر منها.
من هديه صلى الله عليه وسلم في الزكاة استثناء
2- وَإِنْ كانَ في غير جِهَةِ القِبلة؛ فإنه تارةً يجعلُهم فِرْقَتَين: فرقةً بإزاءِ العدُوِّ، وفرقةً تُصَلِّي معه، فَتُصَلِّي معه إِحْدَى الفرقتينِ ركعةً، ثم تَنْصَرِفُ في صلاتِها إلى مكانِ الفِرْقَةِ الأُخْرَى، وتجيءُ الأخرى إلى مكان هذِه، فَتُصَلِّي معه الركعةَ الثانيةَ ثم يُسَلِّم، وتقضي كُلُّ طائفةٍ ركعةً بعدَ سلامِ الإمامِ. من هديه صلى الله عليه وسلم في الزكاة عن أموال جمعيات. 3- وتارةً كان يُصَلِّي بإحدى الطائفتين ركعةً، ثم يقومُ إلى الثانية، وتقضي هي ركعة وهو واقفٌ، وتَسُلِّمُ قبل ركوعِه، وتأتي الطائفةُ الأُخْرَى فتصلي معه الركعةَ الثانيةَ، فإذا جَلَسَ في التشهدِ قَامَتْ فَقَضَتْ ركعةً، وهو ينتظرُها في التشهدِ، فإذا تشهدَتْ سَلَّم بهم. 4- وتارةً كان يُصلي بإحدى الطائفتينِ ركعتينِ وَيُسَلِّمُ بهم، وتأتي الأُخرى فيصلي بهم ركعتين ويُسَلِّم بهم. 5- وتارةً كان يُصَلِّي بإحدى الطائفتين ركعةً، ثم تذهبُ ولا تَقْضِي شيئًا، وتجيءُ الأخْرَى فيصلي بهم ركعةً ولا تقضي شيئًا، فيكونُ له ركعتانِ، ولهم ركعةً ركعة. المادة باللغة الإنجليزية
ـــــــــــــــــــــــــ
[1] زاد المعاد (1/510).
* ويشتري الشيء, فيعطي أكثر من ثمنه. * ويقبل الهدية ويكافئ عليها بأكثر منها أو بأضعافها, تلطفاً وتنوعاً في ضروب الصدقة والإحسان بكل ممكن. * وكانت صدقته وإحسانه بما يملكه, وبحاله, وبقوله, فيُخرجُ ما عنده, ويأمُرُ بالصدقة, ويحضُّ عليها, ويدعو إليها بحاله وقوله, فإذا رآه البخيل الشحيح دعاه حاله إلى البذل والعطاء, وكل من خالطه وصحبه ورأى هديه لا يملك نفسه من السماحة والندى. * وكان صلى الله عليه وسلم أشرح الناس صدراً, وأطيبهم نفساً, وأنعمهم قلباً, فإن للصدقة وفِعل المعروف تأثيراً عجيباً في شرح الصدر. هديه صلى الله عليه وسلم في الصيام: * هدي رسول الله صلى الله عليه وسلم فيه أكمل الهدى, وأعظم تحصيل للمقصود, وأسهله على النفوس. * كان صلى الله عليه وسلم يُفطر قبل أن يصلي. هَدْيُـهُ صَلى الله عَليه وسَلمْ في الزَّكَاةِ وَالصَّدقَا. * وروى عنه أنه كان يقول إذا أفطر: ( « ذهب الظمأُ, وابتلت الجروح, وثبت الأجر إن شاء الله تعالى ») * وكان فطره على رطبات إن وجدها, فإن لم يجدها فعلى تمرات, فإن لم يجدها فعلى حسوات من ماء. * وكان يحضُّ على الفطر بالتمر,.. وهذا من كمال شفقته على أمته ونصحهم, فإن إعطاء الطبيعة الشيء الحلو مع خلو المعدة أدعى إلى قبوله, وانتفاع القوى به.