01:06 م
الإثنين 02 مايو 2022
اطعمة مفيدة لصحة الكبد
وكالات
يلعب النظام الغذائي دورًا فعالا في الحفاظ على صحة الجسم سواء الجسدية والعقلية بشكل عام، وصحة الكبد بشكل خاص. وألقت دراسة النظام الغذائي والصحة في NIH-AARP نظرة على 470653 مشاركا تتراوح أعمارهم بين 50 و 71 عاما عندما بدأ البحث، مع ملاحظة كمية الخضار التي كان يستهلكها كل شخص، ولاحظ الباحثون أنه بعد 15 عاما ونصف من بدء الدراسة، أصيب 899 من المشاركين بسرطان الكبد، وتوفي 934 مشاركا في مرض الكبد المزمن القاتل، وفق ما جاء في "روسيا اليوم" نقلا عن "eatthis". الكونسلتو/حاسبة السعرات الحرارية BMR. وأظهرت النتائج أنه بالنسبة لأولئك الذين تناولوا المزيد من الخضار، انخفض خطر الإصابة بسرطان الكبد بمقدار الثلث. يقول المؤلف الرئيسي للدراسة وطالب الدراسات العليا في جامعة هارفرد لونج جانج تشاو:" ارتبطت زيادة تناول الخضار بمقدار كوب واحد 8 أونصات أو 225 جراما بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الكبد ومعدل وفيات الكبد المزمنة بنحو 20٪". وأظهرت الدراسة أن الخضروات التي شكلت عاملا أساسيا في الوقاية من السرطان هي الخس والبقوليات والجزر وأنواع من الفصيلة الصليبية مثل البروكلي والقرنبيط والملفوف والبوك تشوي والكرنب الأخضر.
- نصائح للتخلص من الإمساك بعد تناول الترمس | الكونسلتو
- الكونسلتو/حاسبة السعرات الحرارية BMR
- حاسبة الحمل الكونسلتو | روزيات
- دواء في المنام للعزبا
- دواء في المنام تدل على
- دواء في المنام للعزباء
- دواء في المنام لابن سيرين
- دواء في المنام بشارة خير
نصائح للتخلص من الإمساك بعد تناول الترمس | الكونسلتو
قد يهمك: 6 عادات يومية خاطئة تتسبب في الإصابة بالإمساك
الكونسلتو/حاسبة السعرات الحرارية Bmr
منها الآيس كريم.. أطعمة وعناصر غذائية تزيد فرصة الحمل
هناك العديد من القواعد الخاصة بالأطعمة التي يجب تناولها خلال فترة الحمل والأطعمة التي يجب تجنبها، ولكن ماذا عن النساء اللاتي يخططن للحمل؟ هل هناك أطعمة يمكنها أن تزيد من فرصة حدوث الحمل؟. للحوامل.. اختبار بسيط يتنبأ بمخاطر ولادة الأجنة المتوفاة
توصل مجموعة من الباحثين بلندن إلى طريقة فعالة لقياس مخاطر ولادة جنين ميت لدى النساء اللواتي يعانين من اضطراب شائع بالكبد من خلال اختبار دم بسيط، وبالتالي يمكن مساعدة الأطباء على تحديد الحالة والتدخل لمنع حدوث هذه المشكلة. نصائح للتخلص من الإمساك بعد تناول الترمس | الكونسلتو. المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
دراسة تحذر من القلق أثناء الحمل: يؤثر على نمو دماغ الجنين
كشفت دراسة حديثة، أن زيادة مستويات القلق والاكتئاب لدى الحامل قد يؤثر سلبًا على نمو دماغ الجنين. الأطفال حديثي الولادة
حسام موافي يكشف عن أخطر الأمراض النفسية
حذر الدكتور حسام موافي، من الوسواس القهري، مشيرًا إلى أنه من أخطر الأمراض النفسية التي قد يصاب بها الإنسان. صحة نفسية
مضادات سرطان طبيعية- 4 أطعمة أضفها لنظامك الغذائي
يمكن الوقاية من السرطان عن طريق تناول مجموعة من الأطعمة الصحية، إليك أبرزها.
حاسبة الحمل الكونسلتو | روزيات
تشير أخصائية التغذية بوليا لي إلى انه ليس من المستغرب أن نرى أن الخضروات الصليبية، مثل القرنبيط والبروكلي، تم تضمينها كأقوى محارب للسرطان لأنها تحتوي على مادة السلفورافان، وهو مركب وجد أن له خصائص مضادة للسرطان. وتشرح لي: "السلفورافان مركب موجود في الخضروات الصليبية، مثل البروكلي، وبراعم بروكسل، والقرنبيط، وله خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ومضادة للسرطان" وتضيف: "تحتوي الخضراوات الصليبية أيضا على مكونات تحفز كلا من إنزيمات الكبد في المرحلتين الأولى والثانية مثل إندول -3 كاربينول، الذي يعتبر مركبا قويا مضادا للسرطان". وتلاحظ لي أن "إحدى الدراسات الحديثة قد وجدت أن السلفورافان مفيد في التخفيف من مقاومة الأنسولين، وتقليل الدهون الثلاثية في الدم، وإجمالي الكوليسترول، ومستويات الألانين أمينوترانسفيراز (ALT) فيما يتعلق بمرض الكبد الدهني غير الكحولي"، وبحسب لي يحتوي الجزر أيضا على كميات عالية من الكاروتينات، والمعروف بقدراتها العالية في مضادات الأكسدة. حاسبة الحمل الكونسلتو | روزيات. اقرأ أيضًا: كبدك في خطر.. 5 عادات يومية قد تصيبه بالأمراض
02:19 م
الأحد 01 مايو 2022
الإمساك
كتبت - ندى سامي:
يقبل الكثير من الأشخاص على تناول الحلويات والكحك والمسليات خلال إجازة عيد الفطر المبارك، وهو ما قد يتسبب في التعرض للإمساك، نتيجة العادات الغذائية الغير صحية. يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، نصائح للوقاية من الإصابة بالإمساك خلال إجازة عيد الفطر المبارك، وفقًا لما ذكره موقع "Cleveland clinic". الأعراض المصحابة للإمساك
يعرف الإمساك بأنه بطء في حركة الأمعاء، نتيجة اتباع عادات غذائية ونمط حياة غير صحي، أو الإصابة ببعض المشكلات الصحية، وقد يصاحبه مجموعة من الأعراض المزعجة التي تشمل:
- صعوبة التبرز. - الألم أثناء التبرز. - ألم البطن. - الشعور بعدم الراحة. اقرأ أيضًا: حلويات ورنجة وفسيخ - كيف تقضي يوم العيد بدون مشاكل صحية؟
عادات يجب تجنبها للوقاية من الإمساك
- الإفراط في تناول الحلوى وعدم تقنين الكمية المناسبة والسعرات الحرارية التي تدخل الجسم. - الإفراط في تناول المسليات، مثل اللب والسوداني. - تناول الطعام أثناء مشاهدة التلفاز، ما يسمح بتناول كمية كبيرة. - تجاهل الشعور بالرغبة في التبرز، وعدم تلبية ذلك الاحتياج. - عدم شرب كميات وفيرة من الماء.
الإثنين 11/أبريل/2022 - 03:52 ص
مسلسل في بيتنا روبوت 2
عرضت شاشة الحياة الحلقة التاسعة من مسلسل في بيتنا روبوت 2 للنجم هشام جمال وليلى أحمد زاهر. مشاجرة يوسف وسارة وبدأت أحداث الحلقة بمشاجرة كبيرة بين يوسف وسارة لأنها غير راضية عن اسمها على هاتف زوجها "يوسف". اسأل الخبراء: محامي, طبيب,أخصائي تغذية, دكتور نفسي وغيرهم - جوابكم. ومشاجرة يوسف مع زوجته سارة جعلته يشعر بالصداع الشديد ليطلب من الروبوت "لذيذ" أن يجلب له دواء للصداع، ليذهب لذيذ إلي "سارة" يسألها عن مكان دواء الصداع، لتخدعه وتعطي له دواء خطأ يجعل زوجها يتصرف تصرفات غريبة، هذا الأمر الذي جعل سارة تشعر بالقلق وتتصل بالدكتورة لتبلغها الأمر. ومن خلال أحداث الحلقة يفاجأ يوسف بقدوم المهندس سامح المنافس له إلى شركته وأهداه "بوكيةه ورد"، وتنتهي أحداث الحلقة. يذكر أن مسلسل في بيتنا روبوت 2 من بطولة: هشام جمال وليلى احمد زاهر وعمرو وهبة وشيماء سيف ومن تأليف عمرو وهبة وأخراج المخرج أسامة عرابي.
دواء في المنام للعزبا
jawabkom Expert
Expert
تقييم
البنود إن المعلومات التي تحتويها الأسئلة والأجوبة وغيرها من المشاركات على موقع جوابكم يتم تلقيها من قبل المستخدمين الأفراد، ولا تعبر عن رأي موقع أو شركة جوابكم. تحذير من تقليد مضاد حيوي شهير في السوق. جوابكم غير مسؤول عن أية مشاركات. المشاركات هدفها الحصول على معلومات عامة، وليس المقصود بها أن تحل محل المشورة المهنية (الطبية، القانونية، البيطرية والمالية، وما إلى ذلك)، أو إقامة أي علاقة مهنية مع العملاء. يقوم موقع جوابكم بتقديم آراء المستخدمين "كما هي" وبدون أي ضمانات أو تمثيلات من قبل الموقع بشأن مؤهلات الخبراء. إن موقع جوابكم غير متخصص بتلقي الأسئلة الطارئة والتي يجب توجيهها مباشرة عن طريق الهاتف أو بشكل شخصي لذوي الاختصاص.
دواء في المنام تدل على
تابعوا أخبار أحداث نت عبر Google News لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على Follow @ahdathnet1 ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة احداث نت ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من احداث نت ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
دواء في المنام للعزباء
وقال آرون بوخمان، طبيب أعصاب في المركز الطبي بجامعة راش والمؤلف المشارك للمقال، إن الدراسة تقدم دليلا على الآراء المتغيرة لمرض ألزهايمر باعتباره اضطرابا إدراكيا بحتا. وأضاف: "نعلم الآن أن الأمراض المتعلقة بالتدهور المعرفي يمكن أن تسبب تغيرات أخرى في الوظيفة. إنه حقا اضطراب متعدد الأجهزة، بما في ذلك أيضا صعوبة النوم، والتغيرات في الحركة، والتغيرات في تكوين الجسم، وأعراض الاكتئاب، والتغيرات السلوكية، وما إلى ذلك". وفقا لروسيا اليوم. وتابع الباحثون أكثر من 1400 مريض لمدة تصل إلى 14 عاما كجزء من مشروع الاندفاع للذاكرة والشيخوخة ودراسة النظام الديني. وارتدى المشاركون جهاز استشعار في المعصم يسجل النشاط بشكل مستمر لمدة تصل إلى 10 أيام، ويجرون مرة واحدة سنويا الفحوصات والاختبارات المعرفية. ويشار إلى أن أي فترة طويلة من عدم ممارسة أي نشاط خلال النهار من الساعة 9 صباحا حتى الساعة 7 مساء. دواء في المنام تدل على. كان يعد غفوة. وعندما بدأت الدراسة، لم يظهر أكثر من 75% من المشاركين أي علامات على أي ضعف إدراكي، و19. 5% يعانون من ضعف إدراكي خفيف وأكثر من 4% يعانون من مرض ألزهايمر. وزادت القيلولة اليومية بنحو 11 دقيقة سنويا بين أولئك الذين لم يصابوا بضعف إدراكي أثناء المتابعة.
دواء في المنام لابن سيرين
سيناريو الدوري الماضي وأكمل: "ما حدث في الـ10 مباريات الأخيرة في الدوري السنة اللي فاتت يتكرر هذا الموسم مبكرًا، والدوري بهذا الشكل سيضيع من الأهلي". خسائر الأهلي في الدوري ولفت: "الأهلي في 4 مباريات لم يسجل سوى هدفين فقط، وخسر 7 نقاط، ويجب إعادة النظر للفريق، ويجب أن تكون هناك واقعية بأن الدوري لا يزال في الملعب، ونقد ذاتي لأوضاع الفريق ومستوى المدرب بعيدًا عن شماعة الإجهاد لأنه لا يوجد أي إجهاد". تفوق سيراميكا على الأهلي وتابع: "سيراميكا كان الأفضل من جميع النواحي الفنية والبدنية والرغبة في الفوز والأكثر خطورة في المباراة أمام الأهلي".
دواء في المنام بشارة خير
الصورة من حساب باسم مغنية على إنستغرام لفتنا فيديو كواليس مكياج الوجه المشوّه لباسم مغنية في مسلسل للموت 2 الذي يتم عرضه في شهر رمضان هذا الموسم. نشرت صفحة Eagle Films Production فيديو من كواليس تحضير ماكياج الحريق لشخصية عمر وهو الدور الذي يجسده الممثل اللبناني باسم مغنية في مسلسل للموت 2 الذي يُعتبر من أفضل المسلسلات الرمضانية لعام 2022! إحترافية كبيرة في المكياج يُظهر هذا الفيديو الإحترافية والإبداع الكبير في طريقة وضع المكياج بحيث بات من الصعب معرفة إن كان وجه باسم حقيقي أو أنه مشوّه! وقد أثنى المتابعين على هذه الإحترافية والفخامة في المكياج وعلى أداء باسم الذي تخطى التوقعات في هذا الجزء، وينتظر الجمهور معرفة الأحداث القادمة من هذا المُسلسل خصوصًا أن شخصية عمر تُخطط للإنتقام من سحر التي تسببت في حرق وجهه! دواء في المنام للعزبا. ومن هنا، إطلّعي على أجرأ مشاهد مسلسلات رمضان 2022 التي أثارت الجدل على السوشال ميديا!! تسجّلي في نشرة ياسمينة واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية ادخلي بريدك الإلكتروني لقد تم الإشتراك بنجاح أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا
1- إعلانك لغيرك بمقابل أو بدون مقابل يجعلك مسؤولا أمام الجهات المختصة. 2- اجتمع في الأماكن العامة فقط. 3- لا تقم بإرسال المال مسبقاً. 4- قم بتفقد المنتج جيداً قبل شرائه. 5- نرجو التحقق من مصداقية البيانات الواردة في الإعلان لأن الموقع غير مسؤول عن ذلك.