جهاز كاشير تجهيزات المطاعم و المحلات
العرض مقدم لفترة للمتاجر و التموينات و المحلات و البقالة وغيرها اسواق تجارية محامص حلويات مكسرات محل ورد مواد غذائية. جهاز كاشير - البوابة الرقمية ADSLGATE. مميزاته:
يدعم ضريبة القيمة المضافة
مخزون مبيعات مشتريات
حد التنبيه للانتهاء الطب
حد التنبيه لانتهاء الصلاحية
يدعم اللغة العربية والانجليزية يدعم سندات قبض وسندات صرف
حساب الربحية سواء للصنف او مجموعه
عليه داتا لاصناف التموينات ( 22 الف صنف مجانا)
اعتماد المبيعات اخر – اليوم- زيادة ارباح نشاطك التجاري والتحكم فى كل حسابات بذكاء ودقة
بيع منتجاتك بكل سهولة عن طريق بار كود المنتج – اعداد الفواتير
إلكترونيات أخرى
تنبيه! لا تدفع أي مبلغ حتى تحصل على منتجك كاملا غير منقوصا! سوق العرب غير مسؤولة عن الإعلانات المعروضة!
جهاز كاشير القرطاسية مع برنامج يدعم الضريبة والفاتورة الالكترونيه
15 [مكة]
3, 680 ريال سعودي
نظام كاشير سحابي يدعم الفوترة الالكتروني
09:12:47 2021. 07 [مكة]
درج كاشير
09:13:14 2021. 21 [مكة]
200 ريال سعودي
7
درج كاشير للمحلات والمطاعم
19:09:58 2022. 16 [مكة]
جمله ورق فواتير كاشير ورق باركود ورق مدي
20:46:03 2022. 20 [مكة]
جهاز كاشير وبرنامج للمطاعم والتموينات
22:11:59 2022. 28 [مكة]
الخرج
برنامج كاشير لادارة السوبر ماركت والمطاعم ونقاط البيع
13:00:54 2022. جهاز كاشير للبقالة والقرطاسية مع برنامج يدعم الضريبة والفاتورة الالكترونية الرياض (82860). 05 [مكة]
نظام كاشير متكامل لإدارة المطاعم والكوفى شوب
11:50:07 2022. 12 [مكة]
نظام كاشير متكامل يدعم الضريبة الضافة
12:18:39 2022. 10 [مكة]
ابو عريش
اجهزة كاشير وطابعه باركود
01:11:59 2022. 27 [مكة]
أفضل برنامج للفاتورة الإلكترونية مع نظام كاشير متكامل في السعودية
13:58:13 2022. 21 [مكة]
3, 335 ريال سعودي
كاشير كامل مع البرنامج وكيل معتمد وحصري
03:11:59 2022. 28 [مكة]
محايل
افضل جهاز كاشير تموينات و جوالات ومطعم وكوفي
19:16:48 2022. 08 [مكة]
الطائف
درج كاشير طابعات فواتير ورق فواتير حرارى جملة
15:55:55 2022. 14 [مكة]
» جهاز كاشير مطاعم و كوفي شوبر
09:16:48 2022. 09 [مكة]
درج كاشير و طابعه فواتير USB بأسعار لاتقبل المنافسه وسعر خاص للجمله
14:45:57 2022.
جهاز كاشير للبقالة والقرطاسية مع برنامج يدعم الضريبة والفاتورة الالكترونية الرياض (82860)
03 [مكة]
4, 600 ريال سعودي
عرض لفترة محدودة كاشير مطاعم كاشير كوفى شوب مع برنامج المبيعات
16:11:59 2022. 29 [مكة]
كاشير تموينات كاشير بقاله
02:08:48 2022. 25 [مكة]
الافلاج
3, 999 ريال سعودي
كاشير تموينات كاشير مطاعم عرض شامل الاجهزة والبرامج
15:03:26 2022. 20 [مكة]
المجمعة
كاشير مطاعم و كافيهات كاشير سوبر ماركت
05:16:48 2022. 09 [مكة]
3, 900 ريال سعودي
اجهزة كاشير و عروض كاشير كامله بالسيستم والتدريب والتركيب لفترة محدودة
10:55:49 2022. 08 [مكة]
جهاز كاشير بقالة سوبرماركت برنامج مطاعم كاشير
13:11:59 2022. 25 [مكة]
جهاز كاشير برنامج مطاعم برنامج كوفى شوب كاشير
07:16:48 2022. 09 [مكة]
مكة المكرمة
كاشير مطاعم ومقاهي وديوانية جهاز كاشير
13:16:48 2022. 08 [مكة]
عرض علي درج كاشير لجميع الانشطة التجارية
08:09:58 2022. 16 [مكة]
كاشير لجميع الانشطة التجارية بالبرنامج المخزون والمشتريات والمبيعات
17:52:59 2022. 02 [مكة]
3, 700 ريال سعودي
عرض كاشير حصرى لجميع النشاطات
03:11:59 2022. جهاز كاشير القرطاسية مع برنامج يدعم الضريبة والفاتورة الالكترونيه. 30 [مكة]
أجهزة حديثه للمطاعم والكوفي شوب والبقاليات والتموينات
09:11:59 2022. 27 [مكة]
أجهزة صفوف الانتظار المتنوعة
10:07:12 2022.
جهاز كاشير - البوابة الرقمية Adslgate
بالإضافة إلى وجود فريق دعم متوفر عبر وسائل مختلفة لمساعدتك في حال ما إذا واجهت أي مشكلة أو استفسار، فيمكنك التواصل مع فريق الدعم من خلال البريد الإلكتروني عبر: أو ملء استمارة التواصل من هنا. لمزيد من التفاصيل حول برنامج دفترة يمكنك بدء جولة سريعة في البرنامج. برنامج المتكامل ERP
يعد برنامج المتكامل نظامًا محاسبيًا يتضمن العديد من الإضافات والتطبيقات المهمة التي توفر لك الدعم اللازم لإدارة مشروعاتك وأعمالك على نحو أفضل، حيث يوفر لك عددًا من المميزات مثل مجموعة إدارة البيانات وإدارة الموارد البشرية داخل مؤسستك ومجموعة البيع بالتجزئة ومجموعة التصنيع إلى جانب مجموعة المالية، كما أن البرنامج لديه فريق استشاري يمكنه مساعدتك على إدارة أعمالك وتخصيص البرنامج على نظام الفاتورة الإلكترونية بسهولة.
لا تدفع أي مبلغ حتى تحصل على منتجك كاملا غير منقوصا! سوق العرب غير مسؤولة عن الإعلانات المعروضة!
الكثير من الأشخاص عند اتباع حمية غذائية معينة بهدف التخلص من الوزن الزائد والحصول على جسم مثالي، يبحثون عن أفضل البدائل الصحية للخبز الأبيض الذي يحتوي على نسبة كبيرة من السعرات الحرارية، ومن بين أنواع الخبز التي تحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية خبز النخالة الذي يناسب جميع الحميات الغذائية، وخبز النخالة فضلا عن احتوائه على عدد سعرات حرارية أقل من الخبز الأبيض فأنه أيضا له الكثير من الفوائد الصحية. فوائد الشوفان والموز الغذائية. وخلال السطور التالية يوضح أهل مصر فوائد خبز النخالة. فوائد خبز النخالة
محاربة الإصابة بالأمراض السرطانية
يساعد خبز نخالة القمح بشكل مستمر في محاربة الإصابة بالأمراض السرطانية المختلفة، حيث إن نخالة القمح تساعد في وقف انتشار الخلايا السرطانية داخل الجسم، فضلا عن أنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف والمعادن الغذائية الهامة لصحة الجسم. تحسين عملية الهضم
يؤدي تناول خبز نخالة القمح بشكل يومي على تحسين عملية الهضم وصحة الجهاز الهضمي بشكل عام، حيث إن نخالة القمح هي الغذاء المناسب لأنواع البكتريا الجيدة في التي توجد في الأمعاء، الأمر الذي يساعد بدوره في تحسين عملية الهضم. تحتوي نخالة القمح على نسبة عالية من الألياف والمواد المضادة للأكسدة والتي تساعد في علاج جميع مشاكل الجهاز الهضمي.
فوائد الشوفان والموز الغذائية
يحتوي الشوفان على العديد من المركبات المضادة للأكسدة، والتي تحمي الخلايا والأنسجة من الضرر. تساهم هذه المركبات في خفض ضغط الدم وتحمل خواصاً مضادة للالتهاب. من فوائد الشوفان والموز كذلك التخفيف من الإمساك لدى كبار السن، حيث وجد أن تناول نخالة الشوفان قد تقلل من الحاجة لاستخدام أدوية الإمساك. يعد الموز وفيراً بعنصر البوتاسيوم الضروري لصحة القلب وتنظيم ضغط الدم، حيث توفر الموزة الواحدة حوالي 9% من الحصة الموصى بها يومياً من البوتاسيوم. أيهما أفضل التمرين قبل الإفطار أم بعده وماذا نأكل؟ | مجلة سيدتي. وجدت إحدى الدراسات أن خطر الإصابة بأمراض الكلى أقل بنسبة 50% لدى الأشخاص الذين يتناولون الموز عدة مرات خلال الأسبوع، مما يضيف إلى فوائد الموز والشوفان الصحية. طريقة تحضير الشوفان والموز
يمكنك اتباع هذه الوصفة البسيطة للاستفادة من فوائد الشوفان والموز:
قم بغلي الشوفان كامل الحبة مع الماء أو الحليب وقليل من الملح. اخفض من درجة حرارة النار وقم بتحريك الشوفان حتى يصبح ليناً. ضع الشوفان في وعاء وقم بتقطيع موزة فوقه. أضف مكوناتك المفضلة إلى الطبق مثل القرفة أو المكسرات أو رقائق الشوكولاته. يمكنك كذلك طبخ الموز شديد النضج مع الحليب والشوفان لإعطائه طعماً حلواً. نصائح لتناول الشوفان والموز
عند إعداد طبق الشوفان والموز قم باختيار الشوفان كامل الحبة والذي يتكون من الحبة كاملة بعد تنظيفها، أي الجنين، والنخالة، والسويداء، حيث يحتوي على كامل الفوائد الغذائية للشوفان.
أيهما أفضل التمرين قبل الإفطار أم بعده وماذا نأكل؟ | مجلة سيدتي
يُفضل جعل استراحة قليلة بين كل طبق وآخر، لصحة الجهاز الهضمي، والحؤول دون الإفراط في تناول الطعام الذي يؤدي إلى زيادة الوزن في نهاية شهر رمضان. تابعي المزيد: أفضل مشروب بعد التمرين لحرق الدهون
تجنّب الحلويات
قد يكون من الضروري تجنّب تناول الحلويات كل مساء؛ وإذا كان لا بد من تناولها، فيجب مراعاة أن تكون الكمية صغيرة أو تقاسم الحصة مع الغير، أو تحضير الحلويات في المنزل للتحكم بمستويات السكر والدهون في داخلها، (استبدال الزبدة بالزيت، استعمال الحليب خالي أو قليل الدسم، التقليل من كمية السكر أو استعمال المحليات... ). وذلك لكي لا يؤثر استهلاك الحلويات على صحة الفرد ووزنه خلال فترة شهر رمضان. أيهما أفضل التمرين قبل الإفطار أم بعد؟
لا توجد دراسة علمية تشير إلى أنه يُمنع أو يُفيد ممارسة التمارين الرياضية قبل أو بعد الإفطار. إنما يعود الأمر لكل شخص بحسب قدرته الجسدية، والوقت المريح بالنسبة إليه. وأول نصيحة لكل شخص مبتدئ في الرياضة، ويريد أن يبدأ في شهر رمضان، وسواء كان سيزاول الرياضة قبل أو بعد الإفطار، أن يحاول الاستهلال بالتمارين الخفيفة، (خفيفة الشدّة وقليلة المدة الزمنية). التمرين قبل الإفطار
إذا كان هدف الصائم التمرين قبل الإفطار، فيُنصح بأن يكون التمرين قبل ساعة واحدة من موعد الإفطار؛ لتعويض الماء المفقود في عملية التعرّق بسرعة.
والألياف تساعد أيضاً على تخفيف امتصاص الجسم للسكر والدهون بالدم، وهذا يحمي القلب والشرايين. - يجب أن نختار البروتينات الغنية بالألياف، (مثل الفول، الحمص، والعدس... )، وهي مصدر نباتي للبروتينات. كما يمكن أن نختار اللبنة، الجبنة البيضاء، الحليب، الحبش والبيض المسلوق كمصدر للبروتينات. - ولمدّ الجسم بالطاقة خلال النهار يمكن تناول حبّة فاكهة كاملة، (تجنّب العصير)، فهي تحتوي على الفركتوز (سكر الفاكهة)، وغنية بالألياف. مكونات وجبة الإفطار
التمر ضروري لتزويد الجسم بالطاقة السريعة
لا بد أن يُستهل الإفطار بكوبين من الماء؛ لتعويض الجسم ما خسره خلال اليوم، ثمَّ تناول 3 حبات من التمر لمدّ الجسم بالطاقة السريعة، وتعديل مستوى السكر في الدم، وتحضير المعدة لاستقبال الطعام. يأتي بعد ذلك دور طبق الشوربة الغني بالفيتامينات والمعادن، خصوصاً شوربة الخضروات والعدس، شرط أن تكون قليلة الملح، وهي تعمل على تعويض الجسم عن السوائل التي فقدها خلال النهار. ومن ثم الانتقال إلى طبق الفتوش أو السلطة أو التبولة، وهي أطباق غنية جداً بالفيتامينات والألياف، ومفيدة جداً للصحة شرط عدم الإكثار من الملح والزيت. أما الطبق الرئيسي فيجب أن يتضمن البروتينات، (مثل لحوم العجل غير المدهنة، صدور الدجاج من دون جلد، والأسماك)، مع ضرورة تجنّب القلي واعتماد الشيّ والسلق)؛ والنشويات مثل الأرز، البطاطا، المعكرونة والبرغل، مع التشديد على الاعتدال في الكميات المتناولة.