4- الوقاية من السرطان
تحتوي الجارسينيا على مركبات ثبت فعاليتها في منع انتشار الخلايا السرطانية، فضلًا عن قتلها نهائيًا، مثل الخانثونس والجارسينول، وهذا ما توصلت إليه إحدى الدراسات، مضيفةً أن هذه الفاكهة الأسيوية تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، ما يقلل من فرص الإصابة بسرطان الدماغ، والكلى، والأمعاء. أضرار الجارسينيا
نظرًا لفعالية الجارسينيا في فقدان الوزن، يلجأ بعض متبعي الحميات الغذائية إلى تناول كميات كبيرة من هذه الفاكهة الأسيوية، دون إدراك أن الإفراط فيها قد يكون له وقعًا ضارًا على الصحة، فمن أبرز أضرارها:
1- الدوخة. 2- الصداع. 3- جفاف الفم. 4- الإسهال. 5- الغثيان واضطراب الجهاز الهضمي. 6- تغيرات الحالة المزاجية والنفسية، وقد يصل الأمر إلى حد الإصابة بالهوس. حبوب الجارسينيا للتخسيس سالي فؤاد. 7- الإفراط في تناول المكملات الغذائية المستخلصة منها، قد يهدد الكبد بأمراض خطيرة على المدى البعيد، لذا يوصي الأطباء بالمتابعة مع طبيب متخصص عند تناول حبوب الجارسينيا. قد يهمك: هل تناولتها من قبل؟.. 10 فوائد لفاكهة البابايا
- حبوب الجارسينيا للتخسيس في مصر
- حبوب الجارسينيا للتخسيس بسرعة
- حبوب الجارسينيا للتخسيس سالي فؤاد
- معتصم النهار ينفي تصوير مسلسل جديد مع قمر خلف - ليالينا
- معتصم النهار يحرق قصة مسلسل صالون زهرة: نهاية سعيدة جدًا - ليالينا
- مسلسلات معتصم النهار – مسلسلات معتصم النهار
- معتصم النهار: خمس مسلسلات في عام واحد!! - جنوبية
حبوب الجارسينيا للتخسيس في مصر
هل يعد استخدام الجارسينيا لإنقاص الوزن آمن؟
بعد دراسات أجرتها الهيئة العلاجية الجيدة (Therapeutic good authority) لتقييم أمان استخدام الجارسينيا لإنقاص الوزن، وجدت أنه من الآمن استخدام الجارسينيا كعنصر في المكملات الغذائية. ومن أكثر الأعراض الجانبية لاستخدام الجارسينيا شيوعًا ما يأتي:
الدوار. جفاف الفم. الصداع. الغثيان. اضطرابات في المعدة. ووجدت بعض التقارير ارتباط استخدام الجارسينيا بمشكلات خطيرة في الكبد، كما لا يجب إعطاء الجارسينيا للفئات الآتية:
المرضى الذين يتناولون أدوية السكري. حبوب الجارسينيا للتخسيس في مصر. المرضى الذين يتناولون أدوية الأمراض النفسية. الحوامل والمرضعات. من قبل
د. بيسان شامية
-
الخميس 16 تموز 2020
حبوب الجارسينيا للتخسيس بسرعة
ثبت علميا وتحليليًا من خلال المعامل والدراسات التي تحاول جاهدة النيل من المنتج أنه لا يحتوي على أي نوع من المحفزات أو المنشطات الضارة – زيرو محفزات وصفر منشطات – only dietary living fruit supplement products ولا يحتوي على مكونات كيميائية صناعية التي تمنع قيام الجسم بوظائفه. جارسينيا بلس من فوريفر- forever garcinia plus – فعال وآمن تماما ويعمل على تعزيز الشعور بالشبع والامتلاء ومنع الشعور بالجوع والشهية وفقدان الوزن. حبوب تخسيس الوزن الأكثر فاعلية | البطن والأرداف | تجميلي. من المهم ملاحظة ومعرفة أن حبوب Garcinia Cambogia forever plus – جارسينيا بلس – مكونة من أعشاب وعناصر طبيعية تماما. وقد ثبت أن تلك الحبوب الرائعة تحتوي على نسب عالية من الأملاح والمعادن الطبيعية التي يحتاج لها الجسم – 60٪ كالسيوم وبوتاسيوم فقط –
خضعت حبوب جارسينيا بلس من فوريفر – forever garcinia plus – إلى العديد من البحوث في مراكز أبحاث شركة فوريفر ليفينج الامريكية وقد أثبتت قدرة عالية جدا على كبح الشهية والشعور بالحاجة للطعام كما تساعد في حرق الدهون وعدم تحويل السكريات إلى دهون بل تقوم بتحويل الكربوهيدرات إلى والسكريات إلى طاقة. تعمل الحبوب الطبيعية من فوريفر – forever garcinia plus – ليفينج الامريكية على خفض وزن الجسم بصورة أسرع 3 مرات من إتباع نظام غذائي أو من ممارسة التمارين الرياضية فقط.
حبوب الجارسينيا للتخسيس سالي فؤاد
يبحث العديد من الناس عن طرق لإنقاص الوزن، سنتحدث في هذا المقال عن الجارسينيا لإنقاص الوزن وفوائدها المحتملة بهذا الخصوص. الجارسينيا (Garcinia) هي نبات استوائي ينمو في جنوب شرق آسيا يعمل على تخفيض مستويات الكوليسترول والسكر في الدم. وتتوفر الجارسينيا على شكل شاي، وأقراص، وغسول، ومستخلص من الجارسينيا، وكبسولات، ولكن هل يمكن استخدام الجارسينيا لإنقاص الوزن؟
فائدة استخدام الجارسينيا لإنقاص الوزن
لا توجد الكثير من الدراسات الموثوقة لفاعلية استخدام الجارسينيا لإنقاص الوزن، حيث أظهرت بعض الدراسات فعاليتها في إنقاص الوزن، وأظهرت دراسات أخرى عدم فائدتها. وأشارت بعض التجارب السريرية التي أجريت على الأشخاص ذوي الوزن الزائد إلى نتائج معتدلة لفقدان الوزن بعد استخدام الجارسينيا. حيث ظهر أن بعض الاشخاص الذين تناولوا الجارسينيا الى جانب النظام الغذائي منخفض السعرات الحرارية والتمارين الرياضية فقدوا حوالي 0. 88 كيلوغرام من وزنهم أكثر من الاشخاص الذين لم يتناولوا الجارسينيا على مدى 2 - 12 أسبوع. الجارسينيا لإنقاص الوزن: ما حقيقة فوائدها؟ - ويب طب. وقد تكمن فوائد استخدام الجارسينيا لإنقاص الوزن في الآتي:
1. كبح الشهية
وذلك بسبب احتواء قشرة الجارسينيا على حمض هيدروكسي سيتريك (Hydroxycitric acid) الذي بدوره يقوم بالتحكم في الشهية، وزيادة القدرة على التحمل بحسب نتائج بعض الدراسات.
تعمل على ضبط نسبة السكر بالدم مما يقلل من الشعور بالجوع، ويحافظ على مستويات الطاقة بالجسم طوال اليوم. تمنع امتصاص الدهون الثلاثية الضارة وتقلل من مستوياتها بالجسم، وكذلك نسبة الكوليسترول ما يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية. حبوب الجارسينيا للتخسيس بسرعة. للمزيد: علاج حبوب الوجه طبيا ومنزليا
طريقة استعمال حبوب جارسينيا
يتم تناول دواء جارسينيا قبل وجبات الطعام الأساسية بمدة تتراوح ما بين 30 إلى 45 دقيقة وتؤخذ مع كوب كبير من الماء الدافئ، ويراعى خلال فترة الاستخدام اتباع التعليمات التالية:
الامتناع عن تناول أي وجبات خفيفة أو تسالي بين وجبات الطعام الأساسية وكذلك قبل النوم. التوقف عن تناول الطعام نهائياً عند الساعة 7 مساءاً أو قبل النوم بـ 3 ساعات على الأقل. الالتزام بتناول الوجبات في نفس المواعيد يومياً دون تأخير لضبط الساعة البيولوجية للجسم وتسريع الحرق. ممارسة الرياضة لمدة لا تقل عن 45 دقيقة، ويفضل تلك الأنواع التي تزيد من الكتلة العضلية بالجسم مثل تمارين السكوات والركض مع الحرص على تناول 3 لتر من الماء يومياً. الاهتمام باختيار نوعيات صحية من الطعام؛ مثل الخضروات والبروتينات كاللحوم والبيض والأسماك والفواكه وطهيها بطرق صحية كالشوي أو السلق.
الأحدث مسلسلات معتصم النهار
احتفلت زوجة الممثل السوري "معتصم النهار" أول أمس بعيد ميلادها وسط أصدقائها والمقربين وحتى المشاهير منهم مثل الفنان العراقي "سيف نبيل" والممثلة "هبة نور". فيديوهات الحفل تم تداولها بشكل كبير ومن بينها فيديو راقص لـ "لين برنجكجي" وهي ترتدي جمبسوت باللون الأسود على أنغام إحدى الأغاني وبجانبها زوجها الذي يصفق لها وسط الحضور. كما تم تداول فيديوهات وصور للثنائي وهما يقطعان قالب الحلوى معاً. معتصم النهار: خمس مسلسلات في عام واحد!! - جنوبية. View this post on Instagram معتصم...
مواضيع ممكن أن تعجبك
معتصم النهار ينفي تصوير مسلسل جديد مع قمر خلف - ليالينا
وعن ملامح الشخصية، قال معتصم النهار، إنه "ليس أزعر بل كوميدي وبسيط يأخذ الأمور بسطحية بلا داعي للغوص في العمق، ولديه معجم من الأمثال الشعبية السورية التي يوظها في أحاديثه، ويتعامل مع كل يوم كأنه آخر يوم له في الحي حيث أنه مطلوب منه فقط أن يسترد الكرسي من الصالون ويمضي، لكنه يتورط في علاقات وصداقات وقصص، وينتهي المسلسل نهاية سعيدة للغاية". اسماء مسلسلات معتصم النهار. نادين نجيم تكشف ملامح مسلسل صالون زهرة:
كما نشرت نادين نجيم فيديو على حسابها الشخصي بتطبيق إنستغرام تحدثت فيه بأسلوب "زهرة" شخصيتها في المسلسل وبطريقة شعبية تناسب دورها في المسلسل. تقمصت نادين نجيم الشخصية في الفيديو وحاولت إقناع صبحي عطري على تغيير تسريحة شعره والاهتمام بأظافره ليكون أكثر وسامة كما يفعل مصففي الشعر في صالون التجميل لتشجيع السيدات على تغيير مظهرهن. ووجهت نادين نجيم حديثها في الفيديو قائلة: "يا أهلاً وسهلاً في صالون ظهرة شرفتونا، هو ممنوع دخول الرجال لكن بنعمل لك استثناء بنظبط لك شعرك بقصة غير شكل، هو حلو بس سبها علي المرة دي". وعلقت على الفيديو موضحة أن ذلك جزء من شخصية زهرة قائلة: "هي لمحة عن زهرة كيف بتحكي، بانتظاركم مسلسل يشيل الهم عن القلب".
معتصم النهار يحرق قصة مسلسل صالون زهرة: نهاية سعيدة جدًا - ليالينا
معتصم النهار يواصل مغامراته العاطفية
على المقلب الآخر، يواصل لؤي "معتصم النهار" استغلال وسامته لخوض مغامرات عاطفية لخداع الفتيات والنصب عليهم لسرقة أموالهم، وهي الشخصية التي اتسم بها ايضا في الجزء السابق من العمل، ليبدو بأن التجارب السابقة لم تستطع انضاجه. معتصم النهار يحرق قصة مسلسل صالون زهرة: نهاية سعيدة جدًا - ليالينا. تحاول الحلقات الأولى من العمل التطرق الى مواجع الغربة لكن بشكل خجول وبأسلوب لم يثر كثيراً تعاطف الجمهور، من خلال دخول "يزن" في حالة كآبة وحبسه لنفسه في منزل غسان لإشتياقه لأولاده حيث يحاول الأخير مواساته وتضميد جراحه لكن من دون جدوى... فهل سنشهد في الحلقات المقبلة من العمل تطوراً أكثر جاذبية في حبكة العمل ومضمونه وأحداثه؟ أم انه سيحافظ على وتيرته بنفس نكهة حلقاته الأولى التي بدت متعثرة وخالية من الإندهاش الأول؟. "أحلى أيام" من تأليف طلال مارديني واخراج سيف الشيخ النجيب، ويتقاسم البطولة فيه طلال مارديني، معتصم النهار، مديحة كنيفاتي، يامن الحجلي، حازم زيدان، وائل زيدان، ومن لبنان رولا شامية وغيرهم، ومن مصر روجينا.
مسلسلات معتصم النهار – مسلسلات معتصم النهار
معتصم النهار في مسلسل "ما فيّ"
هذا ويترقب الجمهور موعد عرض الجزء الثاني من مسلسل "مافي" لمعتصم النهار وملكة جمال لبنان السابقة فاليري أبي شقرا حيث اضطرت القنوات اللبنانية الى تأجيل عرضه حاليا جراء الأوضاع المتأزمة في لبنان. ويجسد معتصم النهار دور فارس الذي يعود للقرية التي مات فيها والداه من أجل اكتشاف سر موتهما ليقع في حب فاليري أبو شقرا وهي ابنة الرجل الذي تسبب بموت والديه، لتبدأ الأحداث والمشاكل. "ما في" من انتاج شركة الصبّاح وكتابة كلوديا مارشيلينا واخراج رشا شربتجي، وسيشارك بالجزء الثاني وسام بريدي وكارمن لبس وسينتيا صموئيل.
معتصم النهار: خمس مسلسلات في عام واحد!! - جنوبية
وبدأ عرض المسلسل أوائل شهر آب عبر منصة "شاهد Vip" ، ويتألف من 15 حلقة، وهو من كتابة ندين جابر، ومن إخراج جو بو عيد، وبطولة إلى جانب نجيم والنهار مجموعة من النجوم أبرزهم: طوني عيسى، كارول عبود، نقولا دانيال، فادي أبي سمرا، زينة مكي، نهلا داوود، مجدي مشموشي، نوال كامل، جنيد زين الدين، أنجو ريحان، حسين مقدم، رشا بلال، لين غرّة وغيرهم. العمل اجتماعيّ يدور في فلك قصص النساء، ويطرح قضاياهن وهواجسهن بأسلوب كوميديّ ودراميّ معاً، وقد صوّر الجزء الأكبر منه في أحد أحياء بيروت الشعبية، حيث تمّ تجهيز الشارع بشكل كامل ليتناسب مع أجواء المسلسل الذي يُتوقع أن يحمل التجدّد والجرأة في الطرح والمعالجة.
معتصم النهار في مسلسل "أسود فاتح"
بعد انسحابه من فيلم هيفاء وهبي "أشباح أوروبا"، يعود معتصم النهار الى التعاون مجددا مع النجمة هيفاء وهبي في بطولة العمل الدرامي "أسود فاتح" المقرر انطلاق تصويره الأربعاء المقبل في العاصمة اللبنانية بيروت. المسلسل سيكون على قائمة المنافسة في شهر رمضان المقبل، وهو من كتابة أمين جمال الذى انتهى من 25 حلقة فى السيناريو، ويخرجه كريم العدل، ويشارك فى بطولته سلامة وأحمد فهمي وصبري فواز وعمر السعد فراس سعيد ورانيا منصور وحسام الجندي وعمر السعيد وحنان سليمان ونانسي صلاح وناصر سيف وتدور أحداث العمل فى إطار اجتماعي تشويقي. معتصم النهار في مسلسل من الاخر
معتصم النهار سيطل ايضا في موسم دراما رمضان 2020 بعمل ثاني وهو "من الآخر" لشركة "صبّاح أخوان" وسيشاركه البطوله فيه كل من الفنانتين ريتا حايك والممثلة سينتيا صموئيل. من "الآخر" من انتاج "صبّاح إخوان" ويتمحور حول قصص إجتماعية تدور بين شاب وفتاتين حيث تبدأ قصّته بنهاية علاقة وبداية أخرى في حالة غريبة تجمع ابطال العمل الثلاثة، وسط وضع عائليّ صعب يتحكّم بالجميع. وأنهى الكاتب أياد أبو الشامات كتابة المُسلسل الذي سيُخرجه شارل شلالا، وانطلق التصوير بالعمل منذ مُنتصف الشهر الحاليّ.
الرئيسية
فنون
مسرح و تليفزيون
08:00 ص
الأربعاء 30 مارس 2022
مسلسل ايكو
كتبت- منال الجيوشي:
روج الفنان السوري معتصم النهار، لمسلسله الجديد "إيكو"، ونشر البوستر الدعائي للعمل عبر حسابه الرسمي بموقع إنستجرام. وظهر "معتصم" يتوسط البوستر الدعائي للعمل، وعلق قائلا: "قريبا مسلسل إيكو، من تأليف سيف رضا حامد، وإخراج محمد عبدالعزيز". ويعرض العمل ضمن سباق دراما رمضان المقبل، وهو إنتاج سوري، بطولة: معتصم النهار، قمر خلف، علي سكر، نانسي خوري، نادين خوري، شادي الصفدي، هافال حمدي، والعمل من تأليف سيف رضا حامد، وإخراج محمد عبدالعزيز. يذكر أن آخر أعمال الفنان معتصم النهار، مسلسل "المنصة" الذي عرض العام الماضي، وشارك في بطولته: سامر إسماعيل، باسم ياخور، مكسيم خليل. محتوي مدفوع