فضلاً عن حدوث هذه التغيرات نتيجة لتناول بعض الأدوية الطبية وأدوية تحديد النسل. العوامل الوراثية
وُجد أن أشخاصاً كثيرين يعانون النمش لديهم أفراد عائلة يعانون المشكلة نفسها. كبر السن. معلومات عن جلسة التفتيح بالليزر
وهي أحدث تقنية تُستخدم في حقل معالجة صبغة الجلد وتفتيح لون الجلد، وتعتمد على قوة
ومضات ضوء الليزر في تدمير الخلايا الداكنة تحت سطح الجلد. لذلك ترفع الخلايا الميتة الى سطح الجلد، الذي يقشر بدوره، وهكذا تختفي الصبغة الداكنة. تستخدم هذه التقنية جهاز لإطلاق أشعة الليزر، ذات الرأس الصغير الذي ينبعث منه ومضات الضوء،
وتوضع على المناطق التي يتعين معالجتها وإضاءتها، لإرسال ومضات الضوء لفترة ثوان أو دقائق ثم
الانتقال إلى منطقة أخرى. يجري العلاج على مدى جلسة أو أكثر، حسب مساحة الجلد الذي يتعين معالجته، وعمق اللون. بنات مين جربت الليزر الكربوني لتفتيح الركب. كلما كان لون الجلد أكثر ظلاماً كلما كانت النتائج أسرع وأكثر فاعلية، حيث أن اللون الأكثر ظلاماً
يمتص شعاع الليزر بشكل أفضل. لا يستخدم التخدير العام في جلسات الليزر لتخفيف لون البشرة، لأن الليزر لا يسبب الألم، بل
يسبب شعوراً غير مريح، وفي هذه الحالة يستخدم مخدر موضعي في شكل كريم أو رذاذ.
بنات مين جربت الليزر الكربوني لتفتيح الركب
29/02/2012 - منتديات عالم حواء السلام عليكم ورحمة الله وبركاتووو
انا قبل فتره جربت وسويت تقشير للركب وفتحت بس ما وصلت للنتيجه اللي ابغاها لآني اولا ما كملت عدد الجلسات وما انتظمت بالتركيبه اللي سوتلي هيه الاخصائيه
ورجعت زي ما هيه ولا كاني سويت شي <<<< طبيعي ما التزمتي بشي المهم قلت خليني ارجع واكمل اتصلت على عيادة تجميل عشان اسالها قالتلي احنا نستخدم جهاز الليزر الكربوني او vrm
عشان التفتيح. انا دحين مره مترددة لاني سويت سيرش في النت وما لقيت احد جربو فلو وحده فيكم جربتو او تعرف احد استخدمو
هوا زي التقشير يعني يخلي المنطقه تتقشر او تفتيح؟
والنتيجه تكون دائمه ولا نفس التقشير فتره وترجع وفي ناس تقول لا يسود ومن دا الكلام بليز مررره محتاره ومو عارفه اسويه او لا خصوصا انو قراءة كامل الموضوع
كم جلسه تحتاج تقشير الركب بالليزر | المرسال
ما هي أسباب اسمرار الركب ؟
تظهر الركبة بلون داكن بسبب زيادة إفراز الميلانين، الميلانين هي الخلايا الصبغية التي تمنح بشرتك اللون. هناك عدة أسباب لاسمرار الركب وهي:
كثرة التعرض لأشعة الشمس إذ إن الجلد يتفاعل مع أشعة الشمس ويزيد من إنتاج الميلانين. تراكم خلايا الجلد الميتة وقلة الاهتمام بتقشير الركب. الاحتكاك وجفاف البشرة وعدم استخدام الكريمات المرطبة. بعض أمراض الجلد، مثل الإكزيما. التغيرات الهرمونية في مرحلة الحمل وبعد الولادة. العوامل الوراثية و الجينية. تقدم العمر. التهابات الجلد تترك آثارا داكنة اللون. السمنة المفرطة. كيف تحمي ركبتيكِ من الاسمرار؟
إليك أفضل طرق الوقاية من اسمرار الركب:
احرصي على استخدام كريمات الوقاية من الشمس بانتظام. احرصي على ترطيب ركبتيك بالكريمات المرطبة يوميا مثل زبدة الشيا أو الفازلين. استخدمي المقشرات المناسبة لنوع بشرتك من 2 إلى 3 مرات أسبوعيا. افركي ركبتيك بالحجر الخفاف لإزالة طبقات الجلد الميتة. تجنبي تناول الأطعمة المصنعة والسكريات والمشروبات الغازية.
ذات صلة طريقة تقشير الركب تقشير الركب والأكواع انتشر مؤخراً استخدام الليزر في عمليات التجميل لما له من نتائج سريعة و مرضية و أيضا لأنه لا يوجد له أعراض جانبية و لا يحتاج لذهاب للطبيب لوقت طويل و استخدام علاجات كثيرة لكي نصل للنتيجة المرغوبة بل يحتاج لفترة قصيرة لكي يعطيك النتيجة المطلوبة. و أصبح يستخدم الليزر في كل شيء تقريباً في عمليات العيون و عملية إزالة الحصي من الجسم و في مجال التجميل مثل ازالة اثار حب الشباب و الهالات السوداء و الكلف ، و توحيد لون البشرة و الكثير من الاستخدامات الشائعة. و في البداية يجب أن نعرف ما هو تقشيرة الجلد الطبي:
و يتم في هذا التقشير الطبي إزالة طبقة الجلد القديمة و التخلص منها بحيث يتم إعطاء الفرصة لكي تخرج طبقة جلد جديدة صحية و خالية من العيوب و المشاكل. و يسبق تقشير الجلد القيام بجلسة تحضير البشرة و تهيئتها للتقشير و تغذية الجلد بالفيتامينات و استخدام الواقي من الشمس حتي تساعد الجلد علي بناء البشرة الجديدة للجلد. و هناك نوعان من تقشير الجلد بالليزر ، حيث يوجد نوع يكون قشرة علي الجلد بعد التقشير و يجب عدم المساس بها و هناك نوع اخر لا يسبب قشرة علي الجلد و يكن عبارة عن عدة نبضات تدخل للجلد و تجدده و تخلص الجلد من الجلد القديم.
13 جهل قواعد استخدام خافي العيوب:
الكثير من السيّدات يجهلن قواعد اختيار لون الكونسيلر المناسب لهنّ عندما يردن إخفاء العيوب الموجودة في محيط الوجه، مثل الهالات السوداء أو بعض البثور أو الجروح، حيث تستخدم بعض السيدات ذوات البشرة السمراء خافي العيوب الأبيض، فيظهرن بأعين صغيرة وإضاءة قويَّة في محيط العينين، وبعضهنّ يخترن درجة لونيّة لا تناسب درجة بشرتهنّ، فتبدو رماديّة أو شاحبة. * الأصحّ: اسألي خبيرة التجميل عن اللون والدرجة المناسبين لبشرتك، ولا تنسي أن تختاري ما يناسب نوعيّة جلدك. 14 تشقير منطقة الشفّة:
للشعور بالراحة، تقوم الكثير من السيّدات بتشقير منطقة الشفّة بدل نزع الشعيرات كأوّل خطوة. وهذا التصرّف خاطئ، والسبب أنَّ التشقير مادّة لمّاعة تظهر تحت الضوء أو أشعّة الشمس، فتبرز كثافة الشعر أكثر من مظهرها الطبيعي. * الأصحّ: الخضوع لجلسات ليزر للقضاء على الشعر الزائد أو نزعها بالشمع. العادات الصحية الخاطئة واضرارها واساليب التخلص منها خسوفان قمريان وكسوفان. 15 بودرة مضغوطة مكثّفة:
من الأخطاء التجميليّة استخدام بودرة الوجه بشكل مكثّف حتى يظهر الوجه وكأنّه مصبوغ بمادّة أفتح من لون البشرة أو أدكن، فيظهر التباين بين لون الجلد ولون البودرة. * الأصحّ: ضعي القليل من البودرة بطريقة تلامس فيها البشرة دون الضغط عليها، واختاري اللون القريب من بشرتك، وليس الأفتح أو الأدكن منها.
العادات الصحية الخاطئة واضرارها واساليب التخلص منها رخص حفر الآبار
متابعة _نور نجيم:
إن الاهتمام بالصحة واستبدال بعض العادات الخاطئة والسيئة، قرار نتخذه مع بداية كل عام، أملاً في حياة صحية أفضل خصوصاً في ظل انتشار الفيروسات والأوبئة والتي تفيد التغذية الصحية في الوقاية منها. في هذا الصدد، استعرض موقع "اليوم السابع" بعض العادات السيئة والضارة لصحة الجسم ويجب التخلص منها. من أكثر العادات الغذائية انتشاراً هي الاعتقاد بأن كل الطعام الذي يحتوي على دهون بنسبة من الدهون غير صحي. ولكن الحقيقة أن هناك دهون مفيدة للجسم لأنه بحاجة لها ليؤدي وظائفه بشكل طبيعي. عادات غذائية خاطئة يجب التخلص منها.. تعرّف إليها. مثال( الأفوكادو والشكولاته الداكنة). غالباً ما تحتوي الأطعمة على نسب من السكر أو الملح المضاف أكثر من ما بها من الدهون. والذي يمكن أن يتسبب في ضرر أكبر من أي فائدة للجسم. كونك نحيفاً لا يمثل ذلك أي دليل على أنك تتمتع بصحة مثالية. مهم أن تحرص على اتباع نظام غذائي يحافظ على وزنك وتقوم بممارسة التمرينات رياضية بشمل يومي كما تضع لنفسك جدولا منتظما للنوم. العصير الطازج سواء فواكه أو خضراوات يحتوي على سعرات حرارية قليلة ويعتبر مصدراً جيداً للفيتامينات والمعادن. لذلك يجب تجنب تناول العصائر المعلبة.
العادات الصحية الخاطئة واضرارها واساليب التخلص منها دول عربية، ومصر
– الخبز المتعدد الحبوب:
ظهرت مؤخرًا مصطلحات الحبوب المتعددة و الحبوب السبعة كلها تشير إلي غذاء صحي سليم و لكن لا تحتوي على الحبوب المفيدة لقلب الأصح أن تقرئي الملصق و تتأكدي أن المكونات دقيق أبيض أو دقيق قمح هذا يعنى أنه يحتوي على الحبوب الغذائية الكاملة. العادات الصحية الخاطئة واضرارها واساليب التخلص منها المادة في. – المياة المعدنية:
المعبأة في زجاجات تحتوى على نسبة من المواد الكيميائية والبكتيريا نتجة التعبئة في أوان مصنوعة من البلاستيك، والأصح اعملي على تنقية مياة الصنبور بالفلتر بدلًا من ذلك. – الوجبات المجمدة:
وجبات الطعام المجمدة تبعًا من الكثير من الصوديوم في حين تفتقر إلي السعرات الحراية الضرورية الأصح إذا كنت لا تملكين الوقت الكافي لإعداد الطعام يوميًا قومي بتحضير دفعة كبيرة من وجبتك المفضلة خلال عطلة الأسبوع و قومي بتجمدها في الثلاجة لتناولها علي مراحل خلال الأسبوع ذلك أفضل صحيًا لكِ ولأسرتكِ..
– تخطى وجبات الطعام:
تخطي وجبات الطعام لا يخفف من السعرات الحرارية لفترة زمنية طويلة لأن التخلي عن وجبة معينة يؤدي إلي الإفراط في تناول الطعام في الوجبات الأخري الأصح تحديد وقت غذائي صحي. – تناول زبدة الفول السوداني القليلة الدسم:
هي ليست بالضرورة أكثر صحة من الزبد العادي فبقراءة الملصق الغذائي ستعرفي أنهما تحتويان على نفس الكمية من السعرات الحرارية كما أنها مصدر لدهون الأحادية غير المشبعة الأفضل اختيار الزبد العادي الذي يحتوى علي الزيوت المضافة و تأكدي من ذلك بقراءة المصلق.
العادات الصحية الخاطئة واضرارها واساليب التخلص منها المادة في
المدينة نيوز - هناك عادات أصبحت مصاحبة وملازمة لنا في حياتنا اليومية، وباتت جزءاً لا يتجزّأ من شخصيّتنا، منها غذائيّة وصحّية ونمطية، قد تكون موجبة، نستفيد منها وتنعكس إيجاباً علينا، أو سالبة، تشكّل ضرراً على صحّتنا وسلوكيّاتنا. 25 عادة خاطئة نمارسها في حياتنا اليومية، بقصد أو بغير قصد ،وهي:
عادات غذائيّة خاطئة
1 عادة شرب الشاي بعد الغداء:
من العادات السيّئة التي تجهلها الكثير من السيّدات السعوديات هو شرب الشاي بعد الغداء، كشراب ساخن يساعد على الهضم، إلا أنَّها من العادات الخاطئة التي قد تسبّب فقراً في الدم، نتيجة مادّة العصفين التي تمنع امتصاص الحديد من الأمعاء، وبذلك يكون ما تمّ تناوله مجرّد طعام لا فائدة له. * الأصح: أن تشربي الشاي بعد الأكل بساعتين أو قبل الأكل، ويفضَّل بعد الإفطار بساعتين إلى خمس ساعات، كما لا يحبَّذ شربه في الليل، حتى لا يصيبك الأرق نتيجة الكافيين الموجود في الشاي. العادات الصحية الخاطئة واضرارها واساليب التخلص منها الأندية ورومارينيو تقدم. 2 المبالغة في أكل الفلفل والبهارات والمخلّلات:
تناول ما يسمّى بالسلطة الحارّة أو الشطّة بشكل مستمرّ في كلّ الوجبات الأساسيّة وفي الأطعمة بشكل عام، يُعَدّ من العادات السيّئة التي تؤدّي إلى خدش جدار المعدة، فتسبّب تقرّحات والتهابات.
العادات الصحية الخاطئة واضرارها واساليب التخلص منها الأندية ورومارينيو تقدم
24 رفع العباءة عند الجلوس:
ترفع بعض السيّدات العباءة عند الجلوس خوفاً من أن تكون هنالك أوساخ عالقة على الكرسي أو على الأرض. ويعدّ رفع العباءة أو الجاكيت الطويلة عن الأرض من الطرق الهمجيّة بشكل عام. * الأصحّ: ارفعي طرف العباءة بشكل بسيط عن الأرض، حيث لا يتجاوز رفعها الشبر. عادات صحية خاطئة. 25 المبالغة في المكياج والعطر:
هناك سيّدات يبالغن في وضع المكياج والعطر في الصباح الباكر، قبل ذهابهنّ إلى العمل أو السهرات، وقد تكون هذه المبالغة مضرّة للمظهر العام أكثر منه مجمّلة. * الأصحّ: ضعي القليل من المكياج الخفيف والهادئ صباحاً، ولا تفرطي في وضع المكياج ليلاً، والأمر نفسه ينطبق على قاعدة وضع العطر. (سبر)
20 مناداة الشخص بالأسماء:
بعض السيّدات في المطاعم أو في السوبر ماركت يقمن بمناداة العامل بأسماء مختلفة مثل «محمّد»، «خالد»، وهذا تصرّف يقلّل من قيمة الآخر. * الأصحّ: غيّري هذه الأسماء بعبارات مثل «من فضلك»، «لو سمحت»، «عذراً سيّدي»، أو «سيدتي». إتيكيت وأساليب خاطئة
21 الجلوس رجل فوق رجل:
من الأمور التي تحسبها المرأة أنّها من الإتيكيت هو الجلوس «رجلاً فوق رجل»، وقد ظهرت هذه الصورة في الأفلام الأجنبيّة، والبعض يحسبها من الإتيكيت. * الأصحّ: تكون الركبتان متلاصقتين، وإحدى القدمين داخل القدم الأخرى، ويكون الظهر مستقيماً. تُعَدّ طريقة الجلوس هذه هي الصحيحة، وتستخدمها الأميرات وصاحبات المقام السامي. 22 تقديم القهوة وكأس الماء باليد اليسرى:
العادات العربيّة تختلف عن الغربيّة في تقديم الطعام والشراب. * الأصحّ: تقديم القهوة وكأس شبه ممتلئة من الماء باليد اليمنى. عــادات خاطئة في حيـاتنا اليـوميـة ... - المدينة نيوز. 23 وضع أدوات الطعام على الطاولة بعد الانتهاء:
تجهل الكثير من السيّدات إتيكيت وضع أدوات الطعام بعد الانتهاء، حيث يضعن الشوكة والسكينة على الطاولة، ومنديل الطعام على الصحن، وهذا خطأ. * الأصحّ: ضعي الشوكة والسكينة على شكل X في الصحن، والمنديل بشكل مزموم بالقرب من الصحن.