في المطبخ والمنزل
28 يوم مضت
8 زيارة
لا تكتمل سفرة المشويات أو الأسماك إلا بوجود طبق الطحينية و الكل يبحث عن طريقة عمل سلطة الطحينة مثل الجاهزة و ما هي سرها
سلطة الطحينة العادية
إليك أفضل الطرق لتحضير طبق سلطة الطحينة العادية:
1. المكونات اللازمة
تحتاج إلى المكونات الآتية:
ربع كوب من الطحينة الخام. 3 فصوص ثوم مهروسين. ملعقتان كبيرتان من الخل. ملعقة من الزيت النباتي. 3 ملاعق من دقيق. نصف ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الكمون. 2. طريقة تحضير سلطة الطحينة العادية
اتبع الخطوات الآتية:
ضع كلًا من الثوم والطحينة، والخل، والملح، والكمون في وعاء كبير ثم قلب الخليط جيدًا. ضع الدقيق بالتدريج مع التحريك مع إضافة القليل من الماء حتى يمتزج الخليط. تأكد من كون الخليط متماسك بشكل جيد وذو قوام متوسط. ضع سلطة الطحينة العادية في طبق التقديم، ثم ضع القليل من الزيت على الوجه للتزيين. المقادير3 اشخاص
3 ملعقة طحينة
2 فص توم. 1/2 ملعقة صغيرة كمون. 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود. 2 ملعقة خل أبيض، أو خل التفاح. كوب متوسط روب (زبادي). 1/2 ملعقة صغيرة ملح. 1/2 حبة فلفل حار مفري. (حسب الرغبة). 1/4 كوب ماء. حفنة بقدونس مفري للوجه.
- طريقة عمل سلطة الطحينة مثل المطاعم بعرض قوائم الطعام
- طريقة عمل سلطة الطحينة مثل المطاعم بسكاكا وتغرمها بالحد
- زوجي كرهني بسبب السمنه>> دمج ص 8 - عالم حواء
- أحدث صور لـ ندى رحمى أمس بعد عملية التكميم وشاهد زوجها وشقيقتها ومعا نا تها بعد طلاق و الديها - YouTube
- عمري ماندمت على شي بحياتي قد ماندمت اني مسويه تكميم المعده !! - الصفحة 5
- زوجي كرهني بعيشتي - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية
طريقة عمل سلطة الطحينة مثل المطاعم بعرض قوائم الطعام
طريقة عمل الطحينة مثل المطاعم
سلطة الطحينة هي أحد أنواع المقبلات والتي لا غنى عنها بجانب الوجبات المشوية، ولكن ما يتم تحضيره بالمنزل يختلف كثيراً عن سلطة الطحينة التي يتم تقديمها في المطاعم، برغم من بساطة طريقة تحضيرها، وفي بنات one نعرض لكِ طريقة عمل الطحينة مثل المطاعم في خطوات بسيطة. المكونات
200 جرام طحينة. 2 فص ثوم مفروم. ربع ملعقة ملح. شطة حسب الرغبة. ملعقتين من الخل. عصير ليمون. كوب ماء دافئ. علبة زبادي. ربع ملعقة كمون. بقدونس مفروم للتزيين. 2 ملعقة زيت. اقرئي أيضًا: طريقة عمل الكريب بالخطوات والصور. طريقة التحضير
يتم خلط كل من الطحينة والثوم والخل والشطة والملح والليمون والكمون والزبادي معاً في وعاء عميق. يقلبوا معاً جيداً حتى تتجانس المكونات. يتم غلي الماء، ثم يوضع على الطحينة بالتدريج. تقلب الطحينة حتى نصل إلى السمك المطلوب. يضاف الزيت في النهاية ويلقبوا معاً، ثم توضع الطحينة في طبق التقديم وتزين بالبقدونس. اقرئي أيضًا: طريقة عمل الكشري المصري مثل المحلات.
طريقة عمل سلطة الطحينة مثل المطاعم بسكاكا وتغرمها بالحد
ثم تُخفق المكونات معًا حتى يمتزج كل شيء جيدًا وينعم. من الأفضل تذوق الطحينة لضبط توابلها وفقًا لذلك. ضعي المزيج في وعاء سلطة أو برطمان ثم احفظيه في الثلاجة. [4]
طريقة عمل سلطة الطحينة المصرية
تعتبر سلطة الطحينة المصرية من أهم السلطات التي توضع على معظم الطاولات في الولائم بمختلف الأطعمة ، ويمكن تحضيرها بطريقة سهلة وبمكونات بسيطة للغاية ، وفيما يلي كيفية عمل سلطة الطحينة المصرية: مكونات
ثلاث ملاعق كبيرة من الماء الساخن. ملعقة صغيرة من خل الطعام. ملعقة صغيرة من الثوم المفروم. بهارات مختلفة (ملح ، كمون ، فلفل حار ، قليل من زيت الزيتون). اخلطي جميع المكونات في وعاء عميق بملعقة أو شوكة. ثم يتم تخفيفه بوضع القليل من الماء الساخن مع الخلط المستمر ، ثم إضافة الليمون والخل ، ومزيد من الماء إذا دعت الحاجة إلى تخفيفه أكثر. عندما تختلط المكونات معًا ، اختياريًا ، يُضاف الثوم والقليل من الفلفل الحلو المفروم. كما يمكن إضافة كمية من الزبادي مما يساعد على تجنب أي إجهاد في المعدة بعد تناوله. [5]
طريقة عمل الدجاج المشوي بالطحينة
لا يمكن الاستغناء عن الطحينة بالدجاج المشوي ، لما تضيفه إلى مائدة الطعام ، وتجدر الإشارة إلى أن طريقة عمل سلطة الطحينة للمشاوي لا تختلف كثيراً عن الطريقة التقليدية التي يتم تحضيرها بها مع بقية وفيما يلي كيفية تحضيرها ومكوناتها:
ملح.
[5]
طريقة عمل طحينة الفراخ المشوية
لا يمكن الاستغناء عن الطحينة مع الدجاج المشوي، نظرًا لما تُضيفه إلى مائدة الطعام، ومن الجدير بالذكر أن طريقة عمل سلطة الطحينة للمشويات لا تختلف كثيرًا عن الطريقة التقليدية التي يتم إعدادها بها مع باقي الأكلات، وفي التالي طريقة تحضيرها ومكوناتها:
ملح. كمون. شطة. فلفل أسود. نصف كوب من الطحينة. معلقتين صغيرتين من الخل. ثلاث ملاعق من المياه الدافئة. الخطوات
يتم تخفيف الطحينة بالمياه الدافئة. ثم يتم إضافة الملح، الفلفل الأسود، الشطة، الكمون مع المزج الجيد. وبعد ذلك يوضع الخل مع الليمون والثوم ويتم تقليبها جيدًا. [6]
طريقة عمل سلطة الطحينة بالخبز
ثوم. ملعقة كبيرة خل. خبز شامي أبيض. 2 معلقة كبيرة طحينة إن وجدت. يتم غمس الخبز في كوب من المياه، ويتركا إلى أن يتشبع الخبز بالماء ويصبح لينًا للغاية. يتم عصر الخبز اللين من الماء، ثم يتم وضعه في الخلاط بالإضافة إلى كافة المكونات ومن ثم تشغيله حتى يختلط جيدًا. ثم يُسكب المزيج في أطباق التقديم. [7]
طريقة عمل طحينة بالخيار
3/4 كوب طحينة. ثلاث ملاعق خل. كوب من المياه الساخنة. ثلاث فصوص ثوم مهروسين ناعمًا. خيارتين مقشرتنن وُمقطعتين إلى شرائح.
و لاحظت إنكم توصوا عليها لازم يبدا فيتامينات بعد شهر من العمليه
_ السفر عالاسبوع الجاي بالطياره بيكون فيه خطر او عادي؟؟ لا مافيه خطر
_ متى يقدر يسوق السياره؟؟ بعد عشر ايام من العمليه
_ كم المده اللي استمريتوا فيها السوائل الشفافه؟؟ اسبوع الى 10 ايام
تعتبر جميع عمليات السمنة عمليات مساعدة وليست علاجية وهذا هو المفهوم الرئيسي الذي لا بد من زرعه في مفهوم المريض وليس انواع العمليات هو من يأتي بالنجاح.
زوجي كرهني بسبب السمنه>> دمج ص 8 - عالم حواء
والله شوفي انا زوجي سمين واكره الجماع معه وهو رجال فمابالك وانتي حرمه يعني لازم تكونين رشيقه وحلوه والمشكله انك قصيره يعني بصراحه الله يعينه عليك
بعدين تقولين مقدر استخدم الالات وماقدر اترك الاكل اجل ايش تبغيننا نقلك انتي من الاول ماعندك نيه انك تنحفين يعني مافي امل انك تنحفين بس حاولي ماتسمنين زياده عشان لا يحطه عذر ويطق الثانيه عليك
او انك تربطين فمك وراح تاكلين بس سوائل اربط ب250 ريال اعرف وحده عملتها وبدون رياضه نزل وزنها خلال شهرين رغم انها كانت دبا مره وبعد ماتنحفين وتفكينه اهم شي اكلك تقللينه عشان ماترجعي تسمني
أحدث صور لـ ندى رحمى أمس بعد عملية التكميم وشاهد زوجها وشقيقتها ومعا نا تها بعد طلاق و الديها - Youtube
المصدر: موقع اقرأ
عمري ماندمت على شي بحياتي قد ماندمت اني مسويه تكميم المعده !! - الصفحة 5
سمنتي دمرت حياتي
08-19-2011, 11:15 PM
رقم المشاركة: 3
majed1401 عضو مستمر
تاريخ التسجيل: Mar 2011
رقم العضوية: 21385
المشاركات: 110
الجنس: ذكر
نوع العملية: تكميم
تاريخ إجراء العملية: 1432/7/27
الطول: 175
الوزن الحالي: قريب اقولكم
الوزن قبل العملية: 158
أجريت العملية في: العسكري بالرياض
انا سويتها في المستشفى العسكري وما عطوني فيتامينات وحتى وانا اراجع قال الدكتور اول نحلل الدم ونشوف وش الي ناقص ونعوضه. زوجي كرهني بسبب السمنه>> دمج ص 8 - عالم حواء. وبالنسبة للجروح شي سهل ومافيه الم بتاتاً انا فكوا الخياط ومادريت عنهم. وبالنسبة للسفر والسيارة عادي جدا انا بعد ماطلعت من المستشفى بيومين سقت السيارة. وبالنسبة للسوائل الشفافه انا استمريت عليه اسبوع بالضبط. واسال الله انه يشفيه ويقومه بالسلامة.
زوجي كرهني بعيشتي - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية
خصوصا اذا كانت عندك امراض اخرى راح يتعبك التكميم بشكل كبير
وراح يخلي شكلك كأنك كبرتي وصرتي عجوز..
عندي ثلاثه من اصدقائي مسوين تكميم..
والله ان حالهم يرثى لها..
صحيح ان الموضوع سريع.. ولكن له اثار جانبيه
الثلاثه جاهم تساقط في الشعر
وواحد منهم مريض بالسكر.. شهرين في المستشفى وشهر خارج المستشفى.. اتعبه الموضوع جدا
ووزنك مو محتاج تكميم ابدا..
شوية رياضه ( مشي).. على دايت ( مناسب) وامورك في السليم
ممكن الموضوع يطول. ولكنه صحي وبيعيد الحياه لجسمك.. عكس التكميم اللي راح يعدم الحياه بجسمك
ابدي دايت وتوكلي على الله..
وابتعدي كذلك عن الدايت السريع.. هذا بعد اضراره اكثر من فوايده..
21-11-2016, 08:13 AM
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Aug 2008
المشاركات: 10, 079
عزيزتي
لازم يكون عندك إرادة و تعملي حمية
حتى التكميم لو عملتيه و ما انصحك عليك بتقليل أكلك
هل انت ضعيفة الإرادة مع الرجيم؟
هل ذهبتي لأخصائية تغذية
اطلبي من زوجك ان يذهب به لأخصائية
لتستشعري جدية الموضوع و يكون احد راقبك و يكون لك هدف في كل موعد زائد انه تنقصين بصحة و سلامة. __________________ [IMG]**********/[/IMG]
( خيركم خيركم لأهله ، وأنا خيركم لأهلي ، ما أكرم النساء إلا كريم ، ولا أهانهن إلا لئيم
الدين المعاملة
21-11-2016, 08:22 AM
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: Jun 2015
المشاركات: 116
مدري كيف ترضين تسلمين نفسك لدكاترة ممكن يخطئون و يعدمون جسمك مع ان الله معطيك العافية و مهيئ لك كل سبل النحافه
للمعلومية في تقنيه جديدة الي هي الكبسولة.
10-10-2013, 05:05 AM
# 41
عضو جديد
آخـر
مواضيعي
رد: عمري ماندمت على شي بحياتي قد ماندمت اني مسويه تكميم المعده!!