تحذير هااام عشبة الوسمة أم الحلويات تتلف الشعر والجلد
سناب أم الحلوات – البسيط
بواسطة: ام الحلوات
تاريخ الوصفة: 08/03/2021
طريقه مراهيف ام الحلوات
طريقة عمل مراهيف سهلة وسريعه من وصفات ام الحلوات
مقادير ومكونات خليط عجينة المراهيف:
2بيض
2كوب ماء
كوب ونص دقيق بر
فنجال سكر
2فنجال حليب بودره
رشت ملح وملعقه صغيره فانيلا
ملعقه كبيره كركم للون
ملعقه كبيره بكنج بودر
فنجال زيت زيتون او زيت ذره الي عندكم
الطريقة لعمل المراهيف:
نخلط جميع المكونات بالخلاط. وتكون العجينه زي الشوربه
اذا كان كثير الدقيق زيدي الماء
ونخبز المراهيف على صاج من الجهتين
ونقلب المراهيف للوجه الثاني
و تقدم المراهيف مع العسل
او ممكن مع حشوة بصل
او ممكن ندهن المراهيف بالسمن وسكر
سنابات ام الحلوات😍|زواج اختها ريم العوبا|رقص وحركات وفرحة العريس😍 - YouTube
كيف اكون شخصيه قويه بالخطوات – المنصة المنصة » منوعات » كيف اكون شخصيه قويه بالخطوات كيف اكون شخصيه قويه بالخطوات، الشخصية القوية هي الشخصية التي ينجذب إليها الناس، وتكون محط اهتمام، وجذب من حولها، كونها تتمتع بالعديد من المزايا فهي شخصية تمتلك القدرة على إدارة المواقف بحكمة، وبذكاء في الوقت المناسب، وكما أنها تتمتع بالعديد من المهارات نفسية، والعقلية المتميزة، ولها القدرة على ضبط مشاعرها، وعواطفها، فلا تنحدر إلى منحدرات لا ترقى إلى مستوى شخصيتها، وهي دائماً ما تبحث عن الارتقاء بذاتها، فكيف اكون شخصيه قويه بالخطوات. كيف تصبح شخصية قوية ب 5 خطوات لكل شخص من الشخصيات جملة من المزايا التي تميزها عن غيرها، والشخصية القوية هي الشخصية التي يتمنى الجميع بلا استثناء الاتصاف بصفاتها، والتمتع بجميع مزاياها، كونها تتمتع بالمرونة العقلية، والنفسية في مختلف المواقف، والتحديات التي تواجهها في رحلة الحياة، وهي شخصية تتصف بالتواضع، وسنقدم لكم من خلال الأسطر القادمة خمس خطوات لتصبح شخصيةً قويةً. أولاً الثقة بالنفس: هي المفتاح للحصول على شخصية قوية، وهي العامل الرئيسي لجذب الآخرين. ثانياً الاستخدام الجيد للغة الجسد: فهي التي تلعب دوراً هاماً في إبراز الشخصية، وهي عامل يلعب درواً في لفت انتباه الآخرين.
تطبيق كيف اكون شخصيه قويه متوفر بشكل حصري لكم ، نراكم في تطبيق كيف اكون شخصيه قويه..
الاتصاف بالكرم، والإيثار: الشخصية القوية التي تكون سخية كريمة، وكذلك حب مشاركة الآخرين، وامتلاك روح التعاون. الترفع عن سفاسف الأمور، والتركيز على الهدف الأسمى، وعلى الأمور المفيدة النافعة. تتميز الشخصية القوية بامتلاكها قدرات، ومهارات عقلية، ونفسية قوية، والشخصية القوية هي التي تحظى بحب الجميع من حولها، بحيث يمتلك قدرة فائقة في إقناع الآخرين، والتأثير بهم، كما أنها تمتلك قدرة الوصول إلى الطموحات، والأهداف، وبهذا نكون قد قدمنا لكم الإجابة الوافية على سؤال مضمونه كيف اكون شخصيه قويه بالخطوات.
الأحد 27/مارس/2022 - 08:17 م
رامى ربيعة
أعرب رامى ربيعة، مدافع فريق الكرة بنادى الأهلى، عن سعادته الكبيرة بانضمامه إلى قائمة المنتخب الوطنى، الذى يستعد لمواجهة نظيره السنغالى بداكار، غدًا الثلاثاء، فى إياب الدور الفاصل من التصفيات الإفريقية المؤهلة لنهائيات كأس العالم ٢٠٢٢ فى قطر، واصفًا الأمر بأنه شرف كبير. ورأى «ربيعة»، فى حواره مع «الدستور»، أن تركيزه فى تدريبات الأهلى، بغض النظر عن مشاركته أساسيًا أو جلوسه على دكة الاحتياط، إلى جانب معرفة الجهاز المعاون للبرتغالى كارلوس كيروش، المدير الفنى للمنتخب، بإمكاناته وقدراته. ■ بداية.. كيف رأيت انضمامك لمنتخب مصر قبل المواجهة الفاصلة أمام السنغال فى داكار؟ - بالتأكيد سعيد جدًا باختيارى، وأشكر الجهاز الفنى للمنتخب بقيادة البرتغالى كارلوس كيروش على ثقته، وأتمنى أن أكون من اللاعبين المشاركين والمساهمين فى تأهل منتخبنا الوطنى إلى كأس العالم، وإسعاد الشعب المصرى بكل طوائفه، وإعادة ريادة الكرة المصرية إفريقيًا وعالميًا. ■ ما الذى تمثله عودتك إلى المنتخب بعد فترة من الغياب؟ - بالطبع شرف كبير لأى لاعب ارتداء وتمثيل منتخب بلاده، وأعتقد أن عودتى إلى المنتخب جاءت لتركيزى فى التدريبات مع فريقى الأهلى، بغض النظر عن المشاركة كأساسى أو بديل، وهى مؤشر على أننى أعمل بشكل جيد وأسير فى الطريق الصحيح بخطوات ثابتة، وفى نفس الوقت مسئولية كبيرة أتمنى أن أكون على قدرها.
11- تعلم الحرفية عندما يكون ذلك ضروريا. 12- لا تدع المال يكون عقبة: إفعل كل ما لديك ، و إستمر في المحاولة و لا تجعل المال يكون أحد المؤثرات عليك. 13- لا تدع الخوف يعيقك: و يجب أن تقول لنفسك أنك قوي ، حتى عندما تكون خائفا. 14- كن حكيما: فمن الحكمة أن تعطي عقلك فرصة ، فإنه يحتاج فقط أقل من 10 ثانية ليعطيك الرد المناسب على السؤال ، أو الحدث ، أو التفاعل فإعطي لنفسك الوقت للتفكير. 15- إنظر إلى المرآة و ذكر نفسك بهذه الأشياء: أن تقول لنفسك أنك قوي ، شجاعا ، أنك فريد ، و جميع الأشياء الأخرى المذكورة أعلاه ، مع مراقبة لغة الجسد الخاصة بك ، و الإبتسامة ، و الوقوف ، و التصرف بثقة فالشخص الرائع القوي يبدأ من الداخل. نصائح: إذا كنت تفعل الأنشطة التنافسية للغاية ، سوف تكون أقوى لأنك تتعلم كيفية التعامل مع التوتر بشكل فعال. طرق تساعدك في بناء الشخصية القوية اندمج في محيطك:من أبرز الصفات التي يتمتع بها الأشخاص أصحاب الشخصية القوية هي قدرتهم على الإندماج في المحيط اللذي يعيشون أو يعملون في داخله ، فالشخص صاحب الشخصية القوية يمتلك القدرة على فهم كم حوله ومساعدتهم والإستفادة من خبراتهم في الحياة وطلب المساعدة منهم أيضاً ، عليك أن تحترم من حولك ليحترموك بالمقابل وأن تبدي اهتمامك بهم ليقدروك ويهتموا بك بالمقابل.
تصالح مع نفسك وأدرك أهميتك:يجب أن تعرف علاقتك مع نفسك هي من أهم الأمور التي عليك أن تقوم بتطويرها ، عليك أن تستمد القوة من الله سبحانه وتعالى قبل أي شيء ، وعليك أن تدرك أنك قوي بالحق وأنك ناصرللحق فقط. يجب أن يكون لديك مبادئ راسخة:عند تعملنا مع الأشخاص المعروفين بمادئهم الراسخة والثابته مهما كانت الظروف نضطر إلى إحترام مبادئهم واحترامهم لأنهم قد فرضوا ذلك علينا بثباتهم ، ولكن إذا تعاملت مع شخص ليس لديه مبدئ راسخ ستقوم بفرض رأيك عليه وتنفيذ ما تراه أنت مناسب لأنه لا يملك قاعده مرجعية من المبادئ الثابته ليرجع إليها ، لذلك حاول أن تكون هذه القاعدة من المبادئ واصنع نفسك وشخصيتك بما يتناسب مع متطلبات حياتك وسترى كيف ستصبح مع الأيام تؤخذ بعين اعتبار كل شخص تتعامل معه. عليك بمراقبة حديثك:يجب أن تفكر في حديثك مع الآخرين أثناء العمل أو أثناء حديثك مع أصدقائك أو أفراد أسرتك ، لأن حديثك للآخرين هو المفتاح إلى قلوبهم ومن خلال حديثك ستظهر شخصيتك وأفكارك ، فعليك بأن تتأنّى أثناء الحديث وتفكر بكل كلمة تقولها أثناء الحديث ،وتعتبر هذه القاعدة من أهم قواعد بناء الشخصية التي بحاجة إلى تمرين باستمرار. هناك علامات تدل على أن الشخص ذو شخصية قوية منها: صاحب الشخصية القوية دائما منسجم مع الآخرين وعلاقاته حسنة بهم ويكون له علاقات جيدة وحسنة بغيره من الناس دون ملل منهم.