فيما يتفق المحللون الاقتصاديون على الآثار الإيجابية الكثيرة لصفقة استحواذ شركة أرامكو السعودية على حصة استراتيجية في «سابك» في دعم الاقتصاد الوطني، وأيضا آثارها على رؤية 2030 الداعمة لقطاعي الطاقة والبتروكيميائيات، حدد مراقبون نحو 10 فوائد ومزايا منتظرة على أرامكو وسابك وصندوق الاستثمارات العامة والمملكة من وراء تلك الصفقة المحتملة. تنويع مصادر الدخل
تهدف إستراتيجية صندوق الاستثمارات العامة إلى تنويع مصادر الدخل وتعظيم الفائدة على محفظتها الاستثمارية، ونقل ملكية سابك التي يستحوذ عليها الصندوق حاليًا، إلى أرامكو السعودية ما سيتيح للصندوق التركيز على الاستثمار في القطاعات الجديدة والناشئة في المملكة، وتنويع محفظته داخل وخارج المملكة. كما أن للصفقة دورا في الرد على من يقول إن أرامكو السعودية ليست مستقلة عن الحكومة، حيث بدأت أرامكو السعودية خلال العقد الماضي تنفيذ برنامج طموح يمكنها من أن تكون الشركة الأولى للطاقة والكيميائيات على مستوى العالم. طلاب برنامج “طموح” يزورون المعهد بالدمام - Saudi Petroleum Services Polytechnic. وركزت استثمارات الشركة في هذا المجال على إنشاء قطاع متكامل لأعمال التكرير والمعالجة والتسويق يغطي جميع مراحل سلسلة القيمة، بدءًا من توريد النفط وتسويقه وتكريره، ووصولا إلى البتروكيميائيات وزيوت التشحيم.
طلاب برنامج “طموح” يزورون المعهد بالدمام - Saudi Petroleum Services Polytechnic
إننا نفخر اليوم بانضمام فتياتنا إلى جانب زملائهن ليمثلن درعًا حصينًا في المحافظة على سلامة موارد الشركة، وعلى استدامة سجلنا المتميّز في مجال السلامة. إذ تمثّل السلامة إحدى قيمنا الراسخة منذ بدء الشركة لأعمالها، والتي تعكس التزامنا الصارم بحماية موظفينا ومقاولينا ومورّدينا وجوهر أعمالنا داخل المملكة وخارجها. فمن خلال أداء الشركة المتميّز في مجال السلامة، حصدت جوائز عالمية مرموقة، وحافظت على سجلها الريادي بين رصيفاتها في قطاع النفط والغاز. وجاء برنامج التدريب ليعكس جهودنا الحثيثة لتعزيز قيم السلامة عبر برامج يتم من خلالها تزويد المتدربات ببرامج تفاعلية متكاملة قبل التخرج ومباشرة أعمالهن الميدانية. «طموح» .. برنامج لتطوير الطلاب الموهوبين وصقل مهاراتهم | صحيفة الاقتصادية. كما يُعد جزءًا من برامجنا الهادفة لتسريع تطوير موظفاتنا في مجالات لم تكن المرأة جزءًا منها في يوم من الأيام، ويعكس التزام الشركة بالتنوّع والشمولية، فضلًا عن كونه يعزز من دور أرامكو السعودية الملموس في دعم جهود مملكتنا ومستهدفات رؤية المملكة الطموحة فيما يخص تنمية القدرات البشرية وتمكين المرأة. سيُسهم النجاح الذي حققته 78 متدربة في نموهنّ المهني في مجال مهم جدًا لصناعة الطاقة، كما سيدعم مسار السلامة في أعمالنا ومرافقنا التي تشهد توسعًا كبيرًا يحفزنا إلى جذب المزيد من القدرات والمواهب من النساء والرجال، وإلى إفساح المجال أمام المتميّزين من أبناء مملكتنا.
200 موهوب من تعليم جدة في برنامج «طموح» - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
أكد الدكتور سعود المتحمي، أمين عام "موهبة"، أن طلاب الوطن أهدوا لوالدهم خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز في ذكرى بيعته الرابعة 8 ميداليات من أولمبياد العلوم الدولي للناشئين. جريدة الرياض | أرامكو تفتح التسجيل في برنامج "طموح" لطلاب وطالبات المرحلة الثانوية. وأضاف المتحمي في حواره ببرنامج "يا هلا" على قناة روتانا خليجية أن طلاب الوطن حصدوا هذا العام 39 ميدالية في 9 مسابقات دولية، ولأول مرة تحصل المملكة على ميدالية ذهبية في أولمبياد العلوم الدولي للناشئين. وتابع المتحمي أن "موهبة" أمنت مسارات وظيفية وتعليمية لطلابها من خلال برنامج "التلمذة" وبرنامج "تميز" وهم لا زالوا بالثالث المتوسط. ولفت أمين عام "موهبة" إلى أن هناك برنامجًا طموحًا مع أرامكو هو "أجيال الطاقة" يتيح لطلابنا استقطاب من أرامكو لتدريبهم وابتعاثهم وتوظيفهم مستقبلًا.
جريدة الرياض | أرامكو تفتح التسجيل في برنامج "طموح" لطلاب وطالبات المرحلة الثانوية
وبين أن "أرامكو" تبادر وتقدم هذا البرنامج الطموح الذي يتيح فرصة كبيرة للاستثمار في هذه المقومات عبر تعزيز القيمة المضافة لقطاع التوريد, مضيفا أنها مبادرة طيبة تترجم أحد أهدافِ الاستراتيجية الوطنيةِ للصناعةِ، وتفتحُ المجالَ أمام نقل وتوطين التقنيات الحديثة، وتنمية مواردنا. من جهته، قال المهندس أمين الناصر رئيس شركة أرامكو السعودية، إن الشركة حرصت على أن تجمع في هذا الملتقى أكثر من 500 مسؤول رفيع من رؤساء وقياديي الشركات الوطنية والعالمية التي تتعامل معها في قطاع الطاقة، للعمل معا على تدشين مرحلة جديدة من العمل المشترك. وأضاف أن المرحلة الجديدة تأخذ في الاعتبار الاحتياجات والتطلعات الاستراتيجية في "أرامكو" السعودية، وفي القطاع الخاص، والتوجهات الجديدة للتنمية الوطنية، ولا سيما ما نلمسه في عهد خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز من زخم كبير ومبادرات لتسريع وتيرة التنمية الوطنية، وزيادة دور القطاع الخاص". وأوضح أن "أرامكو" ستعمل في المرحلة الأولى من مبادرة "اكتفاء" على تحقيق نمو متواصل في المحتوى المحلي في السلع والخدمات، لترفعها من مستواها الحالي البالغ نحو 35 في المائة إلى الضعف، بحيث تصل إلى 70 في المائة بحلول 2021، وهذا يجعلنا نتخذ عبارة 70 في 2021 شعارا لبرنامج "اكتفاء".
«طموح» .. برنامج لتطوير الطلاب الموهوبين وصقل مهاراتهم | صحيفة الاقتصادية
وتأتي هذه الصفقة المحتملة استكمالا لهذه الجهود وتحقيقًا لاستراتيجية الشركة في هذا المجال. مواءمة إستراتيجية البتروكيميائيات
يمثل قطاع الكيميائيات العالمي حاليًّا سوقا يزيد حجمها على أربعة تريليونات دولار، ومن المتوقع أن تشهد هذه السوق نموًّا كبيرًا في العقود القادمة؛ حيث تتوقع منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية أن يصل معدل النمو في سوق الكيميائيات العالمية إلى 3% سنويًّا حتى عام 2050 م، وأن يزيد معدل نمو المبيعات في الدول النامية عنه في الدول المتقدمة بأكثر من الضعف. كما أن أرامكو السعودية مهيأة بشكل مثالي للاستفادة من جزء كبير من هذه القيمة المتنامية من خلال ما تمتلكه من اللقيم المشتق من النفط الخام. وكما هو معلوم بأن سوق الكيميائيات هي سوق عالمية ضخمة، فإن العمل بشكل متكامل يؤدي إلى الحصول على قوة سوقية أكبر. وجدير بالذكر أن المواد الكيميائية تمتاز عن الوقود، فقطاع الكيميائيات ينمو بمعدل أسرع من معدل نمو الاقتصاد العالمي أو قطاع الوقود، ولذلك فإن الاستثمار في الكيميائيات هو أحد السبل لدعم أعمال الشركة في مجالي التكرير والتسويق التي تشهد هي الأخرى نموًّا. كما يمكنها تحقيق زيادة كبيرة في قيمة كل طن إذا ركزت على الكيميائيات إلى جانب أنواع الوقود المكرر.
ستميانيا هو برنامج تثقيفي يهدف في مراحله الأولية والمتوسطة إلى تأسيس معامل للعلوم والتقنية والهندسة والرياضيات وتطبيقها وذلك لإلهام الطلاب وتقديم توجيه جيد نحو هذه المجالات
ويعد هذا البرنامج مبادرة من مبادرات إدارة تمكين المرأة في أرامكو السعودية بالتعاون مع وزارة التعليم حيث يهدف إلى تشجيع مساهمة المرأة وتفعيلها في المجالات الاجتماعية والاقتصادية ورفع اهتمامها في انتقاء المجالات الاحترافية المتعلقة بالعلوم والتقنية والهندسة والرياضيات من خلال الأنشطة اليدوية
تولت المواهب الوطنية إدارة محتوى هذا البرنامج في الأعوام (2015 ، 2016 ،2017، 2018). وكانت مسؤولة في المرحلة الثانية عن توفير القوى العاملة، وتطوير المحتوى، وإقامة الحدث النهائي
جدير بالذكر أن برنامج "طموح" يقام سنويًّا كبناء أكاديمي تراكمي لمدة ستة أسابيع مكثفة في الصيف بواقع ست ساعات ونصف يوميًّا، ويستمر على مدار العام ويقف على تقديمه عدد من المدربين المختصين من ذوي الخبرة والكفاءة العالية عبر منصة تعليمية فاعلة، ويشرف عليه فريق متكامل من المهندسين والتربويين من شركة أرامكو والتعليم.
الخوف هو شعور يريد الجميع التخلي عنه وعلاجه خاصة لو كان خوف مرضي يؤثر على صحة الإنسان، ويختلف الخوف من إنسان للأخر فالبعض يخاف من الحيوانات والبعض الأخر يخاف من الأماكن المظلمة وهناك بعض الأشخاص يخافون من المرتفعات وإن كنت تعاني من الشعور تجاه أي شيء من الأشياء التي ذكرناها فإنك بالتأكيد تبحث عن دواء يزيل الخوف ولذلك فإننا سوف نوضح ما هو علاج الخوف من خلال النقاط التالية. ما هو علاج الخوف
ويوجد العديد من الطرق التي يمكن من خلالها علاج الخوف والشعور بالقلق كما انه يوجد دعاء الخوف والقلق من شخص إن كنت تخاف من وجود بعض الأشخاص أو لديك رهبة من مقابلته والاجتماع به، ويمكن أيضا علاج الخوف الداخلي من خلال القيام ببعض الخطوات من خلال بعض التعديلات في الروتين اليومي من خلال القيام بالتالي:
واجه خوفك قدر الإمكان
وعندما تهرب من مخاوفك وتتجنب المواقف التي تثير الشعور بالخوف لديك، فإنك لن تستطيع حل المشكلة نهائي، لذلك يجب أن تواجه الأمور التي تصيبك بالخوف بطريقة فعالة في أوقات قوتك وذلك لأن المواجهة هي أول واهم خطوات علاج الخوف الداخلي من أي شيء. معرفة النفس
حاول أن تعرف الكثير عن الأشياء التي تصيبك بالخوف، ويمكنك تدوينها في مذكرات خاصة لتسجل فيها كل الأفكار التي تشغل بالك وقت حدوث الموقف، ويجب أن تسجل قائمة أيضا بالأشياء التي ساعدتك في الأوقات التي مرت عليك وان تشعر بالخوف لتكون مصدر لك في المرات السابقة وتجربها في حالة التعرض لموقف وشعرت بالخوف خلاله.
علاج الخوف الداخلي Eft - Youtube
والعلاج بالمواجهة: يعمل علاج المواجهة على مساعدة الشخص على علاج الخوف والقلق النفسي من خلال مخاوفه
وجها لوجه، بدلاً من دفن شعورهم حيال الموت أو عدم الاعتراف بمخاوفهم وقلقهم من المرض بالعكس يتم تشجيعهم على التعرض لمخاوفهم بأن يقوم المعالج بتنفيذ العلاج بالتعرض من خلال تعريض الشخص تدريجيًا لخوفه، في بيئة آمنة، حتى تنخفض استجابة القلق، ويمكن للشخص مواجهة أفكاره أو مشاعره القلقة دون خوف. العلاج بالدواء: تساهم الأدوية للتدخل في علاج الخوف والقلق الشديد إذ يصف الطبيب المعالج حينها قائمة
من الأدوية المضادة للقلق، بما فيها من حاصرات بيتا أو الأدوية المضادة للاكتئاب، وعندما يستخدم الناس
الأدوية إلى جانب العلاج النفسي، تصبح غالبًا النتائج أكثر فعالية ويعودون لحياتهم الطبيعية. وفي حين أن الدواء يمكن أن يكون مفيدًا بقيامه على تخفيف مشاعر الذعر والقلق والتوتر والضغط على المدى القصير، فقد لا يكون الاستخدام طويل المدى لمثل هذه الأدوية الحل المثالي لكن بدلاً من ذلك، من المرجح أن يوفر العمل من خلال المخاوف في العلاج النفسي راحة طويلة الأمد. كيف تتغلب على مشكلة الخوف نهائياً | علاج الخوف بخطوات بسيطة - YouTube. علاج الخوف والوسواس بالقران
قراءة " أعوذ بكلمات الله التامة من غضبه وعقابه، وشر عباده، ومن همزات الشياطين" 7 مرات.
كيف تتغلب على مشكلة الخوف نهائياً | علاج الخوف بخطوات بسيطة - Youtube
يمكنك الحصول على قسط من الهدوء والاسترخاء والراحة النفسية الكبيرة من خلال قراءة القرآن بانتظام، أو من خلال الاستماع إلى أحد القراء الذين يتميزون بالصوت الهادئ لتتمكن من علاج الخوف الداخلي بالقران نهائيًا. شاهد أيضًا: أعراض الخوف الشديد والرهاب غير العقلاني وأسبابه وطرق العلاج تقنيات الاسترخاء للقضاء على الخوف الداخلي تقنيات الاسترخاء من أجل علاج الخوف الداخلي كثيرة وهي كالتالي: أول تقنيات الاسترخاء هي التأمل من خلال التركيز على تنفسك أو كلمة أو عبارة تحفيزية، هذا سوف يساعدك على الاسترخاء وتخفيف التوتر من جسمك. تقنية الاسترخاء الأخرى التنفس بعمق ينطوي التنفس العميق على أخذ أنفاس بطيئة من خلال أنفك، حيث تستنشق لمدة خمس ثوان وزفير من الفم لمدة خمس ثوان، هذا يساعد على زيادة الأكسجين في مجرى الدم ويساعد في تقليل مستويات الإجهاد. علاج الخوف الداخلي بالقرأن. هناك تقنية أخرى هي التركيز على جزء واحد من جسمك في وقت واحد، القيام بذلك يساعد على التخلص من الأفكار السلبية. علاج الخوف الداخلي نهائيا التمارين الرياضية لعلاج الخوف الداخلي التمرين يساعد الناس على إدارة القلق والتوتر والاكتئاب والخوف ، الآلية الدقيقة غير معروفة حتى الآن، ولكن يبدو أن التمرين يمكن أن تساعد جسمك على إنتاج مواد كيميائية مثل السيروتونين، التمرين أيضا مصدرًا Endorphins، وهي مسكنات الألم الطبيعية للجسم، والتي قد تساعد في تخفيف القلق، بالإضافة إلى تحسين حالتك المزاجية، تساعد على علاج الخوف الداخلي.
علاج الخوف الداخلي عند الأطفال - مقال
ابحث دائمًا عن شخص يمكنك أن تشاركه أحزانك وآلامك ومخاوفك، واحرص أن يكن على قدر من الثقة والأمانة. حافظ على متانة علاقتك بينك وبين أفراد أسرتك، فهم دائمًا ما يكونوا خير عون لك. ابتعد عن كل ما يسبب غياب العقل، مثل الكحول والمخدرات، وتأكد أنهم يسببوا دائمًا في تفاقم الأمور. حافظ على العادات الصحية، مثل النوم الجيد، والحفاظ على وجبات غذائية متوازنة. ثق في قدراتك وكافئ نفسك دائمًا، أنت مميز بشكل أو بأخر. علاج الخوف الداخلي عند الأطفال - مقال. وهكذا نكن قد أشرنا إلى أسباب الشعور بالخوف المفاجئ والطرق المثلى لعلاج هذه الأعراض، كما يمكنك الآن قراءة كل جديد من موقع الموسوعة. يمكنك الاطلاع على مقالات مشابهة عن طريق الروابط التالية:
اسباب ضيق التنفس المفاجئ والكتمة وثقل الصدر
ما هي أعراض القلق النفسي الحاد وأسبابه وعلاجه
اعراض الانهيار العصبي المفاجئ
تجارب التخلص من القلق والتفكير
المصدر:
1.
فإذا أصيب الشخص بنوبة أو بنوبتين هلع على مدار حياته، لا بأس في ذلك، وتظهر المشكلة وتحتاج إلى حل فوري وجذري إذا تكررت هذه النوبات بشكل كبير، وإذا أصبح الشخص يعاني منها حتى إذا لم يكن هناك مصدر حقيقي للخوف أو القلق. هناك تكن نوبات الهلع غير مبررة، وتحتاج إلى علاج فوري، وتكن نوبات الهلع مقلقة ومخيفة للغاية على الشخص ويمكن أن تؤثر على حية الشخص بشكل كبير. حتى الآن لم يتم الوصول إلى سبب عام واضح هو سبب الإصابة بنوبات الهلع، ونوبات الخوف والقلق، فتختلف الأسباب تبعًا لاختلاف حالة المريض، وتاريخه المرضي. يرى الأطباء أن نوبات الهلع ترتبط بشكل كبير بالجانب الوراثي، فإذا كان هناك أكثر من شخص في العائلة مُصاب بأي من الأمراض النفسية، في هذه الحالة تزيد فرصة الإصابة بنوبات الهلع. التعرض لضغوطات كبيرة، ولمشاكل بصورة متتالية، تزيد من احتمالية الإصابة بهذا المرض. إذا كنت شخص حساس، حالتك النفسية تتأثر بشكل كبير بالمواقف والمشاعر السلبية التي تحيط بك، فاحذر من احتمالية الإصابة بالهلع. التغير في كيمياء المخ يؤثر بشكل كبير على استيعابك للأحداث المحيطة بك. يتأثر جسد الإنسان بشكل كبير كما تتأثر حالته النفسية إذا كان هناك عوامل خارجية مثيرة للقلق أو الخوف، وتختلف ردود الأفعال تبعًا لاختلاف القدرة على السيطرة على الموقف الذي يتعرض له الشخص.