Skip to navigation
Skip to content
الرئيسية المتجر شروات ستايل للنساء عطور عطر فاطمة للنساء " 100ML "
عطور
عطر فاطمة للنساء من نخبة العود
عطر فاطمة مصنع من الازهار المختلفة حيث تحوي مكوناته زهرة البرتقال وزهرة توت العليق بالاضافة الى زهرة الياسمين اضافة الى العسل وزهرة الباتشولي
100 مل
₪ 299. 00
Report Abuse
الوصف
الشحن
معلومات البائع
المزيد من المنتجات
اسم المتجر:
TopPharm
بائع:
العنوان:
الناصرة
لم يتم العثور على تقييمات بعد! منتجات ذات صلة
- عطر فاطمه نخبة العود تويتش
- عطر فاطمه نخبة العود وزعفران نقيل
- عطر فاطمه نخبة العود الازرق
- عطر فاطمه نخبة العود الأسود
- 11 نوع من الغذاء منخفض الكربوهيدرات وبديل للحبوب والأرز
- الأرز والمكرونة والخبز والبطاطس: كيف تقلليها في الرجيم؟ | سوبر ماما
- 8 بدائل للخبز تساعدك على فقدان الوزن.. أبرزها الخس والكوسة - اليوم السابع
عطر فاطمه نخبة العود تويتش
السلَّة السلَّة فارغة يمكنك العودة إلى المتجر ومتابعة التسوق متجر تسجيل الدخول دورة التسويق تابعنا على تسجيل الدخول دورة التسويق الرئيسية تسوّق التواصل © 2022 جميع الحقوق محفوظة - مدعوم من ويلت
عطر فاطمه نخبة العود وزعفران نقيل
حرصاً منّا على إرضاء عملاءنا الكرام وخدمتهم على أكمل وجه، نودّ التنويه على أنّه ابتداءً من 26 رمضان 1443 هـ،سيتم إيصال طلبات المتجر الإلكتروني بعد إجازة عيد الفطر المبارك
عطر فاطمة هو من أكثر العطور الغربية التي حازت على إعجاب عملاء نخبة العود، وهو من العطور النسائية الجذابة، حيث يتكون من زهرة البرتقال وتوت العليق بالإضافة إلى زهرة الياسمين العربي، وفي نهايته العطرية يتكون من العسل وزهرة الباتشولي
متوفر:
مباع بالكامل
متوفر -5 فقط
كود المنتج 0301020141
المزيد من المعلومات
الحجم
100 مل
كتابة مراجعتك
عطر فاطمه نخبة العود الازرق
تخفيضات … أكمل القراءة » نخبة العود بالرياض عروض نوفمبر 8 نوفمبر, 2015 نخبة العود بالرياض عروض نوفمبر: اليوم ولكل متابعنا الكرام نقدم لكم مجموعة من أقوى العروض المميزة التي تقدمها شركة نخبة العود بالرياض على افخم انوع العطور والبخور المميزة. … أكمل القراءة » تخفيضات نخبة العود – اقوى العروض 10 أكتوبر, 2015 تخفيضات نخبة العود – اقوى العروض: شركة نخبة العود تقدم لكم مجموعة من العروض المميزة على أنواع مختلفة من العطور الراقية والتي تناسب جميع الاذواق وتشمل تخفيضات نخبة العود حسومات … أكمل القراءة »
عطر فاطمه نخبة العود الأسود
رقم المنتج:
1026018
رقم الموديل:
ASIA 6287002890325
التوفر:
نفذت الكمية من المحازن. نعتذر المنتج غير متوفر
صنع في الامارات
لطلب المنتج:
1- قم باختيار مواصفات المنتج مثلا القياس واللون ان وجدت. 2- اضغط على "اشتري هنا". 3- اضغط على "اتمام الطلب". 4- قم بتعبئة معلوماتك مثل الاسم والعنوان ورقم الهاتف. 5- اضغط على "تأكيد الطلب".
عندما تمتزج رائحة العطور بعبق التاريخ وعراقة الجغرافيا، وتختلط الكلاسيكية بالعصرية والرومانسية بالجاذبية، تتعدد خيوط الجمال ويصبح الإيقاع عطريا لايقاوم.
بديل الخبز والرز
يساعد اتباع نظام غذائي مع بديل الخبز والرز على إنقاص الوزن، وذلك باستخدام بدائل جيدة دون استهلاك سعرات حرارية كبيرة. النظام الغذائي قليل الكربوهيدات:
يتبع الكثير من الناس نظام غذائي ينعدم فيه الخبز و الرز ليكون منخفض الكربوهيدات مما يساعد على إنقاص الوزن. ويتجه هذا النظام نحو البدائل التي تحوي على كميات من البروتين والدهون الصحية والخضروات والفواكه في الوجبات اليومية،
ومن المهم في إنقاص الوزن السعي لتقليل كمية السعرات الحرارية التي يحصل عليها الجسم يومياً، ولذلك فإن الابتعاد عن تناول الخبز والرز سيساعد كثيراً على تخفيف الوزن. 11 نوع من الغذاء منخفض الكربوهيدرات وبديل للحبوب والأرز. وإذا كان من الثعب الاستغناء عن الاثنين معاً فمن الأفضل الاستغناء عن الرز واستبدال الخبز بالنوع المصنوع من الحبوب الكاملة وذلك للحصول على النتائج المرغوبة من النظام الغذائي. اقرأ أيضاً: فوائد الشعير للصحة العامة. بديل الخبز الأبيض:
من الممكن أن نستغني عن تناول الخبز الأبيض في المنزل وذلك لسهولة التحكم قي نوع الأطعمة التي نتناولها. فعلى الإفطار وفي حال كان من الصعب الاستغناء عن الخبز بالكامل فيمكن استبداله بقطعة توست مصنوعة من الحبوب الكاملة وتحوي على نسبة قليلة من السكر.
11 نوع من الغذاء منخفض الكربوهيدرات وبديل للحبوب والأرز
الفرق بين الارز البني / الخبز البني والارز الحبة الكاملة /خبزالقمح الكامل
الوجبات الغذائية التي لا تحتوي على الكربوهيدرات تعمل كالسحر مثل اي نظام غذائي اخر - وهذا عن طريق الحد من السعرات الحرارية المتناولة. اذا كان النظام الغذائي يخلو من تناول بعض الاطعمة مثل الخبز والبطاطا والمعكرونة والحبوب والارز ، فانه يحد ايضا من السعرات الحرارية وهذا ما يساعد على فقدان الوزن. معظم الاطعمة الغنية بالكربوهيدرات، لا سيما تلك غير المعالجة مثل الخبز المصنوع من الحنطة الكاملة، والحبوب الكاملة والمعكرونة القمح الكامل، والأرز البني والبطاطا جميعها قليلة الدهون وتحتوي على مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن والتي تساهم بشكل كبير بكمية الالياف المتناولة ولهذا فهي اكثر فائدة لنا.
الأرز والمكرونة والخبز والبطاطس: كيف تقلليها في الرجيم؟ | سوبر ماما
يحتوي الكينوا على الألياف الغذائية التي تعطي الشعور بالشبع ويخلص الجسم من الوزن الزائد. الشوفان:
يعتبر الشوفان من الحبوب المفيدة جدا الجسم ويعتبر من أفضل بدائل الأرز في الرجيم لاحتوائه على الفيتامينات وإليكم فوائده. يقلل الشوفان من الإصابة بأمراض الكولسترول وأمراض القلب والشرايين بسبب احتوائه على الألياف. يعطي الشوفان الشعور بالشبع ويساعد في تقليل الوزن وفقد السعرات الحرارية. يقي الشوفان من الإصابة بالأمراض السرطانية لاحتوائه على مضادات الأكسدة. الفريك:
الفريك بديل رائع للأرز الأبيض في الرجيم والرغبة في إنقاص الوزن وفقد السعرات الحرارية ومن أهم فوائده ما يلي. يحتوي الفريك على العناصر الغذائية الهامة للجسم ويساعد الجسم في التخلص من السموم. 8 بدائل للخبز تساعدك على فقدان الوزن.. أبرزها الخس والكوسة - اليوم السابع. يقي الجهاز الهضمي من الإصابة بالكثير من الأمراض بسبب احتوائه على الألياف الغذائية. يقي الفريك من الإصابة بمرض السكر لأنه يساهم في تنظيم نسبة السكر في الدم. يقلل من نسبة الكولسترول الضارة في الجسم ويقي من الإصابة بأمراض الأوعية الدموية والقلب والشرايين. يعطي الفريك الشعور بالشبع وعدم تناول كميات كبيرة من الأطعمة للمساعدة على فقد السعرات الحرارية والحصول على قوام رشيق.
8 بدائل للخبز تساعدك على فقدان الوزن.. أبرزها الخس والكوسة - اليوم السابع
هل ترك الخبز والرز ينقص الوزن أم لا؟ هو ما سوف نتعرف عليه عبر موقع جربها ، حيث يعد الخبز والأرز من الأطعمة النشوية التي يعشقها الكثير من الأشخاص ولكن يجد الكثير منهم بأن تناول هذه الأطعمة يعرضهم للكثير من المشاكل الصحية وزيادة وزن الجسم، لذلك يلجؤون إلى تركها لإنقاص وزنهم. اقرأ أيضًا: هل أوميغا 3 ينقص الوزن
هل ترك الخبز والرز ينقص الوزن
يتساءل الكثير من الأشخاص الذين يريدون التخلص من الوزن الزائد عن الفوائد التي تعود على الجسم عند الامتناع عن تناول الخبز والأرز وسوف نتحدث عن ذلك بالتفصيل كالتالي:
يرى بعض أخصائي التغذية بأن التخلص من الوزن الزائد يعتمد بشكل أساسي على تقليل الشخص للسعرات الحرارية التي يتناولها على مدار اليوم. وبناء على ذلك فإن التقليل من تناول الأرز والخبز يساعد بشكل كبير على إنقاص الوزن، وعلى الرغم من ذلك فإن الجسم يحتاج إلى النشويات بشكل يومي لأنها تمتد بالطاقة اللازمة له. وبالتالي يمكن للشخص استبدال هذه الأطعمة النشويات الصحية التي تعمل على الإحساس بالشبع لمدة طويلة، لأنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف ومن هذه الأطعمة الحبوب الكاملة والأرز البني. وعلى الرغم من أن هذه الأطعمة من النشويات الصحية فلابد من تحديد الكمية التي يتم تناولها على مدار اليوم إلى جانب الاهتمام بتناول الفاكهة والخضروات والبروتينات للحفاظ على غذاء صحي ومتوازن.
ويحتوي الأرز البني على مضادات أكسدة تقي من الإصابة بالأمراض السرطانية. كذلك تساعد مضادات الأكسدة على مواجهة الفيروسات التي تهاجم خلايا الجسم. بسبب احتواء الأرز البني على الألياف يقلل من الإصابة بالإمساك والغازات. ويمكن تناول الأرز البني في الرجيم لأنه يساعد على الشعور بالشبع وفقد السعرات الحرارية. البرغل:
البرغل من بدائل الأرز في الرجيم لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف تعزز من عملية الجهاز الهضمي. يقي البرغل من احتمالية الإصابة بالإمساك. يتحكم البرغل في نسبة السكر والأنسولين في الدم ويقي من احتمالية الإصابة بمرض السكر. يساعد على الشعور بالشبع وعدم تناول كميات كبيرة من الوجبات لفقد سعرات حرارية أكثر. يقي البرغل من الإصابة بأمراض الأوعية الدموية وأمراض القلب والكولسترول. الكينوا:
الكينوا من بدائل الأرز الأبيض الشهيرة ويفضل الكثير من الأفراد تناولها لفوائدها الرائعة وإليكم بعضها. يقي الكينوا من الإصابة بالإمساك ويحسن من عملية الجهاز الهضمي لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف. يقلل من الإصابة بأمراض القلب والجلطات وتصلب الشرايين ويقلل من نسبة الكولسترول في الدم. تناول الكينوا يساعد في تقوية الجهاز المناعي والوقاية من احتمالية الإصابة بالأمراض.
الخبز من الأطعمة الأساسية في الوجبات ولكن عند اتباع نظام غذائي لفقدان الوزن فشريحة واحدة من الخبز تحتوي على 53 سعرة حرارية فارغة مما يضر بخسارة الوزن، وهناك بعض البدائل اللذيذة للخبز والتي يمكن أن تساعد بطريقتين التخلص من إدمان الخبز وفقدان الدهون والوزن في نفس الوقت، وفقا لتقرير لموقع تايمز أوف إنديا. بدائل للخبز
البطاطس
على الرغم من أن محتوى الكربوهيدرات في البطاطس مرتفع، إلا أن استخدام البطاطس بدلاً من الخبز يعد خيارًا أفضل لأنها تحتوي على كربوهيدرات معقدة مفيدة لأولئك الذين يتبعون نظام تمارين القلب المكثف هذا لأنه بعد تمرين القلب، يتوق أجسامنا للكربوهيدرات أكثر من أي مغذيات أخرى، والخبز ليس الخيار المثالي بسبب وجود الدقيق المكرر الموجود في معظم أنواع الخبز متعدد الحبوب أيضًا، لذلك، استبدل خبزك بالبطاطس ولاحظ الفارق في مستويات الشبع لديك. الفلفل الرومي
يمكنك شواء الفلفل الحلو وإضافة الجبن والزيتون والخس في المنتصف للحصول على علاج خاص بك. الباذنجان
هناك طريقة أخرى لذيذة لإضافة هذا الخضار الغني بالألياف الغذائية إلى نظامك الغذائي وهي استبدال الخبز بشرائح رقيقة من الباذنجان المشوي، يمكنك إضافة الفلفل الحلو والجبن والبطاطس للتجربة وتناولها كوجبة خفيفة صحية.