مع قدوم فصل الشتاء تبحث الفتيات عن افضل مرطب للوجه من الصيدليه لجميع أنواع البشرة، فإن الكريمات المرطبة من أهم المنتجات التي يجب تواجدها لدى السيدات لحماية البشرة من الجفاف. نبذة عن الكريمات المرطبة
تكون الكريمات المرطبة واحدة من أدوات العناية الشخصية وهو يكون ضروري في جميع الفصول ولا يقتصر استعماله على فصل الشتاء فقط، حيث أن كريم الترطيب يعمل على حفظ درجة الرطوبة اللازمة للبشرة، والجدير بالذكر أن كريمات الترطيب تعمل على إعادة النضارة والحيوية للبشرة وتزيد من شبابها. موقع المواطن يأخذنا في رحلة إلى عدد كبير من الأماكن للتعرف على افضل مرطب للوجه من الصيدليه، كما نتعرف على طرق حماية البشرة من الجفاف وكيفية تعويض البشرة إلى نسبة الماء التي تفقدها، ويكون هذا المقال مقدم في إطار أهمية الحفاظ على نضارة البشرة وهذا ما تبحث عنه حواء في جميع أنحاء العالم. أفضل تنت للوجه والشفايف - تاجكِ. ما هي الطرق الطبيعية في ترطيب البشرة
يجب على الفتاة أن تحرص على شرب كميات كافية من الماء وهذا يكون خلال ساعات اليوم. من الضروري أن تحرص المرأة على ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة التي تساعد على وصول الدم إلى الأطراف وأيضًا إلى جميع طبقات الجلد.
- أفضل تنت للوجه والشفايف - تاجكِ
- اتحداكي أن لم يبيض بشرتك بمكون معجزة لتبييض الوجه وإزالة الأسمرار والبقع الداكنة نهائياً - ثقفني
- ما هو افضل مرطب للوجه من الصيدليه لجميع أنواع البشرة؟
- اداره الابتعاث والتدريب جامعه طيبه
- ادارة الابتعاث والتدريب بالباحة
- ادارة الابتعاث والتدريب بالحدود الشمالية
أفضل تنت للوجه والشفايف - تاجكِ
استخدمي مرطب الشفاه الذي يحتوي على عامل الحماية من الشمس. استخدمي الغسول اللطيف لتنظيف بشرتكِ من الزيوت الزائدة إذا كان وجهك دهنياً. قشري بشرتك مرة على الأقل في الأسبوع للتخلص من خلايا الجلد الميتة والأوساخ والتراكمات. [2]
نصائح للعناية بالشفايف
لا تلعقي شفتيكِ
يتبخر اللعاب بسرعة، مما يجعل الشفاه أكثر جفافاً. إذا كنتِ تلعقين شفتيكِ، فتوقفي عن هذه العادة وتجنبي مرطب الشفاه المنكّه، والذي قد يجعلك تلعقين شفتيكِ أكثر. اشربي المياه
اشربي الكثير من السوائل وخاصةً المياه، فقد ثبت أن قلة شرب المياه يؤدي إلى جفاف الشفاه والجلد. اهتمي بتقشير شفتيكِ
عليكِ توخي الحذر عند تقشير شفتيكِ، لأن الجلد رقيق جداً وقد يتلف بسهولة أكثر من بقية وجهك إذا كنتِ تستخدمين شيئًا حاداً للغاية. اخلطي السكر البني مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، وافركي المزيج برفق على شفتيكِ. افضل مرطب للوجه لرجال. يوصي الأطباء بتقشير الشفاه مرة واحدة في الأسبوع. ترطيب الشفاه
قبل الخروج في الطقس البارد والجاف، ضعي مستحضر ترطيب الشفاه أو بلسم يحتوي على واقي من الشمس. استخدمي مستحضرات جيدة
قد يبدو أحمر الشفاه غير اللامع أنيقاً للغاية، لكنه قد يجفف الشفاه، لذلك اختاري أحمر الشفاه المرطب للمساعدة في تقليل الجفاف، تحتوي معظم ملمعات الشفاه على نوع من الزيوت أو أي مكون مرطب آخر لحماية الشفاه من الجفاف.
يحتوي علي تقنية Inhipase التي تقوم بحماية وتهدئة البشرة الحساسة. وأيضاً غني بتكنولوجيا Pollushield التي تقي البشرة من الشوائب والملوثات. مرطب مثالي خالي من المواد الضارة والبارابين وسريع الإمتصاص. يبلغ سعر مرطب ديرماتيك 200 مل حوالي 150 جنية مصري. 4- مرطب لاروش بوزيه توليريان/ La Roche-Posay Toleriane Sensitive Creme مرطب لاروش بوزيه توليريان كريم مرطب لاروش بوزيه توليريان من أنواع المرطبات الممتازة للبشرة الحساسة. غني بالسيراميد الذي يعمل علي ترطيب وتهدئة البشرة، كما يعمل علي اصلاح البشرة وحمايتها من الملوثات الخارجية. يعتبر من أفضل الكريمات المرطبة المهدئة بفضل احتوائه علي مادة النوروسنسين وهي من المكونات النشطة التي تهديء التهيجات الجلدية بنسبة مثالية. ما هو افضل مرطب للوجه من الصيدليه لجميع أنواع البشرة؟. كما من أهم مكونات الجليسرين الذي يمنح الترطيب لأكثر من 24 ساعة للبشرة الحساسة. خالي من المواد الضارة ولا يحتوي علي عطور أو كحول أو البارابين. متوفر في جميع الصيدليات. يبلغ سعر مرطب لاروش بوزيه توليريان 40 مل حوالي 162. 40 جنية مصري. 3- مرطب ومعالج بيوديرما/ Bioderma Cicabio Soothing Repairing Cream Bioderma Cicabio Soothing Repairing Cream كريم بيوديرما من أفضل أنواع الكريمات المرشحة للبشرة الحساسة، فهو ليس مرطب فقط بل معالج.
اتحداكي أن لم يبيض بشرتك بمكون معجزة لتبييض الوجه وإزالة الأسمرار والبقع الداكنة نهائياً - ثقفني
تنت للشفاه والخدود تشيك هيت من مايبيلين
صبغة الخد والشفاه هذه خالية من الزيوت، هذا مفيد بشكل خاص لمن لديهم بشرة دهنية أو حساسة، لأنه لن يسبب ظهور البثور أو يترك المزيد من الزيت على وجهك. هذا الجل خفيف الوزن أيضًا، مما يعني أنه من السهل تطبيقه وإضفاء مظهر جريء دون الشعور بتكتلات، وسيبقى لون الخد والشفاه هذا على وجهك طوال اليوم. اتحداكي أن لم يبيض بشرتك بمكون معجزة لتبييض الوجه وإزالة الأسمرار والبقع الداكنة نهائياً - ثقفني. تنت للشفاه والخدود جين إيريدال جست كيسيد
يتميز هذا المنتج بأنه لا يجفف الشفاه، لكنه يحافظ على شفتيكِ منتعشة ورطبة طوال اليوم، ويحتوي على مكونات مغذية مثل زبدة الأفوكادو التي تنعم الوجه، وشمع الورد وشمع العسل لترطيب الوجه، وسوف يستمر هذا اللون أيضًا طوال اليوم على وجهك. تنت للشفاه والخدود بوبي براون
يتميز هذا المنتج بشهولة تطبيقه على الشفاه والوجه، ويتوفر منه ظلال باللون الوردي الخفيف أو الخوخى، وهذا هو الخيار الأمثل لأولئك منا الذين يفضلون الحصول على مظهر أكثر طبيعية. يوصي العديد من مستخدمي المكياج بشدة باستخدام أحمر الخدود الكريمي على عكس أحمر الخدود البودرة، حيث تميل بعض أنواع أحمر الخدود البودرة إلى إبراز التجاعيد بدلاً من إخفائها، لكن الصبغات الكريمية تقوم بعمل رائع في إزالة التجاعيد.
حماية وترطيب مكثف للبشرة الحساسة يصل الي مدة 24 ساعة كاملة دون أن تفقد البشرة رطوبتها. يحتوي على مجمع تجديد البشرة 5 (ERC 5), مزيج فريد من 5 المكونات الرئيسية التي تحمي البشرة الجافة ويعزز الترطيب. غير عطري ولايحتوي علي أي مواد تضر البشرة. مغذي جداً للبشرة بالإضافة الا انه يمنحها التنظيف العميق ضد الشوائب. يحمي من التأثر بالعوامل المختلفة التي تؤثر علي ترطيب البشرة. يمنح الترطيب المثالي العميق خلال ليالي الشتاء القارسة مع تخفيف احمرار الوجه والتهابه. يبلغ سعر مرطب سيتافيل ادفانس الترا هيدراشن لوشن لوشن 226 جرام حوالي 680 جنية مصري. 1- مرطب أفين / Avène Cr è me Avène Crème كريم أفين لتجديد البشرة يعد مرطب مثالي للبشرة الحساسة وشديدة الحساسية والتهيج. يحتوي الكريم علي مياه أفين الحرارية والجليسيرين مما يعزز ترطيب البشرة الحساسة ويعمل علي تهدئتها لأطول فترة ممكنة. يعتبر من أفضل الكريمات التي تحتوي علي مكونات فعالة تعزز ترطيب البشرة والإحتفاظ بالماء داخل البشرة لأطول فترة ممكنه. وبفضل احتواءه علي مياه أفين الحرارية والتي تحتوي علي تركيبة غنية وثابته وفريدة من نوعها في تنعيم البشرة الحساسة وتهدئتها.
ما هو افضل مرطب للوجه من الصيدليه لجميع أنواع البشرة؟
يرطب بكثافة ويغذي البشرة لمدة 24 ساعة. من أهم مكوناته زيت اللوز الطبيعي الذي يمنح الترطيب والتغذية للبشرة والحماية من التجاعيد كما يمتلك خصائص منعمة وملطفة للبشرة الحساسة. يبلغ سعر مرطب نيفيا حوالي 58 جنية مصري. 9- مرطب لوتس هيربلز/ Lotus Herbals NutraMoist Skin Renewal Daily Moisturising مرطب لوتس هيربلز مرطب لوتس هيربلز من أفضل المرطبات الطبيعية الغنية بالأعشاب والفواكه والتي لابد من أن تتصدر ضمن قائمتنا اليوم. يحتوي الكريم علي معامل الحماية من أشعة الشمس SPF 25 لضمان حماية وترطيب البشرة الحساسة. يحتوي علي البرقوق الأسود كأهم مكوناته وهو غني بمضادات الأكسدة وفيتامين E والبيتا كاروتين، مما يساعد علي اصلاح وتجديد البشرة وحمايتها من الإلتهابات والتهيجات الجلدية. كما يحتوي علي الكرز والذي يمتلك خصائص مرطبة وملينة للبشرة الحساسة. يجعل البشرة تحتفظ برطوبتها لأطول فترة ممكنه. يستخدم مرتين يومياً. يبلغ سعر مرطب لوتس هيربلز حوالي 95. 44 جنية مصري. 8- مرطب شان/ SHAAN Rejuvenation Cream SHAAN Rejuvenation Cream مرطب شان بقوة 12 مرطب للبشرة الجافة والحساسة. ويعتبر من ضمن أفضل 10 مرطبات للبشرة الحساسة لأنه يحتوي علي فيتامين ب5 وب12 وهم من أقوي المرطبات.
توجد أشياء كثيرة جدا تعمل على تفتيح البشرة وتجعلها بشرة صافية ونضرة فقد نجد كريمات ووصفات طبيعية فقد نجد فئة من الفتيات يستخدمون الكريمات ولكنها تدهور بشرتهم تماما، والفئة الآخري منهم يتجهون إلى إستخدام الوصفات الطبيعية ومنها وصفة النخالة فهي تساعد بشكل كبير على تفتيح الوجه بطريقة سريعة وصحية. مكونات عمل وصفة النخالة لتفتيح البشرة
ملعقة واحدة كبيرة الحجم من النخالة. ملعقة واحدة صغيرة الحجم من الحليب البودر. ربع ملعقة صغيرة الحجم من الملح. ملعقة واحدة كبيرة الحجم من ماء الورد. كمية قليلة من الماء. طريقة عمل وصفة النخالة لتفتيح البشرة
نقوم بتجهيز إناء مناسب ونضع به ملعقة واحدة كبيرة الحجم من النخالة وملعقة واحدة صغيرة الحجم من الحليب البودر ثم نضع ربع ملعقة صغيرة الحجم من الملح. وبعد ذلك يتم إضافة ملعقة واحدة كبيرة الحجم من ماء الورد ثم نضع كمية قليلة من الماء لكي يتم الحصول على خليط متماسك ومتجانس. وقومي بوضع هذه الخلطة علي البشرة ونتركها لمدة خمسة وعشرون دقيقة تقريبا ثم يتم غسل الوجه بإستخدام الماء الفاتر ونضع كريم مرطب يناسب نوع البشرة. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
نتطلع دوماً لخدمتكم إخواني واخواتي مبتعثي ومبتعثات الجامعة.. بما يحقق طموحاتكم وآمالكم ونسعى جاهدين لأن نكون مصدر سعادة لكم وعوناً بعد الله تعالى في نجاحكم وتفوقكم والذي سينعكس إيجاباً على مسيرة ومكانة جامعتنا.. فبنجاحكم ترتقي جامعتنا وبتفوقكم نتجاوز الصعاب ونتغلب على العقبات..
نحتاج دوماً إلى نصائحكم وملاحظاتكم.. ونتقبل نقدكم برحابة صدر.. اداره الابتعاث والتدريب جامعه طيبه. في سبيل تقديم خدمة تحوز على رضاكم وتنال استحسانكم.. أساسها الجودة والإتقان..
وفقنا الله وإياكم لكل خير
اخوكم
المشرف على إدارة الابتعاث والتدريب
د. عبدالله بن حسين الزهراني
آخر تعديل 1443/03/13 09:48 مساء
اداره الابتعاث والتدريب جامعه طيبه
بناءً على أحكام المادة الخامسة من لائحة الابتعاث والتدريب لمنسوبي الجامعات وكذا قرارات إدارة الجامعة فإنه يشترط لابتعاث المعيد أو المحاضر إلى الداخل أو إلى الخارج ما يلي: - أن يكون سعودي الجنسية. - الحصول على المستوى المطلوب حسب الدرجة العلمية بناءً على التعميم الصادر من وكالة الجامعة للدراسات العليا والبحث العلمي، كما يلي: - أن يكون حاصلاً على قبول من جامعة معترف بها أكاديميا. - أن يرافق المبتعثة للخارج محرم لها طيلة مدة ابتعاثها. - ألا يتجاوز عمر المبتعث (30) عاماً للمعيد و (35) عاماً للمحاضر ولمجلس الجامعة الاستثناء من هذا الشرط. الرئيسية | إدارة الأبتعاث والتدريب. - أن يتعهد بالعمل في الجامعة بعد عودته مدة تعادل فترة بعثته على الأقل.
إدارة البعثات
مكتبة الصور
مكتبة الفيديو
ادارة الابتعاث والتدريب بالباحة
إدارة البعثات
دليل منسوبي الإدارة
الـمشـرف الـعام عـلى إدارة الـبعـثـات
مستشار وكيل الجامعة للدراسات العليا والبحث العلمي
د. مـصطفى بـن عـدنـان مـصـطفى زيـادي
الرقم المباشر:
+ (966) 12 6952170
البريد الإلكتروني:
مـديـر إدارة البــعـثـات
أمين اللجنة الدائمة للابتعاث والتدريب لمنسوبي الجامعة
أ. مشاري بن رزق الله السلمي
+ (966) 12 6952697
نائب مدير إدارة البعثات
و حدة الضمانات المالية للبحث عن قبول
أ. سلطان بن حسن الزهراني
الرقم المباشر
+ (966) 12 6952000
التحويلة الداخلية: 68866
مدير شؤون المعيدين والمبتعثين والطلبات العامة
أ. يـاسـر بـن عطية ربيع الـفـايـدي
رقم الهاتف
+ (966) 12 6952699
التحويلة الداخلية: 52699
وحدة ترقية البعثات – وحدة التخرج والإنهاء
أ. عمار بن محمد الزبالي
التحويلة الداخلية: 65958
قسم الضمانات المالية للحصول على التأشيرة
أ. سامي بن عودة السفري
التحويلة الداخلية: 67020
وحدة حضور المؤتمرات والدورات
وحدة تغيير التخصص و الرحلات العلمية
أ. إدارة البعثات. عـبدالـمجـيد بـن سـعود البنوي
التحويلة الداخلية: 68862
وحدة الشؤون الإدارية والمالية
أ. سـامـي بـن عـبـدربـه الـسـلمـي
+ (966)12 6952000
التحويلة الداخلية: 68867
أ.
نبذة عن إدارة الابتعاث والتدريب هذه الإدارة تم إنشاؤها مع بداية إنشاء جامعة الرياض للبنات, وقد أنشئت عام 1428هـ الموافق 2007م وهي إحدى الإدارات التابعة لوكالة الجامعة للدراسات العليا والبحث العلمي. نسعى في إدارة الابتعاث إلى تقديم الدعم والمساندة لجميع منسوبات الجامعة سواءً من كانوا على رأس البعثة أو راغبين في الابتعاث للحصول على درجة علمية أو تطوير مهاراتهم أكاديميًا و إداريًا و فنيًا عن طريق التدريب حسب ما تقتضيه مصلحة الجامعة.
ادارة الابتعاث والتدريب بالحدود الشمالية
وللتدريب أثناء الخدمة أهمية كبيرة نظراً لما يهيئه التدريب للموظف من معارف ومهارات جديدة تطلبها مهنته أو من خلال تعرفه على أفضل الحلول للمشكلات التي يواجها أثناء ممارسته لمهنته مما يزيده تمكناً في أداء عمله ويساعده على تجنب الأخطاء ،ليصل بذلك إلى المستوى المنشود الذي تطمح إليه جهة تسعى للرقي والتقدم. أهداف تدريب الموظفين لماذا نقاوم التغيير ؟ يمكن أن يؤدي الخوف من المجهول غياب الأمان الوظيفي، وعدم القدرة على التنبؤ بالمستقبل وكذلك شكل التغيير ومداه، وكون التغييرالتغييرَ شكلاً من أشكال التهديد لأمنهم الوظيفي ، وانعدام الثقة في المنظمة ، والخوف على المصالح الشخصية وتضارب المصالح وتقاطعها وعلاقة التغيير ببيئة العمل من اسباب مقاومة التغيير. سوء الفهم لجدوى التغيير والاثار الايجابية التي قد يحققها والرغبة في الاستمرار في تنفيذ المهام بالطريقة التي اعتاد عليها الموظف وبنفس الادوات ومع نفس الفريق بقيادة القائد نفسه. لان التغيير قد يزيد حجم المهام والاعباء التي قد لا يرغب الموظف او العامل بالقيام بها. ادارة الابتعاث والتدريب بالباحة. كما ان غياب الشفافية وعدم وضوح أهداف التغيير بين الرئيس والمرؤوسين يزيد من مقاومة التغيير. غياب الخطط الاستراتيجية للتغيير وتحسين الاداء وعدم اطلاع العاملين على هذه الخطط يجعل التغيير مفاجئا وصادما للعاملين وربما يؤدي لمقاومة حادة للتغيير خاصة اذا كان مرتبطا بحجم المهام ومصالح العاملين.
"
كلمة الوكيل
الحمد لله وكفى والصلاة على المصطفى أما بعد,,
يعد التواصل الإلكتروني أحد أهم سمات العصر الحديث التي لا يمكن بحال من الأحوال الاستغناء عنها في ظل الثورة التقنية... المزيد >