تاريخ النشر: 2020-03-01 01:00:48
المجيب: د. عطية إبراهيم محمد
تــقيـيـم:
33398
0
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. جعل الله هذا العمل في ميزان حسناتكم. أعاني من عدم الاتزان وضغط في الرأس من الخلف منذ شهر، وانقطاع الدم عن الدماغ، وأشعر بدوخة وشحوب منذ ثلاثة أيام.
الشعور بعدم الاتزان ووجود تيار كهربائي يسري في الرأس ما سببه - موقع الاستشارات - إسلام ويب
شاهد أيضًا: علاج الدوخة في المنزل بطرق بسيطة
الوقاية من الدوار المفاجئ
يوجد بعض الإجراءات التي يمكن القيام بها للوقاية من الدوار المفاجئ ومن أهم هذه الإجراءات: [4]
شرب كميات كبيرة من الماء. تقليل الضغط والتوتر العصبي. تناول الأطعمة الغنية بالمعادن والفيتامينات. تقليل شرب الكحول. الإقلاع عن التدخين. أخذ القسط الكافي من النوم والراحة. تقليل المجهود الجسدي الشاق. تقليل شرب المنبهات مثل الشاي والقهوة وغيرها من المشروبات التي تحتوي على الكافيين. تقليل كمية الأملاح الموجودة في الطعام. نصائح يجب اتباعها عند الإصابة بالدوار المفاجئ
عند الشعور بالدوار المفاجئ يجب عليك اتباع النصائح التالية حتي لا تسوء الحالة ولكي تتخلص من الدوار المفاجئ: [5]
الجلوس أو الاستلقاء حتى ينتهي الشعور بالدوار المفاجئ. اجلس في مكان بارد إلى حد ما إذا كان سبب الدوخة هو الحرارة الشديدة. تجنب حمل الأشياء الثقيلة. تجنب القيام بحركات مفاجئة. القيام بتمارين تساعد على الاتزان مثل اليوجا. شرب الماء. الشعور بعدم الاتزان ووجود تيار كهربائي يسري في الرأس ما سببه - موقع الاستشارات - إسلام ويب. تجنب قيادة السيارة. استخدام عصا أثناء الحركة في حالة تكرار الدوار المفاجئ. ختامًا نكون قد تعرفنا على الدوار المفاجئ، واسباب الدوار المفاجئ، وعوامل الخطورة للإصابة بالدوار المفاجئ، كما تحدثنا بالتفصيل عن أعراض الدوار المفاجئ و الحالات التي تستدعي الذهاب إلى الطبيب، كما عرفنا كيف يتم تشخيص الدوار المفاجئ، و كيفية علاج الدوار المفاجئ بالأدوية الطبية والطرق المنزلية، وكيفية الوقاية من الدوار المفاجئ ونصائح عند الشعور بالدوار المفاجئ.
الدوخة - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك)
مشاكل نفسيّة كالاكتئاب ، والقلق. قلة النوم. انخفاض مُستوى السكّر في الدم. بعض الأدوية كعرضٍ جانبيّ لها. فقر الدم. الحمل. انخفاض نسبة الأكسجين في الدم وفرط التنفّس. الخوف الشّديد أو الهلع. انخفاض ضغط الدم. هبوط الضغط الانتصابي (بالإنجليزية: Orthostatic Hypotension).
الشعور بحركة أو دوخة (دوار) يمكن أن يرتبط الدوار بالعديد من الحالات، بما في ذلك:
دوار الوضعة الانتيابي الحميد (BPPV). يحدث دوار الوضعة الانتيابي الحميد (BPPV) عندما ترتحل بلورات الكالسيوم في أذنك الداخلية - والتي تساعد على التحكُّم في توازنك - من مواقعها الطبيعية وتتحرك إلى مكانٍ آخر في الأذن الداخلية. دوار الوضعة الانتيابي الحميد (BPPV) هو السبب الأكثر شيوعًا للدوار لدى البالغين. قد تمُر بإحساس الدوار عند التقلُّب في الفراش أو عند إمالة رأسك للخلف للنظر إلى أعلى. التهاب العصب الدهليزي. يمكن أن يؤثر هذا الاضطراب الالتهابي، الذي قد يكون ناتجًا عن فيروس، على الأعصاب الموجودة في الجزء الخاص بالتوازن في أذنك الداخلية. وغالبًا ما تكون الأعراض شديدة ومستمرة، وتشمل الغثيان وصعوبة المشي. ويمكن أن تستمر الأعراض عدة أيام ثم تتحسن تدريجيًّا دون علاج. ويعد هذا الاضطراب شائعًا لدى البالغين، حيث يحتل المرتبة الثانية بعد دوار الوضعة الانتيابي الحميد (BPPV). الدوخة - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك). دوخة إدراكية وضعية مستمرة. يحدث هذا الاضطراب في أحيانٍ كثيرة مع أنواع أخرى من الدوار. وتشمل الأعراض عدم الاستقرار أو الإحساس بحركة في رأسك. وغالبًا ما تسوء الأعراض عند مشاهدة الأشياء تتحرك، أو عندما تقرأ، أو عندما تكون في بيئة معقدة بصريًّا مثل مركز للتسوق.
أقوى نكت مضحكة في العالم 😂- ممنوع الضحك الحلقة #10 - YouTube
افضل نكته تضحك لي
فيه شايب قال لولده: انت ماتستحي على وجهك شف عيالك ماشاءالله عليهم لحاهم طويله ولا يدخنون ويصلون بالمسجد وانت الله لايبلانا حالقن لحيتك وتدخن ولاتصلي بالمسجد ماتستحي على وجهك.. افضل نكته تضحك لي. قاله ولده: هذولا عيالي انا اللي مربيهم لكن انا من اللي مربين؟
في واحد خكري زوجوه قام الصبح قال لامه: يمه تكفين خليها تنام عندنا بكرة بعد. فيه واحد مجنون بليستيشن:مات ابوه كتب على قبره
game over. في واحد داخل الملعب ورافع علم اسود ليش؟؟؟؟؟؟ يشجع ال حكم.
؟
واحد مسكوه المخابرات بالغلط مع مسلحين سألوه: شو آخر عملية سويتها ؟ قالهم: بواسير
وحده راحت تخطب لابنها سالتها أم العروس: ابنك بيدخن ؟ قالتلها: لا بس بيسكر! ؟
غبي بدهن حيط غرفته قاللو أبوه: يا ولد حط جريدة تحتك. قالو: لا عادي أنا هيك طايل
محشش سأل واحد صاحبه قاللو: انتا وين مولود ؟ قالوا: أنا انولدت بالمستشفى. فقالوا المحشش: ليش؟ يعني كنت مريض؟
محشش جات له بنت قالوا: "وش بتسميها"
قال: "نوره على عمتي هياء. افضل نكته تضحك الدنيا. " ***- ***-
مدرب يسأل لاعب محشش: "في كم مر تقدر تلف الملعب"
قال المحشش: "في زقارتين"
واحد معه ارنب يبغى يشوف هو ذكر ولا انثى. …….